• Авторизация


Мантра для обиженных ( читать вслух перед зеркалом...) 18-03-2014 18:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!



[700x437]


"Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе,

если она мне не нравится.

Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой.

О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок».

Ведь я очень, очень важный индюк!


Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду.

Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.

И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы,

а месяцы – в годы.

Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь.

 

Я не умею смотреть на себя со стороны.

Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови,

надутые губы, мой скорбный вид.

Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью.

Никогда.

Ведь я не умею смотреть на себя со стороны.

 

Я очень уязвим.

Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел.

Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить!

Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не видно того,

что происходит снаружи – зато моя уязвимость будет в безопасности.

Ведь мне так дорога моя уязвимость.

 

Я очень зависим от других.

Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста.

Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя

и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы!

Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие,

и не дай бог, они поступят иначе.

 Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других.

 

Я – чужой раб.

Я раб слов и поступков других людей.

От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение.

Не я – они – несут за это ответственность.

Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит.

Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче.

Да, мне не трудно быть марионеткой– ведь я – чужой раб.


Я раздую из мухи слона.

Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой.

Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили.

Я не расскажу друзьям как я их люблю, я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели.

Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном.

Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет.

Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов.

 

Я нищ.

Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить,

каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить,

каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять.

У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ.

 


Я очень несчастен.

Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье.

Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь,

я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов,

я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути.

Не обижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен.


* Напоминаю, если обижаемся, то не забываем читать эту мантру перед зеркалом.


Автор неизвествен

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Спасибо дорогая!Очень полезно иногда почитать себе такое!!!
Да, обида разрушает человека. Полезно иногда с иронией посмотреть на себя со стороны. Понравилось...Я раздую из мухи слона.
Svetlana-k 21-03-2014-20:21 удалить
Ответ на комментарий ОльгаВлади # Мне тоже эта мантра понравилась. Отношение к себе с иронией пойдет на пользу. Буду читать. Весело и полезно!
Svetlana-k 21-03-2014-20:54 удалить
Ответ на комментарий _Ирина-Тверичанка_ # Вот и буду читать перед зеркалом и иронизировать над собой, когда вдруг поймает меня на крючок обида...


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мантра для обиженных ( читать вслух перед зеркалом...) | Svetlana-k - Дневник skarlet | Лента друзей Svetlana-k / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»