Сегодня 500 ккал.
Поэтому 150 г гречки замоченной на ночь.
Вечерком спорт, днем чтение, визуализация и прочие радости))
На весах 77,5 0_о
Это все результат 2дневного зажора от безделия. Что-то вчера доедая 5 конфету поняла, что совсем я себя не люблю, если так себя веду. Ну что ж, буду исправляться)