• Авторизация


Здоровье начинается со здоровой стопы! 5 Эффективных упражнений для ЗДОРОВЫХ СТОП от Olga Sagay 31-08-2016 11:57

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Здоровье начинается со здоровой стопы! 5 Эффективных упражнений для ЗДОРОВЫХ СТОП от Olga Sagay

[700x546]

Каждый из нас хочет быть здоровым, но не каждый понимает, что здоровье всего человека начинается с самых, казалось бы, незначительных моментов – с настроения, с которым просыпаешься по утрам, с мыслей, которые рождаются в твоей голове, со свежезаваренного утреннего чая, с здоровья твоих ног и стоп. Да, учёными, которые исследуют состояние здоровья человека и причины его старения, было давно замечено, что человек начинает стареть со своих стоп.  Вот почему огромное внимание во всех целительных практиках уделяется здоровью стопы.  Что только с ней не делают: и массаж и различные упражнения, всё нацелено на поддержание молодости и здоровья стоп, а значит, и здоровья всего организма. Укрепляя свои стопы, мы осуществляем профилактику различных заболеваний внутренних органов, потому что на стопе представлены все, без исключения, органы человека. Массируя стопы, мы укрепляем себя, сообщая каждому органу своего тела о том, что мы помним о нём, мы его любим и заботимся о нём.
Любая болезнь стопы, будь то поражение грибком или обычная мозоль, приносит нам не просто дисбаланс в работу всего организма, а попросту отравляет наше существование. Вот почему важно заботиться о своих стопах и лелеять их. Ванночки для ног и массаж стоп не просто обязательные процедуры для каждого человека, но и необходимые меры профилактики таких серьёзных заболеваний, как инфаркт и инсульт, артриты и артрозы, всё начинается с малого – со здоровой стопы. Вот почему так важно заботиться о том, чтоб на стопе не было мозолей и натоптышей, любая рана или ссадина на стопе может стать источником более грозного заболевания, гнойной раны или диабета. Всё в человеческом организме взаимосвязано, и нет мелочей, на которые не нужно обращать внимании.

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ягодный джем и фруктовое повидло 30-08-2016 10:16

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Ягодный джем и фруктовое повидло

Читать рецепты фруктовых джема и повидла
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Урок Зажигаем фонари. от Страна Фотошопа 29-08-2016 10:01

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Урок Зажигаем фонари. от Страна Фотошопа

Урок для фотошоп "Зажигаем фонари." Размер коллажа 800х500 пик.



Всем привет!

В этом уроке мы с вами научимся зажигать уличные фонари. Это может быть фото аллеи парка, городская трасса, фонари у дома. Все дело в фантазии. Нам даже не нужны фото, где есть фонари, мы подбираем картинку и нужный клипарт фонаря, а фонарей в формате PNG, в интернете очень много и приступаем к работе. Устанавливаем клипарт фонаря. Фонарь можно "повесить" на дерево, на ограду, дом. Есть клипарт уличных фонарей которые нужно просто установить.

Рабочий материал, скачать -





Чтобы придать насыщенность работе, если вы будете использовать другой фон в работе, выбираете цвет в тон будущей работы и заливаете новый слой цветом и играете наложениями. Ставите слою нужную Непрозрачность.
Если цвет не устраивает, идете - Изображение - Коррекция - Цветовой тон/Насыщенность, и меняете цвет слоя.

































Работу сохраняем в формате - GIF.

Приятного творчества!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильтры / Плагины / от Ленусик. 29-08-2016 09:52

Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение

Фильтры / Плагины / от Ленусик.

от — A — до — M

http://ps-cs.ucoz.ru/load/photoshop/plagin/filtry_plaginy_filters_plugins/3-1-0-3528

от — N — до — Z

http://ps-cs.ucoz.ru/load/photoshop/plagin/filtry_...s_plugins_ot_n_do_z/3-1-0-3529


источник:  ps-cs.ucoz.ru/load/photoshop/plagin/filtry_plaginy_filters_plugins/3-1-0-3528

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая женская шапка от Jen Arnall Culliford вязаная спицами 28-08-2016 17:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Красивая женская шапка от Jen Arnall Culliford вязаная спицами

Автор, Jen Arnall Culliford, предложила интересную модель маленькой круглой шапочки, очень востребованной в сезоне 2015-2016. 

