Я думаю, что никто не станет спорить, что лучший Божий дар человеку, это, конечно же, пчелы. Использование человеком этих удивительных насекомых уходит в глубину веков. Искусство пчеловодства упоминается в Торе, Коране Мухаммеда, в Священной Христианской Библии и Греческой мифологии. Так как в ранних летописях на мед ссылаются как на лекарственное и профилактическое средство, можно предположить, что его использовали еще в доисторическое время. Благодаря недавно переведенным Египетским иероглифам было обнаружено, что врачи еще 5000 лет назад рекомендовали лечение при помощи меда. Прославленные философы Древней Греции и Рима, такие, как Пифагор, Демокрит, Гиппократ, Аристофан, Аристотель, Плиний Старший, Глаудис Галин, советовали ежедневно потреблять мед для поддержания хорошего здоровья и признавали его полезные свойства для излечения множества заболеваний. Желание человека получить мед привело к приручению пчел. Самые ранние собиратели меда считались «охотниками», но не пчеловодами. Исторические записи гласят, что мед превозносили как медицинский эликсир, его высоко ценили за сладкий вкус и использовали в питании. Кроме того, первый алкогольный напиток был сделан из меда и назывался «медовухой». Примерно в 1860 году Его Преподобие Лоренцо Лоран Лангстрот сконструировал первый улей с передвижными створками. Он был министром, но имел талант от Бога для того, чтобы соорудить подобный улей. Его конструкция используется во всех странах мира, до сих пор, не будучи измененной. Его считают «Отцом Современного Пчеловодства».
Сегодня многие применяют производимые пчелами продукты в различных областях своей деятельности, и особенно, в лечебно-оздоровительной практике. И это не случайно. Ведь пчелопродукты содержат очень большое количество незаменимых витаминов и микроэлементов. Они не являются пищевыми добавками, а представляют собой натуральные и ценные продукты питания. Ведь только в меде содержится почти 400 питательных веществ. И самое важное то, что продукты пчеловодства по своему составу напоминают плазму крови человека! Это позволяет им полностью усваиваться в организме человека. Пчелопродукция создается не только для больных людей, но и для поддержания здоровья здоровых людей. Если регулярно употреблять пчелопродукты, вы будете укреплять и питать ваш организм, обеспечивая его всеми необходимыми питательными веществами, вы будете укреплять свой иммунитет, а значит, просто не будете болеть. Часто люди интересуются, как быть тем, у кого аллергия на мед или сладости. К этому вопросу нужно подойти правильно. На самом деле людей с настоящей аллергией на пчелопродукты очень мало (1-3%), а вот почти у каждого из нас организм зашлакован, нездоровый кишечник. И это тоже может вызвать проявление аллергии. Так, что в этом случае как раз пчелопродукты очистят организм, и аллергия исчезнет. Они необходимы всем: и беременным женщинам, спортсменам, детям, пожилым людам особенно, но и всем, кто хочет быть здоровым и сохранить молодость на долгие годы, потому что пчелопродукты воздействуют на организм человека на генетическом уровне (на уровне клетки). Ведь не случайно Японцы спасали себя после катастрофы продуктами пчеловодства, да и сейчас каждый японец употребляет маточное молочко. И многие православные святые, живя в кельях, держали пчел и относились к ним как величайшему Божьему дарованию.
В нашей семье уже много лет большой популярностью пользуются пчелопродукты от компании Forever Living Products. Должна особо отметить, что вся пчелиная продукция выпускается FLP в строгом соответствии с требованиями Управления по пищевым и лекарственным продуктам и Управления сельского хозяйства США. С продуктами FLP Вы без труда получаете от пчел то, что они дают людям уже в течение тысячелетий. Будучи природной пищей, продукты пчеловодства требуют бережного с ними обхождения для того, чтобы потребители получили те же самые питательные элементы, которые содержатся в природном состоянии продукта. Можно сказать, что вся эта продукция поступает к потребителю прямо из улья. Я могу гарантировать, что, начав употребление пчелопродуктов от FLP, Вы получите прекрасный результат по здоровью в виде улучшения самочувствия, нормализации аппетита, улучшения сна, уменьшения нервозности, нормализации стула. Вы получите колоссальный прилив сил, бодрости и работоспособности. Гарантировано улучшится Ваш внешний вид, существенно уменьшатся, а в ряде случаев полностью исчезнут, Ваши болезненные симптомы длительно текущих заболеваний.
