Упражнения действительно хорошие, да ... слабо помогают. Я гораздо больше делаю, а воз ... животик все равно есть. Странно что есть и животик и пресс одновременно?!
Ответ на комментарий murka7 #
)))))вы же видите что фото с логотипом сайта, откуда они и рождены))))так зачем ссылку давать на дневник. владелица которого тоже нашла этот заграничный сайт???я не у неё этот пост слямзила...а с dietline.com....вот только на форум этого сайта могут войти только зарегистрированные там пользователи да еще и знающие английский)))вот поэтому я и не дала ссылку на него хотя логотип оставила...
а рубрика тоже говорит сама за себя..."с миру по нитке"
Огромное СПАСИБО и главное вовремя после праздник[399x399] click to get Orkut Myspace Thank You Comments & Graphics: http://www.jucoolimages.com/thank_you.phpов!!!
Упражнения очень нужные.БЕРУ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!!! Для меня - не все выполнимы: например подтягивание коленей,сидя на стуле, к груди...Возраст, да и животик мешает, но будем стремится... [511x538]