Ответ на комментарий Светлая_осень #
Вчера уже поздно слушала ее лекции. И вспомнила, что есть еще 3 прекрасных лекции, которые сегодня пропостирую.
За цитирование. Светочка, спасибо!
Ответ на комментарий _Ирина-Тверичанка_ #
слушала всю ночь... теперь знаю как правильно лечить. в моем случае -невправильная и долгая . по несколько часов не вставая,посадка за компьютером, потребует прежде всего покоя руки. К тому же моя профессия сказывается...