Весна. Многие из нас связывают этот период с бесконечными заболеваниями вирусного характера. Хочу поделиться со всеми семейным секретом, который мы назвали "Здоровье круглый год". Речь пойдет о соке Алоэ Вера. Алоэ Вера называют "растением первой помощи", которое применяется для лечения многих патологий. Благодаря своим исключительным лечебным свойствам алоэ долго было окутано загадочной дымкой мифов, легенд и преданий. До нашего времени дошли древнеегипетские ( именно древнеегипетские источники наиболее часто встречаются в истории фитотерапии) упоминания об алоэ вера. Древнеегипетские священники - врачеватели часто применяли алоэ в самых разных целях - терапевтических, косметических, диетических. Самые красивые и известные царицы Египта Нефертити и Клеопатра были прекрасно осведомлены о полезных качествах мясистых листьев алоэ. Обе царицы пользовались им для ухода за кожей, применяя его как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. Согласно преданиям, они любили принимать ванны, наполненные свежевыжатым соком алоэ, чтобы увлажнить кожу и сделать ее мягкой, как шелк.
Растение Алоэ вера принадлежит к семейству лилейных подобно тюльпану, лилии, луку, чесноку и спарже. Существует более 360 разных видов алоэ, произрастающих в жарких тропических и субтропических районах Земли. Из многочисленных разновидностей алоэ только одно обладает таким количеством целебных свойств. Это Aloe barbadensis miller, широко известное как Алоэ вера. Листья алоэ приблизительно на 90% состоят из воды (pH 4,5). Гель алоэ вера используется в косметических средствах, так как содержит активные вещества, исключительно эффективные при местном применении. Гель отличается высоким содержанием разнообразных типов клейких веществ, обладающих биоактивизирующими, успокаивающими, увлажняющими, регенерирующими и смягчающими свойствами. Алоэ вера используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства, обеспечивает фильтрацию УФА излучения. Использование Алоэ вера в косметике Благодаря своему увлажняющему, противовоспалительному, успокаивающему и регенерирующему действию, Алоэ вера широко используется как активный ингредиент всех типов косметических средств. Средства на основе Алоэ Вера изумительно снимают кожное раздражение.
Множество людей используют желе или сок Алоэ Вера в качестве ценного продукта диетического питания. Надо заметить, что сок Алоэ Вера есть не что иное, как экстракт из натурального желе Алоэ Вера. Сок Алоэ Вера можно и даже нужно включить в свой рацион питания. И хотя Гель Алоэ Вера является напитком, его лучше описать как жидкую диетическую пищу. Алоэ "тесно работает с нашим внутренним доктором" - иммунной системой, восполняя недостаток в необходимых питательных веществах. Ежедневно пейте Гель Алоэ Вера, и это не только поможет пищеварению и усвоению питательных веществ, но и защитит вас от вирусных заболеваний.
О составе: Основным ингредиентом напитка является Гель Алоэ Вера. К нему добавлено минимальное количество натуральных ингредиентов, необходимых для стабилизации геля в соответствии с запатентованной компанией технологией. Некоторые производители начинают свой список "стабилизированным" Гелем Алоэ Вера и не приводят тех основных составляющих, которые превращают сырой гель в стабилизированный. Компания Forever Living Products, изготавливающая сок Алоэ Вера указывает весь перечень веществ, входящих в его состав. Изготавливаемый Гель Алоэ Вера "практически идентичен мякоти свежесрезанного листа". Он был первым продуктом, который получил знак сертификации Международного Научного Совета по Алоэ. Если Вы нальете Гель Алоэ Вера в стакан, то сразу убедитесь, что Вы купили настоящий, созданный природой коктейль из сока и мякоти. Гель Алое Вера содержит более 200 питательных компонентов, включая 20 минералов, 18 аминокислот, в том числе почти все незаменимые аминокислоты, которые напрямую связаны с регенерацией клеток и которые не вырабатываются организмом человека. В созданном природой чуде под названием Гель Алоэ Вера содержится и фолиевая кислота, рекомендуемая врачами всем женщинам, планирующим беременность. В нем также
[показать]Пользуюсь автозагаром от Avon. Но то ли он плохой, то ли наношу я его неправильно - покрываюсь пятнами. А хочется красивый, слегка загорелый, цвет кожи.
