У меня состояние побитой собаки. Голова раскалывается, работать совершенно не хочется.
И дело не в том, что я рано встала. Я привыкла вставать рано и уже просыпаюсь до будильника.
Я до сих пор не могу отойти от того негатива, который вылила на меня моя начальница вчера вечером. Вот не умею я ставить барьеры, стены, не умею отстраняться и не слышать.
Всего лишь за один час, который она пробыла на работе, она успела вынести мозг всем. Да, немного накосячили, но это не смертельно и все поправимо, зачем же каждые 5 минут подходить и об этом повторять??? Я не тупая, все поняла. У коллеги после всего этого поднялось давление, а у меня упало настроение.
Стараюсь не выплескивать эмоций на остальных, но плохо получается. Многие как раз начинают себя вести именно так, чтобы я на них покричала.
Ппц, день насмарку. Хорошо, что сегодня освобожусь пораньше. Буду поднимать свою женскую энергию и настроение. Подумываю снова съездить в гост. Севастополь или просто прийти домой и посмотреть фильм.
Общаться не хочется, вообще.

Дорогие девушки, сегодня вам предлагается чудесная возможность пройти 2-х месячный курс.
В итоге вы сможете:
1.Ощутить счастье БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ!
2.Наладить отношения с мужем, а заодно с его друзьями, коллегами, родственниками.
3.Жить ярко, очень ЯРКО!
4.Каждое утро просыпаться со словами благодарности. Потому что думала лучше уже нельзя — а сюрпризы и удача так и сыпятся с каждым днем все больше)))
5.Найти Себя, и наконец полюбить это прекрасное создание. Вы будете удивляться «Как так? Неужели это я? Сама не знала, как прекрасна. Хочу быть похожей на саму себя.»)))
6.Получать удовольствие от жизни и от мужчин!
7.Получать множество знаков внимания, но вот правда к этому времени они будут для вас не так актуальны, потому что вы будете любить себя и ценить без докозательств, просто так) А знаки внимания и подарки — будет приятными сюрпризами, поводом в очередной раз поблагодарить жизнь)
Вам всего навсего надо перейти по ссылке, подписаться, разослать полученную ссылку всем своим друзьям и знакомым.
Кому это не интересно, прошу просто перейти по ссылке "для галочки", чтобы я смогла получить этот курс. Заранее благодарю.
http://svetlanatereshkina.ru/wppage/besplatno-zakr...a9905ce20dbe95864c80dcecf6edb8

А в субботу у меня наконец-то было творческое свидание! И не простое,а очень необычное,с присутствием риска,все как по книге))) Дело в том,что у моей коллеги и у свекрови скоро дни рождения и с учетом того,что я теперь рукодельница и мастерица на все руки,я решила подарки сделать своими руками. Для этого я поехала на Севастопольскую в большой торговый центр, там столько всего,что у меня разбегались глаза, хотелось всего и сразу!!! Я один этаж только целый час обходила))) Самое интересное,что я не совсем понимала что мне надо. Ну я знала,что хочу сделать сережки и бусы,а вот что для этого надо купить, у меня было слабое представление. Я положилась на внутреннюю интуицию и чутье и не прогадала!!! Мне попались чудесные индусы,которые мне очень помогли, подсказали,накормили. Конечно,с ними нужно всегда быть на чеку,потому что в конечном итоге я получила поцелуй в щеку,из-за чего очень рассердилась. Приехав домой, я сразу же засела за рукоделие. Прям не могла оторваться ни на покушать,ни на другие дела. В моих руках рождались чудесные творения. Я бегала по квартире, хвасталась всем подряд и пищала от счастья!!! В общем,мне очень понравилось. В ближайшее время я планирую повторить поездку и накупить много-много всяких штучек, буду в свободное время делать украшения и дарить родным и подругам. Ну вот и, конечно, немного фото:

1.
[466x700]

2.
[466x700]

3.
[700x466] Ну и фото из театра, как же не похвастаться такой красотой))) Прошу прощения за качество, фотоаппарат не додумались взять) [466x700]

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика для похудения

Не нужно падать от усталости после занятий в спортзале или изнурять себя диетами, ведь можно просто дышать и худеть. На сегодняшний день существует не одна методика дыхательной гимнастики, применяемая для похудения. Одни методы разрабатывались в СССР, другие  распространились с Востока.

