Сразу говорю, сидела не я, сидела моя мама, по моей просьбе.Так как я не скинула ни одного грамма и бросила диету, а эффективность диеты мне хотелось узнать, поэтому уговорила маму помучиться недельку =D

Для тех кто не знает, суть этой диеты:

1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.

2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.

3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.

4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.

5-й день: суп, говядина и помидоры.

6-й день: суп, говядина и овощи.

7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

6 луковиц среднего размера,
несколько помидоров,
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея

Ну естественно она согрешила несколько раз, а именно в один из дней пила ликер, а в другой день ела зефир, но это не помешало все равно.

Результат диеты:

ДО: рост-154, вес-58 кг

ПОСЛЕ: рост-154, вес-53 кг

Возможно из-за того что изначальный вес был достаточно большим, 5 кг и ушли.Но уже как 2 недели результат сохраняется несмотря на сладости, шоколад, пирожные и прочее прочее...хехе