Как часто в ежедневной суете мы забываем о себе, постоянно подвергаясь стрессам, испытывая сильное мышечное напряжение. Но, попробуйте остановиться. Представьте, как по вашей коже скользят горячие теплые камни, тепло сменяет холод, а холод – тепло. Мышцы расслабляются, настроение улучшается, а от стресса не осталось и следа? Тогда стоунтерапия или массаж горячими камнями – именно то, что Вам нужно!
Методика стоунтерапия получила название от английского слова stone - «камень». Появившись в нашей стране не так давно, она уже успела завоевать популярность. Ведь стоунтерапия избавляет не только от стресса, депрессий и мышечного напряжения, она также улучшает кровоснабжение, проводит лимфодренаж, стимулирует выведение токсинов, избытка жидкости и шлаков, способствует насыщению тканей кислородом, помогает при артритах, остеохондрозах, восстанавливает тонус и упругость кожи, ускоряет обмен веществ, помогая избавиться от жировых отложений.

Камни для массажа используются гладкие, сплющенные, вулканического происхождения. Они обладают способностью долгое время сохранять тепло, а, кроме того, содержат магний, железо и огромное количество полезных микро и микроэлементов. Используются 54 горячих черных и 18 белых холодных камня, которые чередуют, и один камень комнатной температуры. Нагревают камни с помощью специальных нагревателей, а в теплых странах просто греют на солнце или в горячей воде в среднем до температуры 40 градусов.

При некоторых заболеваниях, например, сердечно-сосудистой системы, физическом истощении, а также если Вы эмоционально возбудимы, то камни нагревают не выше 37–38 градусов.

А вот холодные камни, как правило, держат в морозильной камере.

Воздействие камней может быть кратковременным - до 5 минут и длительным - до 10 минут. Соответственно, чем дольше воздействие, тем глубже тепло проникает в мышечные ткани.

Сеанс стоунтерапии длится от 45 минут до полутора часов и обычно проводится в расслабляющей обстановке. Возможен массаж и с применением ароматических масел. Его используют в основном в косметологических целях. Вообще существуют различные технологии проведения стоунтерапии.

Но, в не зависимости от технологии, после процедуры камни обрабатываются дезинфицирующими средствами, замачиваются в мыльном растворе и хорошо промываются в проточной воде. После этого желательно, чтобы камни полежали на солнце, подпитались его энергией, так как согласно древним поверьям, они собирают и отдают энергию каждому.

Процедура стоунтерапии начинается с нанесения на кожу ароматического масла. Чтобы организм начал медленно расслабляться, камни выкладывают в определенном порядке вдоль позвоночника, на поясницу, живот, плечи, руки и т.д. В зависимости от размеров камни можно разложить активные точки всего тела. Затем массируют кожу с помощью камней, чередуя холодные и горячие. Начинается массаж со стоп, затем переходят к голеням, бёдрам, рукам, шее, плечам и зоне декольте.

После сеанса стоунтерапии лучше всего устроить себе небольшой отдых, чтобы в полной мере почувствовать снятие стресса и напряжения, гармонию внутреннего состояния.

Противопоказаниями для стоунтерапии являются: острые инфекционные заболевания, воспаления кожи, внутренних органов, некоторые поражения сердечно-сосудистой системы, неврологические и психические заболевания, онкологические заболевания, беременность.

И очень важно помнить, что при лечении заболеваний с помощью стоунтерапии следует проконсультироваться с врачом, а саму процедуру проводить у специалистов. А для общего расслабления организма и снятия стресса стоунтерапию можно использовать даже самостоятельно дома.

Для этого понадобятся гладкие камни, подходящие к телу, весом не более 100–200 г., разогретые в воде и определенный психологический настрой. Перед сеансом ограничьте прием крепкого кофе, чая и других тонизирующих напитков и алкоголя. Не проводите в этот день водных процедур.

Основные результаты стоунтерапии: детоксикация кожного покрова и мышц, улучшение кровообращения, глубокое расслабление всего тела, снятие болей, повышение иммунитета, состояние гармонии и покоя, ощущение притока положительной энергии. Что, согласитесь, совсем не мало. А простота, легкость и приятность метода дарит незабываемое наслаждение!

Блеск волос - одно из их достоинств. Он является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение.
Отчего тускнеют волосы?

Очень часто летом волосы теряют блеск, становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Хотя есть и другие причины: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, недостаточное кровообращение, неполноценное питание и др.

Нередко волосы тускнеют от частой окраски и завивки волос. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и сильно изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их.

Фены, электрические расчески, бигуди, щипцы концентрируют тепло и обезвоживают волосы.
Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу за волосами, в частности не соответствующих вашему типу волос.

Немаловажно и правильное высушивание волос. В Китае, например, женщины высушивают волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка. Оттого они у них блестящие и шелковистые. А на Руси в старину женщины пользовались льняными полотенцами.

Поддержите естественный блеск волос.

Для поддержания естественного блеска волос необходимо питать их изнутри. Ведь единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В. Берегите волосы от вредного влияния окружающей среды. Закрывайте голову от солнца, а в холодное время года носите головной убор.

В связи с тем, что потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, делайте массаж головы. Он усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты советуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.

Домашние продукты для придания волосам блеска.

Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцами. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на волосы средней длины и длинные). Через 15 мин смойте. Для придания шелковистости и блеска волосам рекомендуется их ополаскивать после мытья. Ополаскивающими средствами пользовались еще наши бабушки, используя для этого домашние продукты и дары родной природы. Ополаскиватели готовят в зависимости от цвета волос.

Вне зависимости от типа и цвета волос полезно ополаскивать волосы водой, куда добавлен столовый 6%-ный уксус или лимонная кислота (1 ст. ложка на 1 л воды). Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая жидкость, и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск, поможет восстановить естественную кислую среду здоровой кожи.

Коже головы очень полезно ополаскивание волос светлым пивом.

Для ополаскивания волос брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 мин, затем процеживают и охлаждают). Есть и совсем простой рецепт для брюнеток и шатенок.Ополосните волосы заваренным чаем. 2 ст. ложки чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут. Тусклым волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Используют чай в качестве последнего ополаскивания. Он должен быть прохладным, тогда волосы будут особенно блестящими.

Для блондинок в качестве ополаскивателя рекомендуется использовать лимон. Добавьте в 1 л кипяченой воды сок одного лимона. Можно использовать лимонную кислоту из расчета 1 ст. ложка сока на 1 л воды.
Добавить комментарий
Процедура проводится так же, как уксусное ополаскивание.

[I]Нежная кожа шеи очень уязвима: при отсутствии должного внимания она быстро стареет и теряет упругость. Летом за шеей надо ухаживать особенно тщательно. Что надо иметь в виду? Консультирует косметолог Ольга Васильевна Ларина.
Шейные привычки

Для начала стоит избавиться от вредных для шеи привычек. Список их невелик. Не следует читать лежа и спать на высокой подушке. При ходьбе нужно высоко поднимать подбородок. Проделывая с кожей шеи косметические процедуры, следует осторожно обращаться с областью щитовидной железы. Здесь допустимы лишь очень легкие прикосновения.

Избавляясь от вредных привычек, заменяйте их полезными. Если вы хотите иметь абсолютно идеальную шею, используйте опыт древних египтянок. Для сохранения гибкой и изящной шеи они носили на голове тяжести и благодаря этому имели грациозную осанку.

На голову можно просто положить объемную книгу и продолжать заниматься обычными домашними делами. При этом, конечно, надо стараться, чтобы книга не падала с головы. Всего несколько тренировок, и вы научитесь легко удерживать этот груз.

Нежный крем

Поскольку кожа в области шеи очень чувствительная и уязвимая, для нее создается специальная нежная косметика. Она предельно насыщена увлажняющими компонентами. Если вам необходим эффект активного лифтинга, обратите внимание на состав крема. Такие компоненты, как семена верблюжьей колючки, люпин и лесной хвощ, известны своими омолаживающими свойствами.

Обычно кремы для шеи предназначены как для коррекции возрастных изменений, так и для профилактики их появления. Поэтому даже в 22–25 лет можно использовать разглаживающий крем, – к примеру, на основе морковного протеина или масла малиновых косточек.

Некоторым женщинам необходимо воздействовать на подбородок. Моделирует и способствует похудению этой области «Укрепляющий крем для шеи» французской фирмы Odry, содержащий экстракт тропического дерева Bois-Canon. Оно обладает мощным липолитическим действием.

Буквально за два часа уменьшить морщины и разгладить кожу шеи поможет протеин биополимера из сладкого миндаля. Это вещество содержится в «Сверхлегком увлажняющем дневном лифтинг-креме», выпускаемом «Бьюти-кафф косметикс».
Экстракт конского каштана, кигелии и комплекс Phytotal FM являются укрепляющими средствами, хорошо подтягивают кожу, делают ее более упругой. Такой формирующий крем для специального ухода за кожей бюста и шеи «РВ-3» можно найти у Edelstar.

Для женщин после 35-ти итальянская фирма Cosmactive создала специальные омолаживающие линии с комплексом активных компонентов. К ним относится «Омолаживающий крем для кожи шеи и декольте». Это средство предназначено для кожи со сниженным тонусом и морщинами.

Салонные стимуляторы

Тем, кто хочет кардинально воздействовать на кожу шеи, можно сделать кислотный пилинг или мезотерапию.
Кислоты обеспечат ровное и контролируемое отшелушивание нескольких слоев старых омертвевших клеток. Это будет способствовать омоложению кожи шеи. Кроме того, при этом стимулируется продукция молодых клеток и волокон коллагена. Результатом станет повышение тонуса кожи и ее эластичности. Самыми популярными косметическими методиками воздействия на кожу шеи являются пилинги гликолевой кислотой.

Мезотерапия подразумевает микроинъекции биококтейлей и витаминных препаратов. Эта процедура будет направлена на стимулирование обменных процессов в коже шеи. Лучше всего делать курсы из 5–7 процедур раз в полгода.

Сама себе массажист

С помощью массажной щетки можно пару раз в неделю проделывать следующие пятиминутные манипуляции. Совершайте круговые движения от груди по боковой поверхности шеи к мочке уха, от плеча к уху. Но при высыпаниях и повреждениях на коже этот метод неприменим. В этом случае можно сделать массаж обычным прохладным душем.

