[401x299]

Хочется чего-то вкусного, необычного и для фигуры не обременительного... Тогда и расстаться с дурацкими фруктовыми йогуртами и сладостями по утрам будет легче. Наткнулась на информацию про смузи - просто идеальный кандидат на эту роль) Столько можно изобрести рецептов и комбинаций, хоть каждое утро что-то новое, был бы блендер ;)

Милые девушки, вопрос к тем, кто уже некоторое время назад открыл для себя смузи и ввел в свой рацион: поделитесь любимыми рецептами?)

Дневник не обновлялся 3 недели. Да ну и похуй. Хотя это просто защитная реакция.
Так тяжело мне не было уже очень давно. По лезвию ножа. На исходе своих сил и возможностей.
На грани нервного срыва и истерики. Да просто на грани.
По-моему, пора начинать жрать помимо анти-простудных лекарств еще и новопассит...
Месяц в одних и тех же стенах. Карусель туда-обратно. No freedom.
Исключение: спасибо большое Владе за фотосет! Отсняли Nana, part 2.

Я жутко скучаю по всем. Не хватает живых улыбок и объятий, долгих разговоров, чашки какао и блинчиков в Шоколаднице, пати со всем их бредом и танцами, сна и просто времени.
А возможно, этого ничего больше и не будет... Who knows... Мне уже лезет всякий ужас в голову.
Но в критические моменты начинаю думать, а как же обещанный Себастьян, Sturbucks, горячий шоколад и пижамный киносеанс, желаемый фотосет, новые лаковые туфли и новое платье, "как-нибудь завтрак вдвоем" и увидеть дачу после ремонта? Я не могу... это пропустить.
Как говорил Малыш: а если бы я потерялся, вы бы, наверное, огорчились...

[показать]

Анистейдж 2008. Шумно, жарко, тесно.
Не хочу никого обижать, но тухловато было...
Впрочем... были и позитивные моменты))
Но я очень рада была увидеть друзей!^^
И еще очень рада за победивших в номинациях (;

Универ. Вторая смена. Не могу увидеться с друзьями.
Пары. Пары. Новые преподаватели. Непонятная муть.
Старые лица. Новых знакомств - пока 0.
Школа. Педагог ДО. о_О Вот оно как...
Через неделю-полторы выйду в бой с 6-8 кл.
Сегодня еду в Библио Глобус затариваться Кулигиной.
Кажется, день, когда 1 сентября перестанет значить
для меня что-то кроме 1-ого дня осени еще далек...

Как только начинаю думать о том, что надо разгребать сложившуюся ситуацию в универе - становится страшно. Парализует. Не знаю как это сделать. Точнее когда. А потом как. Время, как песок сквозь пальцы...

На контакте скоро будет фотосет "Nuts Keehl & Kate Delano: Moscow underground project". Это было забавно: 6 утра, суббота, м. Римская. Мы не спали всю ночь, смотрели "Попсу". А 8 утра встретили с черепашками ниндзя и лапшой роллтон. А потом мы все-таки спали несколько часов. Было здорово.^^ Спасибо большое за обработку Rina Storm!=*



Настроение сейчас - wanna smoke

Мыслей много, но мы с ними никак не состыкуемся на просторах ли.ру. Все время съедает контакт.>_<

Вспоминаю 16-17 августа.
J-rock konvent 2008
Манега online
My lovely Obscure Nobrain ^^
...и другие ребята, которые мне очень понравились...
Было здорово.
Очень здорово.
Я запомню этот конвент до следующего года.
Жду вас снова.


*Прислонившись лбом к стеклу, я смотрю во внутренний двор школы... Тишина. Далекие приглушенные голоса. Все точно также. Закрываю глаза и на пару секунд кажется, что сейчас алгебра. Из кабинета выйдет Маринка и скажет что-то вроде "отлыниваешь? пошли обратно грызть гранит". А потом будет шумная перемена, знакомые, но... уже далекие лица.* Я рада, что это все закончилось. Теперь мне предстоит спустя 4 года снова вернуться туда, на этот раз по другую сторону парт. Не хочууууу...


Чувствую себя как-то странно... Нет, дело не в этой прививке, хотя лопатка бо-бо.=( В последнюю неделю лета столько планов вдруг появилось, но мед.книжка портит мне все. Эта бюрократическая волокита с бумажками, очередями, бабками и занудными врачами меня не просто убивает, а доводит до исступления. В тетрадку их всех! Кира всех их покарает!>__<

[показать]
photo by Jasdebi

Настроение сейчас - angry >_

Че-то мне так в лом тут писать... xD Собираюсь с приезда, а именно - с 23 июля.
Спасибо всем за поздравления! Было очень приятно в течение дня получать ваши smsки, а потом прочитать еще кучу сообщений на стене и в личке на контакте)) От некоторых я услышала очень теплые и важные слова. Спасибо.
Обидно, что не поздравили некоторые люди, от которых я очень ждала хоть строчки. Я не сержусь на тех, кто был  в отъезде. Впрочем не сержусь и на тех, кто банально забыл без всякой на то видимой причины. Просто не очень приятно такое отношение к себе.
Мой ДР пришелся на пятницу и... поездку в Disneyland!^^  Детская мечта стала реальностью. Жаль, нельзя было вернуться на 10 лет назад, чтобы от души побеситься, побегать, посходить с ума... Все очень интересно и здорово, но уже не так, как если бы это было 10 лет назад... Я прокатилась на самом крутом в мире аттракционе, который видела еще в детстве по ТВ - пушке!))) После него мы с Димкой приходили в себя еще минут 5.xD
За один пост все не раскажешь, поэтому я, наверное, в каждом следующем посте немного расскажу о каждой стране, где мы были.
Хочу тепла. Хочу шорты и маечки. Я не хочу зонты, теплые кофты и джинсы, как круглый год. Лето же. Это мое время года. Я живу сейчас. Кстати, я не буду отмечать свой ДР, финансы не позволяют, но кто хочет приехать в гости на чай и посмотреть фотографии, я жду ^_____^
И что делать с моими тараканами? На пустыре выросли цвЯточки. Только на чужой территории. Вот сижу и думаю, как бы так сделать, чтобы они переползли ко мне и стали моими? Уж больно нравятся. С какой стороны не подумаю - видимо, никак. Рано или поздно завянут и я забуду...
Ну а вдруг они окажутся особым видом, который умеет пускать корни далеко и приживется у меня?.. Дурочка.


Настроение сейчас - че-то как-то непозитивненько... =/

Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!
Изоленка

Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!
RozhAllka

Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день. Горы шлака и лопата здесь.
СМУглянка

Кто советует пить только дождевую воду?!!! Я живу в Ташкенте!!!
Учкудуся

Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите…
Nevidimka

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!
Косоокая

Хочу похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!..
Медуза Гормона

Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!
Блондинка в Запоре

Есть отличная волосяная диета! Добавляете волосок в пищу, и тяга пропадает. Важно: волосок нужен чужой, хорошо заметный!
Мыловласка

Гыыы! Есть ещё мухо-супная диета!
Медуза Гормона

Как похудеть без отрыва от работы в Жиртресте?
Аппетитная

Подруга привезла из Тайланда глистов в подарок, в дьютике купила. Но оказывается, их НЕ НАДО БЫЛО ЖЕВАТЬ! Глисты сдохли, а я снова набираю вес!!!
Keks-bomba

Питаюсь по Монтиньяку, бегаю по утрам, хожу в сауну и спортзал и всем советую: возьмите меня замуж!!!
Очароватка

Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась, неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около 1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна

Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг…
Цыпа

Долго не могла похудеть, и мне помог мой партнёр (я балерина). Он пристегнул меня наручником к батарее, и я неделю питалась, слизывая конденсат с окна. За неделю сбросила вес с 90 кг до 65 и вылезла из наручников…
Балерина Елеволочкова

Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?
Фэтима

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!

После этого поста следующий появится после 24 июля. Через пару часов отбывает поезд... далеко))) Я нервничаю, честно говоря. Потому что не хочу, чтобы в 6 утра на границе выворачивали до кишков мою тщательно и плотно уложенную сумку. Потому что не хочу дождей и сырой погоды. Потому что не знаю, где буду искать фен, свой не могу взять. Потому что сигареты не купила в конце концов. >_>
Ниже выкладываю некоторые фотографии с июльской фотосессии. К сожалению, качество не идеальное, т.к. фотографии взяты из контактного альбома фотографа. Все-все фотографии я получу на диске после поездки. А пока самое-самое среди того, что я уже видела.
Фотограф: Марина Тарасова.
Модели: Нана (я), Юра А.


Настроение сейчас - волнительное

Я, конечно же, очень часто пишу здесь xD
С сессией лично мне все понятно - она будет ждать меня полностью осенью, т.к. получить допуск к ней не удалось. Надеюсь, после лета кое-кто придет более удовлетворенный и нам удастся договориться насчет защиты моей курсовой.^^ Радует, что по теор.грамматике я наработала на свою 4 и мой адский реферат по лингве)))
Фестиваль Тя-но-ю прошел неплохо. Только звук лажал сильно, зайкину сценку убрали, Виньки тоже сняли свое выступление, было душно, многолюдно и отсутствовал гардероб, что вообще абсолютно неправильно по отношению к тем, кто приносит костюмы с собой. И еще у меня была адская головная боль и это заметно по многим фоткам, которые Зайка залила уже. У меня красивое расплывшееся и перекошенное лицо xDD Нана там чуть не сдохла, а так все хорошо xDDD ^___^ Кое-что очень взволновало меня, но кто не скажу xDDD
Последние дни происходит какое-то полное сумашествие: планирую одно и в одном месте, выходит через другое место оО все такие красопедики)))) они поймут сами)))
Очень жду выходных)) Будет весело, я знаю)) Деби, одень садо-мазо штаники)))

самые нормальные фотки с Тя-но-ю. фш нет, поэтому какие есть все кросавчеги



Настроение сейчас - tired

Настроение сейчас - Самое-самое!!!!!!!!!!)

Комплекс упражнений для укрепления пресса:

1. Сидя, упираясь руками сзади, поднять левую ногу, опустить. То же проделать правой.



2. Сидя с легким наклоном назад, согнуть руки за спиной, предплечья на пояснице. Поочередно разводить и сводить слегка приподнятые ноги, затем разводить и перекрещивать их.




3. Сидя, опереться руками сзади, приподнять прямые ноги повыше, делать вертикальные махи вытянутыми ногами.



4. Сидя с упором руками сзади, приподнять повыше разведенные ноги. Правой, затем левой ногой написать в воздухе все цифры от единицы до десяти. То же проделать обеими сведенными ногами.



5. Лежа на спине, подымать и опускать обе ноги.

[208x156]

6. Лежа на спине, руки вдоль туловища, зацепить ноги под опорой, делать наклоны вперед, ноги в коленях выпрямлены.

[230x132]

7. Сидя, ноги согнуты, взяться за лодыжки с наружной стороны, выпрямить ноги вверх, согнуть в коленях и опустить их вниз, поднять руки вверх и вернуться в исходное положение.

[142x253]

8. Лежа на спине, поднять руки вверх, приподнять вверх левую, затем правую ногу, опустить (в положении лежа) левую, потом правую ногу.

[226x232]

9. Стоя на лопатках, забросить левую ногу, дотронуться пальцами пола за головой. То же самое проделать правой ногой.

[209x319]

10. Встать на колени, руки вдоль туловища, наклоны назад, спина вытянута.
[202x160]

11. Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги слегка согну ты. Приподнимая голову и плечи, руками дотронуться колен и сразу же вернуться в исходное положение.



12. Лежа на спине, руки вытянуты за головой. Сесть с согнутыми ногами, руками обнять колени, наклонить голову вперед. Вернуться в исходное положение.

[292x139]

13. Лежа на спине, руки вытянуты за головой. Сесть, одновременно поднимая вверх правую ногу, руки вытянуть перед собой, дотронуться руками пальцев правой ноги, вернуться в исходное положение. То же проделать левой ногой.

[221x180]

14. Сидя, упираясь руками за спиной, поднять таз, прогнуться, согнуть левую ногу, вернуться в исходное положение. То же проделать правой ногой.

[294x112]

15. Лежа на спине, согнуть сведенные вместе ноги, захватить стопами связку книг, поднимать и опускать голени (ноги все время над полом).

Сначала все плохо, но терпимо. Серо. Один-два солнечных лучика. Успокаиваешь себя.
А потом внезапно все выходит из-под контроля и резко становится еще хуже. Хуже, чем ты мог бы предположить даже. Черно. И ни одного солнечного лучика. И уже начинаешь по-настоящему нервничать и истерить. Солнечных лучей нет, кстати, и в прямом смысле...
"Замороженными пальцами в отсутствие горячей воды... " (с) Дома ненамного теплее, чем на улице. Не спасает даже шерстяной свитер и горячий чай. Замерзаю. Медленно, но верно. И хочется заснуть и проснуться только в середине июля... в зелени, солнце и тепле... Теплый ветер... Смех, улыбки, прогулки... Просто это мое время, середина лета, мое рождение...
И снова голая винда, кстати... Даже офиса нет... Но есть интернет... Желаний нет... Ничего нет... Ничего не хочется...
Скучаю безумно по нескольким людям, но они не знают. Но может, догадываются. А я была бы просто счастлива от сообщения в личку. А может, и не догадываются...

«Тело - багаж, который несешь всю жизнь.Чем он тяжелее, тем короче путешествие» (Арнолд ГЛАЗГОУ).

«Я уважаю только молодых, здоровых и пышных женщин. К остальным представителям человечества я отношусь подозрительно»
(Даниил ХАРМС. Из дневниковых записей).

«Тот, кто слишком много ест, болеет точно так же, как тот, кто мучается от голода. Поэтому счастье - в золотой середине: излишество скорей доводит до седых волос, чем умеренность, которая ведет к долговечности»
В. Шекспир

Настроение сейчас - упейся ап стену хх

Мы добили дневник практики с Катрин! Nyappy!^_^
Хотя и пришлось понервничать, побегать... мы это сделали!
Камень с души. Правда, моск в желеобразном состоянии...
Лекции про психов. Знаете, это очень опасно - узнаешь
в какой-нибудь характеристики детей с ЗПР себя... Т_Т
Господи, еще два дня взрыва моска, в Сб будет легче.

* * *
остывший чай. сколько помню... обычная бессонная ночь -
это мирное гудение компьютера, контакт, остывший чай и
запах сигарет... и мысли не о том, о чем надо...

* * *
я передумала говниться. мне просто хочется улыбнуться.
меня могут улыбать незначительные мелочи вроде
e-mail'а Юки... значит, снова Токио. (;
[показать]



Настроение сейчас - wanna sleep z-z-z...

Как мы вчера сходили на концерт Vanilla Sky!!! Ах, как мы сходили... Как мы сходили?! Надолго запомним. Мы теперь Евротур и коронную фразу "ненавижу итальяшек" (с) будем вспоминать до мая. Кто у них там дибил, менеджер, организатор?! Лететь в Росиию без виз!Т_Т Мы с Герой пришли первые, заморозились, а они, понимаете ли, обратно на родину улетели, без виз. Ну мы первые прошли на Пляж. xD Тру фаны, конечно. Убили вечер непонятно на что...
И все же несколько "+": билеты сохраняются; разбивать лагерь у Точки в мае с нами пойдет Хел; вчера увиделись с Веркой))

Хочу новых красивых фотографий. Задолбалась сама фоткаться. Хочу trashglamblooddanger. Есть одна задумка с Lulu Horizon... Надеюсь, Темари нам поможет)) Есть еще одна обтекаемая задумка с Мариной, хотя я боюсь, наши точки зрения в том, что мне надо, могут не совпадать... А еще мега люди всегда заняты. В общем как всегда все под вопросом...

Бред какой-то написала. Я вообще не то хотела сказать... Как у вас дела? Простите, нет времени ходить по дневникам. Пишите лучше в аську, я там чаще всего.


