[335x241]
[171x240]
[500x537]Ссылки не очень новые может какие-то уже не работают, извиняюсь.....
Основы КД от Е.Черных
http://www.kp.ru/daily/23606/46284/
Про УЗ (углеводная загрузка)
http://blog.kp.ru/users/1060590/post17292869/
Здесь подборка ссылок для новичков (первый вариант)
http://blog.kp.ru/users/1060590/post20754033/
Про МКЦ, прошлой осенью, МКЦ помогла мне сдивинуть вес с места![]()
http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20754033&journalid=1060590&go=next&categ=0
Здесь про индекс Кетле, как рассчитать свой идеальный вес![]()
http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20763889&journalid=1060590&go=next&categ=0
Сайт Пруссио про КД, можно сказать коллеги...
http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20768372&journalid=1060590&go=next&categ=0
А здесь таблица размеров, нам ведь это пригодится, правда, мы ж худеем и покупаем одежку на размерчик все меньше и меньше![]()
http://blog.kp.ru/users/1060590/post22848967/
Про сахзамы от милой моему серду Пты4ки![]()
http://blog.kp.ru/users/1060590/post22008936/
А здесь немного Аткинса, КД выросла почти из него![]()
http://blog.kp.ru/users/1060590/post21656519/
На этом сайте можно посмотеть фазы Луны, а она как стало известно помогает нам худеть, когда убывает![]()
http://blog.kp.ru/users/1060590/post21510859/
Знаменитый Молокочай, как это правильно делать! Но новичкам лучше не увлекаться!
http://blog.kp.ru/users/1060590/post21432324/
Здесь подборка от Наденьки про Аткинса![]()
http://blog.kp.ru/users/1060590/post30215184/
Здесь все (почти) виды кетоновых полосок, хотя уже год ими не пользуюсь, я и так чувствую, когда у меня кетоз идет...
http://blog.kp.ru/users/1060590/post23325804/
Итересная диета Перриконе для омоложения кожи, очень похожа на КД, но с уклоном в рыбное меню![]()
[285x215]
[400x331]
[500x499]
[240x182]
[240x180]В последнее время многие стали спрашивать где взять рамочки для фото. Для тех кто хоть чуть чуть умеет обращаться с Photoshop, а так же для тех кто совсем не умеет,я и решила создать эту темку. Для начала- для тех кто совсем не умеет работать в ФШ, несколько примеров мною созданных рамок для фото и способ вставить в них фотографию вашего чада
А теперь для тех кто совсем не умеет работать в ФШ - о том как вставить в рамочку фото.
Шаг первый.
Открываем Фотошоп. Через панель инструментов "файл"-"открыть" Загружаем картинку с рамочкой. В панели "слои" создаем дублирующий слой, (это очень легко делается перетаскиванием слоя на иконку
[показать])
[показать]
http://www.berry.com.ru/adobe
Русская страница Adobe.
http://www.adobe.com/
Английская страница Adobe.
http://www.igs.nsk.su/
Графические системы, программы векторной и растровой графики, приемы работы, советы.
Сетевая графика, обзоры фильтров к Photoshop, архив и многое другое.
http://neosoft.ru/
Компетентные обзоры популярных программ.
http://www.list.ru/cgi-bin/site_jump.asp?s...://photos.da.ru
Photoshop: actions, фильтры, советы.
http://prism.xproject.ru/
Подробно о Photoshop и других графических программах.
http://www.mrdesign.krasline.ru/
Статьи о принципах оформления страницы, о цветах вообще. Советы по работе в Photoshop.
http://www.list.ru/cgi-bin/site_jump.asp?s...a/photoshop.htm
Описание плагинов к Photoshop.
http://www.list.ru/cgi-bin/site_jump.asp?s...vr/filters.html
Сайт компании 'New Virtual Research', с коллекцией фильтров для Adobe Photoshop.
Первые пробы работы в фотошопе
Плагины для Фотошопа
Про 7-й ФШ
Ссылки на сайты по Фотошопу
Урок работы в Фш
Помощь в работе с ФШ с сайта Родим
Как делать анимашки в приложении к Фш И продолжение урока
Ссылки на сайты, как делать рамки
О штампе и
|
|
|
Продукт |
Тонкий стакан (250 см2) |
Граненый стакан (200 м2) |
Столовая ложка |
Чайная ложка |
1 штука |
| Арахис очищеный | 175 | 140 | 20 | ||
| Варенье | 330 | 270 | 50 | 17 | |
| Вишня свежая | 190 | 150 | 30 | ||
| Вода | 250 | 200 | 18 | 5 | |
| Горох лущеный | 230 | ||||
| Горох не лущеный | 200 | ||||
| Желатин гранулированный | 15 | 5 | |||
| Изюм | 190 | 155 | 25 | 7 | |
| Какао порошок | 25 | 9 | |||
| Капуста свежая (средняя) | 1500 | ||||
| Картофель (средний) | 100 | ||||
| Кислота лимонная сухая | 25 | 8 | |||
| Клубника свежая | 150 | 120 | 25 | ||
| Корица молотая | 20 | 8 |
[349x500]
[500x327]
[474x500]
[500x325]
[334x500]
[342x500]
[показать]
[600x399]