[540x432]

Настроение у людей любого возраста бывает разным. И оно частенько далеко не так оптимистично как хотелось бы.

Конечно, причин для пессимизма  может быть более чем предостаточно. Несомненно, всё это давит на психику.

Но эти негативные факты сами по себе не окрашивают жизнь в тёмные тона.

Это делает сам человек.

Он разрешает самому себе (вольно или невольно) уйти в депрессию.

При этом он даже пытается найти якобы разумное объяснение своему состоянию, вместо того чтобы искать пути выхода из него.

Так что не давайте эмоциям править бал в вашей личности.

Эмоции – состояние управляемое!

На эмоции влияет и жизненная позиция человека.

В своё время группа американских психологов исследовала жизненные позиции  людей, а затем классифицировала их.

Получилось пять групп.

Знакомьтесь с ними:

А. Люди с конструктивной позицией.

Эти люди радуются жизни и миру, достаточно философски воспринимают неизбежность конца жизни,

а потому и не испытывают страха перед ним.

Они активны, стремятся помогать людям, из своих недомоганий не делают вселенской трагедии,

до конца сохраняют стремление к радости и общению с другими людьми.

 Б. Люди с зависимой позицией.

Этих людей отличает невысокая самооценка, поэтому они не очень доверяют себе, слабовольны, пассивны.

Они постоянно ищут помощи, признания, а если не получают их, обижаются и чувствуют себя несчастными

и заражают этим окружающих.

В. Люди с защитной позицией.

Эта категория людей старается избегать общества людей, не стремится к сближению с ними, не ждёт от них помощи,

скрывает свои чувства.

Всячески стремится сохранить свою активность и работу, поскольку ненавидит старость.

Г. Люди с враждебной позицией к миру.

Эти люди подозрительны и агрессивны, не верят никому и боятся какой-либо зависимости.

Они испытывают патологическое отвращение к старости, цепляются за работу всеми возможными способами

и обвиняют окружающих во всех неудачах, которые они претерпели в своей жизни.

Назвать счастливыми их никак нельзя.

Они и сами мучаются и другим жизнь отравляют своей конфликтностью и подозрительностью,

причём, не только близким.

Д. Люди с враждебным отношением к себе и своей жизни.

Этих людей отличает пассивность, отсутствие интересов, склонность к депрессии.

Они чувствуют себя одинокими, ненужными, неудачниками, доставляют много хлопот близким своими

постоянными претензиями и пессимизмом.

Смерти они не боятся, т.к. считают её избавлением от никчемного существования.

Посмотрите внимательней на людей из своего окружения, я думаю, вы найдёте представителей всех типов среди них.

И самое главное, никто вас не заставляет общаться с враждебными типами.

А если всё же приходится невольно пересекаться с ними, старайтесь сокращать время пребывания

в их эмоциональном поле до минимума.

И относитесь к ним, как к больным, которые не хотят выздоровления.

Слава богу, мы другие, мы хотим и можем .