Жаркое по-домашнему - этот рецепт должна знать любая хозяйка
photorecept
09-03-2022 11:29
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Утиные грудки в глазури из фруктов – рецепт приготовления
Lara1313
08-03-2022 14:48
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Утиная грудка – это очень нежное, приятное мясо, не диетическое, но и не жирное. Мы предлагаем приготовить его в необычной фруктово-ягодной глазури. Возможно, сочетание мяса и фруктов для вас в новинку, но, поверьте, это стоит попробовать.
Чтобы приготовить блюдо, вам понадобится:
1. Черный перец горошком – 10 штук
2. Корица – 1 щепотка
3. Кардамон – 0,5 чайной ложки
4. Кориандр – 12 зерен
5. Морская соль – 0,5 чайной ложки
6. Утиная грудка (филе) – 4 штуки примерно по 170-180 грамм
7. Сахар – 2 столовые ложки
8. Сок двух апельсинов и их цедра
9. Сухое красное вино – 150 мл
10. Клюква – 225 грамм
Блины - вкусные рецепты заварных, тонких, дрожжевых, постных блинов...
photorecept
05-03-2022 17:30
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вкусный сибирский борщ с фрикадельками – рецепт приготовления
Lara1313
04-03-2022 18:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Борщ является самым популярным первым блюдом в русской кухне. Существует немало рецептов его приготовления. Большой популярностью пользуется сибирский борщ с фрикадельками и фасолью.
Приготовление такого первого блюда предполагает наличие следующих запасов: одна картофелина, фасоль (1/4 стакана), две-три свеклы (зависит от размера). А также одна луковица, сорок граммов жира, томатная паста (столовая ложка), две дольки чеснока, ложка уксуса (3%), сахар (одна-две чайные ложки). Специи по вкусу.
Подробный рецепт смотрите здесь: https://yaumnica.ru/pervihe-blyuda/2295-vkusnihyj-...iyj-borth-s-frikadeljkami.html
Салат с сыром - всегда вкусно и сытно
photorecept
04-03-2022 10:46
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Масленица - лучшая подборка рецептов блинов. Выбираем на свой вкус ))
photorecept
03-03-2022 14:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Диетический суп из куриной грудки – рецепт приготовления
Lara1313
02-03-2022 20:09
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В любой стране, в любой национальной кухне первое место в череде блюд отводится супам. Они легко усваиваются, поэтому дают желудку возможность отдохнуть от нагрузки, стимулируют работу кишечника. Супы полезны и взрослым, и детям, больным и тем, кто следит за своей фигурой.
Для последней цели. Конечно, подходят далеко не все супы. Реальный эффект имеют диетические супы, приготавливаемые из низкокалорийных продуктов, с минимумов жиров и углеводов. Один из самых полезных для здоровья и талии супов – на курином бульоне. Врачи рекомендуют его при ожирении, болезнях сердца, сосудов и органов желудочно-кишечного тракта, после перенесенных операций. Куриное мясо содержит важные для любого организма белки, аминокислоты, железо, калий, магний, фосфор, цинк, витамины группы В.
Рецептов приготовления данного блюда – огромное множество!
Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/pervihe-blyuda/2294-dieticheskiyj-sup-iz-kurinoyj-grudki.html
Майонез домашний - все только из натуральных продуктов
photorecept
02-03-2022 13:40
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как испечь тонкие блины? Вкусный рецепт
photorecept
01-03-2022 12:03
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хинкали - национальное грузинское блюдо. Вкуснее чем в ресторане!
photorecept
25-02-2022 12:03
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Куриные желудки - оригинальный вариант блюда "на второе"
photorecept
24-02-2022 10:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салат из помидоров - выбираем на свой вкус
photorecept
22-02-2022 19:43
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП С МОРКОВЬЮ
Сытый_папа
22-02-2022 16:17
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Тыквенный крем-суп с морковью
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Тыквенный крем-суп с морковью
Понадобится:
- 1,5 л куриного бульона
- 200 мл сливок
- 300 г мякоти тыквы
- 50 г очищенного фундука
- 2 моркови
- 2 ст. ложки оливкового масла
- щепотка мускатного ореха
- веточки базилика - для украшения
- соль, молотый белый перец - по вкусу
Способ приготовления:
- Тыкву нарежьте ломтиками. Морковь очистите и нарежьте кубиками.
- В кастрюле с толстыми стенками нагрейте оливковое масло и слегка подрумяньте овощи. Влейте куриный бульон и варите 10 мин.
- Затем измельчите в блендере, добавьте мускатный орех, горячие сливки, посолите и поперчите.
- Орехи подрумяньте на сковороде без масла и нарубите. В каждую тарелку с супом добавьте орехи, украсьте листочками базилика и подайте на стол.
Приятного аппетита!
Подборка рецептов:
 |
 |
Десять продуктов, которым полезна тепловая обработка
Lara1313
21-02-2022 19:12
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мы часто слышим о том, что тепловая обработка снижает пользу продуктов. Всегда ли это утверждение справедливо? На самом деле, разрушая клеточную структуру продуктов, термообработка нередко делает доступными для нас те питательные вещества, которые организм в сыром виде не усваивает.
Но у каждой медали две стороны. Готовя овощи, не забывайте, что один и тот же овощ по-разному полезен в сыром и термически обработанном виде. Например, в вареной моркови будет больше каротиноидов, а в сырой - полифенолов, улучшающих состояние сердца и мозга. Сырая капуста богата витамином С, а тушеная - железом. Сырые помидоры содержат витамин С, термически обработанные - много ликопина.
Какие витамины лучше сохраняются при термообработке
Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/poleznihe-sovetih/2291-desyatj-produktov.html
Рецепты из фруктов. Подборка рецептов салатов, вторых блюда, напитков и выпечки
photorecept
21-02-2022 10:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
СОЧНЫЙ ИСПАНСКИЙ САЛАТ
Сытый_папа
20-02-2022 11:29
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Сочный испанский салат
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Сочный испанский салат
Понадобится:
- 200 г копченой красной рыбы
- 120 г листового салата
- 100 г майонеза или сметаны
- 70 г зелени укропа
- 50 г маслин
- 50 г оливок
- 4 клубня картофеля
- 1 стручок желтого сладкого перца
- 3 зубчика чеснока
- сок и цедра ½ лимона
- соль, молотый черный перец - по вкусу
Способ приготовления:
- Картофель вымойте и отварите до готовности в мундире. Дайте остыть, очистите и нарежьте ломтиками.
- Сладкий перец, удалите плодоножку с семенами, нарежьте соломкой. Чеснок очистите и порубите.
- Рыбу нарежьте полосками. Листья салата вымойте, обсушите и нарвите. Оливки и маслины нарежьте колечками. Укроп порубите.
- Все ингредиенты салата сложите в салатник, посолите и поперчите. Майонез или сметану смешайте с цедрой и лимонным соком. Получившимся соусом полейте ингредиенты салата.
Приятного аппетита!
Подборка рецептов:
 |
Как похудеть с помощью корицы?
Lara1313
17-02-2022 17:30
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Человек стал использовать корицу, чтобы сбросить лишний вес, относительно недавно, но о целительных качествах этой приправы нам известно с древнейших веков. Сегодня корица для похудения имеет лучшие отзывы, регулярно добавляя в пищу корицу, можно снижать риск инфаркта, инсульта, она позволит проще переносить изменения, происходящие с возрастом.
Полезная корица с медом для вашего похудения
С древних времен о меде было известно людям, это средство, которое является очень полезным целительным продуктом. С его помощью можно добиться улучшения состава крови, нормализации функционирования внутренних органов, повышения иммунитета.
Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2288-kak-pokhudetj-s-pomothjyu-koricih.html
Фрикасе - теперь только так готовлю курицу!
photorecept
17-02-2022 13:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Коржики - такой вкусной выпечки вы еще не пробовали!
photorecept
16-02-2022 09:40
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Диетический ужин: рецепты легких и полезных блюд
Lara1313
15-02-2022 18:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кто-то из древних мудрецов, живших на свете давным-давно, изрек отличный совет для тех, кто заботится о своей фигуре: завтрак съесть, обед разделить пополам, а ужин отдать врагу. Впрочем, раньше и спать ложились раньше, и вели в какой-то степени не столько активный образ жизни, нежели жители современных мегаполисов, но можно и не лишать себя вечерней трапезы.
Фрукты вместо ужина
Отличное решение – заменить ужин фруктами. Яблоком, грушей, хурмой, грейпфрутом и так далее. Из них можно сделать вкусный салат.
Если вам хочется чего-то посытнее, научитесь готовить легкие диетические блюда, дающие комфортное ощущение сытости и не отяжеляющие на ночь глядя желудок.
Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2285-dieticheskiyj-uzhin.html