Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Холодненькая окрошка для жаркого лета!
Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Огромный список полезных ресурсов для дизайнеров и web-разработчиков
Фотографии бесплатные ресурсы:
Unsplash
Picjumbo
Gratisography
Superfamous
Little Visuals
Split Shire
Pixabay
I’m Free
New Old Stock
Function Free Photos
Paul Jarvis Free Photos
Фотографии платные ресурсы:
Compfight
Stocksy
Placeit Product Shots
iStockphoto
Шрифты:
Okay Type
Typekit
My Fonts
Fonts
Font Squirrel
Da Font
Google Fonts
1001 Free Fonts
Lost Type Co-op
Ico Moon
Эскизное проектирование:
Moqups
Wireframe.cc
Mockflow
Mockingbird
Прототипирование:
Mixture
Gridset
Адаптивный :
Responsive.is
Gridpak
Responsive Nav
Off Screen Navigation
Responsive Web Design Test
Media Queries
Foundation by Zurb
Jetstrap
Webflow
Gridset
BrowserStack
Sassaparilla
[Dimensions](Chrome Extension)
Работа с цветом:
0 to 255
Colour Lovers
Brand Colors
Adobe Kuler Color Wheel
Color Scheme Designer
Hex to RGB Converter
CSS:
Animate.css
CSS3 Animation Cheat Sheat
Can I Use?
Animation Fill Code
HTML 5:
HTML5 Please
Can I Use?
Бесплатные файлы для Photoshop:
PSDS.co
Fribbble
Premium Pixels
Teehan Lax iOS 7 Gui PSD (iPhone)
Teehan Lax iOS 7 Gui PSD (iPad)
iPhone Mockuuups
Инструменты для Photoshop:
Mac Rabbit Slicy
Renamy
Blendme.in
Иконки:
Other Icons
Batch
Icon Sweets
Ico Moon
Сжатие изображений:
Tiny Png
JPEGmini
ImageOptim
Для вдохновения:
Siteinspire
Land Book
Awwwards
The Best Designs
Dribbble
Behance
Хостинг:
Propagated Yet?
Instant Domain Search
Где искать заказы:
ooomf
Juiiicy
Dribbble Jobs
Authentic Jobs
Workfu
Onsite
Строить карты:
Mapbox
Leaflet
Google Map Builder
Snazzy maps
Онлайн-обучение:
Treehouse
Dev.Opera
Steer
Lynda
Codeacademy
Code School
Подкасты на тему дизайна и web:
The Freelance Web
Unfinished Business
Happy Monday
Boagworld
Shop Talk Show
The Back to Front Show
The Big Web Show
Upfront Podcast
The Industry
Искусство презентации:
Speaking.io
Mark Boulton’s Tips
On Speaking by Brad Frost
Public speaking for the (formerly) terrified by Rachel Andrew
10 Kick ass presentation techniques (Treehouse)
Suggestions for Speakers by Frank Chimero
The best advice on public speaking by Ladies in Tech
You’re paying to speak by Remy Sharp
[700x509]Это цитата сообщения Анфиса_Бояльская Оригинальное сообщение
Какие слова у дождя...Визбор Юрий
Будущее не обязательно должно быть таким же, как прошлое. Мы сами пишем книгу жизни. . .
Искусство изменило меня и продолжает менять постоянно. И мне это нравится.
Все что я бы хотел сказать о себе, написано в моих картинах. Читающий поймет.
Джанибеков Рауф Салим
Какие слова у дождя? - Никаких.
Он тихо на старую землю ложится,
И вот на земле уж ничто не пылится,
Ничто не болит и не давят долги.
Какие слова у меня? - Тишина.
Немая всю пустыню заполнит
И так стережет эту белую полночь,
Что только тобой эта полночь полна.
Какие слова у тебя? - Красота.
Ты белое платье по миру проносишь
И запахи ливней в ладонях приносишь,
И льет на пустыни мои доброта.
Какие слова у дорог? - Торжество.
Мы мчимся по ливням, любовь постигая.
И редкие звезды сквозь тучи мигают,
И капли дрожат на стекле ветровом.
20 сентября 1974
Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение
Как убрать неприятный запах из обуви?
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
36 рецептов сырников в духовке
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
как при похудении сохранить кожу лица в тонусе
Вопрос:
«Хотелось получить ответ на такой вот вопрос: как при похудении сохранить кожу лица в тонусе ? Или хотя бы более-менее нормальный вид. В юные годы это, наверное не вопрос, а женщинам бальзаковского возраста это актуально. Прорезаются морщинки и т.д. Посоветуйте, пожалуйста.