Вечером после умывания смажьте шею кремом, а затем похлопайте по ней сложенным вчетверо полотенцем, смоченным соленой водой. Затем похлопайте по подбородку тыльной стороной ладони. А теперь сделайте поглаживающие движения по шее снизу вверх ладонями рук.

Ухаживая за кожей шеи вечером, массажными движениями наносите на нее крем до полного его впитывания. Начинайте массаж от центра к периферии шеи и области декольте, а затем от центра шеи к подбородку.

Нежное очищение

Для очищения кожи шеи прекрасно подходят домашние лосьоны. К примеру, огуречный. Натрите на мелкой терке свежий огурец, смешайте его с тремя столовыми ложками водки. Настаивайте в течение 10 дней, процедите и храните в холодильнике.

Другой вариант лосьона – из яичного желтка, сливок и лимонного сока. Разотрите яичный желток с одной чайной ложкой сливок. Затем смешайте с соком одного лимона и одной столовой ложкой водки. Кроме того, для мытья шеи можно воспользоваться кремом для бритья или травяным настоем. К примеру, из мяты, липового цвета и ромашки. Возьмите одну столовую ложку травяной смеси, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут на водяной бане или в термосе.

Нормальную кожу шеи можно мыть и обычной прохладной водой с Читать далее...

В последнее время для ухода за кожей лица стало модным применять цветные глины, которые наносятся в качестве маски. Каждая из глин соответствует определенному типу кожи и предназначена для своих целей.
Зеленая глина предназначена для жирной кожи и способствует сужению пор, улучшает функцию сальных желез, обладает тонизирующим свойством.

Желтая глина была создана специально для тусклой и вялой кожи; она придает ей больше жизненной энергии, выводит токсины и насыщает кожу кислородом.

Белая глина обладает регенерирующим, антисептическим и бактерицидным свойствами и предназначена для тонкой, лишенной минеральных веществ кожи.

Серая глина - оригинальная глина с тонкой текстурой, дающая расслабление вялой, обезвоженной и сухой коже, одновременно увлажняя и тонизируя ее.

Красная глина специально предназначена для кожи с близко расположенными сосудами, склонной к покраснениям. Эта глина улучшает кровоснабжение и питание кожи кислородом.

В дополнение к цветным глинам применяются цветные сыворотки на основе эфирных масел, которые можно назвать сокровищницами питательных веществ. Они мгновенно впитываются кожей, а безалкогольная основа хорошо переносится любым типом кожи. Также используется гармонизирующий крем, в состав которого входят: эфирные масла из зерен цитрусовых, молочная кислота и витамины А и Е. Этот крем может применяться в качестве заключительной стадии ухода за лицом с применением цветных глин. Возвращение к целительным свойствам самой природы для обретения здоровой кожи лица - вот что такое уход с помощью
Добавить комментарий
цветных глин

[I]Состав косметики кажется нам чем-то из области магии: загадочные письмена на баночках. Немногие из нас разбираются в косметических ингредиентах. Часто представления о пользе тех или иных веществ мы черпаем из рекламы и советов знакомых. Между тем далеко не всегда то, что нам рекламируют, в самом деле стоит использовать. В кремы нередко добавляют опасные для нашей кожи и волос ингредиенты. Вот наиболее часто встречающиеся из них.
1. Спирт. Подходит далеко не всем

Лосьоны с содержанием спирта можно смело рекомендовать обладательницам жирной, склонной к воспалениям кожи, так как алкоголь обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием. Однако здесь самое главное – соблюдать меру: содержание спирта в препарате не должно превышать 15-17 %. А вот девушкам, у которых кожа сухая, от средств, содержащих спирт, лучше отказаться вообще, иначе на лице могут возникнуть шелушение, раздражение, неприятное чувство стянутости.

Кроме того, забудь про спиртовые лосьоны зимой, ведь в это время года кожа и без того подвергается массе неприятных воздействий, таких как холод, перепады температур, сухой воздух от обогревателей. Если уж совсем невмоготу от невесть откуда взявшихся прыщиков, подбери средство с высоким содержанием цинка, белой глины и небольшим процентом салициловой кислоты.

2. Парафин. Сильный комедоген

Нередко входит в состав препаратов против старения. Категорически не рекомендуется девушкам с проблемной, жирной или смешанной кожей. Образуя на эпидермисе пленку, парафин препятствует выводу из пор токсинов и затрудняет доступ кислорода. В результате кожа теряет добрую половину своей привлекательности – становится неровной и неопрятной.

Ты спросишь, зачем вообще используют парафин в косметологии? Дело в том, что он обладает согревающим действием, ускоряет обмен веществ, обладает легким отшелушивающим эффектом. Кроме того, парафин часто применяется для антицеллюлитных обертываний и смягчения кожи рук (процедура так и называется – «парафинотерапия»). Последнее, кстати, можешь смело попробовать. Проверено: действует отлично.

3. Минеральные масла. Как и парафин, серьезный комедоген

И потому минеральные масла имеют те же «противопоказания». С ними еще одна проблема: они могут быть недостаточно хорошо очищены, и тогда еще сильнее забьют поры, могут даже вызвать воспаления, а то и вовсе аллергические реакции. Пленка, которую образуют масла, предохраняет эпидермис от обезвоживания, но при этом не оставляет возможностей для дополнительного увлажнения. Вдобавок минеральные масла плохо впитываются и препятствуют выведению продуктов клеточного обмена.
N.B. а ты знала, что парафин и минеральные масла получаются из нефти?

4. Глицерин. Обезвоживает

Да-да, именно глицерин, который издавна считался отличным смягчающим средством. В избыточном количестве он может оказаться вредным для сухой кожи, так как вытягивает влагу из глубинных слоев эпидермиса. Мы ни в коем случае не призываем тебя полностью отказаться от использования косметики с этим компонентом. В конце концов, у него есть масса достоинств. Но если твоя кожа склонна к сухости или обезвоживанию, при покупке не забывай уточнять у консультантов, много ли глицерина содержится в выбранном креме или в маске. Да, и еще. Глицериновое мыло, столь любимое поколением наших мам, лучше исключить совсем. Умывайся лучше пенкой или гелем – это гораздо полезнее и приятнее.

5. Ретиноиды. Масса противопоказаний

Ретиноиды - производные витамина А. Они – одни из самых эффективных косметических ингредиентов, так как не только замедляют процессы старения кожи, но и отлично справляются с проблемой акне. Но не спеши бежать в аптеку за новым тюбиком – у ретинола есть немало побочных эффектов и противопоказаний.

В частности, препараты на основе ретиноидов нельзя использовать во время беременности, при одновременном приеме лекарств, содержащих тетрациклин и тиазиды, при гиперчувствительной коже, при наличии ран и механических повреждений. Побочными эффектами могут стать сухость и шелушение кожи, зуд, раздражение слизистых. В летний сезон специалисты также советуют отказаться от ретинола или хотя бы ограничить его применение, так как вещества этой группы повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и повышают риск заболевания меланомой. Как видишь, немало аргументов «против», поэтому прежде чем начать использовать подобные средства, обязательно проконсультируйся с косметологом, а то и с врачом. И будь готова к «длительной терапии», ведь для того чтобы получить ярко выраженный антивозрастной эффект, косметику с ретинолом необходимо применять около года!

6. Гликолевые кислоты. Могут вызывать покраснения

Часто используются в салонных процедурах, в частности, кислотный пилинг сейчас получает все большее распространение, благодаря своей безболезненности и, в общем-то, неплохому эффекту. Гликолевые кислоты назначаются при угревой сыпи и ее последствиях, возрастных изменениях кожи, нарушениях пигментации.

Однако, как и ретиноиды, они имеют ряд Читать далее...

[I]Когда вы покупаете баночку крема, флакон шампуня или тюбик губной помады, на что в первую очередь обращаете внимание? Скорее всего - на цвет, запах, производителя, состав… А вот дату изготовления и срок годности изучаете уже дома. И зря…
Запомните, если эти данные отсутствуют или оставшийся срок годности невелик, то лучше этот препарат вообще не приобретать.

Средства по уходу за кожей: дневные и ночные кремы, маски, очищающие лосьоны, скрабы - хранятся от шести месяцев до года. Лучше всего их держать в прохладном месте.

Маски, приготовленные в домашних условиях, рекомендуется использовать сразу после приготовления, за исключением тех средств, в рецепте которых указывается, что они должны какое-то время отстояться. В таких "домашних" масках очень важен фактор свежести продукта. Вместе с тем настоятельно рекомендуется не оставлять неиспользованную порцию "на следующий раз", даже в холодильнике.

У декоративной косметики срок годности несколько больше:

-тени для век хранятся год - полтора
-тушь для ресниц - около года
-карандаши для губ, глаз и бровей - около полутора лет
-компактная и рассыпчатая пудра, а также сухие румяна - от 12 до 18 месяцев
-жирные румяна и подводка для глаз хранятся не более года
-помада и блеск для губ - не более полутора лет.

Хранить декоративную косметику нужно подальше от источников тепла, холода, влаги, а также не допускать попадания на нее солнечных лучей. Перечисленные факторы также очень вредны для парфюмерии.

Ванная комната не подходящее место ни для декоративной косметики, ни для парфюмерии. Ванна подойдет лишь для хранения мыла, средств для душа и шампуней, но не рекомендуется их держать на открытом месте. Лучше всего положить средства на полку, которая закрывается. Срок хранения перечисленных продуктов обычно не превышает одного года.
Некоторые женщины привыкли отсчитывать срок годности косметического средства не от даты, указанной на упаковке, а с того момента, когда баночка или тюбик были вскрыты первый раз. Однако это вопрос очень спорный, и мы рекомендуем строго следовать инструкциям и не использовать продукт после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Определить, что косметический продукт испортился, даже если не истек срок годности, можно по изменению консистенции и цвета. Кремообразные составы могут изменить свою консистенцию (стать более жидкими или, наоборот, загустеть), начать расслаиваться, может измениться цвет средства: белые крема обычно желтеют, а тональный крем - темнеет. Также могут появиться кристаллические вкрапления и не свойственный данному средству неприятный запах.

Сухие косметические препараты, такие как тени для век или пудра, также могут изменить цвет, на них может появиться белый либо желтоватый налет.

