В посте 1 про целостность  мыразобрались,  что это такое. Мне хочется продолжить данную тему.

Пост 2   будет о том, как эта целостность формируется, возможно поняв это ,  некоторые смогут понять свои автоматизмы и поймут? почему они  делают, те или иные действия, считая что так делают все. Ну или хотя бы задумаются над этим.

Интересно, что задавая много раз вопрос людям? а почему ты так считаешь, я получаю ответ. так делают все , или так принято, и сам человек не когда не задает себе этот вопрос. И лишь потом понимает, что так делает именно он.

 

И так как формируется целостность в личности?

Данные материалы частично  взяты из статьи целостность и честность.

Везде, где люди взаимодействуют, возникают так называемые моральные законы. Это истинно для любой группы любого размера - для семьи, команды, компании, нации, расы.

Что такое моральный закон? Это ряд соглашений, под которыми человек подписался для того, чтобы гарантировать выживание группы (гласно или не гласно, возможно просто принял по умолчанию чему его учили в детсве)

  В определенные времена исторически складывается не обходимость принятия , таких законов, для наилучшего выживания общества и мы не мало знаем примеров.

 И поэтому, когда люди собираются вместе, они всегда разрабатывают длинный, большой ряд соглашений о том, что морально (будет способствовать выживанию) и что аморально (разрушительно для выживания). Например,  было замечено, что кровосмисительные браки на 2-родных братьх и сестрах дают менее жизнеспособное потомсво, и способствуют наследованию  заболеваний рода, поэтому такие браки стали считаться нежелательными.

Мораль, согласно этим определениям, - это то, что в каждый данный момент рассматривается как что-то способствующее выживанию. Выживательное действие - это моральное действие. Аморальным считается то, что то  противовыживательное.

Однако, в разные времена эта мораль разная и некоторые законы уже не нужны , а они продолжают действовать на общество.

 

Т.е.  получаются правила созданные обществом не всегда способствуют выживанию и часто противоречат внутринним ощущениям. Однако, если сам человек стремится быть моральным, а внутри чувствует противоречия, то он либо не может быть самим собой, либо не может быть моральным в обществе. Таким образом мораль с другой стороны разрушает целостность человека.

 Если сам человек,готов брать ответвенность за свою жизнь за свои поступки, за свое понимание, этот человек готов быть и целостным. Т.е. сам принимать выживательные решения для себя, семьи, общества в котором он функционирует. Иногда его решения могут совпадать с моралью, но иногда и нет. Это я для себя называю этикой.

  Этичное решение - такое решение, которое будет наилучшим оновременно для меня , семьи и группы людей с которой я взаимодействую в целом. Вот такую задачу или вопрос я решаю. когда мне надо принять правильное решения и

Читать далее...

Одной из самых актуальных тем для меня на сейчас является воспитание детей.

Я просто обожаю своего ребенка и тем не менее не выдерживаю делать с ним уроки и кропотливо , терпиливо объяснять ему что о это не а , а а это не о. Не смотря на всю мою любовь к нему я не выдерживаю быть с ним столько сколько хочет он, а он хочет  все время (без приувелечинея) обниматся целоватся и лизатся. Объяснение что люди и ругим способом должны выражать свои чувства пока  не помогло. И в результате  я кричу, хотя очень не хочу кричать.

Сегодня роясь в дневниках в ЖЖ нашла у друга такие правила, мне очень они понравились.

Буду медитировать.

	Методика Монтессори применяется в детских садах по всему миру.
	Заповеди Марии Монтессори   1. Никогда не трогай ребенка, пока он сам к тебе не обратится  (в какой-либо форме) 2. Никогда не говори плохо о ребенке, ни при нем, ни без него.   3. Концентрируйся на развитии хорошего в ребенке, так что в итоге    плохому будет оставаться все меньше и меньше места.   4. Будь активен в подготовке среды. Проявляй постоянную педантичную  заботу о ней. Помогай ребенку устанавливать конструктивное   взаимодействие с ней. Показывай место каждого развивающего материала  и правильные способы работы с ним.   5. Будь готов откликнуться на призыв ребенка, который нуждается в тебе,  всегда прислушивайся и отвечай ребенку, который обращается к тебе.   6. Уважай ребенка, который сделал ошибку и сможет сейчас или чуть позже  исправить ее, но немедленно твердо останавливай любое некорректное   использование материала и любое действие, угрожающее безопасности  самого ребенка или других детей, его развитию.    7. Уважай ребенка отдыхающего или наблюдающего за работой других, или  размышляющего о том, что он делал или собирается делать. Никогда   не зови его и не принуждай к другим активным действиям.   8. Помогай тем, кто ищет работу и не может выбрать ее.   9. Будь неустанным, повторяя ребенку презентации, от которых он ранее  отказывался, помогая ребенку осваивать ранее неосвоенное, преодолевать  несовершенство. Делай это, наполняя окружающий мир заботой, сдержанностью  и тишиной, милосердием и любовью. Сделай свою готовность помочь очевидной   для ребенка, который находится в поиске, и незаметной для того ребенка,  который уже все нашел.   10. Всегда в обращении с ребенком используй лучшие манеры и предлагай ему   лучшее в тебе и лучшее из того, что  есть в твоем распоряжении.

Настроение сейчас - Отличное

Мне кажется, что это достаточно интересная тема.
Предлагаю к Вашему обсуждению серию постов на эту тему.
Почему серию?
Потому, что я заметила, что длинные посты , содержащие много мыслей и написанные мелким шрифтом плохо читаются. Поэтому один пост - одна мысль. А так как мыслей много постов и будет серия.
И так, что такое целостность для Вас.
Для меня - это когда эмоции, мысли, чувства, интуиция и другие проводники воприятия мира   работают в унисон. А вот ощущения раздвоенности, разных желаний, одновременное хочу и нельзя - это есть прямой показатель раздвоенности или растроенности. Я растроилась часто говорим  или слышим мы. Получается РАСТРОИ-Лась - просто растроение личности. Интересно слово не правда ли?
И так главный вопрос как эту целостность обрести? Мысли об этом в следующем посте)))) не пропустите))))Жду
коментов на тему, что такое целостность для Вас и как вы ее востанавливаетет или достигаете?
 

[400x400]

Из сегодняшнего прочитанного в интернете вот это было совсем близко. http://www.nadprof.ru/school/book/nadprofkniga/Klein_06_2001_Sibirskie_uzory.shtml
Держать мысль — это означает, что не как-то там криво, косо и отвлекаясь на что-то мыслить, а четко. Не уходить по ассоциативным цепочкам, не прыгать с темы на тему, а держать мысль. От «держать мысль» дальше отходит в одном аспекте линия — держать действие. Вплоть до того, что тебя танком не сбить. Сначала ты ничего не можешь, отклоняешься: захотел — начал делать — бросил — не делаешь. А в пределе — тебя ничем не свернуть. Понятно, да? Но мы этот аспект сейчас не рассматриваем. Самое первое, что нужно сделать с мозгами и с сознанием — это держать мысль.

Когда ты научился держать мысль, следующее — держать две или три мысли одновременно. В одной голове есть два или три одновременных потока мыслей. И дальше это развивается в сторону, когда количество потоков возрастает. Там немного другой принцип. Это не так, что ты одновременно растраиваешься и видишь три картинки. Но, смысл вот какой — в конечном итоге ты держишь поток. Ты все мысли держишь одновременно. Тысячу мыслей одновременно.

дальше можно прочитать на сайте надпрофа.
Читая эти строки понимаю. что человека раздирают тысячи разных отвлекающих факторов и он просто не в состояние сосредоточится на одной простой мысли. а следовательно и достичь цели. И испытывая разные эмоции, поддаваясь им отходит в сторону и совсем не понимает свои потребности. так как же быть? Единственный способ знакомый мне это тренировать удерживать свою мысль

В Японии в воинах воспитывают бдительность, осознанность. Это является основой обучения, всё остальное — второстепенно. Искусство фехтования, искусство стрельбы из лука — лишь способы развить бдительность.

О великом Мастере Риндзае рассказывают, что он не всегда добивался успеха в стрельбе из лука. Его стрелы часто пролетали мимо цели. А он был известен как один из величайших лучников. Когда спрашивали: «Почему он считается великим лучником?», — его ученики отвечали:

— Это не конечная цель, это начало. Мы не имеем отношения к стреле, достигающей цели, мы имеем отношение к стреле, начинающей свой путь.

Среди учеников Риндзая был известный лучник. Ежедневно он учился стрелять из лука, и все его стрелы попадали точно в цель. Риндзай говорил ему:

— Нет, это неудача. Технически стрела вылетает правильно, но ты не весь здесь. Ты теряешь бдительность в своём сне.

