Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Заветные 7 упражнений для попы Упражнения для бедер и ягодиц!
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону. (убирает излишки жира с боков — в народе называемый "спасательный круг").
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Тушеная треска по-итальянски
Треска относится к одной из самых полезных рыб. Она содержит большое количество белка, сопоставимое с содержанием его в мясе. В ней мало жира и калорий, и она легко усваивается.
Включая треску в свой рацион, можно улучшить свои умственные способности из-за содержания в ней йода
В треске содержатся такие витамины как В12, РР, а также большое количество необходимых нашему организму микроэлементов.
Это цитата сообщения Nonna_Elena Оригинальное сообщение
Паперклэй. Делайт
http://www.crown6.org/publ/19-1-0-5722Журнал: Паперклэй. Делайт.
Это цитата сообщения Nonna_Elena Оригинальное сообщение
Авторские куклы
"Машенька"
"Наташка-первоклашка"
"Снегурочка"
"Настенька"
"Оленька"
"Аля"
"Якутяночка"
"Верочка"
"Малышка"
"Нюша"
"Соня"
"Тоня"
"Надюшка"
"Поппи"
Это цитата сообщения Nonna_Elena Оригинальное сообщение
Идеальные петли на планке спицами
http://www.whistlinggirlknits.com/tutorials/
[показать]
а вот тут наша мастерица его разобрала и осуществила!!
http://www.stranamam.ru/post/12737520/
решила порыться в ютюбе и - ВОТ ПОДАРОК!!!
Из разряда - ВЕЛИКОЛЕПНО: наглядно и доступно!
Источник: http://www.stranamam.ru/post/12742478/
Это цитата сообщения Nonna_Elena Оригинальное сообщение
Избавиться от изжоги, гастрита и язвы навсегда ...
Одним из наиболее распространенных заболеваний в желудке является гастрит, который является воспалением стенок желудка и, если его не лечить, может даже вызвать кровотечение.
Причины возникновения гастрита могут быть разные, но в основном они связаны с плохими привычками питания, стрессом, употреблением лекарств, алкоголя и сигарет.
Если у вас есть симптомы гастрита, обратитесь к врачу, чтобы подтвердить его.
В натуральной медицине существует несколько эффективных методов лечения гастрита, намного лучшие, чем наиболее часто используемое средство для лечения, Омепразол.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
В этой статье вы узнаете пять из этих методов лечения, которые для многих являются лучшими домашними средствами для лечения.
Мы уверены, что если ваша проблема связана с изжогой, гастритом, язвой, по крайней мере один из них определенно вылечит вас.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Улыбайтесь… завтра будет еще хуже…
Одесские фразы:
***
Вы уходите, слава Богу, или остаётесь, не дай Бог?
***
Ой, не надо меня уговаривать, я и так соглашусь!
***
Стал заносчивый, как гаишник с престижного перекрёстка.
***
Я вас уважаю, хотя уже забыл за что!
***
Ну ты посмотри на этого патриота за мой счёт!
***
Шо, так плохо живёте — тока в одной руке сумка?
***
На тебе, такое выкинуть! Взял и умер посреди полного здоровья!
***
Вы шо, с мозгами поссорились???
***
Ну, так вы будете покупать, или мне забыть вас навсегда?
***
Щаз я сделаю вам скандал и вам будет весело.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Если ваши ногти ломаются, а волосы выпадают — съешьте это!
Вы слышали когда-нибудь о тесной связи работы надпочечников и здоровье ваших ногтей и волос? А эта связь очень важна. Надпочечники, или эндокринная железа, отвечают за такие гормоны, как стероиды и адреналин.
Данные гормоны отвечают за давление в кровеносных сосудах, помогают укрепить иммунитет и ускоряют метаболизм.
К тому же, они снижают уровень стресса в организме. А дисбаланс в работе надпочечников приводит к сбою всех систем нашего организма. И различные заболевания начинают осаждать вас постоянно. читать далее
Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение
Жуть! Случайно стали свидетелями свадебной разборки...
Побывали мы тут на одной свадьбе. Невеста - милейшее создание, жених - молодой еще, конечно, но внешне тоже ничего. В общем, вполне приличная на вид пара. Еще и с прекрасной жилплощадью в самом центре Москвы в подарок от отца невесты. Гостей пригласили, столы накрыли, лепестками роз их обсыпали. Все, как полагается. Казалось бы, живите и радуйтесь. Но...