[показать]

 

Узор как бы построен циркулем, зафиксированным в центре шапки и очерчивающим одинаковые окружности с постоянным шагом. Сначала в одну сторону, а потом в другую. В результате получился 8-лепестковый цветок в центре, обрамлённый ромбиками, заполненными то ли жемчужной вязкой, то ли изнаночной гладью. В итоге получилось соединение разных текстур в одном изделии, и это ещё одна модная деталь текущего сезона, в котором геометрия заявляет о себе достаточно громко.

 

Шапочка представлена в единственном варианте вязания, для головы с длиной окружности в 50-55 см.

Автор выбрала пряжу Fyber spates Scrumptious (100г/365м), достаточно тонкую, из мериносовой шерсти (55%) и шёлка (45%). На шапочку пойдёт 1 моток такой пряжи.

0_aa190_7ccf92cf_M.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Ажурный жилет изумительной красоты 28-08-2016 17:16

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Вязание. Ажурный жилет изумительной красоты

[показать]Ажурный жилет
РАЗМЕР: 36/38 (40/42) 44/46

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 300 (350) 400 г розовой пряжи (50% шелка, 50% вискозы, 85 м/50г);  спицы № 5.5; крючок 4.5; 1 пуговица диаметром 2 см.

Лицевая гладь: лиц р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Ажурный узор А шириной 74 (80) 86 п.: вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Ажурный узор вязать на всех петлях. На схеме приведены средние 42 п. Сначала начинать с 1 кром. и 15 (18) 21 п. лиц. глади, провязать 42 п. схемы, заканчивать 15 (18) 21 п. лиц глади и 1 кром. Повторить 5 раз с 1-го по 20-й р. (= 100 р.), при этом продолжать с обеих сторон по узору ажурные диагонали. Со 101-го р. продолжать для V-образной кокетки центральные полосы из зигзагов в v-форме до плечевых швов.

Внимание! Во всех узорах следите за тем, чтобы число накидов соответствовало числу провязанных вместе петель и наоборот.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теплый кардиган для осени 28-08-2016 16:47

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Теплый кардиган для осени

Уютный, теплый кардиган с бахромой приятно согреет осенью. Такой кардиган можно пошить своими руками из шерстяного пледа. Дизайнер в своем видео мастер классе покажет как это сделать.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее арахисовое масло 28-08-2016 16:36

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Домашнее арахисовое масло

[700x538]

Ингредиенты:

Арахис — 250-300 г
Растительное масло (опционально) — 1-3 ст. л.
Сахар, мёд или другой подсластитель — 1-2 ст. л.
Соль — по вкусу

Готовим?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Императорский омлет(австрийская кухня) 28-08-2016 16:26

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Императорский омлет(австрийская кухня)

[800x783]


250 г муки
пригоршня изюма
ром (коньяк)
4 яйца
2 ст.л. сахара
около стакана молока
сливочное масло 
сахарная пудра

Изюм замочить в роме (любом алкоголе крепком). Белки отделить от желтков. Белки взбить в тугую пену с половиной сахара. Желтки смешать с оставшимся сахаром, мукой и таким количеством молока, чтобы получилась густая кашица. 
Смешать полученное тесто со взбитыми белками - как можно осторожней. В сководе растопить сливочное масло - грамм 50, вылить в нее тесто и посыпать его вымоченным изюмом. Печь омлет на небольшом огне до хрустящей нижней корочки, затем перевернуть и подрумянить вторую сторону. Двумя вилками разорвать омлет на маленькие кусочки, подержать еще немного на сковороде. Переложить в блюдо и посыпать сахарной пудрой.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как делают миллиарды на больных детях под видом благотворительности 28-08-2016 16:19

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Как делают миллиарды на больных детях под видом благотворительности



1.
[700x466]
Одним из наиболее циничных видов мошенничества является незаконный заработок на благотворительных пожертвованиях. Собирая с доверчивых и сердобольных граждан средства, которые якобы пойдут на лечение больных детей, организаторы подобного бизнеса не только преступно обогащаются, но и подрывают в людях веру в честность официально работающих благотворительных фондов. А это снижает количество денег, которые в итоге получают действительно нуждающиеся люди. В современной России, пользуясь попустительством и равнодушием властей, этот вид мошенничества активно осваивает Интернет-пространство. Дельцы всех мастей практически каждый день придумывают все новые и новые махинации. Так как же не попасться на удочку таких лже-благотворителей?

