Совершенно потрясающие ощущения когда в какой то момент я села на лавочку и услышала пение птиц,почувствовала запахи цветов,деревьев, увидела небо со всеми его переливами. И такое благостное состояние наступило.Это было просто чудесно и незабываемо. После этого еще больше захотелось еще хоть на шажочек приблизиться к чему то светлому, возвышенному,духовному,если можно так выразится. Постоянно стараюсь себе напоминать принцип "жить здесь и сейчас!". Чувствовать именно данную минуту,а не бежать мыслями в будущее или оборачиваться в прошлое. ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!