а у меня бессонница, зато если уж удается заснуть, то снится мне нечто невообразимое...)
например, недавно мне приснился мужчина, который был ростом с таракана.. и еще он этих самых тараканов взял в заложники - держал в плену тараканих с детьми, а тараканов-мужиков заставлял устраивать диверсии на кухне... и продолжал бы он свою тиранию долго и упорно, если бы в один прекрасный день его не сбило таблеткой в унитаз...)

пополняйте списки засонь мои именем )) ахрененна люблю спать и т д . полностью согласна с другими што лучше всего проводить время не мягкой подушке под теплым одеялом ))  вчера вот заснула в семь...Ы это случаетса оочень редко. засыпаю то я поздно а вот встаю как...ЫЫ как же я счастлива што пришло время переводить время на час т к я нихрена не перевожу и ставлю будильнек в ВОсимь)) наверна я псих но мне нравитца просыпатца под будилнек и видеть на часах восимь часов ))) ладно я спать покапока )))))

А я вот люблю спать потому,что каждой ночью ме снятся потрясающие сны.И потрясают они меня своей нестандартностью и выдумкой.Это ж надо так все исказить!Неужели у меня такие мысли???Нет,признаюсь,сны прекрасные:я выхожу замуж,я с мужем и детьми,я с друзьями.Но не всегда же я об этом думаю!!!Поэтому, когда я ложусь спать,я уже предвкушаю,что снова ночью окунусь в эти мечты и грезы)))

а вот мой мч мне сегодня сказал что видел меня в свадебном платье,он сказал что мне оно очень шло.и этот сон не в первый раз.может кто знает что эт значит?

///
[499x371]

Исследование особенностей сна 669 взрослых в возрасте 38-50 лет показало, что:
* люди спят намного меньше, чем они должны, и даже меньше, чем они думают,
* чернокожие спят меньше белых,
*мужчины спят меньше женщин,
* бедные спят меньше богатых.
Это было одним из первых масштабных исследований, которое объединяет ведение дневников о сне с ношением датчика движения, который участники надевают на запястье как часы. Таким образом, удалось зафиксировать не только время, когда люди ложатся спать и встают с постели, но и сколько они фактически спали, и когда заснули.
Участники носили устройство и вели дневники в течение трёх дней и ночей и вот, что удалось выяснить:
- Хотя они провели ночью в кровати, в среднем, по 7,5 часа, по-настоящему, спали они, опять-таки в среднем, лишь 6,1 часа.
- Чтобы заснуть, участникам, в среднем, требовалось 22 минуты.
- Средняя "эффективность сна" (время сна, разделённое на время, проведённое в кровати) порадовала учёных, составив 81%.
- Белые женщины спали дольше всех - 6,7 часа, а белые мужчины 6,1 часа.
- Чернокожие женщины спали 5,9 часа, а вот афро-американские мужчины оказались самыми невезучими - с 5,1 часа и 73-процентной "эффективностью сна".
Также выяснилось, что более высокий доход связан с большим количеством сна, и что люди элементарно не знают, сколько они спят.

Интересно... Вот уже сколько времени у меня во сне создается ощущение, что я сам управляю своими движениями, поступками, знаю что я во сне, и когда просыпаюсь отчетливо помню свой сон...
Про ужастики - постоянные "полеты" (опять лестница и т.д.) привели к тому, что засыпая, хочется получить хорошую дозу адреналина. И все ужастики на самом деле не страшные, а прикольные...

я видела во сне радугу. широкую и яркую, такой ни разу в жизни не видела. шёл дождь и небо было затянуто тучами, но как только дождь закончился, я сказала себе: на небе должна быть радуга. и стала искать её глазами. и нашла.
по этому поводу сонник говорит:

"Увидеть во сне радугу - прогноз небывалого счастья. Ваши дела получат
многообещающую поддержку, а жатва принесет обильный урожай.
Если радугу увидят во сне влюбленные - значит, их союз будет
необыкновенно счастливым."

не, ну я как бы не очень-то верю. но всё равно приятно. и приятный сон.
а оба влюблённых должны видеть её или одного достаточно?

А у вас бывало такое что во время засыпания или дремоты вы думали о чем то и вдруг рука или нога дергалась??? У меня такое было когда я дремала и думала о том что сейчас упаду с лесницы(мне это часто снится) и у меня тело рефлекторно дергалось и думало что я реально падаю...было такое???

С детства увлекалась сновидениями. Меня всегда притягивал этот мир.
Рада, что нашла это сообщество, так как питаю надежды на разрешение одной, так сказать, проблемы, мучающей меня уже очень много лет.
Мне постоянно снится вода. С самого маленького возраста, сколько я себя помню, она мне снилась. И не просто вода, а огромные волны, цунами. Я отчётливо вижу, как эта гигантская волна идёт на меня, накрывает берег... Но... Я всегда выживаю. Всех смывает, а я целая и невредимая. Или же я прыгаю на волнах. Чувствую как поднимаюсь и опускаюсь. Или я на корабле во время шторма... И корабль, опять таки, накрывает волна.
Что это значит? Уже много-много лет я не могу найти разгадку. Почти никогда не тонула. Воды не боюсь, умею плавать. Неужели меня ждёт именно такая смерть... Кто что знает, подскажите.

в первую очередь – всех засонь с воскресеньем:) выходной и можно выспаться:)

но следующая неделя не за горами и надо будет опять вставать раненько на учёбу/работу.
хочу задать вопрос – как вы просыпаетесь?
я завожу 2 будильника – один (очень громкий) на компьютере, и ещё один – на мобильнике, только тогда могу подняться в полседьмого.
а как вы решаете проблему вставания рано утром?:)
может, есть какие-нибудь необычные способы?
у кого больше будильников, чем 2?:)

Мне приснились две мертвые овцы и у муня на руках была кровь... я прост стояла и смотрела на них... прост тупо стояла ничео не понимая... потом они изчезли а кровь на руках осталазь... Потом я пошла в лес и там был белый конь я подошла к нему и мои руки стали белыми..... а потом я проснулась...
Хм .... бред какойта...не вижу смысла...
[271x188]

СЛУШАЙТЕ НУ ВАШЕ СООБЩЕСТВО ПРЯМ ЛЯ МЕНЯ!!!!Я ОЧ ЛЮБЛЮ ПОСПАТЬ! КСТАТИ ВЧЕРА ДНЕ Я СПАЛА 5 ЧАСОВ И МНЕ ПРИСНИЛОСЬ КАК Я ИДУ ПО ЛЕСНИЦЕ А ОНА ПО ДО МНОЙ РУШИТЬСЯ!!!!((((страшно было....

хех а вот у меня что то странное...всё грустно и плохо..и спать хочу..

Вот все люди как люди отдыхают 4  и дополнительно 5 ноября!!! И только нам, студентам юрфака, опять повезло(((( Нам поставили в эти дни пары! ДА еще с 8 утра и до половины пятого(((( Я думала хоть отосплюсь! Так нет - на них пристутствовать парах  этих (БУДЬ ОНИ НЕ ЛАДНЫ!!). Так еще и вдвойне обидно, что эти ЗАКОННЫЕ ВЫХОДНЫЕ НАМ НИКТО НЕ ВЕРНЕТ!!! ВОТ ТЕБЕ И ЮРФАК!!! Я не переживу это(((( И так не могу никак выспаться!!! Ну что поделаешь если я большая соня и очень люблю поспать!

Сны и их значение в нашей жизни интересуют людей многие столетия. Какова их роль - на этот счет выдвигалось множество гипотез. Однако результаты недавнего исследования профессора Клаудио Бассетти и его коллег из университетской клиники Цюриха доказали, что, если человек не видит снов, это никак отрицательно не скажется на его здоровье. Более того, ученые предполагают, что, возможно, у сновидений нет реально полезной функции для организма. В течение шести недель с помощью специального оборудования они наблюдали женщин, которые не видели сновидений, однако спали пациентки нормально и хорошо себя чувствовали в период бодрствования. К выводу о бесполезности снов пришел недавно и британский профессор Джин Хорн.

Привет, Засони!
нас всё больше и больше. это здорово спасибо за симпатии - неожиданно и приятно

zzzzzzzzzzzzzz......

от4аяно не могу сфокусировать взгляд и ис последней воли заставляю руки долбить кнопки на клавиатуре

как тока опубликую пост завалюсь на кресло и сдохну на ближайшие 24 4аса

не спал уже порядком 2,5 дней =((

сущий ад в голове

бб=)

zzzzzzzzzzzz.........

Фсееее!!!!! Выходныееее!!!!! Ф топку универ, буду СПАААААААААААААААТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!! ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!!! )))))))))

А я везучий человек - у меня 4 блаженных дня отдыха...
Ложусь в 3, встаю обычно в 2, но сегодня меня разбудили злые люди)))

Зато можно без зазрения совести поспать еще и днем. Да, я засоня, и горжусь этим!!!

Все таки какая же замечательная вещь - каникулы...