Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение
✪ Зал аплодировал им стоя ✪
Зал аплодировал им стоя Он рассмеялся ей в лицо Обидно, зло и бессердечно, И снял с её руки кольцо, Которое дарил навечно. Суд их развёл и разделил Всё пополам, кастрюли, плошки, Паласы, кресла и дорожки. – Я рад, – сказал он судьям, – рад, Что вы мне руки развязали…. И друг от друга пряча взгляд, Сидели тихо люди в зале. И тут судья: – Скажите мне, Откуда шрам у вас на шее? – Шрам?! Это память о войне, Шёл бой… снаряд рванул в траншее. И вспомнил он тот страшный год: Закованную в лёд речонку, Не просто в лёд – кровавый лёд!– И медсестру, почти девчонку. Тогда спасла его она! Себя ни капли не щадила. Какая же была нужна Ей хрупкой, сказочная сила! И будто бы очнулся враз. Сказал он, зал окинув взглядом: – Зачем нам разлучаться надо, Коль смерть не разлучила нас! И на руки её он взял, Держал, как выносил из боя. Смеялся зал, и плакал зал, И аплодировал им стоя. Кузнецов Ф.С
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Лучшие мысли и практические рекомендации от Вадима Зеланда — Заведите себе привычку радоваться неудачам!
Лучшие мысли и практические рекомендации от Вадима Зеланда, автора теории «Трансерфинг реальности» помогут вам посмотреть на жизнь и мир с другой стороны.
«Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу» Вадим Зеланд
«Трансерфинг реальности» однажды потряс мир! Сам Вадим Зеланд — весьма загадочная личность, о нем мало что известно, его фотографии мало кто видел… Но тем не менее ему удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками.
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Имбирь цветёт - потрясающее зрелище!!!
|
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
ДИВЕЕВО МИНИ-ГОСТИНИЦА эконом класса реально в 5 минутах ходьбы от монастыря Размещается 50 чел.
|
[508x481]
Это цитата сообщения Svetlana-k Оригинальное сообщение
Мой вам совет: при любых обстоятельствах...
Мой вам совет: при любых обстоятельствах
делайте вид, что на сердце покой.
Это ваш шанс избежать обязательства
всем объяснять, что случилось с тобой!
Будьте приветливы, доброжелательны,
стрессоустойчивы, в чем-то просты.
Много читайте, тогда обязательно
речи и мысли не будут пусты.
Не осуждайте других, не злорадствуйте!
помните истину: прошлого нет.
Возраст неважен, указанный в паспорте,
только душа знает сколько вам лет.
Будет тогда в жизни все замечательно,
снимет любую печаль, как рукой!
Но главное здесь - при любых обстоятельствах
делайте вид, что на сердце покой.
Автор: Ах Астахова
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рагу из кабачков - нежно, вкусно, полезно!
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
7 сайтов для людей, которым хочется творить
Оригинал взят у
Подборка вдохновляющих ресурсов для людей, которым хочется творить, но они пока не знают, с чего начать.
Livemaster
[650x578]Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение
МЕЛАТОНИН - ГОРМОН ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ. ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!
Именно в эпифизе содержатся информационные матрицы, своеобразные голограммы, в которых хранится информация обо всем, что касается данного индивида, в том числе и о его предыдущих жизнях. Это самый секретный сейф памяти, имеющий двойное несгораемое дно, поскольку является еще и чакраном. Все, что ты видишь в течение жизни, ощущаешь, переживаешь, в общем, все твое внутреннее и внешнее фиксируется именно в шишковидной железе.
Секреторные клетки эпифиза выделяют в кровь гормон мелатонин, синтезируемый из серотонина, который участвует в синхронизации циркадных ритмов (биоритмы «сон — бодрствование»). Ученые предполагают, что процесс старения начинается в шишковидной железе из-за уменьшающегося производства мелатонина. Сам этот гормон обладает свойствами антиоксиданта, помогающего бороться с вызывающими старение свободными радикалами.
ДЕВЯТЬ ШАГОВ В ПОИСКЕ МЕЛАТОНИНА
• Шаг первый: соблюдайте суточные ритмы.
Исследования показывают, что те, кто ложится рано, около 22 часов и встает с рассветом, производят наибольшее количество мелатонина в течение ночи и чувствуют себя более энергичными и работоспособными на следующий день. Но спать в темное время суток - только одна половина задачи. Вторая - получать как можно больше света в светлое время. Устройте себе рабочее место у большого окна и ежедневно проводите часть светлого времени суток под открытым небом.