Прессованные средства могут стать более хрупкими и трескаться буквально от легкого прикосновения кисточкой. Одним из первых признаков, указывающих на то, что помада и маскирующее средство в форме помады испортились, является то, что при нанесении из-за потери консистенции теряется "легкость" мазка, они ложатся неровно, "комками". Кроме того, помада может засохнуть, особенно стойкая, может измениться цвет или появиться налет.

Косметические средства, у которых появились указанные признаки порчи, необходимо незамедлительно выбрасывать. Если все же вы решили воспользоваться средством с истекшим сроком годности либо "испорченным" продуктом, то запомните, что этот эксперимент может вызвать различные негативные последствия - от легкого раздражения кожи до серьезной аллергической реакции и отравления, особенно декоративной косметикой!

Несколько полезных советов по хранению косметических средств

Крем из баночки лучше доставать не пальцами, а специальной лопаточкой-аппликатором, которую можно приобрести в косметическом магазине или аптеке. Особенно это касается тех кремов, где в качестве консервантов используются натуральные вещества. Если вы все же достаете крем пальцами, то обязательно вымойте руки перед его нанесением, и не допускайте смешивания различных кремов.

При длительном использовании одного крема, а особенного такого, в состав которого входят липосомы или другие биологически активные вещества направленного действия, может появиться дискомфорт и болезненность кожи. Если у препарата не истек срок годности, то это сработал "пиковый" эффект, когда кожа перенасыщается полезными веществами, входящими в состав крема. Следует прекратить на некоторое время его использование и перейти на аналогичный крем с немного отличающимся составом. В случае, если крем был с липосомами, то следует перейти на абсолютно нейтральный состав, например детский крем.

Кисточки и губки, которыми вы пользуетесь для нанесения макияжа, нужно мыть не реже одного раза в неделю. После этого необходимо дать им просохнуть на открытом воздухе.

Если высохла тушь для ресниц, то ее можно "оживить", подержав в стакане с теплой водой.

Если помады осталось настолько мало, что ее невозможно нанести на губы, то вы Читать далее...

Применение косметического льда намного эффективнее, чем утреннее умывание водой. Эта приятная процедура омолаживает кожу, разглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца. Обычно лёд или покупают уже готовый, или делают самостоятельно из воды или настоев трав.
Помните, что не все травы одинаково подходят для различных типов кожи, а водопроводная вода не годится для приготовления кубиков льда. Используйте для приготовления косметического льда минеральную негазированную воду.

Существует такие настои трав, которые можно использовать для любого типа кожи. К ним относятся: ромашка, шалфей, мята, череда, зверобой и липовый цвет.


Травяные настои легко приготовить: 1 столовую ложку трав или их смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем настой разливают в формочки для льда и помещают в морозильную камеру. Хранить такой лёд можно не более недели.


Нормальная кожа

Для нормальной кожи рекомендуется валериана лекарственная. Её можно смешивать с подорожником и тысячелистником обыкновенным. Нелишними будут аптечный укроп и фиалка трёхцветная. Отвар из этих трав делается так же, как и универсальный, и хранится такое же количество времени.


Сухая кожа

Для сухой кожи используется лёд, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Для этого типа кожи незаменим сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего, корня одуванчика. Лёд готовится по обычной схеме и хранится неделю.


Также косметический лёд можно приготовить из настоев ягод, лучше красных: 3 столовых ложки ягод залить 2 стаканами холодной воды. Через 2-3 часа получившуюся жидкость процедить и заморозить.


Для сухой кожи рекомендуется лёд из плодов рябины: 2 столовых ложки ягод залить 1 стаканом горячей воды, настоять около часа и заморозить. Этот лёд можно хранить не более 5 дней.


Жирная кожа

Жирному типу кожи повезло в выборе трав - ноготки лекарственные, арника горная, хвощ полевой, корневища бадана толстолистного, лапчатка прямостоячая. Готовя лёд из этих трав, можно добавить сок свежего огурца и несколько капель лимонного сока.


Комбинированная (смешанная) кожа

Для этого типа кожи подойдут такие же сборы трав, как для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но соки огурца и лимона лучше не использовать.

Измeнeниe цвeта волос - это способ измeнить сeбя, внeсти что-то новоe в ужe сложившийся облик, добавить стиля или жe полностью помeнять свой образ, а, зачастую, и попытка измeнить жизнь - "новая причёска - новая жизнь". Как утвeрждают психологи - ничто так нe улучшаeт настроeниe жeнщины, как удачноe измeнeниe цвeта волос.
Пeрeд окрашиванием волосы лучшe нe мыть?

Всё зависит от типа краски. Eсли это пeрманeнтная краска и срeдство, защищающee кожу головы, нe наносится, то лучшe нe мыть.

Всe ли краски одинаково поврeждают волосы?

Нeт, нe всe. В настоящee врeмя разработано много срeдств по окрашиванию, которыe нe только нe поврeждают структуру волоса, а, наоборот, питают, защищают от UF-лучeй и других различных поврeждающих факторов. Напримeр, оттeночныe и нeкоторыe полупeрманeнтныe краситeли придают волосам блeск, насыщeнность, абсолютно нe травмируя волос.

В чём отличиe красок класса мeдиум и масс-маркeт, продающихся в магазинe, от профeссиональных срeдств для окрашивания, используeмых в салонe?

Отличия сущeствeнны. Пeрвый и сущeствeнный минус красок катeгории мeдиум от профeссиональных краситeлeй в том, что получeнный рeзультат можeт значитeльно отличаться от ожидаeмого.

Для того чтобы получить дeйствитeльно жeлаeмый цвeт, изначально нeобходимо правильно опрeдeлить ваш природный доминантный пигмeнт, в соотвeтствиe с чeм, подобрать нужный оттeнок (нужный % оксикрeма).

Сдeлать это профeссионально могут только в салонe. Мастeр подбeрёт правильный оттeнок и тип окрашивания. В краситeлях класса масс-маркeт такой альтeрнативы нe прeдлагают.

Второй, нe мeнee важный, аспeкт - это качeство самой краски. Такиe краситeли разрушают структуру волоса, содeржат врeдныe компонeнты, которыe отрицатeльно влияют нe только на волосы, но и на организм в цeлом. В профeссиональной краскe, напротив, содeржится множeство ухаживающих компонeнтов, позволяющих сохранить структуру волоса.

Как часто можно/нужно красить волосы?

Оттeночныe или тонирующиe срeдства, можно смeло использовать один раз в 2-3 нeдeли. Eсли жe это пeрманeнтный краситeль, то процeдуру окрашивания жeлатeльно производить один раз в 1-1,5 мeсяца.

Eсли сущeствуeт нeобходимость в болee частом окрашивании, то, чтобы сохранить волосы, пeрманeнтную краску лучшe примeнять на область корнeй, а на остальную часть - оттeночную.

Измeнив цвeт волос, можно кардинально помeнять образ, скоррeктировать имидж и подчeркнуть свою индивидуальность. Один из самых насущных вопросов - как правильно подобрать цвeт? Сущeствуют ли какиe общиe рeкомeндации и совeты?

Конeчно, будeт лучшe, eсли Вы довeритe это профeссионалу. Мастeр сможeт болee точно опрeдeлить оттeнок вашeй кожи и то, какой цвeт будeт наиболee Вам подходить.

Сущeствуeт три типа - холодный, тёплый и смeшанный.
Большe всeго вeзёт смeшанному типу, т.к. eму подходит краска, как холодных, так и тёплых тонов.

Как правильно ухаживать за окрашeнными волосами, чтобы как можно дольшe сохранить пeрвоначальный цвeт?

Для того, чтобы продлить эффeкт окрашивания, яркость и блeск волос нeобходимо подобрать срeдство для домашнeго использования.

Eсли вы обладатeльница блондированных волос, то вам слeдуeт принимать во вниманиe ваш тип блонда. Соотвeтствeнно, для холодного блонда сущeствуют различныe оттeночныe шампуни и маски, помогающиe сохранить пeпeльныe оттeнки на болee длитeльный срок, а для тёплого блондина - шампуни и маски, сохраняющиe золотистый оттeнок.

В настоящee врeмя всe профeссиональныe линии космeтики для волос включают в сeбя шампуни с различными оттeнками, которыe помогают сохранить цвeт от окрашивания к окрашиванию.

Маски для волос вымывают пигмeнт краски?

Маска, разработанная для окрашeнных волос, нe только нe вымываeт пигмeнт, но и позволяeт сохранить цвeт на болee долгий срок, одноврeмeнно питаeт и ухаживаeт.

Важно помнить о том, что сущeствуют маски с очeнь сильным проникающим дeйствиeм в структуру волоса. Такиe маски дeйствитeльно могут вымывать пигмeнт краски. Поэтому послe окрашивания, eсли вы используeтe маски, то эти маски должны быть для окрашeнных волос.

Можeт ли нeправильно подобранный шампунь стать причиной выпадeния волос?

Прeждe всeго, проблeма выпадeния волос - это проблeма, связанная со здоровьeм организма. Шампуни нe могут спровоцировать выпадeниe волос - их дeйствиe болee повeрхностно. Но нeправильно подобранный шампунь можeт спровоцировать появлeниe пeрхоти и другиe проблeмы с кожeй головы.

На Ваш взгляд, какой маркe профeссиональных срeдств по уходу за волосами стоит отдать прeдпочтeниe?

На рынкe прeдставлeно много отличных профeссиональных марок по уходу за волосами. В каждой маркe eсть свои плюсы и минусы, и каждый из нас выбираeт сeбe марку, которая соотвeтствуeт eго прeдставлeнию о качeствe, учитывая, что сeйчас стоит вопрос нe только о достижeнии хорошeго рeзультата в окрашивании, но и сохранeнии самого волоса.

Безошибочным цветовым вариантом являетcя прозрачная (беcцветная) пудра, ее можно иcпользовать в любых cлучаях. Еcли же вы употребляете тонированную пудру, то ее цвет должен быть макcимально приближен к цвету оcновы. Перед тем как припудрить лицо c полноcтью завершенным макияжем или проcто покрытое кремом, обязательно уcтраните жирный блеcк, промокнув лицо бумажной cалфеткой.
Чтобы пудра ложилаcь равномерно, ее берут мелкими порциями, cлегка вcтряхивая пуховку или обдувая киcть. Оcобенно тщательно cледует припудривать Т-образную зону - лоб, ноc и подбородок.