Настроение сейчас - like in doll prison

Простите, что не смогла тогда написать вам пост... Но я сказала вам все самое главное. Сейчас я хотела бы добавить кое-что как послелог...
Девчонки, я, правда, вас очень люблю. Я могу говниться иногда, тараканов у меня не меньше вашего, сами знаете...)) Но я вам благодарна за все, в первую очередь, за то, что вы у меня есть.
Гера... я никогда не пожалею о всем том, что было в 2005-2006, хотя бы за то, что я познакомилась с тобой [и другими моими друзьями]. Значит, так было надо. Отметим этой осенью трехлетие, нэ?)) <3
Яна... ты всегда понимаешь меня и мои чувства, иногда даже лучше меня самой)) Я ценю тот подарок, что однажды встретила на просторах сети - тебя. Где бы ты ни жила, ты со мной, в моем сердце... <3
Спасибо большое вам за посиделки в субботу! За то, что собрали нас, накормили вкусняшками и... просто было хорошо и весело. Спасибо.



Настроение сейчас - smily

Если бы ни один человек, я бы еще месяц с удовольствием тут не появлялась и ничего бы не потеряла... Но сегодня 10 марта.
... ко мне подошло нечто ярко-рыжее с широкой улыбкой и милым голосом сказало "Привеееет!", тепло обнимая. Это была наша первая встреча. Кажется, 3 августа 2004. Эта дата немного стерлась, т.к. 4 августа мне запомнилось намного больше - великая экспедиция в поисках хомяка. Я так и записала в своем блокноте.xD Ты не была первым другом из интернета, но ты была кем-то бОльшим... Я полюбила тебя с первого дня. По-разному временами, по-своему. Люблю и по сей день.
Ви, с Днем Рождения!!! Даже и не верится... тебе уже 20 лет! В хламину не напиваться, хотя и повод, я понимаю. Ты мне еще живая нужна) и без глупостей по пьяни) Желаю тебе, чтобы рядом с тобой всегда был любимый человек, достойный тебя, именно тот, к кому сердце лежит. Все остальное у тебя будет, я уверена. Не болей, поменьше грусти, держись там и приезжай скорее к нам!!!

P.S. На коллаже нет _никакого_ фотошопа, кроме рамочки и надписей.

прости, ложка дегтя
Испортила пост. Говняшка я. Ви, прости. ^^"



Настроение сейчас - Vi, I

Каникулы закончились. Большую их часть я провела дома, никуда не вылезая. Отдыхала. Наверное, от людей. От лишних людей. Впереди светит большая нагрузка общения. Сходила на одну пати, в суши, испекла пирог, увиделась с друзьями, нарастила прядки, посмотрела несколько аниме. Огромное спасибо Кейт за то, что она была со мной в это время. "Харе обниматься, жрать давай!" (с) xD Спасибо Гере, Темари и Агонии.
Хочу сделать сигны для всех, кого люблю. К сожалению, рисование, фотография и обработка занимают достаточно времени, так что всем сразу не могу. Буду частями. В порядок сигн не вникайте, его пойму только я.

[показать]

Signs

Настроение сейчас - арРрРррр...

За неделю много раз собиралась написать пост... но как-то тошновато было от ли.ру и вообще не до него.
Хотела написать серьезный пост на тему бога... не знаю для кого... Пост так и остался недописан, меня прервало более важное событие.
Хотела написать о том, как весело сдавала экономику... но опять же, кому интересно...
Хотела написать о том, какие у нас с Кейт планы, новая жизнь и т.п. но не слишком-то в это верю...
Хотела... напишу о том, как мы хорошо отметили День студента. Мы впервые собрались всем курсом. Short version: вписка у Маши Г., клуб "Вермель" и дискотека 90-х, прогулка по Красной площади в 5 утра. Выводы: было офигенно, мы все запомним этот день; пить на голодный желудок мне просто противопоказано. Что запомнилось: отдельные моменты, кадры...
- я оказалась одна на лестничной клетке, потянулась сидя за чем-то и растянулась на кафеле. полежала. подумала. стянулась обратно.xD
- я отжигаю под Gackt "Vanilla" с бейлисом в руке. одна. остальные на меня смотрят примерно так - о_О
- постоянные туманные мысли в туманном альбионе по дороге в клуб на Антоне "а как я иду вообще?"
- если не отойдешь от меня за метр - я засуну тебе это в глотку (с) просто мне не нравится, когда меня нагло лапают незнакомые товарищи.
- когда поднимаешь голову и смотришь на падающий снег над Красной площадью, кажется, будто это 3D картинка, глючная, гипнотическая...

[показать]

haha, 90-e rock on

an addition

Настроение сейчас - thinking about...