Как худеть при большом весе. Комплекс упражнений у стены – справляются даже те, кто весит более 100 кг


Если вес 100 и более кг, то вряд ли вы начнете бегать, прыгать или делать интенсивные кардиотренировки. Зато комплекс у стены доступен всем, даже если вес зашкаливает, а опыта никакого. Подробнее о нем рассказываю в сегодняшней статье!




Комплекс, где единственный «тренажер» - стена, подойдет тем, кто никогда не занимался, а также людям с избыточным весом более 20 кг

Реглан+полый шнур- это красиво!





Источник ПЛЕЙЛИСТ
Все о полом шнуре - 11 видео уроков
http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/profile

https://vk.com/knittingknittingknitting

чистка сосудов










Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна! Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Тибетский рецепт молодости Совсем нетр

Лимфостаз ног - лечится трудно


Лимфостаз – это нарушение оттока лимфы. Причины его могут быть самыми разными: от врожденных изменений до блокирования лимфатических путей после перенесенной инфекции. Заболевание может развиваться при венозной недостаточности, травматических повреждениях, нарушивших отток лимфы. Лимфостаз конечностей, половых органов и других областей часто проявляется в виде хронического отека мягких тканей, так называемой слоновости. Такой отек носит непостоянный хар

Источник https://www.youtube.com/watch?v=pCcv3tbqZgQ

Круто!!! Наводишь курсор на любую точку мира
и слушаешь местное радио!!!
источник
Наводишь курсор на любую точку мира, и слушаешь местное радио. Круто. Это не просто КРУТО это фантастика... даже в наше виртуальное время... 





>>>

/strong>

Это классический пирог французской кухни, именуемый «Невидимка». Такое название дано ему за то, что тесто в процессе приготовления становится неотличимым от крема. Это просто апофеоз нежности!

Очень интересная модель пуловера,не смотря на свою простоту.Спицы
















Здесь и свободный рукав, и актуальный крой, и узор вязки отвечает модным тенденция, красивая горловина. А связать такую вещь будет несложно, даже, новичку.
Elena Dinsk ...ник не убирать!









источник

Всем привет! Сейчас вы увидите пошаговый рецепт слоёного салата "Невеста", который поразит Вас простотой в приготовлении и необычным, нежным вкусом.

Рецепт https://www.youtube.com/watch?v=JdVIWN2NyJc&feature=emb_logo

Насмотрелась на дизайнерские модели и сшила себе джинсовую 3d-маску, которая смотрится как стильный аксессуар (выкройка)


Насмотрелась на дизайнерские модели и сшила себе джинсовую 3d-маску, которая смотрится как стильный аксессуар (выкройка)


.




За вторую неделю самоизоляции, мне надоело носить одноразовые маски, которых, кстати, в аптеках нет по прежнему.

Да и всякие "весёленькие" маски тоже не хочу носить, видимо настроение уже не то.

С маскам

Идеальная базовая модель на все случаи жизни
РАЗМЕРЫ: 
50/52 (54/56)