А как вы относитесь к автозагарам? Какими пользовались? Какие понравились и почему?
Предлагаю обсудить эти вопросы в преддверии летнего сезона.
[показать]Не падайте в обморок, это не шутка. Опробовала на себе лично.
Ну, приступим к описпнию.
Диета длится семь дней. Каждый день можно съедать только 100 грамм шоколада (любого, главное чтобы в нем использовали какао масло, а не растительное, соевое или какое другое, то есть это должен быть натуральный шоколад). Шоколад делится на четыре части. Каждая часть запивается двумя крeжками кофе без сливок (молока) и сахара. После шести не есть, пить только воду без газов. Каждый день обязательно принимать поливитамины. Калорийность диеты- 500-600 Ккал, минус 3 кг.
Впечатления
Приступать к такой диете немного страшновато. Я сначала делала небольшой подготовительный период- каждый день понемногу уменьшала свой рацион. После как-то сразу перешла к самой диете. Просто пошла на работу (перед работой я никогда не завтракаю-не успеваю) и вдруг решила, что именно сейчас диету и начну. Купила шоколад.
Шоколад ела разный, и с орехами, и просто черный. Кофе пила всего две чашки в день (максимум- три), но большие, по 200 мл. Зато воды употребляла много. На второй и третий день появилось такое чувство, будто сушняк начался. Все время хотелось пить. И я пила. Витамины специально купила- это был мой завтрак. Шоколад не делила, а просто кусала кусок, жевала и запивала. Есть однако начинала только часов в 11-12.
Недостатки
День на четвертый хотелось что-то другое на вкус ощутить. Голода не было, есть не хотелось, а вот что-то пожевать кроме шоколада- хотелось. Учитывая, что я работаю в ресторане, для меня временами это была пытка. Именно по этой причине вечером шестого дня я и закруглила свою диету и съела тарелку солянки.
Второй недостаток, что довольно трудно сойти с этой диеты граммотно. Потому что на диете рацион понятен и прост, а вот просто так надо все считать и балансировать, у меня на это не хватило воли.
Третий недостаток в том, что почти сразу хочется повторить диету еще раз. Что я и пытаюсь сделать. Но, боюсь это слишком вредно для организма.
Итог
Минус 2.700 и переход от 38 размера к 36. В принципе, диета показала себя на 4+
Anry-Anrietta
Произошла какая-то непонятная диверсия... мне бы хотелось знать, кем именно написан предыдущий пост. Скорее всего автор, поста потом редактировал свой текст и удалил ник. Будьте так любезны, дорогие мои ПЧ, назвать мне этот ник, если вам на почту упал первоначальный вариант записи.
Заранее благодарна.
LilithWolfyupd: все, спасибо. нарушитель спокойствия выявлен. Это отписавшееся от нас
по поводу диет - это какой-то монолог)))
Вам, деточки, сюда:
http://www.pepsilight.ru/lenta1/
будет с кем поделиться своим луковым супом и питанием в столовке...
PS: Я смотрю, у вас тут популярнейшее сообщество)))
Настроение сейчас - супер
Всем привет! Я узнала хороший способ от обветренных губ. Любая девушка знает, что надо пользоваться гигиенической помадой. Это помогает, но если нужно срочно привести губы в порядок, то делайте так.
Надо сильно-сильно намазать губы гигиенической помадой, взять ненужную зубную щетку или махровое полотенце и сильно потереть им губы. Они не будут выглядеть обветренными и будут красивого цвета (это зорошо перед свиданием).
Пркольная_Дария [показать]
Итак. Подводим итог.
Я просидела на диете ровно две недели. И сегодня с облегчением с нее "слезла", но!.. Я собираюсь время от времени (а точнее - хотя бы через день) придерживаться такого режима питания. Это не очень трудно, в конце концов.
За время экзекуции мною сброшено 4,5 кг, из которых 3,5 последние лет 6 считались у меня "несгораемыми". Я заметно похудела и внешне и даже недавно купленная с визгами "счастье! я влезла попой в 44й размер!" юбка уже болтается на мне, как беспривязная :).
Кроме того, сегодня встретила бывшую сотрудницу - оказывается, она на этой диете сидит с декабря и сбросила 11 кг! А она очень полная и не блещет ни здоровьем, ни молодостью, так что процесс похудания у нее вообще должен идти "со скрипом".
Еще раз напоминаю, что потеря веса при этой диете - не самоцель, а лишь "побочный эффект", так как данная диета нацелена в первую очередь на выведение шлаков из организма и очищение крови. Как следствие, "возрождается" наш с вами обмен веществ :).
Удачи всем, кто решит попробовать!
LilithWolfy
Итак, господа.
После первой фазы диеты, которую я недавно описала (2-4 недели) процесс замедляется и мы переходим ко второй фазе.
Вторая фаза характеризуется тем, что мы постепенно, понемножку, возвращаем в свой рацион все "изгнанные" из него продукты. Но все время нужно помнить об УМЕРЕННОСТИ! не накидываться на пирожные, к примеру.
Ну и далее мы плавно перетекаем в третью фазу, которая продолжается всю жизнь. А именно: мы постоянно контролируем свой вес. Как только выходим за рамки - возвращаемся к первой фазе. Необязательно на две недели, иногда для возвращения к идеальному весу достаточно пары дней.
Вот, собственно, все, что я хотела сказать...
LilithWolfy
обещают очень мягкое похудение
без стресса для организма.
сварила себе первую порцию.**
ингредиенты:
1/2 качана капусты (можно добавить брюссельской, брокколи)
5 луковиц
1 сладкий болгарский перчик
сельдерей (лучше всего корень) нарезать кубиками - по объему как две нарезанные средних картофелины
1 банка (300г) томатов в собственном соку (или 2-3 свежих помидора)
Всё нарезается, варится почти до готовности и добавляете кубик вегетарианского бульона или столовую ложку вегетты, а также специи по вкусу.
Суп можно есть без ограничения.
Утром - обязательно белковое блюдо.
через день в обед тоже белковое - отварное: рыба, мясо, курица. + суп
Вечером стакан кефира и яблоко (или любой другой фрукт за исключением бананов и винограда)
в течении дня - обязательно выпить 1,5 литра чистой воды
и 2-3 кружки травяного чая.
утром - примите комплексную витаминку.
и не сидите дома - как можно больше активности!!!
Весна)))
**через 10-12 дней расскажу о результатах
chanel№5
Обнаружила отличное средство от перхоти. Если у кого есть такая проблема - попробуйте найти серию "Рецепты бабушки Агафьи". Цены - смешные просто невероятно, я таких и не помню даже. Действует очень даже эффективно. В использовании очень приятный.
А еще той же серии у нас есть банка скраба для тела... что-то типа кофе со сливками... от запаха умереть можно - так вкусно пахнет!.. ах... :)
Далее, у меня закончился крем. Теперь пользуюсь Лореалевскими кремами (на коробке написано "счастливая кожа"). Похоже, кожа и правда счастлива! :)
LilithWolfy
Девушки! Он, наконец, опять появился!
Компания Clarins, спустя год, выпустила таки опять в продажу гениальнейший крем против целлюлита Total Lift-Minceur!
Отвечаю за каждое слово - этот крем ЧУДО.
Являясь обладательницей маленького ребенка, я не являюсь (с некоторых пор) обладательницей целлюлита. Спасибо за это Clarins.
Нужны подробности - спрашивайте.
Вот. Удачи.
KIKISHA
предлагаю забыть о диетах, просто есть столько, сколько расходуем и много много активности - так веселее и фигура в порядке :) тем более весна - авитаминоз и прочие расстройства :)
Fervent
Я обещала отчитываться о проделанной работе, так вот... За 4 полных дня нижеописанной диеты 3 кг долой!
Мое примерное меню на день (тут важно помнить, что еда должна быть разнообразной):
Завтрак: омлет, или яичница из двух яиц с вареной колбасой (или сосиской), или 2-3 маленькие котлетки (готовить без хлеба) с соусом.
Обед: куриная ножка без гарнира и свежие овощи (огурцы, помидоры, редис и т.п.), или овощная смесь, приготовленная на пару, или лоточек заливного судака. еще можно нежирный сыр
Ужин: салат с морепродуктами, или овощи, приготовленные на пару (если на обед было что-то другое)
В общем, вариантов много - главное обеспечить себе в течение дня разнообразное питание, но не нажираться до лопающегося состояния. Не забывайте перекусывать 10-15 орешками.
Пью я чай без сахара (зеленый или с гибискусом - он кисленький), томатный сок, минералку...
В книге предлагаются разные варианты десертов из сыра рикотта, но я что-то не нашла его. Рецепт примерно такой: на полстакана сыра берется 1/4 ложки ванильного сахара и можно еще добавить на выбор - по пол-ложки наполнителя (какао-порошка или тертой цедры). по-моему, там еще должен быть заменитель сахара - что-то тоже типа четверти ложки...
Этот этап диеты очищает наш организм, в первую очередь кровь, от вредных веществ, накопившихся в нас.
LilithWolfy
Ну вот, наконец я сюда добралась. Черт с этими углеводными диетами, все равно говорят, что они вредные.
Вот я сегодня второй день сижу на отличной диете. Отличная - потому что много чего можно есть, а главное - это единственная диета, которая впервые за много лет помогла моей маман.
А я за вчера сбросила уже килограмма полтора.
К сожалению, я пока только про первый этап знаю. Это недели 2-3, в зависимости от эффекта.
Нельзя:
крупы, рис, мучное, сладкое (и вообще сахар), алкоголь, фрукты, жирное и копченое, фруктовые соки.
Можно:
Постное мясо (особенно вареное, но жареное тоже можно), рыбу, овощи (обращаю ваше внимание на то, что фрукты НЕЛЬЗЯ, а овощи можно), молочно-кислые продукты, овощные соки.
Обязательно нужно с утра завтракать - лучше всего омлетом или яичницей, можно, например, с сосисками... но завтракать обязательно - кофе с сигаретой не прокатит. потом полноценные обед и ужин, а между ними можно перекусывать орешками - штук по 15 миндальных, или 30 фундука, ну что-то такое, в общем.
На данный момент мне больше всего хочется сока, чего-нибудь сладкого и вермишели... Но я держусь.
О результатах буду докладывать постоянно.
LilithWolfy
у меня на спине какие-то прыщи появляются:(не могли бы посоветовать как от них избавится?и из-за чаго они появляются?
lutien
Девушки, советую - восточные танцы.
Это очень полезно - внутренний массаж женских органов позволяет добиться эластичности их тканей, что позволит в будущем избежать негативных последствий от беременности и родов, еще это очень хорошая профилактика воспалений и опухолей, все рассасывается моментально.
Еще это очень приятно.
Особенно для лентяек. По себе сужу - ходила на шейпинг и аэробику как на каторгу, чувствовала себя измотанной. А на такцах - улыбка с лица не сходит, а уж если похвалила преподаватель - столько радости :)
Очень приятно, когда начинаешь чувстовать себя гибче, можешь управлять своим телом. И главное - худеешь!!!
Fervent
Всем привет привет привет!:)
забавно то как..посетило я вас как то 1000 лет назад и уже оказывается у вас в обществе состою..хых)
ну раз уж забежала и как смотрю у вас тут ничего нового-все те же диеты,упражнения,предлогаю вам следующую диету которая никак не называется..
итак!
Завтрак-стакан свежевыжатого апельсинового сока
Обед- фруктовый салат( в равных долях смешаны порезанные кубиками апельсины,ананасы,киви и очищенные от шкурки яблоки) и стакан сока одного из фруктов ( эт даже не оч обязательно,салат то из фруктов,а они оч сочные-и поеште,и попьете вообщем)
Ужин- стакан минеральной воды без газа и зеленое яблоко
(хотя я лично заменяла минеральную воду кусочком шоколадки,тк если вы сидите на этой диете и ведете активный образ жизни,она вас просто измотает и лучше всего где то часиков в 6 вечера позволить себе доличку любимой шоколадки)
ну и результаты- продержавшись на такой диете 5-7 дней,дисциплинированный человек может сбросить 3-5 кг
УДАЧИ!:)
Ваш_аф
Привет!
Вы слышали о ЛИМФОДРЕНАЖЕ? Что это вообще такое, и как это делается?
И что можете посоветовать чтобы уменьшить обьемы попы и верхней части ног кроме упражнений и хирургического вмешательства?
Антицелюлитный массаж хоть сантиметр уберет?
Заранее спасибо за ответ
НЕ_ШальнаЯ