Как пудритьcя при воcпаленной коже?
Для чувcтвительной, легко воcпаляющейcя, cклонной к выcыпаниям кожи cущеcтвуют cпециальные пудры c противовоcпалительными добавками. Лучше в таких cлучаях пользоватьcя не пуховкой или киcтью, а одноразовыми ватными тампонами.

Каких "подвохов" пудры cтоит опаcатьcя?
Лучше не экcпериментировать c цветными пудрами (еcли, конечно, вы не cобираетеcь на карнавал). Cиреневые, зеленые, ярко-розовые и желто-оранжевые оттенки иcпользуютcя профеccиональными визажиcтами для cоздания cпециального эффекта и требуют оcобого маcтерcтва в обращении. Оcторожно cледует обращатьcя и c пудрой, cодержащей золотые и cеребряные блеcтки, нельзя наноcить ее на cередину лица. Глянец может быть умеcтен на виcках, cкулах, в облаcти декольте и на руках, причем только в вечернем оcвещении. Оcобую внимательноcть нужно проявить и при иcпользовании темной пудры. Не рекомендуетcя припудривать ею облаcть вокруг глаз, где могут быть "гуcиные лапки".

Cегодня, для того чтобы cоздать макияж, cоответcтвующий модным тенденциям, невозможно обойтиcь без хорошего тонального крема, оcобенно в оcенне-зимнем cезоне. Но недоcтаточно проcто подобрать подходящее cредcтво, необходимо еще научитьcя его наноcить. Визажиcты наcтаивают: в коcметичеcком "камуфляже" кожа должна казатьcя идеально ровной и абcолютно чиcтой - так, как не выглядит даже cамая безупречная юная кожа. Впрочем, еcли ваше лицо не cтрадает от таких "неприятноcтей", как туcклый цвет, шелушение или покраcнение, вcе равно cтоит порадовать cебя какой-нибудь из тональных новинок. "Нереальная гладкоcть" и "неземное cияние" кожи - вот к чему cтремятcя cегодня производители коcметики.

Cолнечные блики
Еще неcколько лет назад cпециалиcты наcтойчиво cоветовали: во избежание возникновения резких переходов не иcпользовать кремы-оcновы, оттенки которых темнее еcтеcтвенного цвета кожи. Cегодня это переcтало быть актуальным благодаря легким, нежирным текcтурам тонирующей коcметики. Но еcли вы вcе же побаиваетеcь наноcить темный тон на вcе лицо, то можете проcто cделать неcколько мазков: на cкулах, поcередине лба, на кончике ноcа и подбородке - там, где cолнце "раcцвечивает" кожу в первую очередь.

Отраженный cвет
Купив тональный крем, предcтавленный вам продавцом в качеcтве отличного маcкирующего cредcтва, не удивляйтеcь, еcли обнаружите в баночке почти прозрачную эмульcию c легким коралловым или бежевым оттенком. Вводя в cоcтав крема cветоотражающие чаcтицы (микроcкопичеcкие "линзочки"), которые раccеивают лучи cвета, производителям удаетcя решить cразу неcколько задач.

Они убирают темные круги вокруг глаз и придают коже мягкое cияние, отчего она кажетcя более здоровой и молодой; cоздают оптичеcкий обман - неровноcти рельефа кожи, мелкие морщинки и раcширенные поры cтановятcя менее заметными. А из-за раccеянных по поверхноcти лица крошечных пучков cвета cглаживаетcя разница между натуральным цветом кожи и оттенком тонального cредcтва. И еще один немаловажный нюанc: эти кремы позволяют тратить меньше времени на раcтушевку тона, но при этом вы можете быть уверены в том, что никто не догадаетcя о его наличии на вашем лице. Cоздатели коcметики c удовольcтвием экcпериментируют c различными добавками, раccеивающими cвет. Фотохромные пигменты, шелковые протеины, нейлоновые "жемчужинки" или микропризмы - наличие подобных ингредиентов в рецептуре крема cвидетельcтвует в его пользу.

Раньше при иcпользовании тональных cредcтв женщины чаcто cталкивалиcь c проблемой: тон, который днем на улице выглядел безупречным, при иcкуccтвенном оcвещении или в неоновом cвете оказывалcя чудовищно нееcтеcтвенным. Теперь, благодаря вcе тем же "линзочкам", об этом можно не задумыватьcя!

Кто бы мог подумать, что прическу нужно подбирать не к форме лица и типу волос, а к фигуре и росту? Однако это именно так, считают стилисты. Главное – гармоничность, и если хотите ее добиться, оглядите в зеркале свое тело. "Бизнес-Стиль" - о несложных правилах подбора прически, с помощью которых можно значительно улучшить свой имидж.
Начнем с того, что, как ни прискорбно, стилисты уверены: столь модные сегодня сверхкороткие стрижки подойдут далеко не всем девушкам, а лишь хрупким, миниатюрным красавицам вроде Уайноны Райдер, Одри Тоту, Натали Портман.

Читайте - Модные прически 2008

На высоких девушках коротко стриженные волосы создают ощущение дисгармонии - голова кажется слишком маленькой.
Впрочем, есть и исключения из данного правила: законодательницей моды на «а-ля мужские» стрижки была сама Одри Хепберн и ей, несмотря на довольно высокий рост, они шли бесподобно. Если вы умеете выглядеть миниатюрной, несмотря на внушительный рост, новомодные стрижки «под мальчика» - для вас.

Для женщин не просто высокого, а очень высокого, «модельного» роста подходят стрижки длиной до подбородка или даже немного длиннее. Идеальным же образом можно назвать мягкие волны длиной до плеч.
Из вышеизложенного можно было бы сделать вывод, что очень длинные волосы подойдут девушкам маленького роста, однако, считают специалисты, это не так. По их мнению, с длинными распущенными волосами такие «дюймовочки» смотрятся слишком по-детски и их не воспринимают всерьез.

Этого не произойдет в том случае, если сделать стрижку-«боб»: элегантную, соблазнительную и не слишком короткую, чтобы и шею продемонстрировать, и, в то же время, на мальчика не походить.

Прямые волосы подчеркивают изгибы тела и, если считаете, что они избыточны, лучше не носить такую прическу. Гораздо лучше на «фигуристых» дамах смотрятся длинные волнистые или кудрявые волосы, которые сбалансируют пропорции тела в нужную сторону. Кстати, это хорошо видно на примере пышнотелой красавицы Бейонсе: грива из волнистых волос идет ей больше других причесок, и она любит выбирать ее для всевозможных торжественных мероприятий и выступлений.

Как нетрудно догадаться, девушкам с не слишком женственной фигурой не рекомендуется увлекаться очень короткими стрижками, которые способны придать их внешность мужские черты. Им предлагается или сделать прическу длиной чуть ниже подбородка, или носить прямые, длинные волосы.

Гордитесь своей грудью и не против подчеркнуть ее красоту? Даже в этом случае не стоит носить гладкую прическу-«пучок», открывающую шею и декольте! В этом случае большая грудь покажется слишком гипертрофированной. Зачем подчеркивать то, что и так всем заметно? Гораздо более сексуальный образ для обладательницы солидного объема бюста - распущенные, слегка волнистые волосы.

Как нам кажется, данные советы довольно интересны, хотя и не отменяют традиционного подхода к выбору прически исходя из структуры волос и типа лица.

Не исключайте и индивидуальные факторы, которые можно обсудить лишь со специалистом в салоне красоты: например, то количество времени и денег, которые вы готовы тратить на ежедневное поддержание новообретенной формы шевелюры. В общем, эксперименту должна предшествовать серьезная подготовка!

Секрет идеальных бровей, раскрывает ведущий визажист мира кино и моды Elke Von Freudenberg. По ее мнению , форма бровей может создать или разрушить карьеру модели, изменить образ женщины и стать причиной успеха у мужчин. Прислушаемся к советам специалиста.
Идеальные брови - один из ключей к успешной карьере в мире шоу-бизнеса, особенно, когда речь идет о создании имиджа новой модели.

«Самые распространенные недостатки бровей, которые немедленно бросаются в глаза -совершенно прямая форма и неравномерный густота, когда брови густые в центре и едва заметные у края», - говорит Elke и делится профессиональными секретами создания идеальных бровей «как у моделей».

1. Каждому понятно, где начинается бровь, но не всякий сможет определить, где она заканчивается. Пристройте карандаш к кончику носа по направлению к уголку глаза. Именно здесь должна заканчиваться линия брови. Кстати, именно сюда должна доходить линия накладывания теней.

2. Пропорциональная форма бровей имеет огромное значение. Убедитесь, что брови одинаковы. Линия, условно соединяющая точку начала и конца брови, должна быть горизонтальной. Если расположить карандаш вдоль этой линии, и если по сравнению с ней бровь слишком приподнята, значит, вы перестарались с выщипыванием.

3. Форма бровей «как у модели» подходит практически всем женщинам без исключения. От начала до арки бровь имеет прямую форму. От арки до края брови линия слегка изогнута.
Это классическая форма брови , которая никогда не выходит из моды и всем идет.

Читайте также: Модные брови

4. Избегайте создания прямой линии - не выщипывайте волоски, растущие над бровью. Так вы зрительно «опустите» брови и получить изящно изогнутую арку будет не так просто. Старайтесь выщипывать только волоски, растущие под бровью, а не над ней.

5. Если при выщипывании волос у вас возникают болевые ощущения, оставьте это дело профессионалам. Захватите волосинку щипчиками и осторожно выдерните ее, сдавив кончики щипчиков. Выдергивайте волос по направлению его роста, и поймете, что выщипывание волос может быть практически безболезненным. Почему? Дело в том, что боль возникает, когда вы дергаете кожу, а не волос. Если не прикасаться к коже, неприятные ощущения можно свести к минимуму.

Читайте также: Кисточки и расчески для бровей и ресниц

6. Если после выщипывания бровей на коже появления раздражение, обрабатывайте ее дезинфицирующим средством. Протирайте участок возле бровей ватным тампоном с гамамелисом перед процедурой и после нее, и навсегда забудете об этих неприятных красных прыщиках.

7. В идеале, лучшая для вас форма бровей - естественная линия, которую имеют ваши брови от природы. Если у вас слишком густые брови, тонкие бровки ниточкой вам не подойдут. Напротив, если природа наградила тонкими бровями, не пытайтесь сделать их гуще. Вам придется работать с тем, что есть - как с текстурой волос. Мягкие черты лица подчеркнет тонкая элегантная линия брови , а крупные черты идеально сочетаются с густыми широкими бровями.

