Чай с травами для стройной фигуры

[316x314]
Из травяного чая организм не только усваивает влагу, но и получает массу полезных веществ. Заваривайте его в дни диет и разгрузок, чтобы активизировать работу почек.
1. Смешай траву пустырника, болотной сушеницы и почечного чая (3:2:1). Залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, нагревайте 10 минут на водяной бане, а после - настаивай час в теплом месте. Процедите. Выпейте в два приема утром и днем.
2. Составьте сбор из листьев брусники и толокнянки (медвежьи ушки), травы двудомной крапивы и плодов жостера (2:2:2:3). Залейте 1 ст. ложку получившегося сухого сырья стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 10 минут, настаивайте 30 минут в теплом месте или термосе. Принимайте по полстакана трижды в день.
3. Возьмите березовые листья, можжевеловые ягоды, траву почечного чая и спорыша (1:1:1:2). Заваривайте 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте в термосе 30 минут. Принимайте по полстакана три раза в день.