Честно сказать, компетенция большинства граждан в фармакологии оставляет желать лучшего. Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, как правило, мы не подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен, скорее склонен к доверию, нежели к сомнению. И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны поднять нас на ноги. И мы редко задумываемся об экономической эффективности лечения, пока, конечно, сумма лечения не превысит некую пороговую величину. Мы стоим вне процесса определения и выбора того или иного лекарства, врач и производитель со своим маркетингом за нас решают, что нам употреблять. Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемых вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков. Преимущество более дорогих лекарств в степени очистки, в наличии дополнительных добавок, которые влияют на продолжительность действия основного вещества, в отсутствии тех или иных побочных проявлений. В цене более дорогих лекарств содержится маркетинговая составляющая (прямая реклама, «подкуп врача», надбавка аптеки), также патентная составляющая (на разработку ушла куча времени и денег, которые нужно отбивать), конечно, составляющая, связанная с более сложной технологией изготовления, ну и прибыль. С другой стороны дешевые лекарства не подделают – это экономически не выгодно. Но как сделать выбор? Представленная ниже информация должна вам помочь, по крайней мере, задуматься над выбором. И когда будете на приеме у врача – попытайте его насчет аналогов, спросите про действующее вещество. Например, кто-то от головной боли пьет пенталгин, нурофен, а кто-то - цитрамон и анальгин с тем же положительным эффектом, но за другие деньги. У представленных ниже лекарств есть противопоказания, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Как научиться быстро считать в уме? Не так уж сложно, как многие думают. Для этого вовсе не надо быть математическим гением. Достаточно выучить несложные правила и методы счета в уме, чтобы значительно увеличить скорость вычислений.
- Красные сухие и полусухие вина подходят к блюдам из домашней птицы и дичи; к шашлыкам, плову и другим горячим мясным кушаньям; к бифштексу, филе, котлетам, отбивным; к жареной говядине, баранине, свинине, телятине.
- Молодое красное вино с низким содержанием танина подходит к рыбе с плотной структурой: лосось, тунец.
- Портвейн, мадера, херес подходят к домашней птице и дичи; портвейн очень здорово сочетается с шоколадным тортом.
- Белые сухие и полусухие вина подходят к горячим рыбным блюдам, приготовленными с соусами (но не с красным вином); к устрицам, мидиям, креветкам (полусухое без резкой кислотности); к овощным блюдам (отварной цветной капусте, фасоли, спарже); к фаршированным овощам и грибным блюдам.
- Полусладкие белые вина подходят к блюдам из домашней птицы; к блюдам из цветной капусты, зеленого горошка; к запеченным и фаршированным овощам; к блюдам из грибов; к сырам.
- Игристое белое вино подходит к блюдам из семги; к салатам с креветками.
- Шампанское сухое и полусухое подходит к домашней птице и дичи и блюдам из них; к умеренно острым мясным блюдам; к устрицам, мидиям и креветкам (полусухое); к сырам; к салатам с крабами или омарами; к салатам с мясом птицы; к сладкой ореховой выпечке (полусухое).
- Сладкие сорта шампанского подходят к фруктам, мороженому, пломбиру, неострому сыру, миндалю, фисташкам и другим орехам, шоколаду, кондитерским изделиям.
- Коньяк подходит к холодным рыбным закускам (семге, лососине, балыку, черной икре, шпротам, сардинам), поданный же во время десерта он хорошо сочетается с лимоном, кофе, чаем и фруктами.
- Водка подходит к маринованной лососине; к закускам из сельди и закускам с красной икрой; к горячим рыбным блюдам с изысканными соусами.
1. Теле2: Наберите *122# и нажмите кнопку вызова, в ответном смс-сообщении придет информация о возможной сумме и способах ее активации.
2. МТС: Наберите *111*32# и нажмите кнопку вызова, либо позвоните по номеру 1113.
3. Мегафон: Наберите *106#, нажмите кнопку вызова, далее введите сумму обещанного платежа в ответном USSD-запросе, либо отправьте смс-сообщение на номер 0006, указав сумму платежа (от 1 до 100 рублей).
4. Билайн, доверительный платеж: Наберите *141# и нажмите кнопку вызова
Дискуссии вокруг проблемы автовождения в период беременности не затихают до сих пор. Хотя каких-то 15-20 лет назад такой вопрос в нашей стране вообще не стоял. Женщин, управляющих собственным автомобилем, на дорогах страны было на порядок меньше, и вождение в «интересном положении» однозначно рассматривалось как дикость и безответственность. Действительно, зачем напрягаться и подвергать себя лишнему риску, если можно воспользоваться услугами городского транспорта. И быстро, и дёшево, и безопасно, да ещё и место уступят!
С тех пор в нашей жизни многое изменилось; не обошлось без перемен и «по транспортной части». Билет для поездки на наземном транспорте стоит дороже, чем литр хорошего бензина. Сводки ГИБДД пестрят сообщениями о дорожно-транспортных происшествиях, произошедших по вине горе-водителей рейсовых автобусов и «маршруток». Троллейбусы и трамваи, лишённые возможности маневрировать в городских пробках, выстраиваются в многокилометровые очереди. Попытка попасть в метрополитен в «популярные» часы сравнима разве что со штурмом Бастилии. Причём последний явно выигрывает в сравнении!
Ученые из специализированного норвежского научно-исследовательского института установили, что риск аварии для беременных, находящихся за рулем, в 15 раз выше, чем для остальных. Однако садиться за руль беременной женщине или нет – в конечном итоге решать вам. Врачи говорят следующее: если беременность протекает нормально, и будущая мама чувствует себя хорошо, то никаких противопоказаний для управления автомобилем нет. При этом женщине необходимо руководствоваться, прежде всего, своим самочувствием, желаниями, возможностями и реально оценивать свои водительские навыки. Собственный комфорт и удовольствие от вождения для беременной женщины теперь не главное, удваивается забота о безопасности – своей личной и безопасности будущего ребенка. Поскольку быстрота реакции у женщины, ждущей ребенка, снижается, не может быть и речи о высоких скоростях и агрессивной манере вождения.