Ответы:
«Нужно пить много жидкости, около 2 литров в день. И желательно просто очищенную воду. Это помогает поддерживать в нормальном состоянии работу желудочно-кишечного тракта, не даёт "высыхать" коже (тем более с годами она становится всё суше), очищает от шлаков, нет застоя желчи. Диетологи и врачи советуют выпивать стакан воды натощак утром, в общей сложности выпивать до 2 л в день, но основную "дозу" выпивать днём, а после 18.00 стараться много не пить, чтобы не было мешков под глазами.
И однозначно нужны кремы от морщин, или хотя бы просто увлажняющие, с витамином Е, говорят, что он должен быть обязательно в креме. Я недавно начала пользоваться кремом от морщин для молодой кожи, у меня плохое зрение, я часто щурюсь, и поэтому уже обзавелась "лапками" вокруг глаз:) И уже замечаю, что кожа стала лучше.
Я конечно не косметолог, и все советы исходя из собственного опыта даю. Естественно любая процедура не может быть подходящей для всех, нужно пробовать и узнавать свой организм, что ему подходит.»
Алина
«Для того, чтобы вернуть коже молодость, сделать ее гладкой, упругой и румяной, нужны не только питательные и увлажняющие косметические кремы.
Коже нужна тренировка, а лучшей тренировкой является массаж. Гидромассаж, выполняемый самостоятельно, НЕ РАСТЯГИВАЕТ КОЖУ, вызывает мгновенную сосудистую реакцию - улучшение кровоснабжения кожи за счет расширения капилляров и восстанавливает структуру волокон, залегающих в глубоких слоях кожи. Именно они поддерживают упругость и придают свежий вид коже.
Для того, чтобы любимый крем подействовал лучше, надо наносить его после интенсивного гидромассажа. Также можно массировать и лицо, только струи воды из душевой насадки должны бить строго снизу вверх. Но лучше всего будет чувствовать себя шея – гидромассаж избавляет от возрастных морщин и второго подбородка лучше, чем любое другое средство. И не надо, как наши бабушки стучать себя мокрыми полотенцами по шее.
«Я применила два метода для улучшения состояния кожи. Мне удалось попасть к хорошей массажистке на массаж (это метод №2 по времени), чтобы поубавить целлюлитные залежи на теле. Довольна весьма. Записалась к ней же на следующий курс. Про первый метод вычитала в рекламной брошюрке. Делала себе теплые ванны, перед самой ванной натирала тело оливковым маслом с добавлением нескольких (5-8) капель масла жожоба и виноградных косточек. Больше для аромата еще 2 капли кедрового масла и так погружалась в ванну. После ванны просто обтирала тело полотенцем, не смывая масло. Правда, мне всего 30, может, поэтому кожа не так проблемна, но и от ванн ощущения мне понравились. Кожа становится более упругой. Читала, что розовое масло тоже повышает упругость кожи. Но хорошего пока не нашла. Обязательно попробую.»
http://vk.cc/2dboO0
Эта составляющая в обычных продуктах уничтожает все лишние жировые клетки
http://bznclicks.com/go/976/187
похудение результаты, какие продукты входят в диету елены малышевой, худеем с еленой малышевой набор продуктов, персональная диета, сколько стоит диета елены малышевой на месяц, учительница которая похудела, так здоровору как похудеть, можно ли похудеть если не есть соль, капсулы для похудения горячий перец, в чем заключается методика slender, что стоит исключить из рациона чтобы похудеть, можно ли поправиться от кураги, на сколько можно похудеть за неделю на воде, какие продукты уходят в живот, с помощью какой еды можно похудеть, если не есть 2 недели на сколько похудеешь, малышева о гербалайф, средство для похудения 707 отзывы, на сколько можно похудеть в пост, здоровье с малышевой про похудение, что делать чтобы похудела спина, меню на неделю с гербалайф, чтр не есть чтобы не росли бока, на
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Балкон - это часть квартиры
Балкон - это часть квартиры
Давайте, заглянем на наши балконы и посмотрим, чем бы нам там можно заняться. Первое, конечно же, это одно из мест, где можно посидеть и отдохнуть, выпить чашку чая или кофе, почитать или повязать, даже и поиграть. Как видите на балконе тоже можно делать различные вещи, все зависит от площади балкона и от того, в каком состоянии он находится, то есть какое оформление Вы сделали или хотите сделать вашему балкону. А идей для этого хватает не зависит даже и от того, какая площадь балкона. Остановлюсь на е балконов небольших размеров.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Потеря веса прекращается, а иногда даже вес начинает прибавляться! Почему?
Потеря веса прекращается, а иногда даже вес начинает прибавляться! Почему?
Да потому же, почему после жестко диеты сброшенные килограммы в большинстве случаев возвращаются. Столкнувшись с дефицитом калорий, , привыкает расходовать меньше энергии. Поэтому со временем, даже при ограниченном рационе не только перестает использовать имеющиеся жировые запасы, но и умудряется создавать новые?
Неужели нет выхода?
Выход, конечно есть. Если хочешь, нужной потери веса ты добьешься, но только имей ввиду: постоянно худеть ты не можешь. Просто прими это как данность.
Лично я стараюсь прислушиваться к себе. Если чувствую настоящее чувство голода и сильное желание съесть что-нибудь не очень полезное, но вкусное, я позволяю себе это сделать. Иногда такое отступление от моих собственных правил питания затягивается на несколько дней. В этом случае возможна даже небольшая прибавка в весе. Это не страшно: больше ешь больше жидкости в организме, больше содержимого в желудочно-кишечном тракте. Зато за эти несколько дней происходит своеобразная «встряска» организма. Стоит вернуться к обычному низкокалорийному рациону, с низким содержанием жиров и с преобладанием овощей и фруктов, как вес снова начнет уходить.
Конечно, с такими встрясками нужно быть осторожнее. Чтобы они не привели к срыву, в результате которого вернутся все сброшенный килограммы, нужно соблюсти три условия:
1. Желание временно отойти от тобой же установленных правил, должно быть непреодолимым. Это когда твои обычные способы борьбы с соблазнами (например, стакан воды или чай с сухофруктами) не срабатывают.
2. Ни в коем случае нельзя допускать переедания. Не съедай сразу весь торт или плитку шоколада в надежде, что завтра ты опять будешь «пай-девочкой». Лучше один-два дня питайся только тортиками: кусочек на завтрак, кусочек, на обед… Добавь только сырые овощи и несладкие фрукты.
3. Старайся следить за тем, что бы даже в дни послаблений ты не съедала больше 50 г жиров.
http://vk.cc/2dboO0
Эта составляющая в обычных продуктах уничтожает все лишние жировые клетки
http://bznclicks.com/go/976/187
какую зарядку нужно делать чтобы убрать живот, система 707 для похудения отзывы, похудение живота, здоровье с еленой малышевой как похудеть, на сколько можно похудеть если не есть сладкое и мучное, таблетки для похудения по почте, почему при каждом приеме пищи сильно надувается живот, методика слендер отзывы, минеральный коктейль цена, слендер диета, система слендер цена, жить здорово с еленой малышевой диета для похудения, программа худеем с еленой малышевой, сколько кг можно потерять на разгрузочном дне, коктейли для похудения гербалайф цена, как правильно принимать гербалайф, чем заменить ужин чтобы похудеть, сколько стоит набор еды для похудения от елены малышевой, похудение с гербалайф, метод слендера, с помощью какой травы можно похудеть, меню при гербалайф, ким протасов кто это, можно ли поправиться от кефира, американская методика слэндер похудения,
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Площадь Монастираки в Афинах
____________________________
[показать] Экологизация всей мировой экономики построена таким образом, что загрязнитеть должен платить. В России это тоже понимают и поэтому загрязнение окружающей среды регулируется определенными постановлениями правительства. Для этого существует форма 2-тп которая напрямую есть отражением закона об окружающей среде. Эта форма является обязательной для предпринимателей всех форм собственности.
______________________________________
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Липовый цвет и его полезные свойства
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
в доме по фэншую
У растения сансевиерия есть более доступное и всем знакомое название - тещин язык. Узнайте важную информацию комнатный цветок тещин язык: уход и свойства, чтобы обеспечить комфорт и красоту в доме. По фен шую этот цветок рекомендуется как обязательный в доме. Почему? Читайте по ссылке.
Фэншуй переводится как «ветер и вода». Цель фэншуя - использование энергии во благо человека. Поскольку сейчас фэншуй в моде и почете, давайте узнаем, какие домашние цветы рекомендует это учение.
Цветы по фэншую необходимые такие, которые тянутся стеблями и листьями вверх. Так, они способны активизировать положительную энергию.
Растения, расположенные на подоконнике способны отфильтровывать приток плохой энергии.
Если расположить их над кроватью – улучшат сон.
Положительной энергией обладают фикусы, цитрусовые, толстянковые, цикламены, герани, бегонии, альпийские фиалки.
Нейтрализуют отрицательную энергию – лианы, плющи, традесканции. Если дом полон негатива, эти растения увянут, пожелтеют, сбросят листья.
Если в доме присутствуют ссоры, уменьшить агрессию поможет бегония, герань и азалия.
А плющ избавит от обиды и зависти.
Кактусы являются отличным помощником в нейтрализации гнева и ярости.
Материальный достаток и благополучие подарит толстянка или денежное дерево.
Творческие способности откроют фиалки, а на любовном фронте придут на помощь бальзамины и хризантемы.
В детской комнате лучше поставить алоэ и лимон.
Для кабинета идеален фикус, который поможет сосредоточиться и развить энтузиазм, а также азалию, которая дарит уверенность.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Диета Маргариты Королёвой: 9 дней
Маргарита Королёва - врач - диетолог. С помощью её диет обрели прекрасные формы звёзды нашего шоу- бизнеса.
[639x411]
Казалось бы – звездная диета должна быть экзотической и трудной, но на самом деле все достаточно просто и эффективно.
Читать далее
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
диеты для похудения от телеведущей Елены МалышевойДиета Елены Малышевой.
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Как выглядеть моложе благодаря правильному макияжу?
[показать]К сожалению, никто не в состоянии повернуть время вспять, но благодаря советам известных экспертов в области красоты и макияжа вы можете узнать, как выглядеть моложе, несмотря на годы, над которыми мы не властны.
7 секретов омолаживающего макияжа
С помощью правильного самостоятельного макияжа можно сбросить как минимум 10 лет. Никаких преувеличений! Хотите попробовать и удивить окружающих своим моложавым видом? Вот несколько ценных советов визажистов http://gospodarka.ru/kak-vyglyadet-molozhe-posle-4...arya-pravilnomu-makiyazhu.html, которые помогут вам стать значительно моложе на зависть подругам...
Это цитата сообщения зинаида_казакова Оригинальное сообщение
Как вернуть все свои записи!!!
Серия сообщений "КОМПЬЮТЕР":
Часть 1 - Плавленный
Часть 2 - углубленная очистка и оптимизация компьютера
Часть 3 - грамма Unchecky незаменимая при установке новых программ
Часть 4 - ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ - НЕ БЕДА..
Часть 5 - Как вернуть все свои записи!!!
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
10 лучших способов задавать правильные вопросы для решения проблем.
|
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Пошехонка Оригинальное сообщение
Не ходите в гости на незнакомые сайты!!!
 |
|
Серия сообщений "Комп":
Часть 1 - Дополнительные клавиши на ноотбуке.
Часть 2 - Как продлить время автономной работы ноутбука.
...
Часть 39 - ДЕЛАЕМ НОВЫЕ ПАПКИ В ПОЧТЕ. Уроки от Любаши. К.
Часть 40 - Как удалить куки (видео)
Часть 41 - Не ходите в гости на незнакомые сайты!!!
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Вред пищи с глутаматом натрия
[450x300]Несомненно, вы сталкивались и не раз с такой пищевой добавкой, как глутамат натрия. К сожалению, без этого вещества не обходится ни один прием пищи большинства современных людей. В некоторых восточных кухнях глутамат вписан в рецептуру как неотъемлемый ингредиент блюда. У нас он чаще всего встречается в полуфабрикатах, фаст-фуде, консервах.Нам кажется, что пища, приправленная глутаматом, намного вкуснее обычной, но это обман: это вещество атрофирует вкусовые рецепторы – сосочки языка. не понимает, какой продукт на вкус, кислый, сладкий, горький или соленый, все становится пресным, хочется посолить, поперчить, добавить приправы либо съесть продукт с ярким вкусом. В итоге возникает зависимость получать от еды максимум удовольствия, а это возможно только при наличии глутамата в составе продукта.
Высокое содержание усилителя вкуса в консервах, замороженных продуктах, полуфабрикатах (в составе его обозначают как «специи», либо «вкус, идентичный натуральному»). Эта продукция калорийна сама по себе, а снижение естественной чувствительности приводит к перееданию.