[показать]

Дыхательная гимнастика для желающих похудеть

Существует единый принцип, по которому работает любая методика дыхательной гимнастики: особое дыхание приводит к тому, что кислород быстрее поступает в кровь, это ускоряет обмен веществ, и, соответственно, сжигание жира усиливается. Несмотря на то, что метаболизм ускоряется, чувство голода дыхательной гимнастикой не вызывается.

Для всего организма дыхательная гимнастика полезна своим оздоравливающим эффектом. Особенно она полезна для легких. Применять ее могут нетренированные и малоподвижные люди, не противопоказана она даже лежачим больным.

Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Кофта из квадратного мотива. Крючок.

Размер кофты: 42-44.

Кофта связана крючком.

Материалы: По 90 г пряжи (100% акрил) бледно-розового, ярко-розового,

бордового, кремового, темно- синего и сиреневого цветов, крючок № 2,5.

[показать]

Читать далее...

Вчера прочувствовала себя в роли мамочки двоих детей)))
На озеро,где мы отдыхали пришел папа с дочкой,примерно возраста такого же как и наш Володюшка. Они сперва проходили мимо и Володя пошел следом за девчушкой, приглянулась))) девочка вся такая нежная: в белом платьице, сандаликах и шляпке. А потом они вернулись, родители подумали,наверное: пусть дети поиграют. Малыши сразу друг другу понравились и стали играть вместе. Было так интересно за ними наблюдать. И вот наш Володя убегает от этой девочки с криками: Спасите! И бежит ко мне прятаться. И что делает эта девочка? Тоже подбегает ко мне и обнимает! Эти чувства не передать,когда тебя обнимают аж с двух сторон маленькие ручонки и их тела крепко прижимаются к тебе. Так происходило несколько раз,я с ними играла,баловалась и совсем не уставала! Меня пытались напугать: вот представь,что у тебя их сразу двое,а я только за! Первое время,конечно, тяжело будет,зато потом им вдвоем будет не скучно. Девочка просто прелестная, не испугалась чужой тети,без комплексов бегала вокруг нас. Ее папа с таким умилением за всем этим наблюдал. Наш Володя не промах! Знает толк в девочках)))
Я была так счастлива от всего происходящего! И откуда только все это? Мой племянник очень давно так не ластился ко мне,и никогда так не заботился. Вчера он меня угощал конфетами,кормил "скушай тетя Оля огурчик", руки целовал,нежно обнимал. Это просто не передать словами. Наверное,что-то во мне поменялось, раз он стал таким добрым со мной. У нас было много разногласий и раньше я не всегда была рада ему,а теперь...теперь я хочу играть с ним чаще,рада просто когда он приходит в гости.
Я счастлива, именно после таких дней я понимаю как люблю свою семью,как они мне дороги и как я хочу уже своих деток. Я готова.
[466x700]

Коротко о главном))
Сегодня встали рано-рано и пошли всей семьей на озеро. Много играла с племянником, принимала воздушные ванны и даже купалась! Все так здорово было. Утром и народ меньше и солнышко не так жарит.
Как же хорошо отдыхать на природе всем вместе. А озеро у нас славное, чистое. Фото, к сожалению, нету. Как-то лень было, да и все в песке было бы, жалко технику.
А сейчас мы собираемся в театр!!! Уговорила любимого культурно развлечься. Берем с собой еще сестру с мужем. Я так счастлива!!!
Эти выходные самые идеальные, которые я только могу себе представить.
Вчера у меня был сеанс массажа, посиделки у фонтана с книжкой. И я ездила в гостиницу Севастополь закупаться всякими штучками для рукоделия и дома весь вечер делала бусы, серьги, браслеты. Но об этом уже в другом посте. Будут фото!!!
Вот вам немного картинок из интернета нашего озера:

1.
[625x469]

2.
[640x480]

1.
[700x503]

