[показать] [показать]

На 4 порции:

1пучок пктрушки; 150г. диетического творога; соль; молотый черный перец; 4 филекуриных грудок; 4 ломтика вареной вечены; мука; яйцо;панировочные сухари; зеленый лук; масло.

Зелень порубить и смешать с творогом. Посолить и поперчить.Филе вымыть,обсушить,разрезать каждую грутку вдоль по горизонтали на две части,отбить.Выложитьна внутреннюю поверхность мяса по ломтику ветчиныи распределить творог.Сложить кусочки грудок пополам,зафиксировать,посолить,поперчить.Обвалять поочередно в муке,взбитом яйце и понировочных сухарях. Обжарить на топленном масле. подать можно с оварным картофелем и тушенными овощами.

[показать]

[показать]

Приятного аппетита! Очень вкусно! 

[показать]