Обещала вчера, что сегодня будет отчет, а потому...
4-8 марта ABC
9 марта Передышка
10-14 марта 300 ккал
Данные на 4.03 - - Данные на 13.03:
Вес: 80 - - 76
Рост: 177
Руки: 34\32 - - 32\31
Талия:77 - - 75
Грудь: 91 - - 90
Попа: 100 - - 100
Бедра: 104 - - 102
Верхняя часть ног: 61\62 - - 59\59
Ниже колена: 42\41 - - 42\41

Больше всего я рада тому, что место которое теперь зовется "ЛЯХА" вкупе стало на 5 см меньше))), возможно скоро это преобразуется в ножки? Кто знает...
Общий результат за 9 дней: -4кг и -13 см всего. Хм... Знаете, меня все чаще посещает мысль о неправильном месте расположения моих рук. Дело в том, что, видать, начало они берут в самой роскошной части моего тела)))

Помимо прочих, я сделала вывод, что определенно недавнее усиление Зоны Брака в моей комнате положительно влияет на мою жизнь, значит будем с двойными усилиями продолжать это дело)))
Во-вторых, в рабочие дни (у меня с 7 до 18) пожалуй стоит сьедать 100-150 г гречки в день с утречка и все, а то мало того что ем после 18 получается. так еще и зна минут 20 до тренировки. бардак.
[500x375]