Какой же чудесный денек сегодня!!!
Мы пойдем с любимым в кино!!! Что-то давно там не шло ничего интересного)))
А идем мы на "Нового Человека паука", обожаю фильмы по комиксам Marvel. Прям иногда мечтаю жить в каком-нибудь подобном мире, где есть место фантастике, инопланетянам и прочим вещам.
А еще, в воскресенье мы идем с любимым мужем в театр!!! Уже больше года я не могу его туда затащить))) А тут вдруг согласился, чудо-чудо!!! Еще берем с собой сестру с мужем. Это будут чудесные выходные, я уже чувствую
[480x700]

Это цитата сообщения lightfeeling Оригинальное сообщение

Про баланс

Мы взрослеем, и понимаем, что от качества совершаемых нами поступков и произносимых слов зависит наша жизнь, и вот мы уже начинаем следить за своей речью, манерами, фильтровать поступающую информацию, чтобы окружать себя только позитивом.

Но мы взрослеем еще, и понимаем однажды, что ни один, даже самый позитивный фильтр и шаблон поведения не должен заглушать нашу СУТЬ - наши живые, естественные проявления характера!

Нам начинает казаться, что все эти сладкие слова и улыбки, когда хочется кричать и требовать - фальшь и маска, и вот мы рушим наши сахарные стены и становимся неукротимыми...самими собой, требующими от окружающих рьяно только одного: искренности и прямоты.

Но пройдет еще время, и однажды мы вернемся в среднюю линию: туда, где не отторгая благость и будучи самими собой, сбалансируем все внутри. Там - в средней линии - мы и сделаем шаг вперед - вверх - в свое настоящее духовное развитие.

(с) Анна Фенина

В жизни главное - научиться задавать правильные вопросы!!!
Два йога-ученика сидят в саду возле ашрама, занимаются медитацией. Вдруг один достает сигарету и спокойно закуривает.
Второй ученик, возмущенно:
- Ты что делаешь?! Нельзя курить, ты же медитируешь!
- Кто тебе сказал, что нельзя?
- Учитель сказал!
Первый ученик, с наслаждением делая затяжку:
- А мне сказал, что можно.
- Не может быть!
- Может. Вот ты как спросил учителя, как звучал твой вопрос?
- «Учитель, а можно курить, когда медитируешь?». И учитель мне ясно сказал «Нельзя!»
- А я спросил: «Учитель, а можно медитировать, когда я курю?», и он ответил «Конечно можно, нужно!»

В последнее время совсем не хватает сил писать. Ну и времени тоже. Столько ярких событий происходит в жизни и я не успеваю ими делиться с вами.
убрала все сюда...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Мастер-класс по рисованию. Красная смородина. :)

[показать]

>>>

Итак, меня можно поздравить!
Спустя полгода от начала ведения своего первого интернет-дневника, в моем списке насчитывается 50 постоянных читателей. Если честно, то я просто не ожидала. Заводила дневник для себя, потом искала друзей-единомышленников. Мне правда, очень-очень приятно, что вы меня читаете, что мои посты могут быть интересны.
Спасибо за то, что вы есть! Надеюсь, не разочаровать вас и в дальнейшем)))
И обещаю продолжать писать посты на интересующие всех темы.
[466x700]

