Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
В этой небольшой статье будет рассказано вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из Ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.
Как очистить легкие после курения?
1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время Вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.
2. Отвар из душицы и фиалки
Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находиться в дыхательных путях.
Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в него сахар. Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, Ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.
3. Ингаляции
Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло. Как делать ингаляции: наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды, прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и наклоняясь над ароматной водой дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи. Продолжительность одного курса – от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.
4. Молоко
Для того, чтобы избавится от слизи в лёгких народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёда или капельку хвойного эфирного масла.
Это цитата сообщения Larisa_Vini Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
 [610x366]1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. /Наблюдение Этторе/ 2. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! /Аксиома Кана и Орбена/ 3. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. /Закон поиска/ 4. Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. /Закон Мескимена/ 5. Решение сложной задачи поручайте ленивому сотруднику — он найдет более легкий путь. /Закон Хлейда/ 6. Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое. /Колбасный принцип/ 7. Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого. /Восьмое правило Фингейла/ 8. Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег. /Следствие Лермана/ 9. Когда бы вы ни постригли ногти, спустя час они вам понадобятся. /Закон Уиттена/ 10. Пришла нужда постучать по дереву — обнаруживаешь, что мир состоит из алюминия и пластика. /Закон Флагга/ 11. Всякая работа легка человеку, который не должен ее делать. /Закон Холта/ 12. Люди согласны сделать работу любой сложности, когда необходимость в этом уже отпала. /Закон добровольного труда Зимерги/ 13. Эксперт — любой человек не из нашего города. /Правило Марса/ 14. Опыт растет прямо пропорционально выведенному из строя оборудованию. /Постулат Хорнера/ 15. Никогда не удается делать что-то одно. /Закон Хардина/ 16. Ни один талант не может преодолеть пристрастия к деталям. /Восьмой закон Леви/ 17. Человек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. Человек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен. /Закон Сегала/ 18. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится. /Правило взаимозависимости Ричарда/ 19. Утерянное всегда находишь в последнем кармане. /Закон Буба/ 20. Горячая колба выглядит точно так же, как и холодная. /Первый закон работы в лаборатории/ 21. Наиболее высоконравственны обычно те, кто дальше всех от решения задач. /Принцип Алинского/ 22. Среди экономистов реальный мир зачастую считается частным случаем. /Наблюдение Хонгрена/ 23. По разумным причинам ничего не делается. /Закон О’Брайена/ 24. На каждое действие есть равная ему противодействующая критика. /Постулат Харриссона/ 25. Кто платит меньше всех, больше всех жалуется. /Закон профессиональной практики Дрю/ 26. Неважно, что кто-то идёт неправильно. Возможно, это хорошо выглядит. /Первый закон Скотта/ 27. Небьющаяся игрушка полезна для того, чтобы разбивать ею другие. /Закон Ван Роя/ 28. Все великие открытия делаются по ошибке. /Закон Янга/ 29. Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже. /Закон Мидера/ | ||
angel devid
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
|
angel devid
|
|
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Вкусное, полезное мороженое из творога
[525x393]Ингредиенты:
500 гр. творога
1 банка сгущенного молока
1 чайная ложка какао (по желанию)
Приготовление:
1. Перетереть творог, смешать со сгущёнкой, тщательно взбить 5-6 минут, на высоких оборотах.
2. Добавить какао для цвета (можно и без него - мороженное будет белым).
3. Выкладываем в лоток или порционные формочки и убираем в морозилку на 2 часа. Перед подачей на стол оставить при комнатной температуре на 10 мин.
Приятного аппетита!
http://vk.com/public61989008
Меня года не опечалят, нет…
Пускай летят, смыкаясь в дни рожденья.
Не каюсь, не меняю убежденья.
Не растворяюсь в сутолоке лет.
А время мчится быстро и легко.
Горит земля то жёлтым, то зелёным.
Отрадно мне со смыслом отделённым
Спешить к учителям и почтальонам,
Чтить мудрость. И желанье велико
К ней прикоснуться горлом воспалённым
И выпить, как парное молоко.
Что, кроме лет, дарует нам восторг
И правоты, и самоутвержденья?
Смешон и неразумен вечный торг.
Что значимей – зерно или росток?
А к возрасту не надо снисхожденья.
Скажу спасибо каждому из дней,
Подаренному, может быть, случайно.
А жизнь, что снизошла тепло и тайно
И собственностью сделалась моей,
Благодарю! И поклоняюсь ей.
