В общем вот что у меня получилось... всего -1, 5 кг за целую неделю. Мне эта неделя не понравилась совсем. Никакого удовлетворения и радости. Отвес за последний день -500гр. Где то в самом начале диеты читала, что ощутимые результаты дают 1-я и 4-я недели. Ну первую неделю я уже пережила - и точно знаю - результат дает. Вот сегодня начнется 4-я неделя. Посмотрим каковы будут ее результаты. Еще где-то краем глаза видела 5-ю неделю и советы, что можно повторить 2 раза первую и четвертую недели. В общем вы поняли мои мысли???))) Но я думаю не получится у меня повторить недели. С 27-го февраля - начинается пост. И первый раз в жизни - я хочу попробовать его выдержать. Да здравствуют кашки на воде!!! Пожелайте мне удачи! Надеюсь, вы со мной)))

[показать]