[363x293]

Оказывается,некоторые продукты сочетаются не только по вкусу, но и по пользе. Полезность одного дополняет полезность другого. Вот два таких дуэта. К тому же это еще и вкусно!

ОВСЯНКА С АПЕЛЬСИНОВЫМ СОКОМ.

Если сочетать овсянку и апельсиновый сок на завтрак, то такая компания значительно лучше очистит кровеносные сосуды, предотвратит сердечные приступы. К тому же вместе они наносят сокрушительный удар по лишнему холестерину!

ЯБЛОКИ И ШОКОЛАД.

Вот такая вкуснятина. Яблоки содержат кверцитин, который снижает риск возникновения аллергии и инфаркта миокарда, рака легких и предстательной железы. К тому же в них много железа и витамина С. Полезный фрукт, что тут скажешь! Шоколад содержит катехины, уменьшающие риска развития и рака и атеросклероза. Вот когда кверцитин и катехины встречаются, вместе они еще и предотвращают тромбообразование и улучшают состояние сердечно- сосудистой системы.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ГРЕЧКОЙ.

Великолепный завтрак- зеленый чай с гречневой кашей или блинчиками из гречихи. Начнем с того, что гречневая крупа очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний, кальций. Кроме того, гречка укрепляет стенки сосудов. Вдобавок, содержащийся в гречке витамин В повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей. в зеленом чае находятся вещества, снижающие уровень плохого холестерина. А значит, чай предупреждает образование тромбов в сосудах.

Серия сообщений "А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ,ЧТО":
Часть 1 - Что общего у «цыпленка табака» и табачных изделий?
Часть 2 - Самая дорогая специя... и приятного аппетита!
...
Часть 15 - Миллион алых роз. История песни
Часть 16 - Оливковое масло. Факты о «жидком золоте»
Часть 17 - Полезные сочетания

Изделия, созданные из лоскутов, — прекрасное украшение любого дома, они наилучшим образом вписываются в общий дизайн помещения, подчеркивая его индивидуальный стиль, делая его уютнее и гармоничнее.

Смотрим мастер классы - кликнув на картинку

[480x358]Это понятие у многих вызывает неприятие… Ну вот как это – просто сидеть, просто наблюдать за собой, своими мыслями, своим телом?! Да с тоски через несколько секунд взвоешь! Нет, уж лучше – если хочешь отдохнуть – просто поспать или книжку какую почитать, или в Инете «повисеть»… А все эти «наблюдения» – нам, западным людям – ни к чему…
Но если многие люди занимаются подобными практиками на протяжении тысячелетий – может, и нам это чем-нибудь пригодится?

Человек – часть Вселенной. И законы сохранения и пополнения энергий работают как на макроуровне, так и на микро – в нашей человеческой энергетике. Все знают, что есть возобновляемые источники энергий. И есть невозобновляемые. Возобновляемые – это энергии стихий. Солнечные батареи, ветряные мельницы, гидроэлектростанции. Плодородие почвы. Хотя, конечно, почву надо периодически удобрять – иначе истощится быстро и придется делать перерыв в посевах, чтобы она отдохнула и восполнила свои ресурсы. Про невозобновляемые ресурсы – нефть, газ и прочее – я здесь воздержусь говорить. Хотя именно в нашем, «западном», подходе к поддержанию себя «в тонусе» и «сбросу» накопившейся усталости и напряжения многие из нас уважают всякие «горючие газы (никотин) и смеси (сами понимаете что)». И считают их чуть ли не единственной панацеей для «поднятия духа».

Эти великолепные шедевры можно приготовить как к праздничному столу, так и в качестве удовлетворения маленьких женских слабостей.

Все рецепты доступны и сопровождаются фотографиями.

У нас сегодня в меню:

Коктейль морковный   [показать]	Пунш детский [показать]	Коктейль "Женский каприз" [показать]
Морс из красной смородины [показать]	Чай с лимоном, розмарином и имбирем   [показать]	Компот из слив [показать]

[500x405]

[794x580]

Сердечко в кружевах. Оно может стать и оригинальным подарком и ярким украшением. Выбор за Вами!

Вяжется крючком.  Размер: 8 на 6 см.

Схема вязания очень проста: ряды столбиков без накида.

[300x197]

Приступаем к украшению кружевной лентой. Пошаговая инструкция:

[300x208]Можно украсить кофточку.

[300x245]

magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuchkom/serdechko-s-kruzhevami.html

[416x580]

Этим квадратным мотивом можно украсить фартук.  Такой симпатичный карманчик не может не пригодиться! Схема квадратного мотива:

[300x253]

Еще фото:

[231x300]

[показать]

• творожно- кокосовые шарики:
• 400 г творога
• 4 желтка
• 100 г сахара
• 80 кокосовой стружки
• 3-5 ст.л крахмала 

Нашла прикольну фишку....Как скачать свой блог,дневник,сайт на комп,для сохранения в случае не предвиденных обстоятельств...

РЕКОМЕНДУЮ !!! Себе уже качнула )))

Скачиваем блог на компьютер. [показать]Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций. предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время: Итак: Программа: HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания. подробности дальше

[показать]

Часто, отдавая предпочтение чему-то – мы уже готовы позволить своей жизни измениться во имя этого. А когда нам становится дорого что-либо, нам приходится за это бороться. Похожая история была у Райана с Кристи, нынешними владельцами этого коттеджа. Присмотрев этот дом, они узнали у владельца, что он не намерен его продавать. Но дом им понравился и они не собирались отказываться от своих пристрастий. Им очень понравился его фасад, планировка и месторасположение, однако дом был в плохом состоянии и требовал ремонта. 

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Шарф "Снежный цветок"

[показать] Простой узор, которым связан этот шарф, напоминает полураскрывшиеся бутоны цветов. Словно Снежная Королева придумала их, глядя на нежные чувства Кая и Герды... Схема узора ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Вязание крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Вы, наверно, заметили, что при открытии новой записи в дневнике над словом "Заголовок" появилась строчка "Подсказка как и какие спец-коды можно использовать?", где по ссылке даётся подробное описание применения HTML- и BB- кодов. Честно говоря, я и сама ещё далеко не всё знаю, поэтому для себя, во-первых, и делаю эту ссылочку.

Итак, по данной ссылке можно изучить как работать с кодами, а здесь ещё можно и обсудить этот текст в дневнике answers.

[показать]CLEVER - английский для всех!

Отличный САЙТ по онлайн- обучению английского языка! Я не раз (мягко сказано) начинала изучать английский самостоятельно, и где то на второй-третий раз становилось нудно и на этом все заканчивалось до следующего моего решения "уже ТОЧНО ВСЕРЬЕЗ" начинать изучать английский - ну и так ЭННННное количество раз. Но недавно наткнулась в Инете на СУПЕР Ресурс предназначен для детей и взрослых!

Огромное количество обучающих мультфильмов, фильмов, аудио книг на английском языке (еще есть и на ФРАНЦУЗСКОМ) и еще много чего. Так интересно! Лично мне - очень понравилось, а детям так лучше и не придумаешь. Мультфильмы на английском языке ОНЛАЙН на English-online.taba.ru, кого интересует советую заглянуть (уверена, Вы там и останетесь)! Я уже немножко стала понимать фразы самостоятельно (хвастаюсь) :-)))