Вот такую, например:

Ваш текст Дизайн от Душицы

Это достаточно просто! Просто скопируйте нижеприведенный код:
<center><table border="2" background="ССЫЛКА НА ИЗОБРАЖЕНИЕ" cellpadding="5" cellspacing="5" width="500" height="510"><tbody><tr><td><center><table border="0" cellpadding="3" cellspacing="3" width="400" height="410"><tbody><tr><td><center><table border="1" background="ССЫЛКА НА ИЗОБРАЖЕНИЕ" cellpadding="3" cellspacing="2" width="390" height="400"><tbody><center><tr><td><center><table border="1" background="ССЫЛКА НА ИЗОБРАЖЕНИЕ" cellpadding="5" cellspacing="0" width="300" height="310"><tr><td><table border="0" cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="5" color="#КОД ЦВЕТА" face="Times New Roman"><br /> Ваш текст<br /> </font></center></td></tr></table></td></tr></table><a target="_blank" href="ССЫЛКА НА ВАШ БЛОГ"><font color="КОД ЦВЕТА"><font size="1"><b>ТЕКСТ ССЫЛКИ НА ВАШ БЛОГ</b></font></font></a></center></td></tr></center></tbody></table></center></td></tr></tbody></table></center></td></tr></tbody></table></center><br /><br /><br /> <font size="+2"><font color="#КОД ЦВЕТА"></font></font><center></center>
Там, где надпись "Ссылка на изображение", ее надо аккуратненько удалить, не задев закрывающие кавычки, и вместо этой надписи вставить ПРЯМУЮ ссылку на изображение.
Где взять прямую ссылку? Например, загрузив картинку с вашего компьютера на какой-нибудь файлообменник, и взяв там из множества предложенных вариантов именно прямую ссылку - она должна начинаться на http и заканчиваться на jpg (или другое расширение вашего графического файла).
Есть еще один вариант - сделать закрытое сообщение в вашем блоге и загрузить картинку туда. Затем перейти в режим редактирования этого сообщения. Вы увидите целый большой код. Из него надо скопировать только саму ссылку и загрузить в рамочку.
Там, где в рамочке написано "Код цвета", нужно опять-таки аккуратно надпись стереть и вместо нее поставить код нужного вам оттенка. Где его взять? Очень просто - наберите в Яндексе "Таблица цветов" - и появится таблица Яндекса. Щелкаете по нужному оттенку, и справа будут коды. Вам нужен тот, который начинается на #. Копируете и вставляете.
Как вы видите, в этой рамочке предусмотрена ссылка на блог создателя. Соответственно там, где "Текст ссылки на ваш блог" - вставляете текст, например, "Дизайн от того-то", а там, где "Ссылка на ваш блог" - вставляете собственно адрес вашего блога (в виде ссылки на профиль или ленту сообщений).
Также учтите, в этой рамочке я использовала один основной фон - розы, и два прозрачных. Вы можете грузить любые фоны, помните, что первая ссылка на картинку - это основной фон, далее - по порядку, то есть фон сообщения - последний. И еще - все-таки желательно, чтобы фоны были бесшовные.