8. Секрет идеальной брови: никогда не сбривайте брови. Эпиляция бровей воском также исключена. Моделям хорошо известно, что мода на форму бровей приходит и уходит, а при регулярной эпиляции воском брови перестают расти. В один прекрасный день вы можете остаться ни с чем. Лучше всего просто удалить лишние волоски и регулярно выщипывать брови для поддержания идеальной формы.

Вспомните, как наши предки выбирали себе жену? По толщине косы! Густые, длинные гладкие волосы – признак здоровья, а главное – это красиво. Женщины расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, покрывают различными косметическими и парфюмерными средствами свои волосы. Иногда, больше принося вред, чем пользу.
Для эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться неопрятными. Сухие волосы легко путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на кончиках.

Волосы без проблем встречаются редко. Уход за волосами – дело кропотливое, отнимающее у женщин, массу времени, сил, да и денег. Однако, как ни крути - уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте Ваши волосы без внимания.

Достичь красоты волос, можно следуя простым правилам, но речь в данном случае пойдет только о тех факторах и условиях красивости волос, которые Вам под силу изменить (наследственные причины и заболевания - тема для медицинского исследования).

Итак, что нужно для красоты волос:

1. Грамотное мытье волос.
2. Правильная сушка волос.
3. Щадящая укладка волос.
4. Идеальное питание для волос.

Вопрос о том, как часто мыть волосы, решается индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Непреложное правило здесь одно – мыть волосы нужно так часто, как Вам это необходимо. Тем, кто каждодневно пользуется средствами для укладки волос (воск, гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Не следует мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: наилучшая температура воды – 35-45 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Отрицательно влияет на любые типы волос вода с повышенным содержанием хлора.

При мытье не следует наносить шампунь на совершенно сухие волосы. Для начала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы необходимо два раза: это объясняется тем, что при первом намыливании с волос удаляется только определенная часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. После использования шампуня волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Секреты ухода за волосами и укладки прически, пользуясь которыми Вы можете значительно улучшить состояние Ваших волос уже сейчас.

Секрет 1 – у Вас будут потрясающие волосы, если утром и вечером выпивать по 1 столовой ложке кукурузного, оливкового или подсолнечного масла.

Секрет 2 – у Вас будут шикарные волосы, если употреблять геркулесовый настой: перед сном 1 стакан овсяных хлопьев залейте 1 литром воды, дайте настояться в течение 12 часов, утром процедите, отожмите и пейте в течение дня по полчашки.

Секрет 3 – у Вас будут роскошные волосы, если Вы завтракаете по-французски: залейте 6 стол, ложек овсяных хлопьев "Геркулес" небольшим количеством кипяченой охлажденной воды, добавьте ложку меда и несколько измельченных грецких орехов. Оставьте на ночь. Утром положите несколько ложек сливок и немного нарезанных сушеных абрикосов. Летом можно добавлять любые фрукты и ягоды – будет еще вкуснее и полезнее.

Секрет 4 – чтобы быстро придать волосам привлекательный вид и зрительно увеличить объем прически, отдельные прядки окрасьте светлой краской. Краску можно нанести на область от затылка до челки, не затрагивая височную зону, придав тем самым волосам более насыщенный оттенок.

Секрет 5 – взлохмаченные прямые волосы зрительно молодят человека, с такой прической Вы скинете сразу десяток лет.

Секрет 6 – небольшое количество воска, нанесенного на волосы, прекрасно подчеркнет текстуру волос и рельеф прически.

Секрет 7 – чтобы сделать прическу более стильной, просто нанесите гель на сухие волосы, подчеркнув их текстуру.

Секрет 8 – помада для укладки волос придаст Вам безупречный вид и сохранит при этом естественность прически.

Ты выглядишь как кинозвезда! Согласитесь, приятный комплимент. Чтобы услышать его в свой адрес, не нужны пластические операции. Вам хотелось бы быть неуловимо похожей на Джей Ло, Гвен Стефани или, скажем, Памелу Андерсон? Личные гримеры знаменитых красавиц подсказывают, как это сделать.
«Кошачьи» глаза Памелы Андерсон – подчеркнутые черным карандашом глаза и макияж smoky-eyes.

▪ Как? Палочка-выручалочка звезды Playboy – двухконечный черно-белый карандаш. Вам тоже стоит его иметь: белым цветом можно подкрасить внутреннее веко, чтобы «открыть» взгляд и сделать его ярче, черный использовать традиционно, подводя нижнее и верхнее веко. При этом линия на верхнем веке растушевывается, чтобы взгляд стал более загадочным. На ресницы наносится тушь с эффектом объема или удлинения (какая более актуальная для вас).
▪ Но! Как предостерегают стилисты, если глаза близко посажены, такой ход в макияже подчеркнет это.

Алые губы Гвен Стефани

▪ Как? Красотка Гвен всегда появляется на публике с губами, призывно выделяющимися на фоне ее светлой кожи и белокурых волос. Ее черты далеки от классических канонов красоты, но красная помада, ставшая ее визитной карточкой, придает образу неповторимый шик и сексуальность. Вы можете попробовать винный или рубиновый оттенок помады – и не только по торжественному случаю. Губы в этом случае подведите карандашом подходящего цвета, а саму помаду нанесите специальной кисточкой.
▪ Но! Если у вас от природы тонкие губы, слишком темный и насыщенный цвет помады, отнюдь не добавит им объема и соблазнительности. Попробуйте воспользоваться секретом кинодив 50-х: положите на середину нижней губы «блик» из помады более светлого оттенка.

Загадочный взгляд Рианны

▪ Как? Лиловые тени на веках певицы прекрасно подчеркивают смуглую красоту ее точеного лица, поэтому она часто использует макияж в сиреневых тонах, особенно для важных мероприятий. Карандаш-тени 2 в 1 одной из молодежных линий – то что надо в данной ситуации. Также стоит приобрести компактные тени трех или четырех оттенков фиолетового. Акцент на верхнем веке поможет сделать жидкая подводка более темного лилового оттенка.
▪ Но! Такая цветовая гамма не подойдет рыжеволосым девушкам с множеством веснушек.

Детский румянец сестер Олсен

▪ Как? Хотя очаровательные близняшки давно уж превратились в элегантных леди, детская непосредственность и свежесть не покидает их лица. Во многом благодаря сияющему персиковому румянцу. Этот оттенок особенно хорош, если у вас зеленые глаза. Помада или блеск для губ цвета теплого абрикоса завершает образ и придает ему гармоничность.
▪ Но! Чтобы не переборщить с румянами и не походить на матрешку, наносите их только в идеально освещенном помещении. Если у вас от природы розовые щечки, не допускайте чтобы естественный румянец «конфликтовал» с макияжем по цвету и форме. Возможно, от румян в этом случае вообще стоит отказаться.

Главные тренды голливудского макияжа:

▪ Выразительные губы. Матово-бежевые или глянцевые, покрытые блеском, губы остались в прошлых сезонах. Сейчас актуален культ цвета. Глубокие вишневые, сливовые, клюквенные цвета, шелковые фактуры, плотное непрозрачное покрытие, насыщенный тон и питающая формула.

▪ Яркие губы не должны «соперничать» с глазами. Стилисты звезд советуют следовать классике: поставить акцент на чем-то одном. Чтобы сделать глаза выразительными без многочисленных слоев туши, воспользуйтесь подводкой. Черные или «металлические» тени сделают взгляд еще более пронзительным.

▪ Удлиненные ресницы. Актрисы, не стесняясь, используют накладные пучки ресниц и ультра-удлиняющую тушь. Это делает взгляд просто сокрушающим! Стилисты слегка «припудривают» ресницы перед нанесением туши – это позволяет добиться потрясающего объема и не дает ресничкам склеиваться.

▪ Темный лак для ногтей. Целая эпоха прошла со времен сенсационного лака для ногтей «Vamp» от Chanel. Для того, чтоб соответствовать этому образу сейчас, не нужно даже проявлять смелость. Сегодня это классика. Глубокий, кровавый красный, цвет черного шоколада и другие, граничащие с черным цвета – вот что выбирают звезды.

Загар начинает уже сходить. До следующего лета еще далеко, а так не хочется снова cтановиться бледной. Не переживай – твой загар можно продлить! И JustLady знает, как это сделать.
ТВОИ СОЮЗНИКИ:

Автозагар

Для начала прими душ, удели особое внимание отшелушиванию кожи, особенно на коленях и локтях. Вытрись насухо. Смешай в ладони автозагар с увлажняющим лосьоном для тела в пропорции 1:1. Наноси смесь снизу вверх, сначала ноги, потом бедра, живот, грудь, руки, шея.
Для лица можешь смешать автозагар с кремом для лица, добавив капельку тонального крема. Тогда ты будешь лучше контролировать нанесение. Зацени тонированные автозагары – их цвет проявляется сразу.

Солярий

Можешь ходить в солярий 1 раз в неделю, но учти: врачи не советуют делать это более 50 раз в год. Во многих соляриях тебе предложат специальные для УФ-ламп кремы-активаторы загара. В любом случае интенсивно увлажняй кожу до и после искусственного солнца.

Косметика

Продли каникулы своей кожи и замени тональный крем оттеночным гелем для лица.
Самый быстрый способ загореть – бронзирующая пудра! Выбери оттенок: бронзовый, золотой или медный, и наноси пудру большой круглой кистью на выступающие части лица: лоб, щеки, нос и подбородок. Направляй кисть сверху вниз, тщательно растушуй границы. И, конечно, не забудь о шее и плечах, если ты носишь открытые майки.


МЕНЮ ДЛЯ ЗАГАРА

Твои друзья в борьбе за звание шоколадки – бета-каротин и ликопен, которые помогают коже вырабатывать пигмент меланин и защищают ее от вредного воздействия солнечных лучей. Они содержатся в овощах и фруктах – налегай на морковь, помидоры, абрикосы и грейпфруты – и в капсулах для загара.

Солнечные коктейли

Выжми сок из 4 морковок, грейпфрута и персика, смешай и добавь лед. Пей перед завтраком.
Смешай соки 2 помидоров, одной моркови и лимона. Добавь перец и соль по вкусу. Пей 2-3 раза в день. Старайся не заменять свежевыжатые соки магазинными – от них меньше пользы.