Причём здесь возраст?
Если кровь течёт.
Глядят глаза. И саднеют ладони.
И за окном нежнейший вечер тонет.
И предан друг. И недруг взят в расчёт.
И человек один – любим и понят…
Я думаю, прекрасен каждый час
И каждый миг, исполненный значенья.
И высшие пределы ощущенья
Испиты и испытаны не раз.
И посему – нет возраста. Есть жизнь.
Благославляю суть её земную.
И к молодости старость не ревную.
И не кричу прошедшему: "Вернись!"
Щипахина Людмила
[показать]Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
[показать]
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Это цитата сообщения novprospekt Оригинальное сообщение
"Смотрим далее Флеш заготовки «Часики, календарики и приветствия»"
Серия сообщений "Флеш заготовки":флеш заготовки, флеш материал
Часть 1 - Флеш заготовки «Часики, календарики и приветствия».
Часть 2 - Флеш заготовки «Календарики и часики».
Часть 3 - Маленький пони. Флеш заготовки.
Часть 4 - Шаблон - конструктор часиков для Sothink SWF Quicker.
Часть 5 - Флеш исходники «Пламя свечи»
[показать]Смеётся Май звонкоголосьем птичьим!
Наполнив солнцем праздничный бокал,
Расплёскиваетс щедростью привычной
По небосводу пену-облака.
А на щеках – тюльпановый румянец,
В глазах зелёных светится задор.
Танцует Май свой бесшабашный танец
Людским невзгодам всем наперекор!
Алла Зенина
Художник: Анна Чарина
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Сериал "Дом сестер Элиотт" был снят в начале 90-х годов и свое время произвел фурор на британском телевидении, а недавно его озвучили и выложили на трекеры. Это история о двух сестрах, которые несмотря на все препятствия, козни завистников и неудачи, идут к своей мечте и создают свой собственный Дом моды. Так что если вам интересно, каково было девушкам без образования и профессии, без помощи мужчин достичь чего-то в 20-е, а также попутно рассматривать наряды того времени, этот сериал для вас. Ну и несомненно интересно заглянуть за кулисы быта модных домов той эпохи.
[400x500] Название: Дом сестер Эллиотт (3 сезона)
Оригинальное название: The House of Eliott
Год выхода: 1992
Жанр: драма, исторический, сериал
Режиссер: Кен Хэннэм, Грем Харпер, Алистер Халлум
В ролях: Стелла Гонет, Луиза Ломбард, Аден Джиллетт, Кэти Мерфи, Джуди Флинн, Диана Рэйворт, Виктория Олкок, Стивен Чёрчет, Билл Томас, Барбара Джеффорд и др.
Пышная костюмированная эпопея, действие которой происходит в Лондоне 20-х годов, рассказывает о двух миловидных сестричках — Беатрис и Эванджелин Эллиот, на долю которых выпадает немало испытаний. После многих лет безмятежности и счастливого неведения, проведенных под крылышком отца-доктора, они неожиданно узнают, что их образцовый папа вел двойную жизнь и оставил дочерей без гроша за душой. Сестры Элиотт начинают сотрудничать с модными салонами и вскоре открывают свой собственный дом моделей.
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
|
|
|
В этот Великий Праздник в память о моём папе я повторяю свой пост , который делала в прошлом году.
|
[237x241]Родился в Москве в 1969 г. Окончил Московский институт инженеров транспорта по специальности «прикладная математика». Работал преподавателем математики, журналистом, редактором. Автор шести поэтических книг, в том числе «Рубикон» (1999), «Серебряная нить» (2003), «Транзитный пассажир» (2006) и «Секретный фарватер» (2009). Стихи публиковались в журнале «Кольцо А», «Литературная учеба», «Культура и время», «Радуга» (Киев), «Южное сияние» (Одесса), «Брега Тавриды» (Симферополь), «Колокол» (Лондон), в еженедельнике «Панорама» (Лос-Анджелес). Член Союза писателей Москвы. Лауреат I Международного Волошинского конкурса (2003). Лауреат премии «Эврика!» (2008).
Лев Болдов дал незабываемый концерт для друзей и почитателей его таланта.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вы можете удивиться, что по такому простому рецепту, а именно, его составу ингредиентов, получаются такие вкусные пирожки. Может многим этот рецепт и знаком, а я вот только недавно с ним познакомилась и Вам рекомендую. Начинка может быть любая, Ваша любимая сладкая и не сладкая.
