Это цитата сообщения Milena2 Оригинальное сообщение

Грибы " Быстро и вкусно"

Грибы " Быстро и вкусно"
Необходимо ( на 2 порции): Грибы шампиньоны (очень большие) - 6 шт ,фарш куриный - 200 грамм , лук -1 шт , сметана -100 гр.,соль , перец.
Приготовление :
Ножки грибов отделить от шляпок , измельчить . Из шляпок извлечь немного мякоти , также измельчить . Ножки и мякоть побжарить вместе с луковицей .Шляпки отварить в кипящей воде (10 мин ). Обжаренные грибы , лук , фарш , сметану,соль , перец - перемешать . Наполнить полученным фаршем шляпки . Поставить в духовку на 15 мин.
Читайте и делитесь интересными рецептами на
http://www.youaretodecide.net/60_razdelov/kulinariya/

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Книги по саморазвитию

1. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
Это книга о том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете.

2. ОШО - "Геометрия осознанности"
На страницах данной книги Ошо комментирует "Золотые стихи" Пифагора и помогает нам увидеть этого человека в совершенно новом свете. Благодаря мудрости и проницательности мастера мы можем услышать не только слова великого математика, но слова великого мистика, великого философа. И слова эти, если их действительно услышать, могут помочь нам измениться, могут открыть нам истину. Стихи Пифагора, которые Oшo цитирует в этой книге, - все, что осталось от трудов удивительного человека. Пифагор был готов делиться с каждым своими знаниями, но часть их была уничтожена, часть - предана забвению, забыта из-за того, что мир увидел в Пифагоре только математика и не увидел поэта...

3. Эрих Фромм - "Человек для себя"
Труды Эриха Фромма актуальны всегда, ибо основной темой его исследований было раскрытие человеческой сущности как реализации продуктивного, жизнетворческого начала. "Цель человека - быть самим собой, а условие достижения этой цели - быть человеком для себя".

4. Пауло Коэльо - "Алхимик"
Это самый известный роман бразильского писателя Пауло Коэльо, любимая книга миллионов людей во всем мире. В юности люди не боятся мечтать, все кажется им возможным. Но проходит время, и таинственная сила принимается им внушать, что их желания неосуществимы. "Добиться воплощения своей Судьбы - вот единственная подлинная обязанность человека...", - утверждает Пауло Коэльо.

5. Роберт Чалдини - "Психология влияния"
Что может заставить человека сказать "да"? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном, издании книги, которое подкупает читателя не только потрясающей информативностью, но и легким стилем и эффектной подачей материала.

6. Бьюзен Тони - "Суперпамять"
Запоминание, сохранение, воспроизведение - вот три процесса, в которых выражается память. Автор предлагает широкому кругу читателей помощь в развитии этой способности человеческого мозга. Изучив советы, указания и разъяснения Тони Бьюзена, Вы в кратчайшие сроки добьетесь желаемых результатов, и могучий механизм памяти, который, возможно, поначалу казался непостижимой загадкой природы, безотказно прослужит Вам всю жизнь.

7. Джон Кехо - "Подсознание может все"
Автор этой книги в уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить Вашу жизнь к лучшему, наполнить ее успехами и счастьем.

8. Эрик Берн - "Люди, которые играют в игры"
Всемирно известный психолог Эрик Берн - создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпушенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов.

9. Ронда Берн - "Тайна"
Со времен "Кода да Винчи" и "Алхимика" читающий мир не знал такой сенсации. "Тайна" прочно обосновалась на верхних строчках книжных рейтингов по обе стороны океана. На данный момент продано уже более трех миллионов экземпляров, и это только начало. Книга Ронды Берн - ваш шанс изменить судьбу. Не упустите же его.

10 Вадим Зеланд - "Трансерфинг реальности"
Трансерфинг - это искусство управления реальностью, используя свою свободу выбора. Мир всегда отражает наше представление о нем. Человек может выбрать любой из вариантов развития настоящего и, таким образом, оказаться в

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Хна бесцветная и ее косметические и лечебные свойства для волос и кожи головы.

