В Китае пожилые люди до глубокой старости сохраняют ясный ум и отличную память. И причина не в генах и не в дорогих лекарствах. Он в простых движениях пальцев, которые они делают каждое утро.

Китайские монахи называют эту практику «пальчиковой азбукой». Она занимает всего 3–5 минут в день, но её эффект сравним с тренировкой мозга.

Пальцы — это «пульт управления» мозгом

На кончиках пальцев, в ладонях и запястьях находится огромное количество н

НАМ СПУСТИЛИ СУПЕР-ПРАКТИКУ МЕНЯЮЩУЮ ВСЁ В ЖИЗНИ.
Денис Тясто

Пробовали ли вы эту позу богини: вы стоите, а лицо молодеет, висцеральный жир горит, живот подтягивается 

Вы думаете эту позу могут делать только женщины? Ну конечно нет. Это отличная поза, где есть максимум пользы как для фигуры, так и для здоровья, так ещё и для лица. Хотите подтянуть живот? Пожалуйста, вам сюда. Хотите подтянуть лицо и шею? Тогда вам тоже стоит попробовать позу богини в данном варианте.

Но ещё она подойдет всем тем, кто очень много сидит, так как эта поза отли

Олег Боска  02.06.13

То о чём будет говорится в этой статье, пусть и жестокая, но правда, и не озвучить её я не мог!

Постоянно пытаясь переубедить определённую часть населения Западной Украины в том, что ненависть к кому бы то ни было, это плохо (учитывая их ненависть к России и россиянам), я постоянно ловил себя на мысли, что занимаюсь бесполезным делом.

Они неизменно твердили, что, в отличии от нас, россияне - это скорее ордынцы, чем славяне.

А на утверждение, чт

Это статья - справочный материал. Даты, наименования.

Собраны эти данные для себя, чтобы были под рукой и можно было использовать в дискуссиях.

Предлагаю их вашему вниманию.

Выводы свои по этим материалам не публикую - пусть каждый делает их сам, если есть желание.

От РСФСР были отторгнуты и переданы советским республикам следующие территории: