Велико ли, мало ли дело, его надо делать.
Эзоп
Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.
Вы наверняка слышали про игровой клуб Вулкан. Если нет, тогда для вас важно будет узнать, что это самое популярное место для игры. Почему? На это есть причины и сейчас вы узнаете, какие из них делают время, проведенное в Вулкане, таким незабываемым и прекрасным. Чтобы начать, нужно перейти в freevulkanplay. Ваше путешествие в мир настоящего азарта началось!
1. Нервы любят счет
Чтобы победить стресс, по большому счету нужно одно: отвлечься. Это просто и сложно одновременно, однако все методы скорой антистрессовой самопомощи основаны именно на этом.
Один из самых лучших отвлекающих маневров – счет.
Допустим, вы тихо звереете на совещании или пытаетесь справиться с приступом паники в транспорте.
Начните считать. Не попутчиков или коллег, которым мысленно отрываете головы, – считайте до пятидесяти, двухсот, тысячи (кому сколько понадобится).
Заставьте себя это делать. Сбились – начинайте снова. Считайте до тех пор, пока не станет легко это делать – почувствовав это, вы поймете, что стресс отступает.