|
[436x288]Многим известные Флеш часовни.
Выбрать икону , молитву , поставить свечу...
Серия сообщений "РЕЛИГИЯ, МОЛИТВЫ, ОБРЯДЫ":
[500x300]
Серия сообщений "ЗАГОВОРЫ":
|
Серия сообщений "РЕЛИГИЯ, МОЛИТВЫ, ОБРЯДЫ":
|
Серия сообщений "ЗАГОВОРЫ":
Название: Орда [Лицензия]
Категория: Жанровое видео
Жанр: Приключения, Исторический
Год: 2012
Веками это слово означало кровавые набеги и унизительную дань для многих стран и народов. Странный и страшный мир со своими законами и обычаями. В середине XIV века власть Орды простирается над большей частью Евразии. Платит дань восточному соседу и Московское княжество. Когда ханшу Тайдулу сражает тяжелый недуг, ни один целитель оказывается не силах ей помочь. Тогда в Орду вызывают «московского колдуна» митрополита Алексия. На карту поставлена судьба всего княжества. Однако и сам Алексий не знает, чем обернется его путешествие в Орду.
для Вас Natali002
|
Чтобы уметь плавать, надо сначала научиться удерживать равновесие тела наплаву.
Аналогично, чтобы уметь плавать в море жизни, необходимо научиться удерживать душевное, эмоциональное равновесие в сложных ситуациях.
В процессе систематических аутогенных тренировок состояние душевного равновесия достигается быстрее, удерживается дольше, становится привычным и со временем переносится в реальную жизнь.
Этот сеанс прослушивается после неоднократной отработки первого сеанса «Расслабление и релаксация».
Настоящее занятие поможет вам сформировать качества спокойного, уравновешенного, уверенного в себе человека, поможет приобрести эмоциональную устойчивость, которая является главной защитой от психосоматических заболеваний.
"Воображение важнее знания, ибо знание ограничено. Воображение же охватывает всё на свете, стимулирует прогресс и является источником эволюции человека".
(Альберт Эйнштейн)
ВОПРОСЫ (ответы в буклете)
1. Зачем нужна Аутогенная Тренировка?
2. Как действуют отрицательные эмоции?
3. Какая отрицательная эмоция наиболее неблагоприятна для здоровья?
4. Как прослушивать Аутогенную Тренировку № 2?
5. Как использовать АТ для повышения работоспособности?
6. Что такое навык?
7. Зачем человеку нужен навык эмоциональной устойчивости?
8. Насколько безопасно использование аудио-тренажёров?
9. Каковы преимущества аудио-тренажёров перед психологическими тренингами?
10. Структура Аутогенной Тренировки №2 "УРАВНОВЕШЕННОСТЬ И УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ".
11. Можно ли надиктовать аутогенные тренировки самому?
12. Кто разработчик этих Аутогенных Тренировок?
Название: Аутогенная тренировка №2. «Уравновешенность и устойчивость к стрессу»
Авторы: проф. Востриков А.А., врач-психотерапет, проф. Табидзе А.А., психопедагог
Издательство: "ПСИХОПЕДАГОГИКА"
Год издания: 2008
Жанр: Психоактивная аудиопрограмма
Серия: Целительная Музыка
Исполнитель: Табидзе А.А.
Время звучания: 0:35:20
Формат: MP3, 256 Кбит/сек, 44 кГц, стерео
+ Буклет: PDF
Размер: 65,3 Мb
Скачать бесплатно:
Эта Аутогенная Тренировка № 1 "Расслабление и релаксация" получается с первого раза.
Она решает ДВЕ жизненно-важные задачи для КАЖДОГО человека:
1. БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. Если Вы хотите быть более успешным и конкурентоспособным. то регулярное прослушивание АТ позволит Вам всегда находиться в форме и повысит Вашу работоспособность в 2-3 раза.
АТ широко используется врачами, педагогами, бизнесменами, предпринимателями, водителями дальних рейсов, студентами и многими другими для быстрого восстановления сил.
2. ОЗДОРОВЛЕНИЕ. Если у Вас предрасположенность к какому-либо психосоматическому заболеванию (артериальная гипертония, стенокардия, вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, язвенный колит, гормональная дисфункция, диабет и др.) то регулярные прослушивания АТ будут способствовать:
• снижению повышенного давления,
• улучшению общего гормонального фона организма,
• нормализации кислотности желудочного сока,
• сокращению срока лечения этих заболеваний,
• уменьшению доз лекарственных средств.
Обучающий сеанс предназначен для формирования БАЗОВОГО навыка расслабления всех частей тела, вхождения в релаксационное состояние, способствующего снятию усталости, восстановлению сил, активизации защитных сил организма.
Структура тренировки
a) подготовка
б) I этап – расслабление тела;
в) II этап – успокоение эмоций;
г) III этап – безмолвие ума;
д) IV этап – устойчивость ясного сознания;
е) упражнения на воображение – полёт над облаками, прогулка по лесу;
ж) выход из состояния и активизация.
Новизна и эффективность этой Аутогенной Тренировки заключается в том, что в её содержании учитывается трёхэлементная модель человека.
Человек рассматривается как три отдельные взаимодействующие сферы:
- физическая (тело)
- эмоциональная («сердце»)
- интеллектуальная (ум)
Поэтому, кроме расслабления тела (I этап, как в аутогенной тренировке Шульца) здесь принимаются специальные меры. которые обеспечивают более полное достижение базового релаксационного состояния
- по успокоению эмоций (IIэтап),
- достижению безмолвия ума (III этап),
- формированию ясности сознания (IVэтап).
Название: Аутогенная тренировка №1. «Расслабление и релаксация»
Авторы: проф. Востриков А.А., врач-психотерапевт, проф. Табидзе А.А., психопедагог
Издательство: "ПСИХОПЕДАГОГИКА"
Год издания: 2008
Жанр: Психоактивная аудиопрограмма
Серия: Аутогенная тренировка
Исполнитель: Табидзе А.А.
Время звучания: 0:37:42
Формат: MP3, 256 Кбит/сек, 44 кГц, стерео
+ Буклет: PDF
Размер: 69,7 Мb
Скачать бесплатно:

08.03.1955
Оракул дня
[показать] |
||
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
Цолькин
[показать] |
Текущий день. |
[показать] |
Центральные кины. |
[показать] |
Дни активации галактических порталов. |
[показать]

Русский — на пять!
|
2 небольших кочана капусты
2 груши
2 большие морковки
2 желтых перца
2 красных перца
1 зеленое яблоко
4 больших луковицы
2 головки чеснока, по долькам, конечно же
|

