pravda.ru/health/prophylaxi.../239851-0/Оговорюсь..тут только народные средства без лекарств..они часто помогают, но менее эффективны, все таки. Но безусловно, польза есть..если уж человек, принципиально не хочет пить лекарства сразу, и обращаться к врачу..хоть так!)