«Ребенок мой, а реквизиты чужие»

Андрей Максимов трудится водителем автобуса в Астрахани. У него обычная семья − супруга Наталья и дочь Ксюша.

– В 2010 году, когда у нас родилась девочка, мы с женой были очень счастливы. Сначала все складывалось удачно: решился вопрос с жильем, стали обустраиваться в новой квартире. Но два с половиной года назад Ксюша заболела. Сначала врачи не предполагали ничего страшного. А потом, после дополнительных анализов, мы узнали диагноз: миелобластный лейкоз. Это сейчас я все знаю об этой болезни, а тогда даже сразу не понял, что произошло. Была растерянность и страх за будущее дочери, − рассказывает Андрей.
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловеры для папы и сына / Вязание спицами 26-08-2016 19:45

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Пуловеры для папы и сына / Вязание спицами

[380x563]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый простой белый домашний хлеб 26-08-2016 16:08

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Самый простой белый домашний хлеб

 
Хлеб в духовке, рецепт которого вы видите на этой странице, – это самый простой рецепт выпечки хлеба в духовке. Если вы никогда не пробовали печь хлеб самостоятельно, можете начать именно с него. Думаю, очень мало шансов, что ваш хлеб не удастся.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний хлеб 26-08-2016 16:03

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Домашний хлеб

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обои для рабочего стола. ЛЕТО 26-08-2016 10:52

Это цитата сообщения Таня_Львова Оригинальное сообщение

Обои для рабочего стола. ЛЕТО

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Обои для рабочего стола. ЛЕТО


Читать далее



Спасибо за Ваш визит и комментарии!
[600x17]
Таня Львова

Тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать ажурный узор "галочки" (вязание спицами) 26-08-2016 10:40

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Как связать ажурный узор "галочки" (вязание спицами)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Нежная туника без рукавов 26-08-2016 10:32

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Вязание. Нежная туника без рукавов

[показать]Размер: 42/44.

Вам потребуется:

300 г пряжи Камтекс «Хлопок» (100 % хлопка; 250 м/100 г) зелёного цвета; спицы № 3; крючок № 3.

Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. – лиц. п.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Узор листики 1:

вязать согласно схеме 1, на которой приведены только лиц. р.

В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды  - изн.

В высоту провязать 1 х с 1-го по 22-й р., затем постоянно повторять с 11-го по 22-й р.

Узор листики 2:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрап набор "miz_moonlight" 26-08-2016 10:16

Это цитата сообщения Cafe__de__Paris Оригинальное сообщение

Скрап набор "miz_moonlight"





Miz_Moonlight_preview.jpg
Фотографии в альбоме «Скрап набор "miz_moonlight"», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрап набор "Miz_PinkWhimsy" 26-08-2016 10:09

Это цитата сообщения Cafe__de__Paris Оригинальное сообщение

Скрап набор "Miz_PinkWhimsy"





Miz_PinkWhimsy_preview.jpg
Фотографии в альбоме «Скрап набор "Miz_PinkWhimsy"», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный ажурный жакет 26-08-2016 10:01

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Стильный ажурный жакет

[показать]

 Жакет отличается строгостью линий и изяществом, он придаёт женщинам уверенность в своей стройности. 

Такую уверенность формирует, во-первых, приталенный силуэт, а, во-вторых, вертикальный рисунок ажурного узора, которым связан весь жакет. Причём вертикальные полосы не только зрительно сужают общие габариты фигуры, они сжимаются на талии и расходятся на бёдрах, подчёркивая естественную конфигурацию.

И, наконец, последнее преимущество модели: жакет вяжется на удивление легко, поэтому даже не слишком опытные рукодельницы смело могут браться за работу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прихватки новогодние. 25-08-2016 15:41

Это цитата сообщения Надежда7162 Оригинальное сообщение

Прихватки новогодние.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии