• Авторизация


Без заголовка Арничка : 19-04-2026 07:25

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Augusta от Lone Kjelsden

H7SJgKpoCRI1Ngw9Ssjf6HM9ey7ZE2fRMlOiL3Sst2eVH1SXGmFY4ZbL-Xwiz10AzGQGOn1vn7m5PuWjQWMS8ZhM (580x663, 306Kb)
udYnJFd6j2Ll7WzAKkhkNmRPREWwcZ2fakCZZh1giKsS0cJc-SCzxcQlJa4WXm-l_BdLuk2tx4apcWBcWkf3tneC (548x640, 300Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d/qt3nDLoTsozfIzZRJm...XEFZI-Q/Augusta_na_russkom.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 19-04-2026 07:25

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Готовимся к лету! Футболка Maritime Tee от Шерил Мохтари вяжется из хлопка

SFodLe7ucDZGKU2Qqxbm9bfrlhxTTJYAcBDyo9-iajqpi6DvHj7iVAlCuiVaV61XdicMeLX-xqm6HQ_gzsil-5EN (621x700, 142Kb)
IMG_7283_7_medium2 (479x640, 227Kb)
IMG_3051_medium2 (515x640, 231Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d/AXrXvKYq4JD7o22MJ8...1IFMFRPhOVw/futbolka_Maritaym.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка Арничка : 18-04-2026 03:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

«Бутылочка»: Супер упражнение для женского здоровья

Сегодня хочу рассказать об одном эффективном упражнении от Елены Пятибрат, которое называется «Бутылочка».

 

Упражнение "Бутылочка" от Елены Пятибрат активизирует работу малого таза, работает с устранением проблем женского здоровья (слабость мочевого сфинктера, опущение стенок влагалища, опущение матки и другими проблемами). Начинают получаться упражнения Кегеля, которые раньше не получались.

uprazhneniya-dlya-pressa (450x263, 82Kb)

Упражнение с бутылкой от Елены Пятибрат

Кроме «женских проблем» со здоровьем, хорошо прокачиваются ноги, убираются застойные явления. Прорабатываются наружные и внутренние поверхности бёдер, а это (я подтверждаю) очень важно для красоты. Уходят жировые прослойки, улучшается рельеф.

Ещё упражнение прорабатывает поясницу – уходят ноющие боли, вызванные «сидячей» работой. Формируется красивый рельеф колена.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-04-2026 03:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты «Молочные»: очень сочные, пышные и невероятно вкусные с МАНКОЙ и без ЯИЦ


10 (26x23, 4Kb)Котлеты наверное умеют готовить все и у всех есть свой рецепт. Обычно я готовлю из смешанного фарша с добавлением хлеба или из говяжьего с картофелем. Этот рецепт привлек отсутствием хлеба. Манка дома есть всегда, а вот белый хлеб почти не покупаем. Казалось бы, что котлеты из мясного фарша и манка не очень совместимы, но не торопитесь с выводами. На самом деле котлеты из фарша с манкой получаются необычайно пышными и нежными. Главное, дать крупе немного разбухнуть, перемешав ее с фаршем.

af4fbe6dac27 (640x424, 74Kb)

e347e89116e9 (640x427, 65Kb)


Готовятся просто и быстро. Так что сразу и приступим: 



117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)  
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-04-2026 03:19

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Платье-туника Благодаря современному кружевному узору, пышным сборкам, расходящимся от кокетки, и глубоким боковым разрезам, это платье легко надеть

19 (1) (581x700, 343Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 16-04-2026 12:38

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Реглан сверху.

uWNGOOaj_y4Z7iLfpyn7CjGlwXfjQZYwLyETnjRvFVhPZ0xX-aP9uZYBPJkegFjw1hatai3V5x8UVQeUxfg6vsPg (415x535, 133Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/5_3d_zms1Dxex0wmv...itsami_Reglan_sverkhu_5000_mo.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 16-04-2026 12:37

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Простая выкройка сумки за продуктами

 

ИСТОЧНИК: https://vk.com/club106384783

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я рада всем новым читателям моего блога!!! Сияние_Розы_Жизни : 16-01-2027 11:36


3387964_ (700x525, 66Kb)

Дорогие Друзья!!!

Я рада всем новым читателям моего блога.  Для вас я  пишу эти посты по психологии и биоэнергетике.

Для вас разыскиваю на просторах интернета  всякие интересности.Для вас провожу свои тренинги и вебинары.

Я рада всем вам, мои дорогие читатели блога "Сияние Розы Жизни"!!!

Хочу сказать вам, что я очень придирчиво отношусь к списку своих друзей.  Поймите меня правильно - в этом списке находятся только мои личные ученики и самые активные читатели моего блога,  которые  читают мой дневник более 3х месяцев и активно комментируют, участвуют в опросах и практиках, которые я вам всем предлагаю.

Благодарю вас всех за внимание к моему блогу.  Впереди у нас  много всего интересного!!!

С любовью к вам Натали Астар

3387964_lublu_vseh (300x238, 25Kb)

комментарии: 140 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 14-04-2026 12:29

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Сырные лепёшки

 

Ингредиенты понадобятся:
Кефир – один стакан;
Мука пшеничная – два стакана;
Сыр – 150 г (любой);
Соль, сода, сахар – по пол чайной ложки.

 

Готовим очень просто и с удовольствием:
Кефир должен быть тёплым, налейте его в подходящую посуду. Всыпьте сахар, соду, соль и перемешайте. Отставьте в сторону на 5 минут.
Сыр мелко натрите и всыпьте в кефирную смесь. Туда же отправьте муку и вымесите тесто. Вымешивайте сначала ложкой, а потом руками ещё несколько минут.
Полученное тесто поделите на пять кусков и каждый раскатайте в лепёшку. В сковороду налейте немного масла, нагрейте и обжарьте лепёшки по очереди до румяной корочки с обеих сторон. Жарьте по несколько минут на огне средней интенсивности.
Подавайте в горячем состоянии.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 14-04-2026 12:27

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Вяжи как дизайнер! Универсальный курс .

wV3_sa-6kowTXB2pfKLuuTjetohqcv5SywWQbizXG3GxGUMibbnaD1FSBfeufjP9MvTgctt5JAXhYkpo0zsi9Sg7 (700x700, 151Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/PHEhIyR3dbJjqj0sv...zayner_33_Universalny_kurs.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 14-04-2026 12:22

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Универсальный конструктор

https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/VenC3sistbUZ2IfGZ...b1mkCm/2024-12-04-04-16-08.pdf
fofdhCqgMR_KLSyE11k7xRNISAyzly4RlN1lOgCTu0Y_vbF5I_umb_uzRtNH-9OFP8Xa9qkZ35wxqwO3ho8VXa_S (700x700, 222Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 12-04-2026 17:30

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Топ салатов без майонеза 🔥

 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 12-04-2026 17:28

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Нежные куриные котлеты с молодой капустой и шампиньонами!

Screen Shot 04-11-26 at 01.25 AM (700x442, 541Kb)

Сочные куриные котлеты с капустой и шампиньонами

Бюджетный, но невероятно вкусный рецепт котлет, который не отнимет много времени. Молодая капуста и шампиньоны добавляют блюду интересную текстуру и глубину вкуса, а копчёная паприка — тонкий аромат.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии