• Авторизация


Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника 31-12-2013 20:21

Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника

[показать]

Этот отдел позвоночника отвечает за многие жизненно важные функции организма, такие как, дыхание, сердечная деятельность, и самое главное - за работу головного мозга.

Именно поэтому, очень важно систематически выполнять комплекс совсем несложных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы, удерживающие межпозвонковые диски.

1. Лбом надавим на ладонь, напрягая при этом мышцы шеи. Повторим 3 раза по 7 секунд. После чего на ладонь надавим затылком также 3 раза по 7 секунд.

2. Напрягая шейные мышцы, надавим левым виском на левую ладонь, а потом правым виском - на правую ладонь. Выполним по 3 раза в каждую сторону, длительность периода давления 7 секунд.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождены быть друзьями 31-12-2013 20:13

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Рождены быть друзьями

"Как кошка с собакой" - оказывается это здорово! За дружбу!) 

[показать]

3518263_oblako_novii_god (414x80, 48Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОБОЮДНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!!! СМЕХ И СЧАСТЬЕ... 31-12-2013 19:52

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ОБОЮДНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!!! СМЕХ И СЧАСТЬЕ...

От удовольствия балдеют и детишки и зверушки...)))))))))) Несколько роликов детской радости...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анимация картинки глиттерами 31-12-2013 03:05

Это цитата сообщения Монтале Оригинальное сообщение

Анимация картинки глиттерами

[450x50]
Анимация картинки глиттерами. Делается очень легко и быстро. Берем простую картинку.
[500x547]

и легко ее анимируем.
[300x347] [300x347]

Заходим на сайт и выбираем картинку нажав кнопку ОБЗОР, затем кнопку Upload Now (ЗАГРУЗИТЬ.)
[493x270]

Картинка загрузилась, теперь нажимаем сверху кнопочку Animation
[234x127]

И у вас выходят всевозможные варианты анимаций,которые там можно сделать! Нам нужна Glitterize это Золотой блеск. Жмем ее.
[425x304]

Если хотим только золотой блеск, то просто жмем Apply Glitter и картинка готова. Но можно пробовать и другие варианты глиттеров., которые больше подходят вашей картинке.
[424x295]

После нажатия кнопки Apply Glitter, картинка появится уже с блеском. Если в ней вас все устраивает, то просто встаньте на нее мышкой, нажмите правую кнопку и выберите СОХРАНИТЬ КАК.

Вот так легко и быстро мы анимировали картинку золотым блеском. Загрузили ее и нажали кнопку анимации, выбрав золотой блеск. И все. Вот что у меня получилось.
[600x600]

На сайте большой выбор анимации, но он не на русском языке, поэтому выбрать эффект, не зная языка, сложно. Для этого на сайте есть демонстрация анимации в картинках. Снова нажимаем вверху в меню кнопку Animation, и идем в самый низ списка и жмем последнюю кнопку.
[611x331]

Нам откроется вся анимация в картинках. Жмем на выбранную, если нужно (как в глитерах), то редактируем.
[680x451]

и получаем картинку с этой анимацией.
[400x300]

Пробуйте и другие эффекты на сайте, там много интересного можно сделать. Успехов в вашем творчестве.

Этот сайт НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[450x50]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать видеоролик из фотографий в программе ФотоШОУ PRO 31-12-2013 03:01

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Как сделать видеоролик из фотографий в программе ФотоШОУ PRO

[показать]


[302x52]Коллекцию домашних фотографий не обязательно хранить в папках и альбомах. При помощи чудесной программы ФотоШОУ PRO можно создавать красивые видеоролики с музыкальным оформлением, разнообразными эффектами и переходами. Преимущество именно этой программы в том, что она проста и оригинальна одновременно и доступна каждому, кто мечтает о виртуальном альбоме.
На этом сайте подробно расскажут, как сделать видеоролик из фотографий и пошагово объяснят каждый этап работы для создания слайд-шоу.

Программа ФотоШОУ PRO является самой подходящей для этого.
Даже снимки неяркие, с определенными дефектами возможно спасти и дополнить какими-либо эффектами.
ФотоШОУ PRO поможет объединить все снимки и создать общий коллаж, анимированную открытку. Здесь представлен богатый выбор шаблонов для коллажа и много фонов.
Управляя мышью, можно легко изменять положение снимка, его размер и четкость.

В программе есть автоматические настройки, которые сами определяют время показа слайдов.
Как сделать видеоролик из фотографий, как подобрать тематику и объединить самые интересные фотографии расскажет эта замечательная программа.

Основные моменты при создании слайд-шоу:
- выбираем снимки и перетаскиваем на ленту презентации
- добавляем эффекты
- этим самым одновременно спасаем неудачные фото
- объединяем снимки в красивый коллаж
- или делаем анимированную открытку
- когда шоу готово, добавляем любимую музыку - всю композицию или один музыкальный фрагмент

Слайд-шоу с ФотоШОУ PRO можно сохранить в любом формате и видео-файл HD, для мобильного устройства.
Объединенные в одну композицию фото получат вторую жизнь, сохранят все светлые моменты вашей жизни и близких людей и оживят приятные воспоминания. А это так здорово!

Создавайте слайд-шоу и наслаждайтесь просмотром!

Скриншоты программы ФотоШОУ PROпомгут разобраться в основных моментах.
Удачи в творчестве!

[690x400]

Добавьте фотографии, титры, заставки при помощи мыши

[690x400]

Используете более 100 разных переходов между слайдами

[690x388]

Настраиваете анимацию слайдов в удобном редакторе

[690x388]

Создаете динамичные многослойные композиции

[690x400]

По материалам сайта: http://slideshows.su/articles/17-unikalnaya-i-yark...slayd-shou-s-chego-nachat.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сайт с большими возможностями редактирования своих фото. 31-12-2013 02:45

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Для любителей работать с фотографиями, предлагаю замечательный сайт с большими возможностями

 (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb)
Для любителей работать с фотографиями, предлагаю замечательный сайт с большими возможностями редактирования своих фото. Здесь просто огромный выбор рамок, создания открыток, коллажей, приколов и флешек. И делается все это очень просто!
[показать]

7568 (180x97, 14Kb)
 (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb) (74x58, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний микс 31-12-2013 01:32

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Новогодний микс

[502x131]
[425x425]

[423x413]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веселые лошадки. Клипарт 31-12-2013 01:30

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Веселые лошадки. Клипарт

[541x110]
[366x355] [360x314]

[290x368]
[330x353]




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка интересных и полезных сайтов Рунета- 1 31-12-2013 01:20

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

Подборка интересных и полезных сайтов Рунета- 1

[284x285]

http://www.talerka.ru — Лучшие рецепты кухонь мира
http://stihi.ru/cgi-bin/assist.pl — Подборка рифм
http://www.virtualpiano.net/ — Виртуальный синтезатор
http://mustseemovies.ru/ — Отличный поиск фильмов. Рандомный подбор.
http://overhood.ru/ — Подбор фильмов по жанрам. Очень удобно.
http://www.flibusta.net — Книги бесплатно без смс и регистрации
http://mirknig.com/ — Полно книг разных жанров, журналов.
http://guides.gamepressure.com — Прохождение игр
http://www.jugglers.ru/ — Как научиться жонглировать
http://slojnopleer.com/ — Список сайтов для прослушивания музыки, поиска исполнителей, музыкальных трекеров и всего такого околомузыкального прочего.
http://moovler.com/ — Подбор кино под настроение
http://www.novate.ru/ — Для творческих людей или людей, любящих творчество.
http://handmadeidea.com.ua/ -  Идеи для дома
http://www.wolframalpha.com/ — В помощь для студентов и школьников. Очень красочные расчеты и графики. Инженерный калькулятор стоит в сторонке.
http://www.diagram.ly/ — Бесплатный он-лайн аналог Visio, для рисования схема.
http://www.mastercity.ru/forum.php — Самый активный форум по строительству и ремонту
http://torrtilla.ru/ -Поиск по большинству крупных торрент-сайтов.
http://www.price-sms.ru/?sms — Узнать цену смс на короткие номера.
http://idiscovery.ru/ — Записи научнопопулярных передач
http://wallbase.cc — Огромная база обоев
http://open-file.ru/— Расширения и форматы файлов
http://foliums.ru/ — Сканы старых газет

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Много полезного 31-12-2013 01:18

Это цитата сообщения Лариса_Дунаева Оригинальное сообщение

Много полезного

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создавать закладки 31-12-2013 01:17

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как создавать закладки

Пришло ко мне письмо: "Не могу добавить строку"Закладки"".

