что мне не нравится и тем более, что вызывает раздражение, какие-то виды агрессии или шок, я начинаю задавать разные вопросы и прежде всего:

1. почему это происходит со мной?
2. почему это вызывает во мне раздражение, агрессию, грусть?
3. что во мне притянуло это, примагнитило?
4. чему это учит?
5. какой выход из этого положения и что мне делать?
и самое главное я всегда за всё благодарю, даже, когда больно и тем более, когда непонятно, ибо самое необъяснимое говорит о Божественном провидении

иногда это как бы проверка: готов ли человек к большему, что он имеет и вообще к какому-то виду счастья