Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления. 

Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности. С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.

1. Разноцветный текст              читать далее

https://gif-kartinki.ru/

Ну как же обойтись без мясной нарезки на праздничном столе? Правильно, никак. И тем более на Новый Год, который уже не за горами. Сегодня хочу поделиться рецептом запеченной свиной брюшины, которая отлично подойдет для этих целей. Получается достаточно бюджетно, но вместе с этим очень вкусно, натурально и полезно.

Ингредиенты:

-Два куриных яйца   далее

[показать]

Народная медицина собрала в своих фолиантах миллионы полезных средств, способных избавить даже от самых сложных болезней.

Среди них особое место занимают масла, которые успешно применяют для поддержания красоты и возвращения молодости.

Практически все модницы знают о том, что касторка – это эффективное средство для роста и улучшения волос. Но знающие люди могут назвать множество самых необычных способов использования этого уникального средства.

Для чего нужно касторовое масло:

читать далее

В состав Меновазина входит: Ментол — 2.5 г Анестезин — 1.0 г Новокаин — 1.0 г Спирт — 70 г ⠀ Вот в каких ситуациях вам поможет это средство: ⠀ 📍Радикулит – облегчение наступит если смазать затылочную часть шеи, позвоночник и зону седалищного нерва. ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "здоровье 3":

Часть 1 - 10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь
Часть 2 - ЕСЛИ В ЛЕСУ ПРИКЛЮЧИЛАСЬ БОЛЕЗНЬ, А АПТЕЧКА ОСТАЛАСЬ ДОМА
...
Часть 22 - Многоразовая маска со сменным вкладышем за 10 мин
Часть 23 - О короновирусе...
Часть 24 - Меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!

Просто Улетный Кекс на КЕФИРЕ.

****************************

Рецепт:
Мука – 360гр.
Кефир – 250 мл.
Сахар – 200гр.
Яйца- 2 шт.
Растительное масло – 130 гр.
Разрыхлитель – 1,5ч.л.
Орехи – 70 гр.
Для крошки:
Сливочное масло – 50гр.
Сахар – 2 ст.л.
Мука – 90гр.
Какао – 2 ст.л.

****************************

Смотрите видео «Как приготовить Антипригарную эмульсию для смазывания форм» - https://youtu.be/3UvcFSXLFQs Благодарю за Ваше внимание!)))Приятного аппетита и хорошего всем,настроения!

Снова нас мучает эта реклама. Наверное многие успели заметить это. Особенно нас донимает реклама Яндекса. Это неизбежно, периодически все блокировщики перестают работать, т. к. рекламодатели будут искать способ обхода блокировщиков, а блокировщики - новые способы блокировок, поэтому способ избавиться от рекламы уже найден.Делюсь информацией, как можно избавиться от нее теперь уже НАВСЕГДА ! Читать далее

Серия сообщений "Полезные сайты, программы.":

Часть 1 - Библиотекарь. Ру.
Часть 2 - Путеводитель по достопримечательностям.
...
Часть 18 - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ: ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС..
Часть 19 - Как удалить рекламу из Почты майла, с сайта ОК и т.д...
Часть 20 - Блокируем рекламу в браузере.

Конкретно почему ваш телефон не видит ПК сказать сложно (скорее всего, просто не установлены драйвера - нужно зайти на официальный сайт телефона и попробовать найти их на нем). А вообще, совет: не зацикливаться на каком-то одном способе передачи файлов. Сейчас можно загрузить те же фото с телефона на ПК, и с ПК на телефон десятками различных сервисов и приложений.

Рассмотрим несколько способов ниже, если у вас не работает один - попробуйте использовать другой. По любому найдете тот, который придется "по душе" и вам, и телефону...

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ПОЧЕМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕСТЬ СЫРОЙ ЧЕСНОК НА ПУСТОЙ ЖЕЛУДОК?
 

В области альтернативной медицины чеснок считается одним из самых эффективных продуктов, когда дело доходит до детоксикации. Врачи этой отрасли медицины говорят, что сырой чеснок настолько мощный, что он очищает организм от паразитов и червей, помогает предотвратить такие заболевания, как диабет, тиф, депрессия и даже некоторые виды рака

Читать далее:

<img src="https://i.comss.pics/2020/10/24/IKONA-12.gif" />

пост составила

<center><table border="0" background="https://i.comss.pics/2020/10/24/VERK86c2dead112cdd7c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height="603" width="750"> <table border="0" background="https://i.comss.pics/2020/10/24/SERED98c07f9ca9d00aa3.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height="30" width="750"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="650"><center> <em><strong><span style="font: 13pt Verdana;color:#ffffff;"><br /> <br /> тут ваш текст или картинки<br /> <br /> </span> </strong></em> </center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="https://i.comss.pics/2020/10/24/NIZ289fb7b814da2f00.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height="99" width="750"><tr><td><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/lukacka/profile" target="_blank"><span style="font-family:Arial;color:#ffffff;font-size:10px">пост составила</span> </a><br /><br /><br /></center> </td></tr></table></table></center>

Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Русские православные иконы
Часть 2 - Откровение
...
Часть 7 - День Веры, Надежды, Любови и матери их Софьи
Часть 8 - Покров Пресвятой Богородицы
Часть 9 - Иконы

Эти два простых упражнения помогут оздоровить сердце 

Эти 2 упражнения благотворно подействуют на тонус сосудов, укрепят сердечную мышцу и нормализуют давление, дадут вам прилив сил и бодрость во всем теле.

Следите за правильным дыханием, избегайте резких поворотов и наклонов туловища и головы.

Повышайте уровень нагрузок постепенно. В начале тренировки походите по комнате, поднимая и опуская руки. Перед занятиями желательно проконсультироваться с кардиологом!

Существует очень много разнообразных эмоций. Но только некоторые из них влияют на нас позитивно. Все люди способны «впитывать» эмоции, но одни могут находиться среди негатива, не ощущая дискомфорт. А у других это может закончиться депрессией или расстройством психики. Если эмоции и переживания окружающих очень сильно на тебя влияют, то, скорее всего, ты эмпат. Ты ощущаешь чужую боль как свою собственную, и чужие проблемы становятся твоими. Прекрати поглощать чужие эмоции! Эти 8 правил помогут тебе избавиться от негатива.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

[показать]