Зависимость бывает хорошая и плохая. То есть приносящая положительные или отрицательные эмоции. Не зависеть ни от кого - определённо плохо. (Речь, разумеется, не о материальной зависимости). Мне казалось, что черта, разделяющая плохую и хорошую зависимости - это взаимность. Нет. Это уже не зависимость, когда взаимно - не та зависимость, о которой я говорю. Попробую привести пример.
Допустим, временно приходится прекратить общение с кем-то, кто дорог, с кем интересно, приятно и т.д. И ждать возвращения. Если мысли об этом возвращении приятны, ожидание - спокойно, встреча - радостна, то зависимость хорошая. И неважно, насколько это взаимно. А если ожидание мучительно, беспокойно, тревожно, не знаешь возобновится ли общение, будет ли оно таким же приятным, как прежде - да и было ли оно вообще приятным? может, собеседник так и не считал вовсе? - то это зависимость плохая. А разделяет их определённость. Когда есть определённость, то намного легче.
Я намеренно упрощаю - плохая, хорошая... конечно, есть много граней. Это просто что б было легче объяснить, и, в первую очередь, для себя сформулировать.