Пыталась лечь спать, а в голове вдруг родился пост и не давал мне покоя. Решила все записать сразу, пока не слишком поздно.
А хотелось рассказать вам вот о чем. О семейном бюджете, как у нас все было, до свадьбы и после.
Начну с того, что стали мы жить вместе с любимым через месяц свиданий. Я жила далеко, любимый скучал без меня холодными вечерами, виделись только на работе и на выходных. Для большой любви этого оказалось мало и очень быстро мне было сделано предложение "жить вместе". Опустим сейчас тему сожительства и пр., не об этом статья. Я была счастлива, мой мужчина тоже. Мы стали семьей сразу, с первых минут наших встреч, за долго до первого поцелуя.
Итак, о бюджете. На тот момент я зарабатывала не очень много и у меня был институт, который я оплачивала сама. Все расходы по отдыху оплачивал любимый. Если планировался отдых, сумма которого превышала общие отпускные, то мы начинали откладывать заранее, чтобы было не напряжно и после отпуска дожидаться первой получки, ну и ни в чем себе не отказывать в отпуске.
К слову, первая наша поездка состоялась через 3 месяца после начала встреч. Это был отдых в Финляндии, горные лыжи и все такое. Компания собиралась около 50 человек и я не знала никого))) Это было нашим первым испытанием. Ведь обычно на отдыхе человек по другому начинает себя проявлять, в манере разбрасывать носки или не мыть за собой кружки с отмазкой "я же на отдыхе". Все оказалось еще сложнее, когда я слегла с ангиной буквально на границе и весь отпуск провалялась дома. Мой мужчина был нежным и терпеливым, заботливым и внимательным. Я никогда и ни от кого не встречала столько понимания и любви.
Ну да ладно, отступила я от темы. Эту поездку оплатил любимый. Почти всё, даже штаны горные он покупал)))
Так мы и жили. Моя зп уходила на какие-то мои расходы, плюс институт, а его - на все остальное. Меня немного коробило в первое время, что я зарабатываю меньше, угнетало. Но, со временем, я успокоилась. Тем более нам всегда на все хватало. Успешно сделали ремонт в нашей комнате и раз в пол года ездили отдыхать. А я транжира еще та))) Но когда любимый говорил: "Все, откладываем на отпуск", я брала волю в кулак и старалась меньше тратить денег.
Был период, когда я совсем не работала. То было лето 2010 года, самое тяжелое за все время. Все помнят этот смог каждый день и невыносимую жару? Я никогда не забуду, уж точно. Я закончила институт и занималась видом на жительство. Работать совсем не хотелось, да и меня никуда не брали (без прописки и гражданства). И меня ни разу не упрекнули в этом. Не напоминали "иди работай". По большому счету я сама себя накручивала.
Я никак не могла привыкнуть к этому общему бюджету. Это реально сложно. Я все время спрашивала разрешения можно ли мне взять денег из "общего" кошелька, когда мои уже заканчивались. Но глядя, что мой мужчина не против и даже ругается за такие вопросы, задумалась, сформулировала вопрос и вынесла на обсуждение. Все решилось очень просто! Общий бюджет это общий бюджет и я могу туда класть или не класть, брать или не брать, это не важно. Важно, чтобы откладывались деньги на всякие нужды.
На свадьбу мы вообще не копили) Обошлись подаренными деньгами от бабушки. Ну и свадьбы как таковой особо не было. У меня было желание вообще прийти в ЗАГС перед работой и расписаться. Но не сложилось, расписывались в субботу и приехала половина родственников. Постояли немного у ЗАГСа и поехали все по домам, а мы с мужем гулять.
А вот на путешествие уже откладывали, т.к. с нами ездили наши мамы. Отдых удался, скажу сразу.
С прошлого года мы стали вести бухгалтерию. Я выбрала более-менее интересную и простую программку, по советам знающих внесла категории и пошло-поехало. Стало легче, да. Я видела куда трачу деньги, сколько можно отложить, сколько еще надо для того-то и того-то. Плюс с моей зп мы каждый месяц откладывали деньги на вклад. Через несколько месяцев мы смогли провести анализ доходов\расходов, построить графики, выделить четкий бюджет под различные нужды.
Весной этого года мы взяли машину в кредит. Первоначальным взносом послужили отложенные мною деньги. Я очень гордилась этим. Значит, не все так плохо и я могу откладывать! Я умею не быть транжирой)))
Ну а сейчас у нас тоже все поделено. Муж оплачивает аренду квартиры, плюс дает деньги на еду, а я оплачиваю кредит за машину. Не было какой-то специальной дележки кто на что будет давать деньги. Просто официальная зп у меня больше и мне проще проводить платежи по кредиту. Ну и иметь деньги на карточке всегда удобно. А у мужа большая часть зп поступает налом, отсюда и такое разделение.
Я давно не делю деньги на "твои" и "мои", не считаю кто сколько тратит. Я вообще стала сторонницей того, что муж добытчик, а я получаю деньги за то, что делаю (не люблю слова "работать"), за свое полезное времяпровождение. Я люблю свое место и то, чем я занимаюсь.
В последнее время я учусь еще и спрашивать у мужа разрешения на какие-либо покупки. Это сложно, честно) Я на столько привыкла сама распоряжаться Читать далее...

