http://blog.kp.ru/users/1902007/

http://blog.kp.ru/users/bigpups/post69954895/

Кому интересно, заходите в днев: http://blog.kp.ru/users/924945/post69952389/page1.html#BlCom443618380

ребята, на диете магги можно вместо пол апельсина или грейпфрута есть пол лимона?

давайте поговорим о том, что нам реально мешает достичь заветных килограммов?
я серьезно.. почитала посты за последние недели.. ситуация примерно у всех одинаковая - на праздники все (почти все) наелись от пуза, во вторник встали на весы, ужаснулись, поплакали на эту тему на сайте, и опять сели на КД и так по замкнутому кругу.. до новых праздников или того хуже до выходных..

что то есть в этом не правильное.. неужели мы не можем перетерпеть элементарное чувство голода.. ведь почти каждая рожала, знает что такое боль :)

я собственно к чему, может стоит задуматься более глобально над этой проблемой и проблема уйдет сама собой?

Вот наткнулся по поводу похудения
http://ru.youtube.com/watch?v=fiP-TpZJ0eo

http://ru.youtube.com/watch?v=kgvkHH7lTPY

Привет всем!!! Скажите пил ли кто витамины для глаз СТРИКС, помогают ли они и вчем было замечено улучшение. У меня от компа и бумажной работы болят глаза. Вечно пелена какая-то и ощущение запесоченности. Врач ничего такого не находит, говорит что от компа и возрастные изменения. Решила попить СТРИКС и вот спрашиваю Вашего мнения.

мне 22 года. вес 56-57 кг. рост 166. помогла ли при таких параметрах кому-либо эта диета? до этого сидела на КД с лета. иногда со срывами. худела максимум на 1.5 кг, чуть отойду от КД все моментально возвращалось. очень нужно похудеть на 4-5 кг, т.к. профессионально занимаюсь танцами, а такой вес это много! помоги-те советам! очень вас прошу! Готова все вытерпеть!

Настроение сейчас - позитивное!

всем приветик!с понедельника сажусь на диету магги.прошлую неделю пробовала начинать,но срыв в том,что у меня учеба и не получается кушать 3 раза в день!((
с утра получается апельсинка и яйцо.а вот обед приходиться совмещать с ужином!прихожу домой в 8 часов вечера,учусь во 2 смену.как мне быть?подскажите?получается,что я на ночь ем много углеводов и вес у меня не уходит.дайте советик,пожалуйста!буду очень рада!всем заранее спасибо

Господа знатоки xDD

можно ли, сидя на кремлевской диете есть после 18:00?

Настроение сейчас - Я в замешательстве.

Соблюдаю КД уже больше месяца, вес упал всего на 3 кг. Грешу на фрукты (груша, апельсин, киви) и на молочку( очень редко 100 гр в день творога). Ем всё это соблюдая очки, не приувеличиваю в день положеных уе. А ещё, как известно запретный плод- сладок, иногда ем киндер буэно, или киндер-пигвин, очень вкусно.Каждая палочка шоколадки, веря упоковке,содержит примерно от 9 до 12 уе, и я так же как и фрукты иногда себе позволяю вкусняшку. Причём в день не привышаю 30 уе. Могла бы подумать что КД мне элементарно не подходит, но я уже 2 заход на ней. Поделитесь мыслями, подскажите как быть. Заранее всех благодарю.

Девочки-мальчики. Посоветуйте витамины. Сейчас весна и витамины никому лишними не будут. Тем более мы все-таки на диете и фрукты у нас не на 1м месте. Плюс у меня занятия спортом 3 раза в неделю. А насколько я знаю, вместе с потом тоже выходят необходимые организму микроэлементы. Кто какие витамины пьет и что вы о них думаете?

привет всем,что то никто не пишет о результатах,неужели никому похвалиться нечем?Мне к сожалению нечем,обидно конечно,но были срывы,и ещё причины.Теперь потихоньку возвращаюсь на правильный путь.Вес вроде не увеличился,жду,когда уйдут К.Дни,и ...Ну что же,я отчёт 15 марта провалила,в конце марта результаты, я надеюсь будут!!!

Девочки подскажите!Как быстро сделать творог используя лимон,Спасибо

Где в Санкт-Петербурге купить яичный порошок? Что-то в магазинах его не могу найти.

Почитала ваши записи - у кого какие проблемы со здоровьем. Вот у меня с давлением все в норме - 100/65, бывает и меньше. И когда КД придерживаюсь, сахар хорошо падает - становится где-то 3,2-3,5. А вот холестерин повышается до 6-6,5. Врач говорит, что это не очень хорошо.
Т.е., фигня какая-то - ни одно, так другое. А у вас не появилось проблем с холестерином?
Кстати, я тут в аптеке нашла такой чай - "Гарциния" - перед сном 1 раз (слегка слабит и воду гонит). Вроде, хорошо действует (у кого есть проблемы с задержкой воды перед "этими днями" - не пробовали?)

из за лишних килограммов появилось давление которое надо лечить ежедневными таблетками/высокое давление уже в течение 2лет а таблетки беру где то 2недели/. но у них как побочный эффект абсолютное чувство голода. начала много есть.
потому что не худею- давление не исчезнет без лечения а если лечиться то ем много. так что попала в зачарованный круг. вопрос-как с того вон?
приветствую каждое рацпредложение!

Кто меня читает, а я его нет? Я с удовольствием заПЧелюсь, просто у меня большая лента, я уже толком и не помню у кого я в ПЧ, вроде все родные и знакомые, а тут выяснилось что с Рязаночкой я не ПЧ, хотя она у меня в ПЧ, да и человек она интересный. В общем мысль понятна? К себе никого не агитирую, не подумайте чего плохого :). А вот я сама вПЧелюсь с удовольствием, кому интересно меня у себя видеть :). И к старичкам пойду и к новичкам, с большим удовольствием

На диете с 10,02, как показывают мои сообщения-с переменным успехом. сначала потеряла 7,5 кг, щас непонятно что творится-т.е. мне еще худеть и худеть...но я не об этом. Я в день овощами 20-30 очков набираю, можно ли спустя месяц с начала диеты начинать кушать творог, кефир, другую молочку не считая очки? ведь если в 100 гр кефира 4 очка, в стакане уже 10, значит для овощей очков почти не остается! Поделитесь опытами:о)

Привет всем!!!!