Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.
Действительно эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе позвоночника показал на видео мануальный терапевт автор методики микродвижений - Гитт Виталий Демьянович.
Благодаря постоянному выполнению таких несложных движений можно достичь облегчения при болях в шейном и грудном отделах позвоночника. Такие движения точно не навредят, а пользу от них вы почувствуете. Главное это регулярно их выполнять. Можно даже, делая короткие перерывы, находясь на работе и естественно дома тоже.
Также при помощи этих, казалось бы, простых движений можно добиться уменьшения головных болей и головокружений, которые обычно сопутствуют шейному остеохондрозу.
На правах рекламы
Бывает, что срочно нужна справка о доходах с места работы, а получить её очень сложно. Проблему можно решить быстро, если купить документы для кредита, заказав их на сайте компании. Специалисты оформят всё грамотно и в короткие сроки.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 42 - Что обозначает маркировка на пластиковой посуде.
Часть 43 - Комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине.
Часть 44 - Эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.
Часть 45 - Зачем применяют воротник Шанца?
Часть 46 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 47 - Комплекс эффективных упражнений, для больных страдающих головокружением.
Часть 48 - Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
Часть 49 - Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мой домашний пятновыводитель
автор поста - elvirushka - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post126422343/
Готовила значит я вчера домашний пятновыводитель. Рецепт как всегда прост до невозможности. Итак:
берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
и пол-стакана перекиси водорода
все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла...подозреваю, что ======нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись===!!!!!!
Но, я же ведь, торопыга...поэтому не дождалась (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость)). По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались:) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.
Кстати,===== если старые пятна, то можно оставить на ночь.======
В общем история с гелем для стирки повторилась (кто еще не варил, загляните сюда -www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post123612389/ )...хожу теперь и высматриваю по дому - где бы пятно отыскать, хоть самое маленькое..
!!!!! ****************еще понравилась идея с натуральным ароматизатором от Акварельной Бусинки -http://diary.pavlova.us/post118178659/
вот только агар-агаром запасусь, ибо желатином давно уже не пользуюсь (( ******
[524x699]хорошо видна, выпавшая в осадок сода :) но стОит только встряхнуть, и все в порядке!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Пирожки "Быстрые и слоеные". ( в которые я влюбилась)
[показать]Огромная благодарность автору: Наталья Вроде бы пирожки как пирожки, только... вкусные очень!!! Тесто у них дрожжевое и не требует подъема, а это согласитесь очень экономит время. Размером они на 2 укуса, что отлично подойдет для фуршета. Разделка теста очень необычная и здорово ускорит процесс «лепки». В общем не рецепт, а чудо какое-то.
Попробуйте испечь!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ленивая баница "Можно тихо сойти с ума от этой вкуснотищи!" из лаваша с творогом и сыром
Сегодня хочется поделиться с вами рецептом ленивой (лучше быстрой) баницы из армянского лаваша с творогом. Пусть это самодеятельность русских хозяек, но ленивая баница – очень вкусная и красивая штука! При нарезке этот причудливый узор этого слоеного пирога мне очень нравится! Советую вам ее приготовить.
Люблю такие рецепты и они на долго прижились у меня.
[640x480]
Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение
Пирог Персиковое наслаждение
Кулинарные подвиги Татьяны
Нежный, сочный, воздушный пирог. Истинное наслаждение! Читать далее
Это цитата сообщения Lenaqua Оригинальное сообщение
ПИРОГ НА СКОРУЮ РУКУ...БЫСТРО И ВКУСНО...
[700x525]ПИРОГ НА СКОРУЮ РУКУ....НЕ ПОМНЮ УЖ ОТКУДА ОН,СЕГОДНЯ ЛИСТАЛА ЗАПИСИ И СВАРГАНИЛА...ДУМАЮ,ЧТО ВАМ ОН ТОЖЕ ПРИДЕТСЯ ПО ДУШЕ)))))))))))
СРАЗУ СФОТОГРАФИРОВАТЬ НЕ ДОДУМАЛАСЬ,НО ВОТ ЧТО ЕСТЬ....
ПОНАДОБИТСЯ:
1 ЯЙЦО
1 СТ.САХАРА(Я БРАЛА МЕНЬШЕ,КАК ПОЖЕЛАЕТЕ)
1 СТ.КЕФИРА
100 ГР РАСТОПЛЕНОГО СЛИВОЧНОГО МАСЛА( МАРГАРИНА)
1 СТ МУКИ,
0,5 ЧЛ СОДЫ
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ОЧИЩЕНЫЕ,НА ВКУС,Я БРАЛА ХОРОШУЮ ГОРСТЬ
ПРИСТУПИМ?
-ЯЙЦО СМЕШАТЬ С САХАРОМ
-КЕФИР СМЕШАТЬ И СОДОЙ,ТАКИМ ОБРАЗОМ ПОГАСИВ ЕЕ...
СОЕДИНИТЬ ЭТИ ДВЕ СМЕСИ,ДОБАВИТЬ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО.МУКУ,ДРОБЛЕНЫЕ ОРЕХИ
ВСЕ ХОРОШО ПЕРЕМЕШАТЬ,ДОЛЖНО ПОЛУЧИТЬСЯ ТЕСТО ,КОНСИСТЕНЦИИ ЖИДКОЙ СМЕТАНЫ.
ФОРМУ СМАЗАТЬ МАСЛОМ ИЛИ ЗАСТЕЛИТЬ ПЕКАРСКОЙ БУМАГОЙ,ВЫЛИТЬ В НЕЕ ТОСТО И ПОСТАВИТЬ В РАЗОГРЕТУЮ ДУХОВКУ ДО 200 ГРАДУСОВ НА 25-30 МИНУТ.ПРОВЕРЯТЬ ШПАЖКОЙ.
ВОТ И ВСЕ,НЕМНОГО ПОДОЖДИТЕ ,ПАКА ПИРОГ ОСТЫНЕТ .РАЗРЕЗАЙТЕ И ПРИГЛАШАЙТЕ ВСЕХ К СТОЛУ....ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))))))))))))
Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение
Картофельно-сметанные булочки с зеленью.
Ну очень вкусные булочки получились. И в горячем, и в холодном виде одинаково вкусные, рекомендую подавать к супу или бульону.
Рецепт простой, без дрожжей, справится и ребенок:)
[показать]
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Ромашки для очаровашки!
[700x93]
[показать]
Подари мне облако ромашек!
Этих светлых полевых цветов,
В целом мире для меня нет краше
Их прекрасных белых лепестков!
Серединка у ромашек - солнце,
Согревает ласковым теплом,
Даже, когда дождик за оконцем
Непогодою стучится в дом.
Подари мне, Милый, эту радость!
Вместо чопорных шикарных роз,
Чтобы мысли мне явились сразу
Переливом крылышек стрекоз;
Абсолютным счастьем, вдохновеньем,
Широтою рек, лесов, полей.
От ромашек станет настроенье
Воодушевленней, веселей.
Подари мне легкость, беззаботность,
Угадай желания мои -
Мне букет не нужен новомодный,
Ты ромашки просто подари!
[показать]Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ВРЕМЯ ВЯЛИТЬ ПОМИДОРЫ! (ибо всему свое время под солнцем)
Это цитата сообщения films_online Оригинальное сообщение
Участь Салема
Салем. Еще в 17 веке этот городок прославился жуткой историей — процессом салемских ведьм.
Все началось с того, что в провинциальном американском городке стали пропадать люди — поодиночке и целыми семьями.
Это цитата сообщения films_online Оригинальное сообщение
Циклоп
На охраняемый объект проникает странное существо, похожее на гибрид паука и видеокамеры. Мужественный лысый охранник пытается пристрелить этого маленького, но очень верткого монстра.
Это цитата сообщения films_online Оригинальное сообщение
Тактическое нападение
События фильма начинаются в сентябре 1990 года, когда два американских истребителя F-16 совершают разведывательный полет в небе над Ираком.
Неожиданно рядом появляются иракские миги, и небо начинает полыхать адским пламенем.
Это цитата сообщения films_online Оригинальное сообщение
Преисподняя
Молодая женщина случайно находит таинственный дневник, в котором находится разгадка тайны «Трех матерей». Эта ужасная тайна свято хранилась веками.
Это цитата сообщения films_online Оригинальное сообщение
Буря столетия
Жителям маленького острова грозит смертельная опасность. На остров надвигается чудовищная буря, названная метеорологами «бурей столетия».
Но силы природы оказываются менее опасными, чем силы одного человека.
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Пирожки блины )))))))) - и такое бывает
Танцы от плиты и до компа!!!