Закладки - штука удобная, я приспособилась их сортировать по темам.
[661x52]
В "Мелочи" у меня почта, погода, игра судоку, гороскоп и прочее.
В "Блоги" я помещаю дневники друзей, которых хочу читать, но по функции ПЧ они почему-то не приходят. На Лиру вообще с этой рассылкой странности, из более чем трех с половиной тысяч моих читателей извещения о моих постах получают едва ли человек тридцать, мне кажется. Я тоже не получаю посты интересных мне блогеров. Даже делала попытку подписаться на некоторых подруг сразу с нескольких своих лирушных блогов - все равно не приходят. И о ваших статьях ваши Постоянные Читатели тоже далеко не все извещаются... Ну и плевать, вот завела в панели закладок папку "Блоги", и вношу в нее всех интересных друзей.
Как создается папка с закладками:
1). Ставите мышку на свободное место под поисковой строкой. На картинке это место, как видите, под словом "Яндекс".
2). Клацаете ПРАВОЙ кнопкой мыши, то есть безымянным пальцем, ведь именно он у вас на правой кнопке.
3). Выпадает меню: "Открыть все во вкладках - новая закладка - новая папка....."
[661x376]
Я кликаю "Новая папка", и появляется окошко где можно написать ее имя. Например, "Мелочи", или "Почта", или что вздумается. Ну и, конечно, жмем на "Добавить".
4). На панели закладок появляется папка с вашим названием. Но она пока пустая.
5). Потом, когда вы находитесь на странице, которую хочется заложить в закладку, хватаете мышкой крохотный круглый значок рядом с адресом странички и переволакиваете его на значок папки.
[661x421]
Где находится тот крохотный значок я отметила красным овалом, вверху слева.

Таскать значки мышкой умеете? Просто ставите туда мышку, нажимаете ЛЕВУЮ кнопку мышки (то есть указательным пальцем, поскольку именно он у вас на левой кнопке), и, не отпуская кнопки, двигаете мышкой в нужном направлении, отволакиваете значок на хранение в папку :)

PS. Я описала действия в браузере Мозилла, но и в любом другом все то же самое. В Гугл Хром только надо проследить чтобы папка встала на панель закладок. Но обычно она автоматически так и становится.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать любую флешку кликабельной. 31-12-2013 01:16

Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение

Как сделать любую флешку кликабельной.

Сейчас многие делают флеш открытки, часы, календари, эпиграфы,
красивые открыточки для комментариев и т.д,
но как я поняла, не все знают, как сделать свою работу кликабельной,
чтобы при клике на неё, могли перейти на ваш блог.


[778x530]

download-an (32x32, 6Kb)

Читайте Далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
плэйкасты и видеоролики- Мурашки ,слезы и восторг!!!! 31-12-2013 01:14

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

плэйкасты и видеоролики- Мурашки ,слезы и восторг!!!!



Мурашки ,слезы и восторг!!!!




 
Nella solneshko

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таблица специальных символов онлайн. 31-12-2013 01:13

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Таблица специальных символов онлайн.

Иногда возникает необходимость вставить в текст какой либо необычный символ, которого нет на клавиатуре, букву арабского алфавита или вот к примеру такие фигурки: ☞ ✄ ✎, значит Вам надо зайти на сайт:

CharMap.ru — таблица специальных символов онлайн.

[700x276]

Нажмите в таблице CharMap.ru на нужный Вам символ,
и он скопируется в буфер обмена.




Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 37 - Новичкам и не только... Для чего есть кнопка "Нравится"?
Часть 38 - Все о компьютерной мыши.
Часть 39 - Таблица специальных символов онлайн.
Часть 40 - Информеры праздников с кодами.
Часть 41 - Краткий словарь компьютерных терминов.
Часть 42 - Почему не рекомендуется держать батарею ноутбука подключенной.
Часть 43 - Азбука для начинающего блоггера. Оформление дневника.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка интересных и полезных сайтов Рунета- 2 31-12-2013 01:11

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

Подборка интересных и полезных сайтов Рунета- 2

[514x500]

http://ru.savefrom.net/ - сервис ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ видео-файлов (поддерживает многие ресурсы)

http://www.teachvideo.ru/ -  крупнейшая база ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕО-УРОКОВ на русском языке (более 5000 видеороликов)

http://ovg.cc/ - ОНЛАЙН-ВИДЕО гид (каталог-рейтинг бесплатных онлайн видео ресурсов. Здесь собраны самые лучшие сайты с фильмами, мультфильмами, сериалами, шоу и другим видео)

detkam.e-papa.ru - сайт-помощник МОЛОДЫ РОДИТЕЛЯМ. Развивающие игры, детские песни, сказки, считалки, скороговорки и много-много всего еще на разных языках мира собраны на данном портале.

http://www.compera-online.ru/ - очень много по КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ.

http://www.ivi.ru/ - первый в России бесплатный видео сервис с базой уже более тридцати тысяч различных фильмов, сериалов, ТВ-шоу и мультфильмов.

http://skillopedia.ru/ - ВИДЕО-УРОКИ (На сайте выложено огромное количество всевозможных уроков: это уроки бизнеса, кулинарии, уроки иностранного языка и компьютерные курсы, уроки красоты и спорта, советы туристам, уроки танцам, фитнесу и даже любви. )

http://kotomatrix.ru/ - КОТОМАТРИЦА (Каждый желающий может создать свою котоматрицу. По прошествии недели, месяца и года создается рейтинг самых смешных работ.)

http://www.kakprosto.ru/ - КАКПРОСТО ( портал для людей, которые все привыкли делать своими руками. Этот ресурс - настоящая сокровищница статей, пошаговых инструкций и уроков)

http://muzey-factov.ru/ - МУЗЕЙ ФАКТОВ (тысячи ИНТЕРЕСНОСТЕЙ во всех областях человеческого знания)

http://www.evartist.narod.ru/text1/20.htm - СПРАВОЧНИК ПО ПРАВОПИСАНИЮ, ПРОИЗНОШЕНИЮ, ЛИТЕРАТУРНОМУ РЕДАКТИРОВАНИЮ

http://www.krossw.ru/ - ПОМОЩНИК КРОССВОРДИСТА (можно найти практически любое слово)

http://www.comjuor.crimea.edu/dict.htm - ОРФОЭПИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-ДИКТАНТ (проверьте, правильно ли вы делаете ударения в словах)

http://mnogo-dok.ru/ - настоящее хранилище ИНСТРУКЦИЙ по ЭКСПЛУАТАЦИИ самых различных вещей

http://prostoykarandash.ru/ - УРОКИ РИСУНКА и ЖИВОПИСИ (На сайте есть разделы, посвященные акварели, акрилу, батику, гуаши, карандашу, маслу, пастели, а также уроки рисования в PhotoShop. )

http://referat.ru/ - Портал БЕСПЛАТНЫХ  РЕФЕРАТОВ (Это один из самых крупных каталогов рефератов, контрольных работ и сочинений в русскоязычном интернете.)

http://www.doroga.tv/msk/ - ПРОБКИ на ДОРОГАХ (сервис, который позволяет на экране компьютера или мобильного устройства наблюдать за ситуацией на дорогах в своем городе)

http://mults.info/mults/?p=1 - ТЫСЯЧИ МУЛЬТФИЛЬМОВ онлайн !!!

http://www.nomer.org/moskva/ - телефонный справочник Москвы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро научиться печатать вслепую. 31-12-2013 01:10

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Как быстро научиться печатать вслепую.

Как научиться печатать вслепую.

[550x400]

Если вы хотите узнать о том, с какой скоростью печатают люди, освоившие технику спепой печати, какие ошибки у них возникали и какими правилами они руководствовались во время обучения, тогда читайте эту статью.
Кроме этого, там же вы найдете ссылку на скачивание одной из лучших книг по десятипальцевому методу набора вслепую на компьютере, а также на отличный тренажер.



