Йога - упражнения для улучшения работы кишечника помогут восстановить работу кишечника и улучшить пищеварение.

Сат Крийя является основной в Кундалини йоге. Крийя имеет много эффектов. Сат Крийя укрепляет сексуальную систему и стимулирует естественное течение сексуальной энергии.

Данный комплекс упражнений стимулирует энергию области пупочного центра и улучшает кровоснабжение в легких, добавляет созидательную силу сексуальной энергии, регулирует химический баланс крови. Укрепляет мышцы поясницы и талии, поднимает энергию из нижних центров вверх, в мозг и к глазам. Комплекс помогает при головных болях и таких болезнях глаз как катаракта.

Потрясающе просто создается изумительный аксессуар, позволяющий в одно мгновение полностью изменить образ дамы,  добавить стиля, шарма и, что немаловажно - тепла и уюта в прохладную погоду. Несколько подобных "шарфоворотников" помогут Вам всегда выглядеть ново и актуально в нашем мире полном событий и страстей!

платок с меховым воротником

[240x300]  [225x300] [199x300]

Совершенно каждая девушка любит выглядеть стильно, модно, современно, красиво и соблазнительно. Приближается теплая весна, жаркое лето! Я хочу поделиться с Вами выкройками красивых платьев на любой вкус:


1.
[589x572]

2.
[487x558]

Стежок Палестрина и он же с бисером 

Вот же ж как интересно стежок назвали! Да и немудрено, выглядит-то он весьма замысловатым. Кстати, им же и бисер крепится.  

[400x340]

2.
Стежок Палестрина как он есть

[400x400]

3.
И даже Палестрина для края

[400x285]

Вот какой полезный стежок

 Зима — это прекрасное время года,но холодное.. И вам будет комфортно, если будете одеты тепло.Хочу показать мастер класс шапочки из обрезков меха .которые заплетаются в вязаное полотно спицами.  Мех может быть любой -лисы, норки,песца или как в моем случае – чернобурки.И конечно  же много идеи.

[474x700] [567x700] 

источник

[показать] Название: Русский народный костюм. Государственный Исторический музей Автор: Ефимова Л.В. Издательство: Советская Россия Год: 1989 Страниц: 314 Формат: djvu Размер: 28 Mb Настоящее издание представляет собой альбом русского народного костюма из собрания Государственного Исторического музея. Книга дает представление о формах обрядовой, праздничной, повседневной одежды, бытовавших в европейской части России. В альбоме показаны комплекты одежды, отдельные предметы, фрагменты отделки (около 250 цветных иллюстраций), а также документальные материалы (картины, фотографии), воссоздающие характер бытования костюма в естественной среде и его состояние в разные исторические периоды. Тексты альбома приведены на русском и английском языках. DepositFiles.com Uploading.com

depositfiles.com/ru/files/urpwyn57lкнижка большая-остальное закачаю позже...

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

На голове у нас до сих пор шапка. Или шляп(к)а, или берет, или еще немногие варианты, совсем мало. Еще чаще, в городах, даже зимой – ничего. С непокрытой головой ходим, простоволосые.А ведь головной убор – всегда был исключительно важен. Дело даже не в здоровье, хотя в холодном климате недолго непокрытым побегаешь. Дело еще и в статусе. У мужчин и социальное положение проявлялось («не по Сеньке шапка»), а у женщин – еще и семейное.

[показать] [показать]