• Шаг второй: ешьте пищу, богатую мелатонином.
Среди наиболее богатых источников - овес, кукурузные початки, рис, ячмень, а также помидоры и бананы. Углеводы помогают организму производить мелатонин благодаря особой аминокислоте - триптофану. Следует придерживаться вегетарианской диеты, так как белковая пища, особенно мясо, насыщает кровь большим количеством аминокислот, которые конкурируют с триптофаном за право поступить в мозг. Высокоуглеводная пища - хлеб, картофель, макароны - провоцирует "инъекцию" инсулина, который вытесняет этих конкурентов. Некоторые витамины повышают производство мелатонина - например, В3 и В6 (недостатком последнего страдают пожилые люди). Много витамина В3 содержится в кураге, семечках подсолнуха, цельных зернах пшеницы, ячменя. В6 можно получить из моркови, лесных орехов, сои, чечевицы.
• Шаг третий: охраняйте свой мелатонин.
Кофеин, алкоголь, никотин - каждый из них способен подорвать процесс нормального производства гормона. Такой же эффект дают некоторые лекарства. Если вы постоянно принимаете какие-то препараты, постарайтесь узнать, не оказывают ли они влияния на уровень мелатонина.
• Шаг четвертый: следите за электромагнитным загрязнением.
Электромагнитные поля очень сильно влияют на работу шишковидной железы - вплоть до приостановки производства мелатонина. Основные их источники - компьютеры, копировальные аппараты, телевизоры, линии электропередач, а также плохо изолированная проводка и даже полы с подогревом и безусловно мобильные телефоны. Электромагнитные поля сводят на нет противораковую активность мелатонина, так что по возможности ограничьте повседневный контакт с ними.
• Шаг пятый: берегите шишковидную железу.
С течением времени эта железа подвергается так называемому процессу кальцификации, и ее продуктивность снижается. Чтобы это предотвратить, придерживайтесь растительной диеты, богатой антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. Избегайте жирной пищи и никогда не курите.
• Шаг шестой: выполняйте йогические асаны.
Асаны оказывают утончающее воздействие на наше тело и сознание и освобождают его от грубых моделей мышления. Лучшей асаной для шишковидной железы является поза зайца (Шашаунгасана), оказывающая давление на макушку головы и напрямую стимулирующая верхнюю чакру и шишковидную железу. Увеличивая производство мелатонина, эта асана придает спокойствие разуму, а также усиливает память и концентрацию.
• Шаг седьмой: Часы Шивы
Выделение мелатонина начинается с заходом солнца и достигает своего пика в полночь, когда тело и разум наиболее интроспективны. В течение тысяч лет йоги учили, что лучшее время для медитации - с 12 до 3 утра, это время называется "часы Шивы". В это время можно пережить полное погружение разума внутрь, внутренний покой и глубокую медитацию.
• Шаг восьмой: Новолуние.
Один раз в месяц на новолуние шишковидная железа производит сравнительно большое количество мелатонина. Человек переживает чувство блаженства и внутренней радости, если он поддерживает чистоту и возвышенность разума. В это время мелатонин омывает все железы и делает разум спокойным и направленным
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ
[224x240]«Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки. Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном его естественному течению, и именно Тройной обогреватель играет решающую роль в регулировании привычек вашего тела. Успокаивая ту часть нервной системы, которая борется за поддержание ваших старых привычек, вы легче приобретаете новую привычку.В 1970 году основатель прикладной кинесиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга. Поскольку левое полушарие головного мозга у большинства людей отвечает за критические и скептические установки, заявления, выраженные негативными словами, больше созвучны его способу функционирования и легче усваиваются им. Подобные заявления «выстукиваются» с левой стороны головы. Точно так же, поскольку правое полушарие чрезвычайно восприимчиво ко всему доброжелательному, позитивные высказывания «выстукиваются» с правой стороны. У людей с ведущей левой рукой все наоборот, и вы можете убедиться в этом, проведя энергетическое тестирование. Если вы демонстрируете сильную реакцию, выстукивая негативные заявления с левой стороны, то точно следуйте приведенным выше указаниям; если ваша реакция слаба, то поменяйте в указаниях слова «правый» и «левый».