[показать] Эфирные масла, которые полезно добавить в смесь бесцветной хны - эти эфирные масла для волос не только борются с выпадением, но и стимулируют рост. Эффект от масел очень хороший. 1. От выпадения волос: петигрейн, бей, розмарин, аир, вербена, иланг-иланг, кедр, чайное дерево, сосна, розовое дерево, мята, кориандр, кипарис, ладан. 2. Жирная кожа головы: лимон, чайное дерево, мята, эвкалипт, кедр, бергамот, вербена, имбирь, шалфей, кипарис, сосна, каяпут, гвоздика, мелисса. 3. Сухие волосы: пальмороза, апельсин, сандал, иланг-иланг, лаванда, ладан, мирра, мандарин, ромашка, розовое дерево. 4. Секущиеся кончики: иланг-иланг, ромашка, герань, ветивер, сандал, розовое дерево. Хороший укрепляющий эффект дает применение хны с репейным маслом, но смывать нужно мягким шампунем. Полезен уход с хной между окрашиваниями, но бытует мнение, что краска потом плохо ложится. А также есть мнение, что многие осветленные девушки регулярно подлечивают волосы бесцветной хной. Маска для волос из бесцветной хны очень часто применяется в качестве вспомогательного средства при лечении перхоти и выпадения волос, а также в качестве укрепляющего средства. Хна полезна при жирных волосах - борется с избыточным салоотделением кожи головы. Бесцветная хна заметно отличается по консистенции от обычной красной. Она намного легче наносится, не требуя перчаток, и хорошо смывается. Подробности. Советы. Маски. [показать]

1.
[384x500]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Выкройки лошадок. Подборка


[показать]
Смотрите далее…(много)
[показать]

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Как сделать таблицу на ЛиРу

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Милейшие ПИНГВИНЫ из носочков. Мастер-класс

Милейшие ПИНГВИНЫ из носочков. Мастер-класс [560x700] [588x392]

Читать далее...

Это цитата сообщения Дзедево4ка Оригинальное сообщение

Платье женское крючком

Процессы вязания-здесь и здесь. 
Вид спереди

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Омоложение по фотографии

Читать далее...

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

А ВЫ ЗНАЕТЕ СВОИ РИТМЫ ПОХУДЕНИЯ?

[показать]

Как и ритмы пробуждения, засыпания, работоспособности и «воспаления хитрости».

Если постараться подстроить под них свое похудение, как подстраиваем мы рабочий день под жаворонка и рабочую ночь под сову, можно добиться впечатляющих похудательных результатов!

Ежедневный биоритм жирового обмена, от которого зависит аппетит и диетная выдержка, выглядит так:

с 07:00 до 09:00 — максимум расщепления,

с 18:00 до 21:00 — максимум накопления,

с 13:00 до 14:00 — время перехода.

Что это значит на практике?

Утром, когда большинство из нас завтракает, организм ничего не накапливает — наоборот, расщепляет.

Поэтому есть нам как бы и не хочется. Зато — очень даже можется: все съеденное в период расщепления тут же будет переработано в энергию.

Поэтому подстраиваемся так: едим очень-очень мало, но калорийно: сырники, юмбрики, запеканки с орехами и изюмом, молочные сладкие каши с сухофруктами или ореховые мюсли со сливками.

Вечером организм запасает и ничегошеньки не перерабатывает.

Поэтому вам так хочется есть. Ну и ешьте — много-премного, безграничное количество салата, заправленного лимонным соком. Плюс маленький кусочек постного мяса.

А вот днем — обедайте себе на здоровье, только вот сладкого уже — ни-ни.

Кроме ежедневного, существует еще и недельный биоритм, выработанный годами у всего работоспособного и экономически активного населения.

В усредненном виде он выглядит так: в будни мы тратим на 25% килокалорий больше, чем на выходных (потому что нервничаем, беспокоимся и сжигаем калории на фронте борьбы со стрессом), зато и едим на 25% меньше, чем во время уикенда.

Как результат: каждый из нас в понедельник куда толще, чем в пятницу.

Соответственно подстраиваемся: в выходные предусматриваем максимально активный отдых и минимально калорийное питание.

Месячный биоритм для женщины ориентирован на цикл:

7-12 день цикла — максимум расщепления жира,

22-26 день цикла — максимум накопления жира.

Как действовать — уже понятно: в периоды расщепления налегаем на жирные полезности, взятые в минимальных дозах, в периоды накопления — на овощные салаты в каких угодно количествах.

Годовой биоритм выглядит еще проще:

с апреля по май организм максимально расщепляет жир,

с октября по ноябрь — активно накапливает.

Поэтому все строгие диеты начинаем в апреле, осенью же просто соблюдаем щадящий пищевой режим, потому как на диете все равно ничего не получится.

Так что все масштабные похудательные проекты планируйте на седьмой день цикла апреля месяца, начинайте с 18 вечера — и желательно, чтобы это был понедельник.

 

 

Это цитата сообщения караМболь Оригинальное сообщение

Бутербродные огурцы

[250x250]

Это я их так называю «Бутербродные огурцы», просто они идеально подходят для разных бутербродов, сандвичей и бургеров.
Самое замечательное в них, что готовятся эти маринованные огурцы всего пару дней, вернее на их готовку уходит не более получаса, а вот маринуются они после этого два дня.

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Lacework to Emmy Grande".Журнал по вязанию крючком.

"Lacework to Emmy Grande".Журнал по вязанию крючком.

Самые милые сердцу предметы - салфеточки, они привносят в нашу жизнь уют и какое то спокойствие, ведь как здорово, утром не спеша накрыть стол, поставить красивую кружку на ажурную маленькую салфеточку и попить за неспешной беседой, ароматный чай.

1.
[567x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Самая большая бесплатная электронная библиотека

Сегодня для любителей читать книги, я предлагаю вам настоящий подарок...))) Такой Электронной библиотеки, а тем более бесплатной, я ещё не встречала в нете. Судите сами - на сегодняшний день в ней числится более 120000 наименований, большинство на русском языке, база авторов насчитывает более 315000, новое на сайте добавляется каждый день. Поиск осуществляется как через строку поиска, так и по алфавитному указателю. Жанры всякие разные, смотрите... [показать] клик на картинку для входа на сайт. На страничке описания книги вы найдёте - обложку, оценку по рейтингу среди читателей, краткое описание, содержание, ссылку на полный текст, если хотите читать книгу онлайн, а также ссылки на доступные для скачивания форматы - fb2, lrf, epub, mobi, txt, html. Программа для чтения на компе смотреть тут.

пост составила

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Сумки вязаные крючком. Подборка.

Вязаная крючком сумочка  [x130] Сумочка украшенная розами связана крючком. Схема вязания сумочки крючком ... Читать далее	Как связать сумку крючком  [x130] Летняя сумка в романтическом стиле связана крючком. Как связать сумку крючком ... Читать далее
Как связать сумку крючком  [x130] Вязаные крючком сумочки остаются модным акцессуаром уже не одно десятилетие. Как связать сумку крючком ... Читать далее	Вязание сумки крючком

Читать далее...

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Вяжем рукава крючком!!!

Моя вечная проблема!!! Вот собрала всего понемногу, может ещё кому пригодится!!!

1.
[600x461]

2.
[700x544]

3.
[700x508]

4.
[505x700]

5.
[202x700]

6.
[314x500]

7.
[700x445]

8.
[699x508]

9.
[700x525]

10.
[604x386]

11.
[700x387]

12.
[558x699]

13.
[640x352]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чебуреки с сырой картошкой - Ммммммммммммм ...это вкуснятина - поверьте - не я это сказала ...

Сегодня я предлагаю приготовить чебуреки с сырой картошкой. Попробуйте, и вы увидите? как это вкусно Чебуреки с сырой картошкой, приготовленные по рецепту от нашего сайта, получаются такими вкусными и сытными, что ваши близкие обязательно оценят их по достоинству. Готовятся они совсем несложно, а по вкусу очень похожи на мясные.

[620x465]

ВКУСНЕЙШИЕ ПОСТНЫЕ ЧЕБУРЕКИ С СЫРЫМ КАРТОФЕЛЕМ!!!

