JA ESLI CHESTNO! SOWSEM NEPRAWILNO PITAUS! JA UTROM SOWSEM NE EM ;DNEM STARAUS POKUCHAT TOGE MALO A OSNOWNOE WREMJ PRIEMA PISHI SDWIGAU NA 17-19!MNE TOGDA PROSHE SPRAWITSJ S WECHERNIM APPETITOM 22-23;A ESLI ZAWTRAKAU ILI POOBEDAU JA WSE RAWNO W RAWNOJ STEPENI I POUGINAU PLOTNO KAK WSEGDA !I PROISHODIT ZADERGKA POHUDENIJ JA UGE TAK DAWNO PITAUS !PO TAKOMU PRICIPU!EST REZULTATJ!HOTJ PONIMAU CHTO ETO NEPRAWILNO!

DOBRJJ DEN! I SNOWA JA S WAMI! WERNULSJ S CHAMPIONATA PO FUTBOLLU IZ AWTSRII RESHIL WNOW WZJTSJ ZA NABRANNJE TAM KG!SRJWOM ETO NE NAZOWESH NO I PODDERGKOJ KOMANDJ TOGE!NO BJLO WSE I PIWO I KARTOSHECHKA !SOOTWESTWENNO NABRAL 8 KG ZA 16 DNEJ-UGAS!OCHEN TJAGELO WOZWRASHATSJ K DIETE ;WIDNO GELUDOK RASTJNUT I APPETIT K ZAPRETNOMU TJNETSJ!PRODERGALSJ UGE 3 DNJ -SRAZU WIDNO KAK POKIDAET ORGANIZM WODA!JA PONIMAU CHTO W PERWJE DNI UHODJT NE NABRANNJE KG A KAK RAZ WODICHKA!
NO WSE TAKI ;KOGDA NACHINAETSJ SBROS WESA POSLE DWUH NEDEL WJDERGKI PROGRAMMJ ILI UGE W TECHENIE ETOGO SROKA IDET SBROS WESA?
DALEE U MENJA WOPROSIK!KAK KTO SPRAWLJESTJ S WECHERNIM APPETITOM?
NA SEBE ZAMETIL KAK PRAWILNO NA MOJ ORGANIZM WLIJET ANANAS DAGE ESLI JA EGO EM BOLEE CHEM NA 20-40 OCHKOW W DEN ILI EM POSLE TOGO KAK UPOTREBIL W PISHU;BOLSHOE KOLICHSTWO BELKOWOJ PISHI! NA SLED DEN WES LIBO MENSHE NA 100-300GR;LIBO OSTAETSJ NEIZMENNJM !
OTZOWITES U WAS TAKGE ILI ETO TOLKO U MENJA?
TAKGE MENJA BESPOKOIT TO CHTO JA MOGU ZA RAZ SJEST JACHNICU IZ 5 JAIC ;MOGET TAK POLICHITSJ CHTO W DEN ETO BUDET DWA RAZA ;SCHITAJ OBSHIE OCHKI !PLOHO LI ETO ?
ESLI WAS NE ZATRUDNIT TAKGE SOOBSHITE WASHE OTNOSHENIE K GRECHNEWOJ KASHE ;WSE TAKI ETO SKOREJ PRAWILNAJ KRUPA ;MOGNO LI EE POTREBLJT NA STADII INDUKCII?
ZARANEE WAM BLAGODAREN ZA OTWETJ!

Здравствуйте! Подскажите где можно прочесть про чай с молоком для похудения или очистки в течении дня (что-то в этом роде).

девушки всем приветик, есть ли какая-нибудь информация по Борменталю? Кто-то уже худел, а то на их сайте одни положительные моменты, честно говоря немного настораживает.

кто то пьет заваренный шиповник? мне очень нравится полезно! подскажите сколько в нем у.е?

Привет.

Я уверена, что вес теряют, когда становиться действительно интересно жить. Кому любопытно обсудить этот пункт, вот Ссылка

Кроме того, подробности как обмануть тягу к фруктам.

Честное слово - я не специально...

Подробности в дневнике от 28.06.2008.

Прочитала и решила поделится с вами!

http://www.dieter.ru/diet72_1.htm

подскажети пожалуйста, какие овощи можно варить и как???? и можно ли на этой диете соль???? и обязательно ли столько выоды??? Жду советоВ... ОЧЕНЬ НАДО!!!

С 01 июля по 06 июля буду в Питере!!!!

Надеюсь увидеться со всеми-всеми:):!!!!

Девочки, хочу спросить совета...поделитесь опытом...
Год придерживаюсь Режима, пью практически каждый день от 1,5 до 2,5 литров воды..отеков нет...всё идет по кругу :-)))..Знаю и уверена, что вода стимулирует очищение и похудание...
Но но..недавно врач-офтальмолог запретила мне пить много воды..(заболевание глаз)...
Можно ли ограничить количество воды ..и худеть????
Девочки. кто мало пьет воды (или совсем не пьет) ...худеется хорошо???
боюсь совсем ограничить питьё...
спасибо!

Здравствуйте! я решила попробовать посидеть на КД, мне нучно за месяц похудеть на 5 кг!!! Ка вы думаете это волзможно, и что для этого лучше сделать, помогите, очень прошу!!!!! С нетерпением жду советов!!!

После похудания обвисла попа и грудь.ЧТо теперь делать?ак сделать попу и грудь твердыми как орех?

Доброй ночи, уважаемые кремлевцы!
Прошу вашего совета. Не знаю, что и делать. С понедельника решила сесть на кремлевку, раньше очень хорошо переносила диету, а сейчас... Не могу есть ни мясо, ни рыбу, на яйца или жирное вообще смотреть не могу... Хочется яблок и сладкого... Может, у кого было такое? или это из-за жары? Подскажите, пожалуйста.

В моем дневе: http://blog.kp.ru/users/1072155/

Доброго времени суток!
Сидела на КД неделю! По письмам сидельцев поняла, что за первую неделю люди сбрасывают по 3-4 кг, я не похудела, а набрала 1 кг! ЧТО ДЕЛАТЬ?!!!

Доброго времени суток!
Неделю сидела на КД. По письмам сидящих видела, что люди за неделю худеют на 3-4 кг, а я не только не похудела, но и прибавила 1 кг. ЧТО ДЕЛАТЬ

Привет всем! прошу помощи, начинаю отчаиваться, как похудела, 2 месяца назад до 61кг, так все это время не могу сдвинуть вес, причем каждый день много хожу, плаваю в море, стараюсь правильно питаться, ну разве что с ягодками перебор иногда). Что бы такое сделать? Бывалые, прошу вашего совета)

Пожалуйста, вопрос серъезный. Я НИКОГДА в жизни не делала сама студень.
Соседка съехала, а рецепт ее спросить забыла!! В интернете искать не хочу.

Кто спасет? Рецепт надо как для меня, васи : взять то-то и столько-то варить. Только без желатина и без свинины! (можно по icq скинуть) Спасибо!

Сколько же очков на самом деле в одном треугольничке сыра хохланд?неужели 17?