катюха-ха-ха, помешает однозначно. Свёкла и морковь, особенно отварные, НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫ в рационе похудейцев. )))Высокий гликемический индекс говорит о том, что в продукте содержатся "плохие" углеводы.
точно не знаю, килограммами наверное лучше не лопать. Вот тлько я не понимаю,Prosto_PUH, причем тут Ги,монтиньяк с его гликимией это одно, а Магги-это другое,зачем все мешать в одну кучу?
Оленька63, при том, что если углеводы плохие, типа сахара, то они плохие на любой диете. Или я не права? По-моему, на какую диету ни сядь - батон и в Африке батон, так чем легко усваивающаяся морковка отличается от того самого батона? Одна моя тощая подруга съедает батон с маслицем за один присест. а я на него даже смотреть не могу ьез прибавки в весе, потому и не ем, так что мне думается, что у страдающих избыточным весом проблемы похожие, независимо от типа диеты.
причем здесь батон,когда речь о моркови идет!!!?А у меня вот диета-одни сырые овощи!я морковку только и ем,а вы ее в разряд батонов помещаете!Может нам всем только воду теперь пить?