Серия сообщений "ссылки на разные темы":

Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 12 - Сайт: Надписи - Анимашки - Смайлики и многое другое.
Часть 13 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 14 - Как быстро научиться печатать вслепую.
Часть 15 - Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. Виртуальный тур по музею.
Часть 16 - Путеводитель по столицам Европы.
...
Часть 34 - Где найти тексты песен?
Часть 35 - Сайт с подробным описанием всех заболеваний.
Часть 36 - Шахматы. Флеш - игра для взрослых и детей.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сервис коротких ссылок. 31-12-2013 01:09

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Сервис коротких ссылок.


logo (137x130, 18Kb)
RLU.Ru — это сервис коротких ссылок.

С помощью RLU.Ru вы можете из длинной ссылки получить ссылку, состоящую буквально из нескольких символов.
Сервис особенно полезен в тех случаях, когда есть ограничения на количество вводимых символов и нет возможности указать в тексте длинную ссылку.



Серия сообщений "ссылки на разные темы":

Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 26 - Мудрые ответы на вечные вопросы.
Часть 27 - Лучшее из прошлого.
Часть 28 - Сервис коротких ссылок.
Часть 29 - Нарисуйте свой цветок.
Часть 30 - Информационный сайт о льготах в России.
...
Часть 34 - Где найти тексты песен?
Часть 35 - Сайт с подробным описанием всех заболеваний.
Часть 36 - Шахматы. Флеш - игра для взрослых и детей.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Телепрограмма на сегодня. 31-12-2013 01:03

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Телепрограмма на сегодня.

[700x521].
Телепрограмма на сегодня.

Нажмите на картинку или на ссылку.



Серия сообщений "ссылки на разные темы":

Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 22 - Матрёшкино семейство. Красочный сайт посвящен народным традициям и культуре. Интересно для детей и для взрослых.
Часть 23 - Московский зоопарк. Очень красивые фотографии.
Часть 24 - Телепрограмма на сегодня.
Часть 25 - Полезные ссылки. Онлайн Фото Редактор.
Часть 26 - Мудрые ответы на вечные вопросы.
...
Часть 34 - Где найти тексты песен?
Часть 35 - Сайт с подробным описанием всех заболеваний.
Часть 36 - Шахматы. Флеш - игра для взрослых и детей.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать, чтобы ссылки были активными, то есть открывались сразу? 31-12-2013 01:01

Это цитата сообщения Else5 Оригинальное сообщение

Как сделать, чтобы ссылки были активными, то есть открывались сразу?

       От Массадист   пришёл следующий вопрос: “ Приветствую вас! Я снова с вопросом. Решила и я похвастаться своими рукоделками. Мне надо было вставить 2 ссылки на чужие посты. Так вот, одна из них получилась активная, т.е. по ней можно перейти сразу на нужную страничку, а вторая нет.

  Теперь сам вопрос:   Как сделать так. чтобы все ссылки открывались сразу? Примером, как это у меня получилось, может послужить вот этот мой пост (см. картинку)”

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок для новеньких"Как вставить музыку на картинку" 31-12-2013 01:00

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Урок для новеньких"Как вставить музыку на картинку"



















mimozochka


Этот пост я сделала для тех кто хочет научиться ставить музыку на картинку.
Здесь я выделила цветом ,что нужно менять по вашему желанию. Размер 18,18, в виде кнопки как у меня на картинке показан на скрине,но можно свои размеры.Код вставляем полностью,что взяли с сайта.Музыку берем с сайта Здесь
[700x298]То что помечено зеленым,в кавычках меняем, вправо или влево по желанию. Значения(br) это наскольно вниз вы хотите опустить плеер.
Нижняя часть скрина,код картинки с музыкой.Сам код находится внизу в окошке для кода.

mimozochka



Серия сообщений "мои уроки":

Часть 1 - Урок делаем рамочку в фотошопе.(для новичков)
Часть 2 - Урок рамка фотошоп с картинкой. в Photoshop CS5 .
...
Часть 8 - Урок" Кто совсем не умеет копировать и вставлять текст в рамки"
Часть 9 - Урок к коллажу"Penta" (коллажи№1058-1059)
Часть 10 - Урок для новеньких"Как вставить музыку на картинку"
Часть 11 - Урок"Делаем бесшовный фон в Gimp"




Серия сообщений "уроки по музыке":

Часть 1 - Как легко найти и вставить музыку в дневник
Часть 2 - Добавляем музыку в дневник...
...
Часть 6 - Если в блоге не играет музыка.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии