Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут!
Если попали в ситуацию, что Вам или человеку рядом плохо от повышенного давления, а медицинских препаратов под рукой нету — не паникуйте! Этот способ приведет в норму!
Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести гипертонию с возрастом только увеличиваются.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
МАЗИЛКА-ЛЕЧИЛКА ОТ СЕМИ НЕДУГОВ
Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
5 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ПОЯСНИЦА НЕ БОЛЕЛА
На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходятся максимальные нагрузки, и межпозвоночные диски (прокладки между позвонками) изнашиваются здесь гораздо быстрее.
Что делать, чтобы предотвратить боли в пояснице:
1. Старайтесь меньше времени проводить сидя. А если все же приходится, то сидите в правильном положении.
2. Если вы сидите подолгу, обязательно делайте перерывы каждый час для того, чтобы сделать несколько движений (разгибания, наклоны, простая ходьба и т.д.).
3. Не поднимайте тяжелые вещи. Если поднимать их все же приходиться, пользуйтесь правилами для подъема тяжелых вещей.
4. Подтягивайте мышцы живота, как-будто застегиваете молнию на узких брюках. Мышцы пресса поддерживают поясничный отдел позвоночника и напрягая живот, вы слегка снимите нагрузку с поясницы.
5. Регулярно выполняйте упражнения для позвоночника и укрепления мышечного корсета. Сильные мышцы помогут Вам снимать избыточную нагрузку с поясницы при любом положении тела. А гибкий позвоночник позволит избежать передавливания сосудов и нервных окончаний.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В СПИНЕ
Лечение радикулита глиной
В керамической посуде смешать 100 г зеленой или голубой глины с 2-3 стаканами яблочного или винного уксуса. Полученную массу слегка подогреть до 38-40 °C и нанести на поясницу или грудной отдел позвоночника (т. е. на область радикулита). Глину накрыть пищевой пленкой, хлопковой тканью и укутать теплой шерстяной тканью. Компресс выдержать час и смыть остатки глины тканью смоченной в теплой воде, одеть теплую одежду и укутать пораженный участок платком. Такие процедуры необходимо повторять 3 раза в день на протяжении 2 недель.
Рецепт для быстрого снятия боли в пояснице с ладаном
Смешать 50 г ладана и 50 г яблочного уксуса. Полученным раствором смочить кусок шерстяной ткани, приложить к пояснице и укутать. Компресс можно держать до высыхания. Такая процедура помогает избавиться от боли в пояснице за три дня.
Избавление от острой боли в спине при помощи свежего корня и листьев хрена
Корень хрена измельчить в мясорубке и полученную массу нанести на кусок хлопковой ткани. Ткань с хреном аккуратно приложить к участку боли. Слегка разогреть утюг и приложить его к ткани с хреном на 3 минуты. После этого ткань с кашицей корня хрена снимается, а на спину прикладываются листья хрена, которые можно закрепить шерстяной тканью. Больной может одеться и укутать спину теплым одеялом. Укутывание должно продолжаться не менее 15 минут.
Во время следующего сеанса можно прикладывать разогретый утюг на более длительное время – 4,5-5 минут, а время укутывания продлить до получаса. Такие прогревающие процедуры помогут надолго забыть о болях в спине, а эффект от них становиться ощутимым уже после первой или второй процедуры.
Избавление от радикулита при помощи горчицы
Смешать 100 г горчичного порошка с 100 г поваренной соли и добавить в полученный порошок столько очищенного керосина, чтобы получилась кашица. Все компоненты перемешать до растворения и полученной смесью натирать область боли. Растирания можно проводить до исчезновения симптомов радикулита.
При отсутствии керосина из порошка горчицы и поваренной соли можно приготовить раствор для водочного компресса. Смешать 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли и залить смесь 500 мл водки. Настаивать полученный раствор в течение 1-2 дней. Нанести на кусок хлопковой ткани и приложить к пояснице, укутать и выдержать компресс 2-3 часа. Лечение можно продолжать в течение длительного времени – около 1-2 месяцев, в зависимости от выраженности симптомов и частоты рецидивов.
Лечение болей в спине горчичниками с медом
Смазать область боли в спине жидким медом и накрыть салфетками. Горчичники
Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение
Час утренний - делам, любви - вечерний...
Булат Окуджава
Не пробуй этот мед: в нем ложка дегтя.
Чего не заработал - не проси.
Не плюй в колодец. Не кичись. До локтя
всего вершок - попробуй укуси.
Час утренний - делам, любви - вечерний,
раздумьям - осень, бодрости - зима...
Весь мир устроен из ограничений,
чтобы от счастья не сойти с ума.
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Китайское искусство толпы
Ученики школы боевых искусств Шаолинь репетируют представление к Олимпийским играм 2014 года в Нанкине.
Как превратить огромное количество людей в зрелище, знают только в Китае.
В тесноте, да не в обиде! Огромное количество народу может выглядеть красиво. Будь-то военный парад, попытка установить мировой рекорд либо масштабное выступление, все эти кадры завораживающе красивы и красота их гипнотизирует.
Парад в честь 60-летия основания Китайской Народной Республики 1 октября 2009 года.
Военно-воздушные силы Китайской Народной Республики стоят по стойке смирно во время репетиции парада 60-й годовщины Независимости Китая, 15 сентября 2009 года.
Это цитата сообщения koreckolga Оригинальное сообщение
Простые рамочки со светлым фоном - 8 шт. + КОД
|
Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение
Чесночная картошка просто объедение! Обязательно приготовьте!
Чесночная картошка просто объедение! Обязательно приготовьте!
Это цитата сообщения Prudent Оригинальное сообщение
Блаженная Ксения. Иллюстрированная жизнь...
| 6 февраля был День памяти святой Ксении Петербургской. Представляю вашему вниманию работы художника Александра Простева, который много лет иллюстрирует жизнь блаженной Ксении. Думаю, эти проникновенные работы никого не оставят равнодушными. В них чувствуется и реальный Петербург 2-й половины XVIII века, и состояние женщины, потерявшей мужа и начавшей новую, доселе не виданную жизнь.  |
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Мы чистим печень и весь организм в целом.
[700x223] Это цитата сообщения Gloriy_65 Оригинальное сообщение
Hunspach.Эльзас,Франция.
Юнспаш - это милая крохотная деревенька в Эльзасе,на границе с Германией,где живет всего 680 человек.Деревня сохранила большую часть своей средневековой застройки: традиционные для Эльзаса белые фахверковые домики с красной или коричневой черепичной крышей украшены геранью,как и много лет назад.Юнспаш входит в Ассоциацию самых красивых деревень Франции.
Это цитата сообщения Людмила_Немоляева Оригинальное сообщение
КАК ХОРОШО ПРОСНУТЬСЯ УТРОМ!!!
1.
[600x407] КАК ХОРОШО ПРОСНУТЬСЯ УТРОМ!!!
Как хорошо, что есть возможность просыпаться!
Как хорошо, что есть глаза, чтоб их открыть,
Увидеть красоту и восхищаться,
Ценить другого, даже полюбить!
Как хорошо, что можно встать и потянуться!
Как хорошо, что ноги есть, чтобы пойти,
Увидеть мир, уйти, и вновь вернуться,
Искать, встречаться, что-нибудь найти!
Как хорошо, что можно с другом пообщаться!
Как хорошо, что есть слова, чтоб говорить!
Как здорово, что шутки есть, чтоб посмеяться,
А, если нужно, поддержать и ободрить!
Как хорошо, что можно слышать чье-то пенье!
Как хорошо, что ноты есть, и можно петь,
Чтоб ободриться в трудные мгновенья
И вновь по жизни птицею лететь!
Как хорошо, когда есть рядом оптимисты!
Как хорошо, что с ними можно помечтать,
Что их сердца горят огнем лучистым,
Что и других способны зажигать
Мир Музыки
2.
[515x344]
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
***МОИ 8 РАМОЧЕК ДЛЯ ВАШИХ ПОСТОВ***
[показать] [показать] [показать] [показать]ПОЛЬЗУЙТЕСЬ....
ПРОСЬБА: УВАЖАТЬ ТРУД АВТОРА И
АВТОРСКУЮ ПОДПИСЬ НЕ УБИРАТЬ.
ТВОРЧЕСКИХ ВАМ УДАЧ!
РАМОЧКА "ЦВЕТОЧНАЯ"
|
РАМОЧКА "КРАСНАЯ РОМАНТИЧНАЯ"
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет
(сл. автора)
Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.
Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…
Это цитата сообщения Irina-snez Оригинальное сообщение
Рамочка с плеером для поздравления с Днем Рождения "Живая роза"
|
|
| ВАШ ТЕКСТ... |
|
[показать] |
Пожалуйста, не забирайте просто код из окошечка!
Цитируйте рамочку! Вам не сложно, а мне приятно!
Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение
Рамочки для поздравлений -ч.3
[330x]
*****Текст*****
[241x69]