• Авторизация
Дневник Алефтина_Рыжкова Лента друзей - Дневник - Полная версия


Отварная куриная грудка с моцареллой и кетчупом. 17-06-2026 09:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ингредиенты
  • Куриное филе (отварное) — 200–250 г
  • Сыр Моцарелла (в бруске или шариках) — 80–100 г
  • Кетчуп (лучше томатный или шашлычный) — 2 ст. л.
  • Итальянские травы или сушеный базилик — по вкусу
  • Соль, свежая зелень — по желанию
Процесс приготовления
  1. Подготовка мяса: Отварную куриную грудку нарежьте на порционные кусочки или слайсы толщиной около 1,5–2 см. Выложите на тарелку, пригодную для микроволновой печи, или на противень. 
  2. Смазывание: Обильно смажьте каждый кусочек курицы кетчупом, чтобы мясо пропиталось и не было сухим.
  3. Добавление сыра: Нарежьте моцареллу тонкими ломтиками и выложите поверх кетчупа. Если вы используете мини-шарики моцареллы, разрежьте их пополам.
  4. Специи: Посыпьте блюдо сверху сушеными итальянскими травами, чтобы придать средиземноморский аромат.
  5. Запекание: Поставьте блюдо в микроволновую печь на 1–2 минуты (пока сыр полностью не расплавится) или отправьте в разогретую до 200 градусов духовку/аэрогриль на 5–7 минут. 
Подавайте горячим, посыпав свежей рубленой зеленью. Блюдо также можно дополнить свежими овощами.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Отварная куриная грудка с моцареллой и кетчупом. | Алефтина_Рыжкова - Дневник Алефтина_Рыжкова | Лента друзей Алефтина_Рыжкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»