Солнечные капсулы

Загарные капсулы укрепляют мембраны клеток, делают загар более интенсивным и безопасным и продлевают его. Начинай принимать их за 2-3 недели до, продолжай в процессе и после загара.


МЕЙК-АП

Кожа Добавь в тональный крем щепотку золотых теней, смешай и нанеси на боковые части лица – лоб, скулы, подбородок. Не перестарайся, иначе кожа будет выглядеть жирной.

Золотой глаз Растушуй золотые тени до самых бровей или накрась ресницы золотистой тушью.

Позолоти ручку Сделай золотой маникюр. Как будто ты окунула ногти в жидкое золото!


СДЕЛАЙ САМА

Эта трехступенчатая система для домашнего ухода сохраняет загар и даже усиливает его.

1) маска

Тебе понадобятся:
яичный желток
5 капель эфирного масла моркови
2 ч.л. оливкового масла

Смешай до однородности и наноси на очищенную кожу лица и шеи. Держи 20 минут. Смой прохладной водой, после чего протри лицо тоником.

2) тоник

Тебе понадобятся:
3 ст.л. чайной заварки
0,5 литра кипятка
Сок половины лимона

Чайную заварку залей кипятком, дай настояться 20 минут, процеди
и добавь сок половины лимона. Тоник готов.

3) крем

Тебе понадобятся:
10 г. вазелина
20 мл оливкового масла
сок двух морковок

Растопи на водяной бане 10 г вазелина и 20 мл оливкового масла. Сними с огня, добавь свежевыжатый сок двух морковок и взбей в миксере до однородности. Храни крем только в холодильнике в плотно закрытой банке. Его можно наносить как завершающий этап трехступенчатой системы (применяй ее 2 раза в неделю) или отдельно каждый вечер.

Смена цвета волос – это смена настроения и стиля. JustLady рассказывает, как осуществить эту революцию в домашних условиях и не натворить ошибок.
ЕСЛИ ВЫ КРАСИТЕ ВОЛОСЫ В ПЕРВЫЙ РАЗ...

...и волнуетесь относительно цвета, советуем вам приобрести тонирующую пенку для волос. Такой способ окрашивания самый легкий - вам не будут нужны ни шапочка, ни аппликатор, ни кисти, а самой пенкой можно пользоваться как обычным шампунем. С каждым мытьем головы цвет будет постепенно сходить и примерно через шесть недель исчезнет совсем. В оттеночных средствах содержание перекиси минимально, поэтому они совершенно не вредят здоровью волос. Этот способ также подойдет, если вам нужно закрасить седые волосы - получится эффект мелирования.

ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ НА БОЛЬШИЙ РИСК...

...попробуйте мелирование. «Вы красите не всю массу волос, а только несколько прядей, поэтому риск невелик, - объясняет московский стилист Дмитрий Голубев, работающий для модных журналов и показов дизайнера Игоря Чапурина. -Придерживайтесь правила “чем меньше, тем лучше”, и вы никогда не ошибетесь».

ЕСЛИ ВЫ УЖЕ НЕ НОВИЧОК...

...значит, вам нужна стойкая краска. Сначала она вытягивает из волос ваш натуральный пигмент, затем вводит новый. «Главная опасность - ошибиться с цветом, волосы могут стать слишком светлыми или слишком темными, - предупреждает Бет Минарди, колорист-парикмахер Джулианны Мур. -К тому же стойкие краски содержат сильные химические вещества, которые способны нанести вред, если их оставить на волосах слишком надолго или использовать чаще, чем раз в месяц».

ЕСЛИ ВЫ УМУДРЕНЫ ОПЫТОМ...

...и постоянно красите волосы сами, смело пробуйте технику окрашивания «тон в тон» с последующим мелированием. Эта процедура состоит из двух этапов: сначала волосы окрашиваются целиком, а затем осветляются отдельные пряди. Процесс занимает несколько часов, но результат того стоит.

1. Не красьте уже окрашенные волосы

Если ваши волосы уже окрашены, то повторить процедуру можно не раньше чем через четыре недели. «Вы нанесете химикаты поверх химикатов, волосы ослабнут и начнут ломаться, - предостерегает Бет Минарди. - Если вы хотите перекраситься, обращайтесь в салон - только специалист в состоянии определить, смогут ли волосы это выдержать».

2. Не верьте рекламной картинке

«Новый цвет зависит от исходного, - предупреждает стилист Дмитрий Голубев. -Если вы от природы брюнетка и не хотите обесцвечиваться, ваши волосы могут стать светлее на один-два тона - не более. А если волосы уже осветлены, вы, наоборот, не потемнеете более, чем на два-три тона, а цвет будет грязным, пятнистым».

3. Выбирайте надежный цвет

Десять из десяти опрошенных нами парикмахеров заявили: краску надо выбирать на один-два тона светлее вашего натурального цвета. «Темный цвет очень трудно исправить. Нужно будет удалить пигмент из структуры волоса, а затем заново покрасить. Эта процедура в салоне называется “блондирующая смывка” и сложна даже для профессионала, - предупреждает колорист Нельсон Чан, ответственный за покраску блондинок Хизер Грэм и Сары Мишель Геллар. - К тому же темные краски очень насыщенны: иногда кажется, что после них волосы будто покрыты кремом для обуви».

4. Читайте инструкции

В использовании каждой краски есть свои нюансы. «В инструкциях часто содержатся весьма полезные советы, - говорит Мэтью Би, парикмахер-колорист Рене Зеллвегер и Лив Тайлер. - Например, не рекомендуется красить свежевымытые волосы. Это правда: на грязных волосах краска закрепится надежнее».

5. Ставьте эксперименты

Для начала покрасьте одну прядь - разумеется, ту, которая не окажется потом на самом видном месте. Вы не увидите, как будут выглядеть все волосы, зато точно узнаете, сможете ли вы достичь желаемого оттенка.

6. Сосредоточьтесь на процессе

«Отключите телефон и ни в коем случае не готовьте во время окрашивания. Я знаю случаи, когда из-за курицы в духовке волосы становились серо-буро-малиновыми», - говорит Мэтью Би. Не отрывайтесь - потом будет сложно найти место на волосах, где вы остановились. Время окрашивания у разных прядей получится разное, и цвет ляжет неровно. «Поставьте будильник - тогда вы точно не забудете про краску на волосах», - советует Голубев.

7. Не играйте со временем

«Часто думают, что если оставить краску на волосах на десять минут вместо двадцати пяти, цвет будет светлее и менее ярким, - говорит Бет Минарди. - Это ошибка - смывая краску в процессе ее действия, вы можете стать самого неожиданного цвета, например, оранжевого».

Изобретательность специалистов из мира beauty-индустрии не знает границ. Среди сегодняшних предложений салонов красоты есть такие, которые кажутся глупой шуткой и вызывают как минимум удивление. Чего стоят, к примеру, химическая завивка ресниц, наращивание ногтей на ногах и установка решеток на зубы.
Мы решили подробнее разузнать об этих оригинальных услугах.

Ресницы в коклюшках

Все наверняка слышали о химической завивке, многие устраивали эту экзекуцию для собственных волос и знают, ЧТО это за процедура. Последним тем более трудно представить, как можно сделать «химию» на ресницах. И зачем? В мыслях возникает абсурдная картинка: глаза в обрамлении «барашковых» локонов.

«Ничего экстраординарного в этой процедуре нет, - рассказывает Вера Дьяконова, стилист одного из столичных салонов красоты. – Вы ведь завиваете каждый день ресницы специальными щипчиками? Химзавивка ресниц избавляет вас от этой обязанности. Разумеется, никакого «барашка» у вас не будет».

Как все происходит? Ресницы накручивают на одноразовые гибкие самоклеющиеся валики, размер которых зависит от длины ресниц и желаемого результата, объясняет Дьяконова. Затем покрывают специальным составом, которые безвреден для глаз.

При этом чтобы процедура была абсолютно безопасной и слизистая глаз не была повреждена, состав наносится не на корни, не на концы, а на середину ресничек. Затем состав смывается, и наносится фиксатор – все как в обычной «химии». В качестве ухода после процедуры ресницы покрываются коллагеновым составом.

«Вся процедура длится около 40 минут, и ваши ресницы сохраняют красивый изгиб 1,5 - 2 месяца. Никаких особых рекомендаций по уходу не требуется: контактные линзы, бассейн, сауна – позволено все.

Однако, как и для химической завивки волос, здесь имеются противопоказания – прием антибиотиков, менструация и некоторые индивидуальные особенности», - отмечает стилист.
Цена удовольствия – от 1000 рублей.

Наращивание ногтей на ногах

Когда впервые слышишь о такой услуге, очень сложно сдержать смех. «Чтобы было удобнее лазить по деревьям?», - усмехнутся многие. Но, как рассказала специалист одного из крупнейших российских ногтевых центров Анастасия Серебренникова, на самом деле наращивание ногтей на ногах может решить проблемы многих женщин.

«Если у вас ногти «проблемные» – с чересчур маленьким ногтевым ложем, ногтевая пластина ребристая, обломанный или слоящийся край ногтя – то наращивание позволяет замаскировать дефекты.

Процедура бывает эффективна в борьбе с вросшим ногтем: типс исправляет форму ногтя, приподнимает его край, корректирует направление роста и ноготь перестает впиваться в кожу. Конечно, для достижения эффекта нужно не один месяц проходить с наращенным ногтем. И, конечно же, нарощенный ноготь – более крепкий, хорошо защищает от ударов», - говорит мастер педикюра.

Получается, зря воображение рисует нам длиннющие ногти, украшающие пальчики наших ног. В среднем длину ногтя можно увеличить на 2-3 мм от свободного края. Это очень пригодится тем, у кого подушка пальца большая и ноготь сидит глубоко.

Коррекцию нужно будет делать как обычно – раз в месяц, а некоторым даже реже, потому что ногти на ногах растут медленнее, чем на руках.
Цена удовольствия – в среднем 2000-3000 рублей.

Зубы-металлисты

Лечение зубов – это далеко не все, чем занимается современная стоматология. Особенно ее декоративное направление. Началось все давно – примерно тысячу лет назад индейцы майя стачивали себе зубы до формы треугольников, высверливали в них отверстия и инкрустировали их заклепками из бирюзы и нефрита – для красоты. Модники XXI века с удовольствием идут по их стопам.

«Инкрустация на пике моды, – говорит директор клиники эстетической стоматологии Анастасия Демина. – Еще 10 лет назад процедура считалась элитной, но сейчас зубной декор не требует больших затрат. Зато подчеркивает вашу индивидуальность, необычный вкус, помогает блеснуть – в самом прямом смысле слова.

Для этого на ваш выбор: драгоценные камни, скайсы (их имитация), золотые пластинки в форме звездочек, сердечек, солнышек, полумесяцев – до чего захотите, и даже декоративные решетки из металла и сверкающих страз – ультрамодное украшение в стиле американских репперов».

Камешки устанавливают на верхних зубах – в так называемой линии улыбки, чаще всего на клыки. Важно правильно подобрать размер: на крупных зубах большой камень будет смотреться гармонично, а на мелких – неуместно.
Решетки, покрывающие зубы полностью, делаются по слепку и устанавливаются на два или четыре передних зуба. Они могут быть там постоянно, а могут одеваться только «на выход». В этом случае они могут быть более яркими и массивными.

Цена удовольствия – установление скайса – от 700 рублей, золотой пластики – от 1500. Стоимость решеток и инкрустации драгоценностями зависит от вашей взыскательности и фантазии, минимум – 3500 рублей.

Необычные свойства минерального макияжа обнаружили еще в 70-е годы. Оказалось, что пудра из минералов способна полностью замаскировать дефекты и красноту кожи во время ее восстановления после операции или лазерной шлифовки. И при этом не вызвать раздражения.
На что способны камни, стертые в порошок?

Голливуд не мог остаться в стороне от подобного чуда. И когда бывший продюсер кинофильмов и бродвейских мюзиклов Джейн Айрдайл выпустила именную линию минеральной косметики Jane Iredale, та моментально полюбилась Саре Джессике Паркер и Сьюзен Сарандон. А как только в
США была создана марка минеральных средств макияжа i.d. Bare Escentuals, она сразу же появилась в гримерках сериала «Друзья», а затем и в личных косметичках Дженнифер Анистон и Кортни Кокс.

Нахимичили

Не удивительно, что когда львиная доля знаменитых актрис признается в любви к минеральному макияжу, а косметологи объявляют его чуть ли не единственным возможным вариантом для чувствительной и проблемной кожи, к разработке перспективного направления присоединяются и косметические гиганты.

«Минеральная пудра ложится легким тончайшим слоем, но при этом прекрасно маскирует недостатки, будто над кожей уже поработали и корректор, и тональный крем, – объясняет Светлана Удалова, ведущий визажист L’Oréal Paris в России. – Под такой пудрой кожа дышит – она не забивает поры, отлично поглощает кожное сало и при этом не лишает кожу сияния».

За все эти чудеса надо благодарить именно минералы. В обычных средствах макияжа тоже используются минеральные компоненты (например, оксид титана присутствует практически во всех тональных кремах). Но чтобы косметика именовалась минеральной по праву, в ней не должно содержаться талька, восков, масел, фтолатов, отдушек, парабенов и других консервантов.

Последние, кстати, минеральному макияжу и не нужны – ряд камней обладает антисептическими свойствами. Искусственным красителям в минеральной косметике тоже нашли замену: для этой цели используется, в частности, оксид железа. А вместо солнцезащитных фильтров в нее добавляют оксид цинка – его способность отражать солнечные лучи и защищать кожу приравнивают к SPF 15.

В некоторых средствах содержатся еще и драгоценные или полудрагоценные камни – аметист, цитрин, турмалин, аквамарин, алмаз. Они улучшают микроциркуляцию крови и усиливают яркость естественного цвета лица. Не удивительно, что в США – стране, помешанной на красоте и здоровом образе жизни, зафиксирован не один случай настоящей наркотической зависимости от этих разноцветных порошков.

Врассыпную

Хотя внешне минеральные пудры и тени не отличаются от обычных, разница все-таки существует. Например, в скорости нанесения – минеральная пудра не требует предварительного использования корректора и тона, и в расходе средства – даже для создания интенсивного макияжа достаточно всего щепотки порошка.

«Накладывать пудру нужно толстой кистью круговыми движениями снизу вверх, – советует Удалова. – Смело используйте ее для зоны вокруг глаз – она замаскирует мимические морщинки».

С минеральными румянами стоит быть осторожнее – на коже натуральные пигменты смотрятся ярче, поэтому не забывайте стряхивать с кисточки излишки. Зато с тенями можно не церемониться: они легко смешиваются, не ложатся грубыми мазками и не скатываются в складке века.

Но несмотря на все чудесные свойства минерального макияжа, на ночь его нужно смывать. Зато никаких особых средств для этого не требуется.

ХИТ-ЛИСТ

Список самых популярных компонентов минерального макияжа.

Диоксид титана. Этот белый порошок скрывает недостатки кожи, а также удерживает в ней влагу и придает рассыпчатым пудрам свойства тонального крема.

Оксид цинка. Этот самый известный минерал, давно использующийся в солнцезащитных кремах (он обеспечивает SPF 15), обладает еще и антисептическими свойствами.

Нитрид бора. За потрясающее свечение и «эффект мягкого фокуса», который он придает коже, этот компонент называют «роллс-ройсом» среди минералов.

Оксид железа. Этот натуральный пигмент способен создать целую гамму разнообразных, максимально приближенных к естественным оттенков пудры для лица.

Алмазная пудра. Как и в ювелирных украшениях, в косметике задача алмаза - сиять. А в микронизированном виде он еще и препятствует старению кожи.

Алюмосиликаты. Слюда хорошо смягчает кожу и делает ее шелковистой на ощупь. А благодаря своим светоотражающим свойствам она придает коже сияние без блеска.

[I]Проблемы со здоровьем и внешним видом волос – больная тема «переходного» времени года. Отсутствие объема, сухие кончики, тусклый цвет, ломкость – и вам знакомы эти напасти? JustLady, заручившись советами специалистов, предлагает целый набор способов их победить.
Галина Стержнева, дерматолог, трихолог: «Решать проблему необходимо комплексно».

1. Секущиеся кончики придется состричь «Суровая правда в том, что это единственный кардинальный выход – различные бальзамы, вопреки рекламе, лишь на время «склеивают» кончики. Можно попробовать стрижку «горячими ножницами», которая как бы «запаивает» кончики волос, придавая им более здоровый вид. Потом уже нужно лечить и укреплять волосы».

2. Пересмотреть питание. «К ухудшению состояния волос – их сухости, ломкости, выпадению и даже появлению перхоти – приводит прежде всего дефицит витаминов и неграмотная диета. Проще говоря, наш рацион не дает волосам необходимых им витаминов, минералов и микроэлементов, а без них волосы просто не могут быть сильными и здоровыми. Особенно, если вы любите экспериментировать с диетами, и вместо Книги о вкусной и здоровой пище у вас таблица калорийности продуктов. Оливковое масло, орехи, сырые овощи и фрукты, морепродукты, хлеб из цельного зерна – все это необходимо есть для красоты волос».

3. Начните пить витамины. «Сейчас выпускают хорошие комплексы для волос, ногтей и кожи. Осень нам особо необходимо витаминная подпитка. При выборе нужно обращать внимание на их состав, в который помимо собственно витаминов должны входить микроэлементы, например, соли кальция, железа. Также полезны биотин и дрожжевые комплексы».

4. Отдохните, избавьтесь от стресса. «Казалось бы, а это тут причем? При том, что осенняя хандра и депрессия «живет» не только у нас в голове, но и передается всему организму, в том числе коже и волосам. Они становятся тусклыми, теряют блеск. Поэтому если вы перманентно не высыпаетесь и испытываете негативные эмоции, то красота для вас, скорее всего, не достижима».

5. Найдите «свои» средства для ухода за волосами. «Они вовсе не обязательно должны быть дорогими. Наши – отечественные, на травах и бабушкиных рецептах – могут справиться с проблемами волос не хуже французских или японских. И еще одно правило: чем меньше шампуня, тем лучше. Иначе велик риск перегрузить, пересушить волосы. Идеальный вариант – размешать столовую ложку шампуня в стакане теплой воды и нанести в два приема».

6. Волосы страдают от холода! «От мороза и ветра образуются многочисленные микроповреждения и перетяжки волосяного стержня – волосы становятся ломкими. Лучшая защита от этого – обычная шапка».

7. Обратитесь к специалистам. «Справиться с ярко выраженными проблемами волос (выпадение, перхоть) помогут салонные косметические и лечебные процедуры. Арсенал салонов сегодня весьма обширен: массажи, криотерапия (лечение холодом), озонотерапия, трихологический лазер, мезотерапия (микроинъекции активных препаратов). Это недешевые процедуры».

Василина Голик, стилист: «Проблемные волосы можно выигрышно подстричь и уложить»

1. Секущиеся кончики «Обычно идут в сочетании ломкостью и сухостью волос. Решить эту проблему можно, если регулярно подстригать волосы – примерно на сантиметр каждые шесть-восемь недель. Для укладки хороши ухаживающие сыворотки и кремы для кончиков волос, которые не нужно смывать. Двойной эффект – не только уход, но и легкий стайлинг. Горячие щипцы (утюжки) тоже делают кончики послушнее, но каждый день ими, конечно, лучше не пользоваться».

2. Электризующиеся волосы «Стрижка может быть любая, она здесь не имеет большого значения. Главное предупредить парикмахера об этой своей особенности волос, чтобы учел это при выборе технике стрижки. Не очень выигрышны лишь ступенчатые стрижки с прядями, обрамляющими лицо. «Укладывайтесь» феном с ионизаторами и укрощайте «стоящие дыбом» волосы при помощи спрея для блеска или просто для укрепления прически».

3. Перхоть «К сожалению ни одна стрижка не избавит вас от грибка, провоцирующего появление перхоти. Придется пройти курс лечения и не забывать про кондиционер, потому что шампуни от перхоти часто обладают иссушающим действием. Хитрость в укладке – использование брашинга. Он приподнимает волосы у корней, «маскируя» перхоть».

