[350x520]
Страстный, эмоциональный и в тоже время элегантный танец. Salsa solo позволит Вам развить естественную женскую пластику движений и природную грацию, заложенные в каждой девушке, но не всегда имеющей возможность себя проявить.

На занятиях будет уделено внимание развитию тела (мелких внутренних мышц и суставов - основа танца любого профессионального танцора) и пластики, музыкальности и чувство ритма. Также будем разбирать родственные сальсе танцы: румба (ямбу и гуганко), ча-ча-ча, сон (Кубинский танец, предшественник ча-ча-ча и сальсы), мамбо, пачанга, бугалу и другие.

В программу курса входит: энергичная разминка, основанная на технике изоляции африканских танцев, работа над мышечными зажимами, подробный разбор новых движений и повторение уже пройденых, упражнение на развитие координации в пространстве, повороты и т.д.

Преподаватели

Отправить заявку на регистрацию в новую группу можно
по адресу: laf.larina@yandex.ru или
по тел: 8-926-633-7843

Что: "Сальса Соло"
Когда: по воскресеньям в 15:00 (занятия уже идут)
Цены: пробное занятие 250р., при покупке любого абонемента БЕСПЛАТНО. Стоимость абонемент на 8 занятий 2500 р. (при регистрации)
Где: 3 минуты от м.Красносельская (ул. Русаковская д.2/1 стр.1)
Официальный сайт: www.lafitadance.ru

На главную

Страстный, эмоциональный и в тоже время элегантный танец. Salsa solo позволит Вам развить естественную женскую пластику движений и природную грацию, заложенные в каждой девушке, но не всегда имеющей возможность себя проявить.

На занятиях будет уделено внимание развитию тела (мелких внутренних мышц и суставов - основа танца любого профессионального танцора) и пластики, музыкальности и чувство ритма. Также будем разбирать родственные сальсе танцы: румба (ямбу и гуганко), ча-ча-ча, сон (Кубинский танец, предшественник ча-ча-ча и сальсы), мамбо, пачанга, бугалу и другие.

В программу курса входит: энергичная разминка, основанная на технике изоляции африканских танцев, работа над мышечными зажимами, подробный разбор новых движений и повторение уже пройденых, упражнение на развитие координации в пространстве, повороты и т.д.

Преподаватели

Отправить заявку на регистрацию в новую группу можно
по адресу: laf.larina@yandex.ru или
по тел: 8-926-633-7843

Что: "Сальса Соло"
Когда: по субботам в 14:00, стартует 18 февраля.
Цены: пробное занятие 250р., при покупке любого абонемента БЕСПЛАТНО. Стоимость абонемент на 8 занятий в феврале 2000 р., вместо 2500 р. (при регистрации)
Где: 3 минуты от м.Красносельская (ул. Русаковская д.2/1 стр.1)
Официальный сайт: www.lafitadance.ru

[256x350]

На главную

Это цитата сообщения Лафита Оригинальное сообщение

Предлагаем вашему вниманию интенсивный базовый курс по сальсе НЙ (парные занятия). Четыре занятия по 2 часа где будут рассмотрены все базовые принципы ритма, шагов, основных фигу и взаимодействия в паре. Также будет уделено внимание работе корпуса и развитию музыкальности. Информация о преподавателях будет вывешена в ближайщее время.

Чем интенсив отличается от обычных занятий? У вас есть шанс комплексно охватить большую часть материала, что помогает для лучшего запоминания и освоения на практике.

Также у нас запланированы совместные выходы "в свет" на танцевальные практики и в клубы, где вы сможете попробовать себя в "боевых" условиях.

Новогодние праздники уже прошли, а новогодние скидки остались, купленный на февраль абонемент стоит 2000р. вместо 2500р. (8 часов)

Когда: по четвергам (первый урок 23 февраля), с 20.00 и до 22.00
Где: 3 минуты от м.Красносельская (ул. Русаковская д.2/1 стр.1) карта, творческая студия Bolero
По всем вопросам и записи в группу:
Телефон: 8-926-633-7843 (просьба звонить после 18.00 или в выходные)
laf.larina@yandex.ru (отвечаю круглосуточно)

[700x172]

На главную

By Daniel Haim on February 

Natasha Poly

 

[220x] [220x]

Всем привет. Purepeople.ru проводит конкурс под названием «Девушка из зазеркалья», суть которого показать всю прелесть своего отражения.

Конкурс стартует 11 марта и продолжается до 11 апреля включительно. Условия конкурса довольно простые: нужно скинуть нам на стену фотографию вашего прекрасного отражения в зеркале, сделанную вами самими с помощью фотоаппарата или телефона. Мы перенесем этот снимок в специально отведенный альбом. Победит та фотография, которая наберет большее число симпатий (мне нравится).

Как в любом конкурсе у нас тоже есть приз и этим призом будет профессиональная фотосессия, фото с которой будут опубликованы на страницах Purepeople.ru.

Поехали, всем удачи!

Читать далее...

Читать далее...

Title: Un dimanche a la campagne

Model: Sasha Pivovarova
Photographer: Mikael Jansson

World_of_fashioN
[показать]

more

 Vlada Roslyakova by Jacques Olivar

[700x483]

more

 Sasha Pivovarova by Patrick Demarchelier

World_of_fashioN

[508x698]

more

Natasha Poly by Mario Sorrenti

 World_of_fashioN

[показать]

 Смотрите, какую хрупкую прелесть создал японец Иссей Мияке для Эвиан! Хотела бы я себе такую)))

[показать]

Самая интересная информация о сальсе и не только в группе latina-salsa
[301x400]

 Natalia Vodianova & Lars Burmeister by Peter Lindbergh

[показать]  [показать]

more

Жировая ткань убивает - www.zhiranet.ru

www.zhiranet.ru
Жировая ткань - это совокупность клеток организма, главной функцией которых является запасание энергии в виде жира. Помимо энергетической жировая ткань выполняет также теплоизоляционную, эндокринную, защитную функции, последняя связана с формированием вокруг органов жирового каркаса (капсулы), предотвращающего механические повреждения. Подобная «подушка» также образует ложе для органов, удерживая их на своем месте. Известен факт, что при похудании возникает опущение почки из - за уменьшения количества жира в такой «подушке».
Принято выделять белую и бурую жировую ткань, отличающиеся друг от друга как по функциям, так и по своему строению. Именно белая жировая ткань выполняет описанные выше четыре функции. Белая жировая ткань имеет белый или желтоватый цвет, в то время как бурая жировая ткань имеет действительно бурый, коричневатый цвет. Такой цвет бурой жировой ткани обусловлен большим количеством железосодержащего пигмента - цитохрома. Бурая жировая ткань выполняет функцию выделения тепла, другими словами, она согревает организм. У взрослого человека преобладает белая жировая ткань в противоположность бурой, встречающейся у детей. Более всего она выражена у новорожденных. Во взрослом состоянии бурая жировая ткань встречается в качестве жировой капсулы почек, а так же формирует слой жировой ткани вокруг щитовидной железы. Жировая клетчатка в области межлопаточного пространства, грудной клетки и плеч имеет смешанное строение: сочетание белой и бурой жировой ткани. По мере взросления количество бурой жировой ткани снижается.
Сам по себе жир представляет собой молекулы триглицеридов, при расщеплении которых у людей с высоким весом энергии хватило бы на обеспечение основного обмена в течение нескольких месяцев. В расчете на единицу веса в триглицеридах содержится в два раза больше энергии, чем в углеводах. Для справки: 1 килограмм жира человека содержит энергию примерно 8750 ккал.

Так называемая, эндокринная функция жировой ткани связана с выделением последней гормонов лептина и эстрогенов. Уровень лептина в крови регулирует длительность интервала между приемами пищи. Чем ниже уровень лептина, тем чаще человек ест. Однако, использовать лептин в качестве лекарства для похудания нецелесообразно, поскольку у людей с повышенным весом и так содержится большое количество лептина в крови. Говоря об эстрогенах, следует отметить, что последние в жировой ткани образуются из тестостерона - мужского полового гормона. Скорость подобного преобразования увеличивается с возрастом, а также с ростом жировых накоплений и в основном происходит в жировой клетчатке живота. Отсюда становится понятным, откуда берется практически женская грудь у мужчин с большим "пивным" животом и почему у них снижается потенция и плодовитость.

Помимо этого, жировая ткань также выделяет следующие вещества: резистин, ангиотензиноген, адипонектин, интерлейкин-6, фактор некроза опухоли , Коллаген I, III, IV, VI типов, фибронектин, остеонектин, ламинин, энтактин, металлопротеиназы матрикса 2 и 9, адипсин, комплемент С3, фактор В, белок-переносчик холестерового эфира, липопротеиновая липаза, 1-кислотный гликопротеин, гаптоглобин, жирные кислоты. Ингибитор-1 активатора плазминогена, простациклин. В нашей клинике мы отслеживаем данные показатели.

Жировая ткань так же как и печень и мышцы находится под контролем инсулина. Инсулин подавляет в жировой ткани гормончувствительную липазу. В результате чего снижается высвобождение в кровь свободных жирных кислот и триглицеридов. Инсулин усиливает липогенез.

Котриндуктивно инсулину работают такие гормоны как адреналин, норадреналин, глюкагон, адренокортикотропный гормон, гормон роста, вазопрессин. В результате действия данных гормонов ускоряется высвобождение свободных жирных кислот и их концентрация в плазме резко повышается.

Жировая ткань также выполняет и некоторые другие функции: превращение углеводов в жиры, расщепление жиров с образованием углеводов, накопление витаминов A, D, E, обезвреживание вредных веществ посредством их депонирования, участие в одном обмене (при физической работе и голодании расход жиров с образованием воды, ограничение потребления волы приводит к уменьшению жирообразования).

Интересно заметить, что человек относится к немногим млекопитающим, которые рождаются уже с жировыми отложениями. Они начинают появляться на 30 неделе внутриутробного развития. В настоящее время известно так же, что жировые клетки не делятся, однако на протяжении всей жизни у человека сохраняются, так называемые, клетки предшественники, из которых впоследствии формируются новые жировые клетки - адипоциты. Данный процесс активизируется в период эмбрионального развития и в период полового созревания. В другие периоды жизни человека обычно размножения клеток-предшественников не происходит. Накопление же жира происходит только путем увеличения размеров уже существующих жировых клеток. Такой рост жировой ткани Читать далее...

Скачать журналы (6329567)[EXTRACT] [показать]

Журналы Playboy №7 (июль 2010 Россия),
Популярная механика №7 (июль 2010),
Newsweek №26 (21-27 июня 2010),
Newsweek №25 (14-20 июня 2010)
Forbes №7 (июль 2010)
Esquire №7-8 (июль-август 2010)
Discovery №7 (июль 2010)
Cosmo Магия №7 (июль 2010)
Здоровье №5 (май 2010 Россия).

бля...я живу один в 5комнатной коммунальной квартире, в полуразрушившемся доме, у меня нет фена и голову я сушу над комфоркой на кухне, когда я просыпаюсь и смотрю в окно я вижу стену новостройки, а не солнце, в моей комнате вечно беспорядок, горит всего одна лампочка в люстре из 4х поэтому если все раскидать по углам то ничего не видно - что я и делаю когда приходят гости, а потом полгода ищу то что потерял непонятно в каком углу, на первом этаже у меня продовольственный склад, а потому у меня дома всегда есть комары, и сука фумигатор не помогает потому что комната 25метров а потолки 4.5метра, дома постоянные перепады електричества, зимой у меня сквозняк потому что в квартире есть дыры, и чтобы согреться нужно одевать свитер, включать все комфорки на кухне + обогреватель. Так вот...позавчера входную дверь какието уроды прибили 3мя гвоздями к косяку...так шо хер откроешь....
мама сказала что из зависти...ппц

...Парниш, те походу пабарабану запустят там коллайдер иль не запустят...твое жилище даже хэдкрабы стороной обходить будут!

true киберпанк, ребята))))

Скачать журналы (7524517)[EXTRACT]

[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]

Добрый день, Дмитрий Александрович !!

Большая просьба, сделать переадресацию почты с Мелько Б.Н. на Горончук К.М., а с Горончук К.М. на Мелько Б.Н.,
По причене что Горончук К.М. работает на машине Мелько Б.Н., а Мелько на его!!

Также если это возможно поменять пользователя с сохранением данных!!!

Скачать журналы (3353568)[EXTRACT]

[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]

Томным голосом моя девушка на свидании шепчет мне в ухо:
"Я целую твой живот, спускаюсь ниже, еще ниже... целую ЕГО..."
Я: "ОН нежно целует тебя в ответ..."

Скачать журналы (9197301)[EXTRACT]

[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]
[200x]	[200x]	[200x]

Знаете, когда на фирме у сервера наворачивается блок питание, а набрав модель в гугле, получаешь всего две ссылки, становится как то боязно

 Title: Warrior

Model: Masha Novoselova

Photographer: Rennio Maifredi

World_of_fashioN

[показать]

more