Это цитата сообщения NADUSA Оригинальное сообщение
Молодость и зрелость сели на скамейку
 |
|
 |
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Светлой Пасхи дорогие друзья!
|
Это цитата сообщения Лилия_Линникова Оригинальное сообщение
Пусть добром окутается мир
|
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
В Страстную пятницу лучше молчать...
|
| [показать] |
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА
[показать]Главные защитники от онкологии:Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение
Двустишия. Яков Вортсман
|
[показать]
Серия сообщений "Волошин":
Часть 1 - Максимилиан Волошин Как Млечный Путь, любовь твоя...
Часть 2 - Максимилиан Волошин Любовь твоя жаждет так много...
Часть 3 - В вашем мире я - прохожий, близкий всем, всему чужой...М. Волошин
Часть 4 - Каждый сам находит пред рожденьем для себя родителей... М.Волошин
Часть 5 - Двустишия. Яков Вортсман
Это цитата сообщения vellena Оригинальное сообщение
РАБОТА, ДОМ И ВЫХОДНЫЕ
Я опять о еде. Сначала как-то не решалась (ну сколько можно то будить в читателях животные инстинкты?), но как раз в этот момент один умный человек авторитетно сказал, что в ситуации, когда окружающая нас интернет реальность сплошь состоит из плохих новостей, некрасивых голых девок и прочей шняги, печеньки, вкусняшки и котики автоматически должны быть переведены в разряд вечных ценностей. Так что я - о вечном :).
Дурацкое состояние: работы - нет, учебы - нет, каток - и тот сегодня сорвался и переполз на субботу. А выходные меж тем даже не начинались еще. Посему пребываю в состоянии глубокой задумчивости - какой бы проект замутить и какой очередной полезный навык освоить. Желательно, как в известной сказке, "в июле, и желательно в Крыму", но с этим пока не складывается. Моя поездка на водоплавающий чемпионат Европы на текущий момент под большим вопросом, из всего необходимого есть пока только английская виза.
Короче, отец Федор новое дело затеял в канун Пасхи: реанимирую давно забытые детские вкусности: овсяное и миндальное печенье и всевозможные вариации на эту тему. Сегодня - миндальное классическое, примитивно простое, как все гениально-совершенное.
120 смолотого в крошку неочищенного миндаля, 230 - сахара или сахарной пудры, 3 белка и столовая ложка с горкой муки. Опционально - пару капель миндального экстракта, чтобы уже совсем наповал.
Все как следует вымешать в однородную массу. Бумагу для выпечки или противень можно смазать маслом и припудрить мукой, чтобы готовое печенье легче снималось, а можно не делать этого, а просто дождаться, когда печенье полностью остынет на противне. При выпечке печенье заметно растекается, это нужно учитывать, распределяя миндальную массу по противню. У меня на противень умещается всего 6 штук, а из общего количества выходит 12. Рассчитывайте самостоятельно, другими словами, сколько теста на одну штуку нужно. По секрету скажу, что это тот самый случай, когда имеет смысл нарисовать трафарет на бумаге для выпечки и распределять тесто ровненько и аккуратно.
Диаметр готового кругляша 10 см примерно. Печется оно при 180 градусах - 17 минут. В этом случае печенье получается мягким в середине, пересушенное оно жесткое. Готовое печенье снизу немного липкое из-за довольно большого количества сахара, поэтому я предпочитаю прокладывать его пергаментной бумагой, когда предполагается хранить какое-то время. Очень удобно для мелких взяток. Отказаться - ну совершенно невозможно :)
Хороших праздников всем!
[473x469]
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Рецепты лучших масок для волос
[показать]1. Чудо-маска, ускоряющая рост волосЭто цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Всё о женских гормонах
[показать]Всё о женских гормонах. Информация, которую важно знать каждой женщине!Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Печеночный торт.
|
Это цитата сообщения Добрый_Горожанин Оригинальное сообщение
Люди удивляют своими способностями. Подборка Видео.
Серия сообщений "Интересно // Любопытно - 2":
Часть 1 - Этого я не знал...
Часть 2 - Этого я не знал...
...
Часть 43 - Русский язык — язык парадоксов! 10 фраз
Часть 44 - Как появились воинские звания...
Часть 45 - Люди удивляют своими способностями. Подборка Видео.
Серия сообщений "Видео // 2":
Часть 1 - Свадебные платья за 100 лет, показаны за три минуты.
Часть 2 - Люди удивляют своими способностями. Подборка Видео.