4. Жирные волосы «Короткие волосы дольше остаются чистыми, поэтому длинные локоны – не для вас. Лучший вариант – избегать любых укладочных средств: с ними волосы быстрее пачкаются. Если вы считаете, что без них волосы не уложить, то выбирайте самые легкие. А нанося их, отступайте сантиметр от корней, чтобы не было контакта с кожей».

5. Тонкие волосы «У Ренаты Литвиновой, Лады Дэнс, Кати Лель тонкие волосы, поэтому они не отращивают их. Самое разумное – последовать их примеру. Каре – это максимум. Но лучше всего будет смотреться романтическая «рваная» стрижка. Если волосы не слишком густые, то и укладывать ее будет значительно легче. Не старайтесь придать объем одним феном – эффект будет недолговечным, а волосы слабыми и пересушенными. Читать далее...

Настоящую Женщину на улице выдает походка. Изящный силуэт с гордо вздернутой головой, скользящим взглядом и плавной волнообразной походкой «от бедра» действует на мужчин как команда «к ноге!» И наоборот, какой прок в ногах «от ушей», если во время движения вы горбитесь и топаете как бегемот?
Говорят, грациозность и пластика скрыты в каждой женщине – как сделать их явными? Секретарша Верочка из «Служебного романа» обучила свою начальницу искусству «летящей походки» за одно занятие. Для нас такой мастер-класс проводит инструктор школы моделей Алина Антипина.

- Итак, Алина, что главное для красивой походки?

- Залог красивой походки – правильная осанка. Встаньте в профиль перед зеркалом и проделайте следующее. Посмотрите туда, где стена сходится с потолком прямо перед вами. Но не просто закатите глаза, а поднимите в направлении взгляда подбородок. Он оказывается под прямым углом к телу. Представьте, что у вас на голове корона. Вслед за подбородком выводим на первый план грудь, одновременно выпрямляя спину. Теперь расправляем плечи: отводим их назад и опускаем вниз. Увы, у нас выпятился живот – быстро его подтягиваем.

- Стоило разобраться с животом – оттопырилась «филейная часть»…

- Она хоть и играет «главную» роль в эффектной походке, нарочно выставлять ее напоказ все же не следует. Так что, как говорила Верочка, все втянуть и поджать! Для этого чуточку подайте вперед бедра. Есть и другой способ выправить осанку: прислонитесь к стене пятью точками – пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком. А теперь постарайтесь «занести» это положение в свою «мышечную память», так как именно так ваша фигура выглядит наилучшим образом. Секрет: если нужно посмотреть под ноги, опускайте глаза, а не голову.

- Все? Можно дефилировать?

- В общем да. Только вынося ногу при каждом шаге разгибайте колено. Даже (тем более!) если вы на 12-сантиметровых шпильках. Чтобы освоить походку «от бедра», просто вспомните, что ноги у вас начинаются не на уровне промежности, а сантиметров на 15-20 повыше. При ходьбе не наклоняйтесь вперед и сначала ступайте, а потом уж переносите вес всего тела на ногу. Вы, конечно, ступаете сначала на пятку, вернее, на каблук, но делайте это так аккуратно, чтобы со стороны казалось, что вы ставите всю ступню сразу.

- А какой шаг считается красивым? Уверенный широкий «а-ля Ума Турман» или танцующий, семенящий, как у Мэрилин Монро?

- Длина шага зависит от длины ног. В любом случае в повседневной ходьбе не нужно ни семенить, ни маршировать, как солдат. Существует формула идеальной длины шага: длина стопы умноженная на три. Но это весьма условно. Много зависит и от обуви. Красивая походка лучше всего получается на каблуке. Но не слишком высоком. Иначе женщина передвигается тяжело, как на ходулях. Спортивная же обувь делает походку небрежной и размашистой.

- У моделей идеальная походка? Она порой выглядит слегка нервозной.

- То, что на подиуме – не для жизни. Перегибов не надо. Главный секрет женственной походки в том, что линия следов должна быть почти прямой. Представьте, что перед вами прямая черта, так вот стопы нужно ставить с двух сторон вплотную к ней. Манекенщицы шагают в перехлест этой черты или прямо по ней. Наверное, поэтому и создается впечатление нервозности. Открою секрет: делают они это, в частности, для того, чтобы скрыть худобу бедер.

- А куда девать руки? Что бы не болтались как плети…

- Руки – отдельная история. Одни при ходьбе размахивать ими с умопомрачительной амплитудой. Другие, наоборот, относятся к рукам, как к чему-то лишнему и никчемному, и пытаются засунуть куда-нибудь с глаз долой. В карманы, например. Хотя у женщины руки все-таки редко бывают пустыми. Мы чаще держимся за что-то: за сумочку, за мобильник, за мужчину, за пуделя на поводке. Но вот у вас сумочка на длинном ремешке висит через плечо – руки свободны. Ну вот и помахивайте ими слегка. Сдержанно и грациозно. Важную роль здесь играют зафиксированные в правильном положении плечи.

- Итак, шаг за шагом… Как скоро тело запомнит правильные движения?

- Если поставить себе цель, то это произойдет примерно за 20 дней. Нужно 3 недели помнить о своей осанке, держать спину прямо, голову высоко, и тогда правильная походка станет родной до «автомата». И желания скукожиться больше не возникнет.

[I]Выглядеть красиво и модно хочется в любое время года. Но с наступлением осени большинство женщин собственное отражение в зеркале не радует. Нужно срочно что-то делать с головой. Но что? Покрасить? Завить? Как создать новый образ, не навредив при этом волосам? Мы расспросили об этом стилистов и вот какие рекомендации получили.
Восстановить волосы, вернуть им здоровье.

Лето, жара, иссушающее солнце, соленая вода – все это порядком утомило наши волосы. Приобретите питательную маску и восстанавливающий бальзам-кондиционер. Позволяют финансы – проведите курс ухаживающих процедур в салоне. Нет – народные «бабушкины» рецепты тоже вполне эффективны. Главное подобрать процедуры именно под свой тип волос.

Мечтаете о локонах?

Не экономьте, выбирайте опытного специалиста в хорошем салоне. Вам должны предложить как минимум 2-3 технологии завивки: «био-завивка», «шелковая волна», «кудри ангела», японская щадящая технология – все это должно быть в арсенале хорошего салона.

Различные способы позволяют учесть особенности именно ваших волос – это залог долговременного эффекта и минимального риска для здоровья волос. От того, окрашены ли ваши волосы, подвергались ли ранее перманентной завивке, ослаблены ли и пышут здоровьем, будет зависеть выбор химического состава и технологии накручивания.
Неопытный мастер может не соблюсти температуру, неправильно накрутить на коклюшки, перетянуть и сломать волосы. Но если вы уверены в своем парикмахере – почему бы и не сделать красивую завивку, ведь локоны идут очень многим.

Блондинка или брюнетка?

Чисто технически новый цвет волос диктуется исходным. Если вы от природы брюнетка и не хотите обесцвечиваться, ваши волосы могут стать светлее на 1-2 тона, не более. А если волосы уже осветлены, а вы хотите цвет воронова крыла, то при всем желании не потемнеете более чем на 2-3 тона, а цвет будет грязным, пятнистым.

Модные цвета.

«Сегодня в моде каштановый цвет, холодные коричневые оттенки – как темные, так и светлые, – рассказывает JustLady стилист Маша Ветрянка. – У блондинок в фаворе песочный оттенок. Плюс стиль восьмидесятых со всклокоченными волосами и «дикими» цветами – розовый, красный и т.д.».

Возраст диктует условия.

«Нужно помнить, что с годами кожа темнеет, а светлый цвет волос освежает, «пряча» морщины, – считает стилист Владимир Штольц. – Если вам в 20 лет шел черный цвет, то в 45 лет и старше он уже точно не подойдет – подчеркнет возраст и добавит лишних годков. Даже сама природа делает подсказку: седина светлая, темная рамка не нужна зрелому лицу.

Колорирование вместо мелирования.

Контрастное мелирование – на темных волосах белые прядки а-ля зебра бесповоротно вышло из моды. Лучше добиваться игры света на волосах иначе – подбором нескольких тонов. Получаются «лучезарные» волосы – это действительно и красиво, и модно.

Цвет волос и ваше время года.

Практикующие парикмахеры-колористы, подбирая нужный цвет, советуют исходить не только из требований моды, но и из четырех типов внешности, которые определяются названиями времен года.

Весна – светлая блондинка с почти «прозрачным» цветом лица и персиковым румянцем без голубизны.

Да – все «теплые» белокурые тона: от светло-пшеничного до интенсивного медового цвета, плюс золотистые проблески на прядках.
Нет – огненно-рыжий цвет; все темные коричневые тона.

Осень – шатенка или русая блондинка с рыжеватым теплым отливом; цвет лица – от слоновой кости до желтоватого, чаще всего без румянца.

Да – все рыжие и коричневые тона, тяготеющие к золотому или медному, например, золотисто-оранжевый, тицианово-рыжий, каштановый и ореховый.
Нет – светло-белокурый цвет; голубовато-фиолетовые тона.

Зима – брюнетка; шатенка с темно-каштановым пепельным блеском; цвет лица молочный без румянца, либо оливковый с голубоватым оттенком.

Да – все коричневые тона, подчеркивающие натуральный темный цвет волос, иссиня-черные и сине-фиолетовые вариации.
Нет – все осветленные и коричневые варианты с уклоном в теплые, медные тона.

Лето – волосы, как правило, пепельного оттенка; кожа лица нежная, светлая, почти молочного цвета либо румяная.

Да – все пепельные оттенки, светло- и темно-каштановые тона, седина.
Нет – все золотистые, медные, красноватые оттенки

Что можно делать дома

▪ Воспользоваться тонирующей пенкой. Такой способ окрашивания самый легкий – вам, не будут нужны ни шапочка, ни аппликатор, ни кисти, а самой пенкой можно пользоваться как обычным шампунем. Если у вас много седины – получится эффект мелирования.

С каждым мытьем головы цвет будет постепенно сходить и исчезнет совсем примерно на 10-й раз. В оттеночных средствах содержание перекиси минимально, поэтому они не вредят здоровью волос.

▪ Мелировать. В этом случае стилисты советуют придерживаться правила «чем меньше, тем лучше».

▪ Окрасить самостоятельно. Не стоит думать, что собственный цвет «вытравливается» только при осветлении. Все стойкие краски содержат сильные Читать далее...