Пять способов справиться с похмельем.
14-10-2014 18:27
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
 [показать]1. Наполните свой желудок: алкоголь быстрее всасывается в кровь и сильнее раздражает стенки желудка, если пить натощак. Прежде чем идти на вечеринку, съешьте что-нибудь жирное, что будет медленно перевариваться и защитит желудок, замедлив скорость проникновения алкоголя в организм. Подобный эффект дает стакан молока. 2. Отдавайте предпочтение слабоокрашенным напиткам. Соединения, содержащиеся в алкогольных напитках насыщенных цветов, действуют напрямую на кровеносные сосуды, вызывая подобие мигрени и усиливая похмелье. Как правило, чем светлее алкоголь, тем меньше таких соединений в нем содержится. Выпивая на каждую порцию алкоголя стакан воды, вы поможете организму справиться с обезвоживанием. 3. Укутывайтесь потеплее. Алкоголь расширяет подкожные кровеносные сосуды, вызывая потерю тепла организма, при этом субъективно человек холода не ощущает. Обморожение в результате алкогольного опьянения — распространенная причина смерти в России. 4. На ночь выпейте побольше воды и съешьте, например, тост из муки грубого помола. Это поможет избежать низкого уровня сахара в крови при пробуждении. 5. Утром пейте больше воды. Примите парацетамол от головной боли и антацид. Чашка кофе может помочь, так как кофеин является сосудосуживающим средством и помогает кровеносным сосудам, но не увлекайтесь им, так как он также обладает мочегонными свойствами. Как считают эксперты, излюбленное средство при похмелье — витамин С — абсолютно бесполезен, а при методе "клин клином" симптомы похмелья, как правило, повторяются позже. |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Пять способов справиться с похмельем. | Ilotan136 - Дневник Ilotan136 |
Лента друзей Ilotan136
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»