Выходной хочется с утречка побаловать внучат, чем нибудь вкусненьким!!! Один товарищ проснулся с бабушкой в 7-00 и первым сделал заявку Блины))) ну блины так блины я давно не пекла "Блины - пирожки"на творожном тесте.И случай представился в холодильнике все есть. И мы с ним потихонечку что бы никого не разбудить занялись каждый своим делом Тимофей с Василием Палычем (который не Павлик) кот молчун, в компьютер а я потихоньку к плите. И тихо, тихо как мыши))))) Все же спят ))))
Даже кот "Василий Палыч не Павлик"затаился и прекратил игру внимательно наблюдает за Тимофеем и экраном
Нам понадобится: 2 яйца,500 мл. кислого молока (либо кефир+молоко),200 гр. творога любой жирности ,1 ч.л. соды, 12 стл муки с горкой -300 гр. ,соль,сахар.Соответственно растительное масло я добавила в тесто примерно 100мл.
Творог взбиваем с яйцами,добавляем половину кефирной смеси.
Добавляем соль,сахар (если пирожки будут с несладкой начинкой то соли чуть больше и наоборот) и всыпаем муку. В оставшееся молоко добавляем соду,хорошенько перемешиваем. И соединяем с творожной массой. Всё хорошенько взбиваем.Масса получается консистенции густой сметаны.
Далее готовим начинку по вкусу. Начинка может быть любая: грибы , печенка , капуста, варенье,творог, курица, все должно быть готовое.
На хорошо разогретую сковородку наливаем порцию теста,уменьшаем огонь и накрываем крышкой. Как только будет заметно что низ блинчика зажаривается -кладём начинку (ближе к центру) аккуратно,помогая лопаточкой складываем блинчик пополам. Тесто послушное и легко сворачивается.Накрываем сковороду крышкой на 1-минуту,далее переворачиваем блинчик и снова накрываем крышкой по такому же принципу я сделала пирожки – блинчики со сладкой начинкой
для начинки использовала персики сливовое варенье.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Все Косы Здесь!
Все Косы Здесь!
Французская коса
Автор: Ольга Кикляр
[показать]Французская коса – это один из шедевров парикмахерского искусства, который теперь доступен и нам, обычным женщинам, любящим ухаживать за своими волосами и наводить красоту. Несмотря на то, что его сложно воспроизвести самой себе, все же можно потренироваться, и научиться создавать оригинальную прическу, которая может стать как праздничной, так и повседневной. Поэтому предлагаем вам вариант плетения французской косы на своих волосах собственноручно.
Французская коса: как плести?
Чтобы заплести эту чудо-косу, необходимо в первую очередь хорошо расчесать волосы, можно даже немного увлажнить их. Затем зачесать назад. Если волосы тонкие, можно сделать даже легкий начес, чтобы придать объем. Густым волосам это не понадобится.
Плетение традиционной французской косы начинается сверху ото лба. Берем большую прядь в районе лба и разделяем ее на три части. Если хотите создать косу объемнее, тогда пряди должны быть больше, и наоборот, если хотите тонкую косу, то меньше.
По традиционной схеме плетем французскую косичку, набирая дополнительные пряди по бокам, и вплетаем их постепенно в нашу косу. При этом маленькую прядь, находящуюся внизу, нужно подхватить большим пальцем и вплести в основную косу. Левая рука в свою очередь придерживает левую и среднюю пряди.
Образовавшуюся большую прядь с правой стороны переплетаем со средней.
Далее повторяем свои действия, подхватывая теперь уже большим пальцем левой руки нижнюю прядь, и вплетаем ее в косу.
Левую прядь переплетаем со средней. И так продолжаем чередовать правую и левую руку, вплетая с боков пряди по очереди пока не достигнем низа, то есть края роста волос.
Когда мы его достигли, можно зафиксировать французскую косичку заколкой либо резинкой. Но можно и продолжить плести косу дальше.
Французская коса: варианты
Современная французская коса имеет несколько вариантов расположения. Например, ее можно плести не одну, а две и больше. Все зависит от вашей фантазии. Отличным и неординарным способом является множество французских косичек на голове. Только представьте, как здорово смотрится такая прическа!
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Натюрморт с ароматами осени!
Астры, георгины, грибы, спелый виноград, красная калина, персики, сливы и бокал красного вина- все это ассоциируется с осенью, навеивая легкую грусть и, заставляя подводить предварительные итоги за этот год. А может рано, еще подводить итоги?
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Юбилей Игоря Маменко 2012 (полностью)
Может утро понедельника, с юмором, в компании Игоря Маменко для вас пройдет лучше обычного!Всем желаю хорошего настроения.