• Авторизация


Вам нет необходимости бороться за достижение цели.... Taisia800 : 11-09-2025 06:37


 
"Свобода выбора заключается в одном непостижимо простом факте.
Вам нет необходимости бороться за достижение цели.
Всё, что вам нужно — это решимость иметь.
Как только вы позволили себе иметь,
вы можете спокойно переставлять ноги в направлении к цели.
"


Вадим Зеланд





 (220x40, 4Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы плохо себя знаем ,Господь знает нас лучше... Taisia800 : 10-09-2025 06:31


 

57996890_47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)


Мы плохо себя знаем, Господь нас знает лучше

Когда молишься Богу, не говори:

Господи, возьми у меня это и дай то.

57996890_47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)

Но скажи: Господи, Боже мой,

Ты знаешь, что для меня спасительно.
Помоги мне и не попусти мне грешить пред Тобою

и погибнуть в грехах моих, ибо я, грешный, немощен.

Не предай меня врагам моим, к Тебе прибегаю (Пс. 142, 9).

Избави меня, Господи, ибо Ты моя крепость и упование мое.

Тебе слава и благодарение вовек.
— Преподобный Исаия Отшельник († 370)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Космонавт Светлана Савицкая о том , что она увидела в космосе ... Taisia800 : 09-09-2025 06:31


 

 


Она молчала больше сорока лет.

“Я не просто видела пустоту. Я чувствовала, что меня видят. Я не одна была там. Космос — это не пустота. Это взгляд”

читайте далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раздражение - сигнал заботы о себе... Taisia800 : 08-09-2025 06:31



"Современный мир - это постоянные стрессы, масса неотложных дел и сомнительные ценности, которые заполняют дни и ночи, замутняя наше сознание."

(Бредли Грив)



Надо понять, что или кто у нас вызывают постоянное раздражение и стресс: личные проблемы, необоснованные претензии руководителей и непонимание людей, неорганизованность коллег, отсутствие благодарности, перегруз в работе, токсичные родственники и знакомые…

Это сигналы, что внутренние ресурсы на исходе.

Есть много способов снизить уровень стресса: выходной для восстановления сил, дыхательные упражнения, сделать паузу перед реакцией, улыбнуться и не спорить, выпить воды, медитировать, воспринимать триггер как возможность помочь человеку или выработать в себе терпение и смирение…

"Стресс - это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете.

Не следует бояться стресса.

Его не бывает только у мертвых.

Стрессом надо управлять.

Управляемый стресс несет в себе

аромат и вкус жизни."

(Ганс Селье)
(с) Галина Добролюбова



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
16 китайских "надо " для отменного здоровья.... Taisia800 : 06-09-2025 06:31


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим лучший огуречный тоник дома .... Taisia800 : 04-09-2025 06:31




( просмотр 3 мин )

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ищи Бога на том месте , где ты есть ... Taisia800 : 03-09-2025 06:31


 

57996890_47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)


Сейчас, в наше время, чтобы спасти свою душу, не надо быть каким-то особенным подвижником, чтобы на лбу шишка была двадцать сантиметров от поклонов, не это требуется.

Надо быть просто нормальным человеком.

Бог от нас никаких подвигов не ждёт — просто не скули и делай то, что тебе Бог дал, там, куда Он тебя поставил.

Не жалей себя, а до крови служи Богу

на том месте, где ты есть. Не устраивай себе привилегий, не хитри, не обманывай. И не надо искать каких-то особо сильных молитв, которых, собственно, и не существует.

Не надо искать каких-то прозорливцев, пророков — служи Богу, ищи Самого Бога на том месте, где ты есть.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ничего не принимайте на свой счет ... Taisia800 : 02-09-2025 06:40


 
 
 



 (220x40, 4Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Возраст -это когда похуже со здоровьем, но получше со свободой! Taisia800 : 01-09-2025 07:36


 


Мамино изречение и главный девиз её жизни с момента пенсии...
"Возраст-это когда похуже со здоровьем, но получше со свободой."


Ноги её ходят хуже, но только туда, куда она хочет...

Научилась нигде не бывать из вежливости, или потому что позвали, а ей неинтересно...
Не оправдывается.

Спокойно говорит нет и открывает очередную книгу...

Продолжает любить оглушительно дорогие духи

и новые платья...

Хандрит иногда.

Это она тоже разрешила себе, раньше имитировала, как и все мы почти, одобряемый талант вечного бодрячка...

Я нахожу её в семьдесят лет более психологически здоровой, чем в пятьдесят...

Она свободна от любых предрассудков, от любых общественных шаблонов, от любых языков за спиной...

Плевать хотела...

Обожает своё одиночество настолько, что не только что не жалуется на него, но и редко даёт себя уговорить даже на поездку...

Говорить с ней - удовольствие...

Остра, иронична, всегда в теме...

Мне нравится...

И я точно знаю, глядя на неё, ЧТО важно в себе воспитать уже сейчас чтобы потом не бросаться истерично перетягивать себе лицо в желании остановить молодость...

Не останавливать то, что всё равно уйдёт, как не хитри...

Пестовать в себе свободу и умение быть с собой...

Когда ты умеешь быть с собой, с тобой хотят быть все...

И наоборот...

Живите на своей волне, друзья мои,

и не слушайте тех,

кто приходит прочесть вам лекцию о том, как попасть на чужую...

Волна - только ваша!

Лиля Град

 

 
 
[показать]






 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лишь бы мы просили у Него помощи ... Taisia800 : 30-08-2025 06:31


 


57996890_47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)


Христос с высоты видит

как действует каждый из нас,
и знает, когда и как Сам Он будет действовать

для нашего блага.
Он знает, как и куда нас повести,
лишь бы мы просили у Него помощи,
открывали пред Ним свои желания и

давали Ему всё устраивать Самому...


Преподобный Паисий Святогорец

 
 (220x40, 4Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как заряжать смартфон ,чтобы не убить аккумулятор за год .... Taisia800 : 29-08-2025 07:41




Как заряжать смартфон,

чтобы не убить аккумулятор за год

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
28 августа - День Успения Богородицы . Taisia800 : 28-08-2025 06:31


 

Пресвятая Богородица часто приходила для молитвы ко святому Гробу Господню.

Она молила  Господа, чтобы он забрал ее к себе.

В один из таких дней ей явился Архангел Гавриил, вручил ветвь и возвестил о том, что через три дня окончится ее земная жизнь

Получив это известие, Богородица не только не испугалась, но обрадовалась, ведь для нее смерть была желанным переходом к жизни вечной, встречей с возлюбленным Сыном и Богом.

Вернувшись домой, Богоматерь поведала близким о своем скором успении.

Узнав об этом, христиане, жившие в Иерусалиме и окрестностях, собрались, чтобы попрощаться с Богородицей.

Чудесным образом и апостолы, которые разошлись по всей земле с проповедью веры Христовой, были собраны в Иерусалиме.

Увидев друг друга, они радовались и недоумевали: для чего Господь собрал их в одно место?

Апостол Иоанн Богослов, приветствуя их, сказал, что для Божией Матери настало время отойти ко Господу.

Апостолы приветствовали Пресвятую Богородицу, и она возрадовалась и прославила Бога, что Он услышал ее молитву и исполнил желание ее сердца.

Настал час Успения Богородицы, и Сам Господь пришел взять ее душу.

Неземной свет осиял горницу, в которой стоял

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва каждого человека имеет космическое значение.... Taisia800 : 27-08-2025 06:23



 

57996890_47808502_3c600e99861f (32x32, 1Kb)

Молитва КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА имеет космическое значение, – не только индивидуальное или влияющее, допустим, на его род, семью или ближайшее окружение,

но и на весь мир.

Так же как и ЛЮБОЙ НАШ ГРЕХ приближает всё мироздание к погибели.



 Схиархимандрит Илий Ноздрин.

 
 (220x40, 4Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Негатив будет вас преследовать... Taisia800 : 26-08-2025 06:31



Негатив будет вас преследовать,
если вы
не будете равнодушно проходить мимо.


Позитив, в свою очередь, будет всегда с вами,
если вы будете с радостью его принимать.


"Чем больше вы настаиваете на своих желаниях

и претензиях,
тем сильнее магнит,

привлекающий все противоположное.

Происходит буквально следующее:

вы держите мир за горло,
а он противодействует,

пытаясь освободиться."
Влад Зеланд



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина - феникс.... с сердцем воина :)) Taisia800 : 25-08-2025 06:31


https://www.youtube.com/shorts/5oodQaplQas

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Некоторые значения магния ... Taisia800 : 23-08-2025 06:31


Магний — важный минерал, который участвует более чем в 300 биохимических процессах и необходим для нормальной работы нервной системы, сердца, мышечной и костной ткани.

Некоторые значения магния для организма:
Поддержка здоровья костей.

Магний помогает в минерализации и поддерживает прочность костной ткани.

Он участвует в регуляции уровня кальция и витамина D.

Регуляция мышечной функции.

Магний участвует в процессе мышечного сокращения и расслабления, предотвращает судороги и спазмы.

Поддержка нервной системы.

Магний участвует в передаче нервных импульсов и влияет на синтез нейромедиаторов. Он участвует в регуляции нервной возбудимости и помогает снижать уровень стресса и тревожности.

Здоровье сердечно-сосудистой системы.

Магний регулирует сердечный ритм и артериальное давление, предотвращает гипертонию.

Магний участвует в регуляции уровня сахара в крови и улучшает чувствительность к инсулину.

Поддержка иммунной системы

Магний участвует в поддержании нормальной функции иммунной системы.

Энергетический обмен.

Магний — ключевой элемент в синтезе АТФ, молекулы, обеспечивающей энергию для клеточных процессов.

Магний не образуется в организме, его нужно получать извне с пищей и водой.

 

Перед приёмом магния рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при заболеваниях почек или приёме лекарств.
 

Суточная потребность в магнии (по данным Института питания РАМН)
взрослые мужчины
350 400 мг
женщины
300 мг
дети (от рождения до полового созревания)
10-30 мг/кг
беременные и кормящие
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии