Комсомольская правда. - наступает время Великого поста - в эти дни православные христиане показывают пример высочайшего смирения. Вплоть до пасхи христиан ждут семь недель строгости и говения, время, которое верующие посвящают духовному очищению и отказу от всех вредных привычек и увеселений. Важной составляющей Великого поста является отказ от пищи животного происхождения. Постный стол на протяжении нескольких недель не нужно воспринимать так, как будто мы приносим какую-нибудь жертву. Наоборот - отказ от мясного и молочного принесет ощутимую пользу. особенно тем людям, которые на протяжении долгого времени борются с избыточным весом. .. Нужно помнить, что пища должна быть богата белком. В данном случае - белком растительного происхождения. Много белка содержится в бобовых - сое, горохе, чечевице, фасоли. "Нужно есть бобовые, и в первую очередь сою, которая содержит белок по аминокислотному составу, приближающийся к белку животного происхождения", - рассказал "Интерфаксу" директор Научно исследовательского института питания РАМН Виктор Тутельян. Кроме того, много растительного белка содержится в капусте, картофеле, шпинате, а также различных крупах. .. В этом году конец Великого поста придется на 19 апреля, когда верующие будут праздновать Пасху. Однако когда вы закончите говеть, не стоит сразу набрасываться на жирную и мясную пищу. "Хорошо, если и после поста человек сохранит привычку отказывать себе в чем-то. .. Избыточное потребление животного жира для нас является очень тяжелой нагрузкой. 55% населения старше 30 лет в России имеют избыточную массу тела, а 23% - ожирение. Отсюда различные заболевания ", - советует Тутельянц. http://www.kp.ru/online/news/207361/

Санкт-Петербургская Православная Духовная Академия. - Тихон (Белавин) (1865-1925), патриарх Московский и всея Руси, святитель. Христианский пост многократно и многообразно подвергался нападениям и нареканиям со стороны "плотских" людей. Нападения эти становятся тем ожесточенное чем более в известное время люди ходят по плоти и заботятся об угождении ей. В такие времена господства плоти и измельчания духа голоса в защиту раздаются редко и робко. Тем приятнее слышать голос в пользу поста, размойся в наши дни из мира светского, который далеко не часто поет в унисон с миром духовным, церковным. ... Под именем вегетарианства разумеется такое направление в воззрениях современного общества, которым допускается употребление в пищу только растаем продуктов, а не мяса и рыбы (отсюда произошло и название вегетарианства латинского слова vegetare — произрастать). В защиту своего учения вегетарианцы приводят данные 1) из анатомии: человек принадлежит к разряду существ плотоядных, а не всеядных и плотоядных; 2) из органической химии: растительная пища содержит все необходимое для питания и может поддерживать и здоровье человека в той же степени, как и пища смешанная, то есть животно-растительная; 3) из физиологии: растительная пища лучше усвояется, чем мясная; 4) из медицины: мясное питание возбуждает организм и сокращает жизнь, вегетарианское, напротив, сохраняет и удлиняет ее; 5) из экономии: растительная дешевле мясной; 6) приводятся, наконец, и нравственные соображения: животных противно нравственному чувству человека, тогда как вегетарианство вносит мир и в собственную жизнь человека, и в его отношения к миру животных. Некоторые из этих соображений высказывались еще в глубокой древнем мире языческом (Пифагором, Платоном, Сакиа-Муни); в мире христианин чаще повторялись, но все же высказывавшие их были единичными личностями и не составляли общества; только в половине нынешнего столетия в а затем и в других странах возникли целые общества вегетарианцев. С тех пор движение вегетарианское все более и более возрастает; все больше и чаще встречается последователей его, которые ревностно распространяют свои взгляды стараются осуществить их на деле; ... Вегетарианству обещают широкое будущее, так как, говорят, человечество волей - неволей, в конце концов придет к способу питания вегетарианцев. Уже теперь в некоторых странах Европы замечается явление уменьшения скота, а в Азии это явление почти уже совершилось, особенно в наиболее населенных странах - в Китае и Японии, так что в будущем, хотя и не близком, совсем скота, а, следовательно, и мясной пищи. Если это так, то вегетарианство имеет ту заслугу, что его последователи разрабатывают способы питания и образа жизни которому рано или поздно люди должны будут примкнуть. Но, кроме этого проблематичной заслуги, вегетарианству принадлежит та несомненная заслуга. оно предъявляет по адресу нашего сластолюбивого и изнеженного века наста! вый призыв к воздержанию. ... Конечно, в приведенной характеристике современного общества есть нес рое преувеличение, но есть и значительная доля правды. Посему и настойчивый призыв со стороны вегетарианцев к воздержанию, к сокращению прихотей является как нельзя более кстати; и если бы они ограничились этим призывом, то оставалось бы только радоваться успеху и росту вегетарианского движения. ... То правда, что воздержание вообще и в частности от употребления мясной пищи обуздывает наши страсти и похоти плотские, дает большую легкость нашему духу и помогает ему высвободиться из-под владычества плоти и покорить и своему господству и управлению. ... Значит, пост телесный служит только средством и пособием для приобретения добродетелей - чистоты и целомудрия - и должен необходимо соединять с постом духовным - с воздержанием от страстей и пороков, с удалением от судьи помыслов и злых дел. А без этого сам по себе он не достаточен для спасения. Не делаем выписок о сем из творений святых отцов, так как трудно "вместити пишемых": все отцы и подвижники согласно учат, что истинный пост бывает тогда когда человек воздерживается от зла. ... и нельзя не пожалеть, что вегетарианцы вместо того, чтобы вести дело проповеди своих идей в союзе со Святой Церковью и в духе учения Христова, предпочитают почерпать подкрепление своим воззрениям из мутных кладезей ложных учений. ... http://www.spbda.ru/node/4140

Итак, навели на размышлялки меня некоторые люди. Станиславский. Второй том. За вечер. Сократить. Как?

Очень просто. Берешь одну главу. Выбираешь оттуда десять (ЛЮБЫХ) предложений, копируешь, сохраняешь... Берешь вторую главу - те же самые махинации. И так до конца тома.

А дело все в чем? Константин Сергеевич пишет 10 дельных предложений за одну главу. Все стальное их интерпретации. А бывает и просто возьмет, да слова местами поменяет. Вот вам 8 томиков.

Вот я опять с Вами...
Сегодня первый выходной, после долгого марафона репетиций и прогонов "Бременских музыкантов", легендарного мюзикла, в котором я играю Трубадура!
Целый день отсыпаюсь, общаюсь с людьми, которые почти 2 месяца не могли до меня достучаться, по причине моей занятости.
Но, обо всём по порядку.

Итак, вчера закончился блок премьерных показов мюзикла "Бременские музыканты". 2 месяца репетиций: разучивание хореографии, вокальных партий и работой над текстами...
Всё это не прошло бесследно, премьеры прошли на 4 (по 5-ти бальной системе), будем расти и достигать высшего уровня... Но и 4-ка тоже отличный результат.
По моим ощущениям получился забавный спектакль. Было конечно очень тяжело надевать на себя шкуру героя Трубадура, но когда-то пришлось бы. Спасибо за помощь в этом режиссёру Борису Борейко и нашим хореографам Марине Яцевич и Алексею Вальцу! Их замечания и советы помогли мне в работе над ролью Трубадура.
С работой над музыкальным материалом было немного легче, всегда мечтал спеть эти песни..... а помощь и контрольный взгляд музыкального руководителя Елены Борейко помогли и вселили в меня уверенность, что это действительно моё!

Огромное спасибо всем ребятам актёрам и танцором, мы действительно стали одной семьёй, будем продолжать общее дело и доводить его до совершенства..... Ваше плечо для меня очень много значит, вы все такие талантливые и классные что кого-либо выделить будет не правильно...
К четвертому спектаклю, конечно, все разыгрались и уже появилась какая-то свобода, значит, есть потенциал к развитию...
А теперь есть 2 денька отдохнуть, набраться сил, немного подлечиться и 4-го февраля снова в бой!

Здорово, что в моей жизни появился такой проект, он даёт мне новые силы и открывает во мне новые возможности для развития. Очень радует, что присутствует внимание прессы.
Могу честно признаться, что "Бременские музыканты" для меня - это шаг вперёд в профессиональном росте, и это здорово, значит, жизнь не стоит на месте и кто знает, что ждёт впереди, за поворотом судьбы!


[466x699]

Всех, всех, всех приглашаю к нам на мюзикл "Бременские музыканты". Приходите семьями, с друзьями и знакомыми, целыми классами! Афишу можно посомтреть на моём официальном сайте www.ilyaviktorov.ru и на официальном сайте мюзикла www.bremenskie.com

По данным музыкальной компании "Мистерия звука" с момента начала продаж (середина ноября 2008 года) и по сегодняшний день, альбом группы "Пилигрим" "Выбора нет" стал самым продаваемым релизом в жанре "хард-н-хэви"!

[показать]
 

Ссылка на сайт компании - http://www.mystery.msk.ru/info.phtml?id=universal-top

Слушать этот музыкальный файл

С альбома "Выбора нет"

Слушать этот музыкальный файл

Альбом "Выбора нет"

Слушать этот музыкальный файл

С альбома "Выбора нет"

 

Новый альбом группы «ПИЛИГРИМ»
«ВЫБОРА НЕТ»

[показать]

 

Трек-лист: 1. "Битва" 2. "Ангелы смерти" 3. "Боги неба" 4. "Там, где оставим след" 5." "Боль из стекла" 6. "Мой нерожденный сын" 7. "Иуда" 8. "Карфаген" 9. "Не гасите свечу" 10. "Только вперед" 11. "Сталь и вера" 12. "Рев моторов" 13. "Плацдарм" 14. "Полузверь" 15. "Кара" 16. "Россия" + бонус-трек: "Памяти Виктора Цоя" (запись с концерта). Год издания: 2008 Лейбл: 1ROCK Штрих-код: 4630003230201 Время звучания: 47 мин. Формат: CD (jewel case). Буклет: 20 стр.

Конец октября 2008 года ознаменовался одним из важнейших событий на российской рок-сцене. Увидел свет долгожданный новый альбом "Выбора нет" московской группы "Пилигрим". Новым этот альбом можно назвать во всех смыслах. Во-первых, в начале года "Пилигрим" объединил под своим именем лучших музыкантов российской тяжелой сцены: кроме бессменного лидера и вокалиста коллектива Андрея Ковалева, в него вошли гитарист Алексей Страйк, барабанщик Александр Карпухин, гитарист Павел Ветров, бас-гитарист Игорь "Бах" Моравский и клавишник Юрий Плеханов. За прошедшие месяцы мастерство и профессионализм обновленного состава группы смогли оценить поклонники тяжелой музыки из многих десятков городов России, которые "Пилигрим" посетил в ходе беспрецедентного, самого масштабного в истории российской рок-сцены мегатура. Но, конечно, кроме концертов музыканты ак-тивно работали над новым материалом, который и который представлен на альбоме.

Над оформлением 20-страничного буклета работал известный российский дизайнер W. Smerdulak, по праву считающийся одним из лучших в этой области. Обложка альбома воплощает боевой дух текстов песен, написанных Андреем Ковалевым. "Выбора нет" означает "только вперед!", - объясняет концепцию альбома лидер "Пилигрима".

"Выбора нет", записанный в собственной профессиональной студии группы одним из лучших звукорежиссеров направления "хэви" Геннадием Гурьевым, удивит слушателя великолепным исполнительским мастерством, редким для нашей страны качеством звука и крайне разнообразным материалом, сочетающим в себе верность классическим традициям тяжелой музыки и современный жесткий металл-саунд. Лиричность и агрессия, сильные мелодии и запоминающиеся рефрены, словно созданные для хорового исполнения многотысячной толпой на концертах - характерные черты новой работы "Пилигрима".

"Нашей задачей было записать один из лучших альбомов в истории отечественной тяжелой музыки. И, на мой взгляд, нам это удалось! По сравнению с дебютным диском "Пилигрима" здесь другие композиции, другой саунд и другой подход - более серьезный и глубокий. Новый альбом выдержан в более жестком ключе, и каждая песня на нем прочувствована и продумана до мелочей", - говорит гитарист коллектива Алексей Страйк.

Диск включает в себя 16 новых композиций и 1 эксклюзивный бонус-трек - концертную версию песни "Памяти Виктора Цоя".

Кстати, на некоторые новые песни уже сняты видеоклипы: "Иуда" (с финской группой Apocalyptica), "Не гасите свечу" (с участием Дольфа Лундгрена) и "Рев моторов" (с голливудской красавицей Памелой Андерсон). Эти работы уже совсем скоро появятся в ротации на музыкальных телеканалах, а также будут выставлены для свободного скачивания в Интернет.

Кроме того, неутомимые

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

С альбома "Выбора нет"

Слушать этот музыкальный файл

Альбом "Выбора нет"

Не прошу меня "подбирать", не смею жаловаться... но меня сократили. Вот не уволили, а именно сократили... (просто работодатели очень доходчиво и мягко мне объясняли разницу этих значений...).

Кушать пока есть что, но я уже угрожающе кошусь на копилку. ... Сам Бог велел самозабвенно заниматься учебой и спектаклем! Творчеством, в общем... а как известно, художник должен быть голоден... Продержусь, надеюсь...

Открытие - я такая классная женщина! :) Иногда мне честолюбиво кажется, что любому мужчине нужна именно такая женщина, как я.:))) Но это, конечно, не правда...
Сегодня просто выпала "честь" мне поприсутствовать на небольшой ссорке Славки с его папой. Славка действительно поступил необдуманно и меня тоже в некотором смысле раздражают подобные его действия. То, что сказал ему отец хотела сказать я. Но меня опередили... после этой грубой фразы Славка расстроился очень сильно, сник... я с минуту молча смотрела на него и понимала, что он был не прав, но какой смысл имеет его ещё раз в этом упрекать? А больше всего ему сейчас нужна именно моя поддержка... я в замешательстве и пытаюсь побороть в себе чувство раздражения. Минуты хватило и сердце вдруг наполнила такая нежность, что я поняла - нельзя так с родными людьми! Мне нужно научиться ставить СЕБЯ на место, своё эго...

Я обняла его и в тот миг показалось, что в нас сейчас заключена любовь и преданность всего мира.

"Идти на взаимные уступки" - вот, пожалуй, девиз нашей будущей семейной жизни. Бытовой семейной жизни.

Читаю сейчас Джека Лондона. Смело могу назвать его "уносящим за пределы автором". Пределы всего, наверное. Но с ним очень хорошо, легко и жизнерадостно.

О Боже, я только сейчас поняла, что мне когда-нибудь будет сорок лет...

Всем большое спасибо что Вы здесь! Я Вас очень люблю и ценю!!!

П О З Д Р А В Л Я Ю:

В первую очередь, конечно это Театр_Лицом_к_лицу процветания, роста и успеха, коллеги, а именно -
Екатерина_Евтух - ты у меня одна! Другой такой нет и не будет!!! С Рождеством!
kalina-fresh - Уникальный, неординарный, интереснейший человек!!! РАСЦЕЛОВЫВАЮ И поздравляю с Рождеством Христовым!!!
Эстонский_ветер - Поздравляю с Рождеством! Ты - талантлив, но «Талант – как породистый конь, необходимо научиться управлять им,
а если дёргать повода во все стороны, конь превратиться в клячу».
(М. Горький) Люблю тебя, с праздником!!!
Надежда_театра - С Рождеством, дорогая и с Богом! Все получится!!!;)
LiveVoda - Вася, Вася, Василёк - очень редкостный цветок! Добрый мишка Васькин дом поздравляет с Рождеством!!!
Человечек, абсолютно виртуально, но вполне целостно относящийся к труппо-группе нашего театра и по прежнему моя любимая трам-папам-папам Шэльма !!! ЧЕРЕЗ "Э". С Рождеством тебя!!!;)
Мэни-Эс Любимый! Твоему дневнику десять тысяч миллионов лет и ты есть в моих ПЧ (что совершенно не означает, что ты прочтешь мое поздравление с РОЖДЕСТВОМ!!!) Хоть я никогда не понимала, что ты там пишешь у себя в дневнике (писал когда-то, когда мы ещё не встречались), все равно не могу не оставить его без внимания!!! С великим праздником тебя, родной.
горящая_Помпея, Тихий_Эрги, Крылатая качеля - Милая, не обижайся, но ты всегда останешься для меня Полюбившей человека!!! Я люблю тебя! С Рождеством!
Маришка_ля-ля Еще один мой любимый человечек, который никогда не прочитает это поздравление. Но я все же надеюсь... С РОЖДЕСТВОМ!
Laurea_Lasse С Рождеством, всего самого доброго!!! Всех самых теплых чувств и самых теплых воспоминаний! Целую.
Chloe-, Ники! Я обожаю тебя!!!!! С Рождеством!!!
-пломбир-, Katarina_Flenders Дорогая, пусть будет столько счастья в твоей жизни, сколько ты действительно хочешь! С рождеством, целую.
девочка-джаз,противозачаточная С Рождеством, моя хорошая! Все впереди!!!;)
Одинокая_художница Удачи тебе во всех твоих делах! С Рождеством!!!
live-love-life Какая же ты все-таки милая! Не перестаю удивляться! Целую!!! С рождеством!!!
Damokl Счастья, любви, всяческих благ! С Рождеством! Целую. В тебе определенно что-то есть...;)
Punschbowle Самая загадочная из моих друзей!!! Конечно же спасибо за то, что ты есть! С Рождеством!!!
trusthim Желаю успехов в твоих нелегких делах, счастья, терпения, любви. Тебя и твою сестренку с РОЖДеСТВОМ!!!
-Арина- Поздравляю, мой ангел! Желаю оставаться самой собой, удачи в любви, здоровья и светлого будущего! С РОЖДЕСТВОМ!!!
Lenuska Ленка! Мы с тобой одной крови! Ты - и я! Но очень-очень разные!;) С Рождеством! Целую!!!
tuttochka Ну и ещё один человечек, который вряд ли прочтет мое искреннее и от чистого сердечка поздравление. С РОЖДЕСТВОМ тебя, ТАНЮШКА! Оставайся такой же умной, удивительной, краивой и веселой! Целую. .
galkapogonina Не являюсь вашим постоянным читателем только по одной причине - моя почта сходит с ума и отказывается быстро загружаться от такого количества разношерстных сообщений Вашего дневника!!! Но все же просто читателем Вашим я иногда являюсь. Другими словами - заглядываю. За такую возможность спасибо! С РОЖДЕСТВОМ!!!:)))
SageLv С РОЖДЕСТВОМ!!!! :)))
Expiration С РОЖДЕСТВОМ!!! Спасибо за интересные записи!!! Получала удовольствие!!!
Бука_Грозная С рождеством!
_kami_sama_ merry christmas!




Ваша Елена!
[420x698]

Это цитата сообщения antisekta Оригинальное сообщение

Любить-это значит смотреть в одну сторону.



Любить- это не только говорить друг другу приятные слова и комплименты, не только улыбаться друг другу, дарить подарки и делать хорошие дела, но и порою не замалчивать то плохое, что есть в любимом нам человеке и говорить правду, даже если это звучит жестоко и обижает того, кого ты любишь.

Конечно, это нужно делать деликатно, в любви. Не из желания обидеть человека или унизить его, а для того, чтоб помочь ему исправиться, стать лучше и чтоб не допустить его падения или гибели. Разве благо не говорить наркоману что он болен и ему нужно лечиться? Разве хорошо, когда мы даем алкоголику деньги на опохмел и не говорим с ним о его проблеме? Разве хорошо, когда врач, из боязни сделать человеку больно, не делает ему операции? Когда у человека рак или гангрена-не хочет ему отрезать пораженный орган? Это преступление. Так и здесь. Порой наше молчание по отношению к любимым может быть преступным. Оно может привести человека к гибели.

К чему я это? Многие христиане хотят в своих дневниках писать только о хорошем. Вроде бы это правильно. Но это только так кажется. Умалчивать зло, которое творится в этом мире, не говорить о проблемах наркомании, алкоголизме и тому подобном, о всяких лже-учениях, ловушках сатаны, пытающихся погубить наши души-это тоже самое что и способствовать всему этому. Как написано: Кто разумеет делать добро и не делает- тому грех. И молчать тогда, когда об этом нужно кричать-это тоже грех.

Любить-это не значит смотреть друг на друга. Любить-это значит смотреть в одном направлении.

[700x461]
www.bremenskie.com

Слушать этот музыкальный файл

Песня написана в мае 2008г. композиторов Константином Губиным, известным по сотрудничеству с супер звёздами нашей эстрады: И. Аллегровой, Сосо Павлиашвили, А. Вобобьёвым, певицей Генией, гр. ПМ(экс Премьер-министр) и др.
Песня-хит, послушайте...
Ну, а я добавил в неё свою душу и голос.

Смотреть это видео

Клип группы "ПИЛИГРИМ" на композицию "Рев моторов" с участием Памелы Андерсон

Настроение сейчас - *THUMBS UP*

Наконец-то свершилось долгожданное чудо!
Много препятствий было на пути к рождению официального сайта, но среди всего этого хаоса нам удалось сделать это!
Теперь у группы появился свой дом в Интернете, своя визитная карточка.

Добро пожаловать, друзья!

[700x311]

Если возможны перемещения во времени, тогда каждая прошлая и будущая секунда существует в настоящем.
Вот и я подумала:

"А почему бы и нет?"

Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение

Николай Фомин



Николай Фомин

Деревья в женских образах (акварель)

САЙТ АВТОРА

Береза
[478x699]

Рябина
[477x699]


ДАЛЕЕ