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

15 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ САЛАТОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Как скачать видео с ютуба - полезная программа Youtube Downloader

[показать]

Приятные новости для тех, кто привык брать свои любимые видео всегда с собой! Теперь есть программа, позволяющая скачивать любимые ролики с YouTube просто и без проблем! YouTube Downloader – хорошая программа для копирования видео с ютуба. Она отлично подойдет тем, кому регулярно приходится пользоваться видео-ресурсами и для тех, у кого нет времени разбираться с замудренным софтом.

YouTube Downloader удобен на всех стадиях работы с программой. Все что вам нужно – это скачать программу и, следуя простым инструкциям, установить ее. Далее, для скачивания видео, вам необходимо только вставить ссылку на нужное видео в окно программы и нажать кнопку скачивания. Вот и все! Кстати, очень просто и легко с помощью этой программки скачивать видео не только с YouTube, но и с Google, Yahoo и даже Facebook.

Подробная инструкция, как скачать видео с ютуба

Итак, вот, что вам нужно сделать, чтобы скачивать видео с YouTube:

1. Установите программу YouTube Downloader. Скачать YouTube Downloader.

2. После того, как была произведена установка программы, откройте ее.

3. Теперь, если вы нашли видео, которое вам хочется загрузить, скопируйте ссылку на него и вставьте в первое поле, которое находится во вкладке «Скачивание».

[показать]

4. В этой же вкладке вы можете выбрать, в каком именно качестве вы хотите загрузить видео, которое понравилось вам.

5. Также, стоит обратить внимание и на вкладку «Преобразование», которая позволит вам форматировать видео с YouTube под любой формат.

[показать]

6. После того, как вы полностью решите все моменты с настройками загружаемого видео, вы сможете воспроизвести его во вкладке «Воспроизведение».

[показать]

Вот такой простой метод для того, чтобы можно было загрузить любимое видео с сети Интернет. Еще больше способов как скачать видео с ютуба (4 бесплатные программы).

angel devid

Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение

Секретики вышивальные.

[показать] 

[показать]



   [показать] 

[показать]

[показать] 

[показать]

[показать] 


  [показать] [показать]  

[показать] 

[показать]

 

[показать]    [показать]     [показать] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Vikki-THE_ONLI Оригинальное сообщение

Упражнения для красивой попки!

Упражнение 1:

Выпады

Лучше делать с небольшого подъема Исходное положение (и. п.): Сделай шаг правой ногой вперед, колени мягкие, мышцы пресса напряжены, спина ровная. Руки на поясе. На вдохе, сгибая ноги в коленях, упираясь правой пяткой в пол, опустись, при этом не касаясь левым коленом пола, в нижней точке – колени под углом 90 градусов. На выдохе поднимись в и. п. Поменяй положение ног.

Количество: 2-3 подхода для каждой ноги по 10-15 повторов.

 

Упражнение 2:

Наклоны

И. п.: как в упражнении 1. На вдохе наклонись вперед максимально низко (сгибая тело в области таза), спина ровная. Пресс напряжен. На выдохе, напрягая мышцы ног и ягодиц, поднимись, возвращаясь в и. п.

Количество: 2-3 подхода 10-12 повторов.

 

Упражнение 3:

Полукруг ногой

И. п.: встань на четвереньки, упор должен быть на ладони и колени, колени точно под тазом. Вытяни одну ногу назад, коснись носком пола, на выдохе подними ногу, нарисуй в воздухе полукруг, на вдохе коснись носком пола сбоку от тела, при этом не расслабляй мышцы пресса, спину держи ровно. Вернись в и. п. Сделай то же самое другой ногой.

Количество: 2-3 подхода по 12-20 повторов (можно использовать различное оборудование – утяжелители, резиновые амортизаторы).

Более сложный вариант – совместить первое и второе упражнения: делая выпад, добавь наклон корпуса.

Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia Оригинальное сообщение

УЗОР ОЛЬГИ ДАНИЛЮК

УЗОР  ОЛЬГИ  ДАНИЛЮК

[показать]

можно  узор на одну спицу,7 петель основной рисунок:1р-1изн,5лиц,1изн...   2р-1изн,3лиц,2вмете лиц,нак,1изн..... 3р-1изн,2лиц,2вместе лиц,нак,1лиц,1изн......4р-1изн,1лиц,2вместелиц,нак,2лиц,1изн...

Читать далее...