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Отличный метод для очистки артерий
Отличный метод для очистки артерий
Внимание! Это важно! Количество смертей от заболевания сердечно сосудистой системы, к сожалению, растет каждый год. Ежедневно во всем мире умирает 2500 человек.
Хотите верьте - хотите нет! НО...
Всего 1 стакан этого сока в день поможет очистить скопившийся в артериях холестерин, который нередко приводит к сердечным приступам и инсультам, сообщает ученые.
Нездоровый образ жизни и частое потребление обработанных продуктов, а также жирной еды становятся причиной накопление жира в кровеносных сосудах.
Это средство помогает прочистить кровеносные сосуды, удаляя жир, что поможет избежать сердечных приступов в будущем.
Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:
Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение
калькулятор метаболизма
| по формуле Маффина-Джеора | по формуле Кетч-МакАрдл | |
| Базальный уровень метаболизма (ккал/день) | 1314 | 1492 |
|---|---|---|
| Ежедневная потребность в калориях (ккал/день) | 1806 | 2051 |
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
ВОЛШЕБНАЯ ЗАНАЧКА.
Вы когда-нибудь откладывали деньги на «черный день»? Если ваш ответ – «да», то очень зря, между прочим. Денежки можно копить, беречь, преумножать, экономить, но никак не откладывать до предполагаемых «темных времен». Объяснение тому весьма прозаично – действие Закона Притяжения, то есть «для чего откладываешь, то и притягиваешь». А на кой нам, здоровым, счастливым и целеустремленным волшебникам черный день? Он нам совершенно ни к чему!
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Преображаем майку. Очень интересная идея
Это цитата сообщения Marino_Blu Оригинальное сообщение
Секрет мятого льна в БОХО....
Почитателям БОХО адресуется...
Когда я впервые увидела стиль БОХО, меня удивила нарочитая "небрежность", которая как бы присутствовала в этих вещах... Обилие декоративных деталей, в некоторых случаях "распущенный" в бахрому край, нависающие непонятно откуда какие то складки, и заломы (не успели поутюжить, перед продажей, подумала я....)
Но, чем дольше я рассматривала эти вещи, тем больше они меня затягивали...
Я не люблю слишком простых задач, а здесь целое пространственное конструирование в 3D....
Однако....
Это была "Любовь с первого взгляда". И, хотя я не могу похвастаться тем, что весь мой гардероб состоит из БОХОвских вещей, потому что зимой тоже что то надо носить, но они у меня есть, правда, пока только авторские (не мои).
Но я зрею, активно коплю идеи и знания.... Мои собственные вещицы уже на подходе....
Вот одним таким знанием и делюсь с вами....
Вы знаете, как правильно мять лён для БОХО, если модель эти заломы предполагает, ну, например, юбка, или сарафан?
А делается это так.... Все знают, что тканечку (а БОХО ведь предполагает натуральные ткани, правда?) перед шитьем надо намочить (можно и простирнуть), дабы она дала усадку.... Дальше вещь прополаскивается, и вот здесь то и порылась та самая Собака....
А полоскать надо, добавив в таз на 10 литров воды где то 3 столовые ложки строительного клея ПВА (хорошо размешав). Замачивать не нужно - просто прополощите - и сушить. Следующая процедура повторяется где то через 10 стирок.... Ткань не топорщится, как белье на морозе, в держится "правильными" заломами. А для того, чтобы приноровиться к размеру нужных вам заломов - попробуйте это на "учебном" кусочке ткани. Вот и весь секрет.
Прочла этот совет на каком то БОХОвском сайте. Где - теперь уже не припомню. Просто решила записать для себя, пока не забыла...
Может быть и вам пригодится.....
Дерзайте и воплощайте свои творческие идеи в жизнь!
Всем удачи!
И вот еще
Хлопковые ткани. МАРЛЁВКА, БАТИСТ, Ссылки - где купить
http://www.leda-tkani.ru/product/fabrics/marlevkahttp://tkanimodnitsa.ru/ishop/38_0
http://vsetkani.info/photo/tkani_optom_i_v_roznicu...aja_tkan_cvet_fuksija/1-0-8084
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Аксессуары для кукол. Аккордеон
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Идеальное мясо на праздник
Идеальное мясо на праздник