Однажды Риндзаю доложили, что к ним пришёл неизвестный Мастер, который демонстрирует величайшее искусство стрельбы из лука. Риндзай пошёл посмотреть. И действительно, человек поражал своим мастерством.

Когда он прицелился и натянул тетиву, на его локоть поставили чашку с водой, и он начал стрелять. Когда первая стрела поразила цель, вторая уже была в тетиве, и за ней сразу последовала третья. Сам он при этом даже не шелохнулся.

Мастер, посмотрев на это, сказал:

— Техника твоей стрельбы хороша, но это всего лишь техника. Ты выглядишь как статуя только снаружи. Пойдём сейчас на высокую гору, встанем на скалу, выступающую над пропастью, и тогда ты будешь стрелять.

Они взобрались на гору. Стоя на скале, выступающей над пропастью в тысячу метров глубиной, Учитель отступил назад, пока одна треть его ступней не повисла над пропастью. Потом он предложил встать лучнику рядом и стрелять. Тот подошёл, взглянул вниз, ноги его задрожали, лицо побледнело.

Мастер, продолжая стоять над пропастью, сказал:

— Совершенный человек поднимается над голубым небом, ныряет в жёлтый источник или странствует во всех восьми пределах мира, и в его душе нет признаков изменения. Но ты был обманут признаками дрожи, твои глаза ошеломлены. И ты надеешься поразить Цель?

Слушать этот музыкальный файл

Что то арабское и веселое. Мне очень понравилось. Всем слушать)))))

Настроение сейчас - Радостное

Как известно дети плохо едят и их почти не возможно заставить поесть.
Как выяснилось на собственном опыте плохо они едят если их заставлять, а если наоборот, то во все и не плохо. Мой уже 7 летний ребенок, как и многие дети получал самое вкусненькое и я его старалась кормить по режиму, конечно же имея большие проблемы с его питанием. А в какой то момент мне просто надоело так напрягаться и я подумала не ест ну и ладно , и буквально на следующий день мой ребенок попросил есть и съел две порции с добавкой. Режим конечно не много сбился, но утром он ест в 10 00, потом обед часа в 4 и он ест хорошо и потом перед сном мы ужинаем. При этом он всегда съедает положенную ему порцию. А еще я стала спрашивать, что он хочет и как ни странно так стало намного проще его накормить. Если он и пропускает какой то прием пищи, то обязательно его организм наверстает позже. И к еде он стал относится с большим уважением и не просит, то что не съедает, потому что если поросит и не съест, потом ему несколько дней или неделю при следующей просьбе это покупать не будут.
Вот такая вот странная система питания ребенка при которой все довольны))))) и дети и родители.

Настроение сейчас - Лирическое

Вот какую интересную руну я вытащила в результате маленького гадания.
Руна "Туризас"

Туризас РАСЧИСТКА ПУТИ. ВРАТА. БАШНЯ.


Туризас - это энергия, "расчистившая" путь среди случайных сил Хаоса перед появлением Космоса. Ее можно сравнить с ударом грома, возникающим из столкновения противоположностей. Туризас был разрушителем сил Хаоса, враждебных Космическому порядку; он защищает Космос от возвращения к Хаосу. Поэтому, хотя его сила может быть разрушительной - направленной на устранение устаревшего и замену его чем-то лучшим, она имеет также защитный аспект, и в этом качестве рассматривается как блюститель закона и порядка. Как гром предвещает дождь, так и энергия Туризас делает возможным новое начало.
Туризас обладает потенциалом расчищать путь и создавать порядок там, где существовал беспорядок. Это похоже на расчистку заброшенного сада от мусора и сорняков, на разлив вешних вод, готовящий почву для новой жизни. Уставное начертание руны напоминает топор, используемый как для вырубки всего вредного и ненужного, так и для защиты от вредных воздействий.
Старонорвежское слово "Туризас" означает "гигант" или "силач", что указывает на грубую, целенаправленную силу, необходимую для устранения препятствий. Поскольку Туризас традиционно ассоциировался со снежными гигантами северной мифологии, некоторые исследователи приписывали ему атрибуты зла. Это происходило в результате непонимания истины, сокрытой в мифахслова "гигант" как "демон" - умышленной попыткой религиозных пропагандистов уничтожить первоначальное знание и воздвигнуть барьер страха. Мифологические гиганты олицетворяли случайные силы Хаоса, необузданную энергию, существовавшую до появления Космоса. Туризас - могучая сила, сдерживающая их, защищающая и сохраняющая Космический порядок. Разрушительная энергия, заложенная в этой руне, направлена только против того, что враждебно порядку и угрожает законам природы.
Туризас является носителем потенциала мужской творческой энергии. Руна имеет форму шипа, который в древности был символом человеческой "бренности", в то время как роза, которую он "защищает", была символом бессмертия, присущим женскому аспекту бытия, ибо все обретает существование лишь через этот аспект.
Форма шипа также подразумевает потенциал преодоления страха - ведь, как известно, "не бывает розы без шипов". Потенциальную энергию Туризас можно сравнить с живой изгородью из розовых кустов, не только отмечающей границу между обычной и необычной реальностью, но и охраняющей доступ к знаниям, которые нужно использовать с уважением и осторожностью. Эта руна обозначает защиту от нежелательных или враждебных воздействий. Окружение частной собственности кольцом рун Туризас, указывающих наружу, служило способом охраны от непрошенного вторжения.

ПОТЕНЦИАЛ: Высвобождение силы, предвещающей новое начало, защита естественного порядка.
КЛЮЧЕВЫЕ КАЧЕСТВА: Пробуждение силы и инициативы, целенаправленная мощь, защита от враждебных воздействий.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ: Полезна при необходимости устранить препятствие и расчистить путь в сложной ситуации. Содержит энергию как для защиты, так и для нападения.
ВЫЗОВ: Избавьтесь от того, что мешает вам, но позаботьтесь оставить непреходящие ценности. Не делайте поспешных выводов, иначе вы можете создать больше проблем, чем решите.

Руна может помочь Вам:
бороться с враждебными влияниями;
разгонять летаргию и пробуждать энтузиазм;
стимулировать подсознательное "я" и приводить его в действие;
устранять препятствия;
уготовить почву для новых инициатив.

Туризас - руна размышления. ее применяют, желая поразмыслить перед решающим шагом, еще раз обдумать все "за" и "против". Она помогает сосредоточиться, оценить свои поступки, избежать поспешного решения, оберегает от обмана и самообмана.

[показать]
Оракул на каждый день: вытянуть руну
Вот после этого и не верь в совпадения.

Это цитата сообщения Silvina Оригинальное сообщение

Банановые блинчики



"блинчики" - не потому что тоненькие, а потому что миниатюрные
стакан муки
2 яйца
2 ст. ложки майонеза
2 стакана молока
3 средних банана
чайная ложка сахара
соль по вкусу

яйца взбить с сахаром + растертые бананы + майонез
добавить муку постепенно + теплое молоко

дать "отдохнуть тесту 10-15 минут и выпекать на среднем огне, периодически смазывая (не наливать!) сковороду перед каждым блинчиком подсолнечным маслом

я добавила немного ванилина и корицы...и сочно обмаслила с обеих сторон каждый блинчик, после приготовления

*вспоминая бабушкины советы*
[700x526]
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Это цитата сообщения АванТю_РА Оригинальное сообщение

Поцелуи Утра



Интуитивно 3 поцелуя, которые вдохновили, напомнили и захотелось...

Поцелуй № 1. детски поцелуи искренние и нежны и так откровенно и просто дарятся...
[384x480]

Поцелуй № 2. ММММ... Водные процедуры... Обвалакивающие и горячие)
[700x536]

Поцелуй № 3. Прощание, расставание... И все таки поцелуй.
[499x397]

Вопрос как похудеть быстро актуален для Вас - результаты и примеры. Пользуйтесь на здоровье.

Удобная мягкая офисная мебель для сотрудников и клиентов. Работайте с комфортом.

www.oknamaster.ru начну утро со светлого взгляда на солнце, через новые металлопластиковые окна.

Настроение сейчас - так себе

Как побеждать состояние когда просто ни чего не хочется делать?
Почему жизнь устроена так странно, что все время приходится ради чего то принуждать себя к чему то?
Интересно такие эмоции - раздвоение настроения испытывает только человек?
Как выбраться из этих ловушек и всегда с желанием работать и соответствовать своему выбору?
Вот такие странные вопросы.
Хаос мне кажется создается от того, что в мозг человека поступают тысячи сигналов из окружающей среды. У человека есть различные потребности и есть определенные правила игры этого мира, которые не всегда совпадаю.
Вот и приходится быть следствием своих потребностей и делать то что должен, оставляя на потом то что хочу.
Как стать свободным и целостным что бы все эти системы работали со-направлено?
А у вас есть ответы на все эти вопросы?