Это цитата сообщения yupic Оригинальное сообщение

Буквы

[629x452]

Современный алфавит.

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

Плутарх. Трактат "о поедании плоти" выдержки.



«Извинением для тех жалких существ, которые первые прибегли к мясоедению, может служить полное отсутствие и недостаток средств для жизни, так как они (первобытные народы) приобрели кровожадные привычки не из потворства своим прихотям и не для того, чтобы предаться ненормальному сластолюбию среди избытка всего необходимого, а из нужды. Но какое может быть оправдание нам в наше время?»

"Какое неудержимое безумие понудило вас обагрить ваши руки кровью, чтобы питаться мясом животных"
«Стоит ли спрашивать, почему Пифагор отказался от мяса? Лично меня больше интересует в каком состоянии ума находился человек, впервые прикоснувшийся устами к окровавленнй плоти и отведавший мертвечины, какие обстоятельства вынудили его уставить стол блюдами из разложившихся туш и назвать пищей то, что еще надавно мычало и блеяло, двигалось и дышало… Почему-то мы не едим львов и волков, которые представляют угрозу нашей жизни, а вместо этого убиваем безобидные и покорные существа, которые не могут причинить нам никакого вреда. Ради куска мяса мы лишаем их жизни, на которую они имеют такое же право как и мы».

«Будьте последовательны и сделайте все сами, без тесаков, дубин и топоров — как волки, медведи и львы делают это, убивая и поедая свою жертву. …Но если вы предпочитаете постоять в стороне, пока жертва ваша не умрет, и терпеть не можете собственноручно отправлять кого-либо на тот свет, почему же тогда вопреки законам Природы вы продолжаете поедать живых существ?»

«Если вы ждете, чтобы живое и думающее существо было лишено жизни другими, и если вам самим противно вырвать сердце и пролить кровь вашей жертвы, то зачем, спрашиваю я вас, наперекор природе и жалости, вы питаетесь существами, одаренными сознательною жизнью.»

[460x288]

Итак, я вернулась вместе со своими прекрасными и светлыми постами!!! Я вновь счастлива, дышу, живу, пою)))
На прошлой неделе все было не так плохо, то ли просто ПМС, то ли неизвестно что. А еще мне казалось, что я беременна))) Поэтому мысли были только о детях, о будущем и сил писать сюда вообще не было.
На прошлой неделе баловала своих любимых вкусной рыбкой, запеченной в фольге с лимоником. Фото почему-то забыла сделать, вот вам фото из интернета:


Рыбка
[530x329]
Рецепт вот тут: http://www.morenori.ru/fish-menu/ryba-v-folge-v-duxovke.html
Выходные привели меня в чувство. Я отдохнула, пообщалась с хорошими людьми, наполнилась лунной энергией. А ездили мы с мужем к его брату на дачу. Его жена там целое лето сейчас с дитем. Малыш просто чудо, ему дали прозвище Кекс, очень ему подходит. Прекрасный спокойный карапуз 7-ми месяцев от роду. Мы с ним много играли, разговаривали, кажется, я ему приглянулась))) Нас пригласили в августе на недельку в гости. Я с удовольствием поживу в таких условиях! Без родителей, без опеки, на природе и рядом с таким чудом. Может, и любимый, наконец-то созреет)))
Немного фото:


[700x466]


[700x466]


[700x466]


[700x466]


[700x466]


[700x466]


[700x466]

Сегодня на вечер были грандиозные планы по готовке всяких вкусняшек. Но история с электричками выбила меня из колеи и графика. Приехала домой на час позже. Приготовила только рыбу и забросила овощи в мультиварку. Ну и кажется, уже пора спать.
Надеюсь, завтрашний день будет более удачливым и радостным.
На работе все так же жарко. В юбке длинной очень жарко. Девочки, кто в чем ходит???
Всем прекрасных сновидений и хорошего вечера, тем кто не спит.
[600x467]