Все хотя бы раз в жизни задают вопрос себе самому, а что же такое любовь?
Это та спонтанность и чудо, которое случается или наш выбор?
Моя жизнь в какой то степени уже имеет личный опыт, связанный с любовью и я для себя поняла, что существует нежность, привязанность, желание, страсть, и это да то что возникает спонтанно.
Но что такое спонтанно?
Спонтанность - это автоматическая реакция на раздражители внешней среду. Автоматический сформированная ответная игра на посылы другого человека и вот вы уже вместе начинаете играть во взаимодополняемую игру. Совершенно автоматичная штука, которую мы люди и называем спонтанностью
Так неужели же это любовь?
И в конце концов поняла за многие опыты общения с людьми, что любовь это решение быть , принимать, смотреть в нужды другого, понимать , отдавать и много еще чего. Но именно решение и способ существования. Именно поэтому, те кто достигают этого состояния уже любят не кого то а любят, просто любят. Любовь не может быть адресна. Все адресное это автоматизмы в общении.
Однако же любовь можно понять через другого и прийти к этому пониманию внутри себя.
И на последок о выборе партнера. Действительно надо рассматривать возникающие автоматизмы и понимать почему человек нравится, внимательно выбирая подходящего партнера и конечно дарить ему всю свою любовь...

[700x525]

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Откуда берется это богатство? По мнению ортодоксальных экономистов, оно происходит из земли, труда и капитала. По мнению марксистов, оно происходит только из земли и труда, а капиталист является вором, который поместил в этот процесс искусственную систему бухгалтерского учета. И те, и другие ошибаются. Земля и труд или земля, труд и капитал не могут произвести новое богатство, если они организованы вокруг ложной идеи – такой, например, как поиск нефти там, где ее нет. Подлинный источник богатства – это правильные идеи, жизнеспособные идеи, то есть негативная энтропия (информация).

Источником же этих связных (жизнеспособных) идей является человеческая нервная система. Все богатство создается человеческими существами, разумно использующими свои нейроны.

Однажды невротический молодой человек пришел к мастеру дзэн и спросил, как ему обрести душевный покой.

«Как тебе может чего-то не хватать, – спросил его роси1, – когда ты обладаешь величайшим в мире сокровищем?»

«Что же это за величайшее в мире сокровище?» – недоуменно спросил юноша.

«Место, откуда приходит этот вопрос, является величайшим в мире сокровищем», – сказал мастер (надо заметить, сказал с совершенно не характерной для учителей дзэн ясностью).

Конечно, будучи буддистом, мастер принял обет бедности и имел в виду нечто совершенно иное, чем то, о чем мы здесь говорим. Но он знал, что весь наш опыт рождается в нашем мозгу – боль и беспокойство, блаженство и экстаз, все высшие эволюционные видения и вневременные переживания, и т. д. Мозг также является «величайшим в мире сокровищем» с точки зрения материалистической экономики: в нем рождаются все идеи, которые, находя применение в социуме, превращаются в богатство: дороги, научные законы, календари, фабрики, компьютеры, лекарства, телеги, автомобили, реактивные самолеты, космические корабли...

Пытаюсь осилить данную книгу. Не смотря на некоторую трудночитаемость из за наукообразного языка, нашла для себя много интересных моментов:
Все, чем мы являемся, есть результат наших мыслей. Оно построено на мысли. Оно основывается на мысли.

— Будда (“Дхаммапада”)
И уже из самой книги:
Ум делится на ве чати, думающий и доказывающий. Все,что думающий думает - доказывающий докажет.

Настроение сейчас -

Этот дневник я собираюсь наполнять идеями, которые частенько приходят в мою странную голову.
Т.е. он достаточно хаотичен и в нем можно будет найти массу бесполезного для себя, того, что совершенно не поможет Вам в Вашей жизни.
Это бесполезное будет о бизнес идеях, психологии людей, размышлениях о жизни, сексе ну и много всего разного....

Странная, женщина, странная...