Моя бабушка говорила, что житейские дела не должны выбивать нас из колеи, иначе жизнь перестанет двигаться.

А к житейским делам она причисляла всё, что случается ежедневно с миллионом людей: ссоры, обиды, измены, предательства....смерть, наконец....

- Из-за чего же тогда переживать? - спрашивала я.

- Не из-за чего! - улыбалась бабушка, - тут тебе не театр, без репетиций...как получилось, так и живи..

Психолог ей точно был не нужен)

Лиля Град

Ваше тело говорит быстрее, чем мысли успевают сформулировать проблему - и это не метафора, а научный факт.

Организм фиксирует внутренние конфликты за доли секунды, отправляя сигналы тревоги задолго до того, как сознание признает: что-то идёт не так.

Головная боль перед встречей с определённым человеком, внезапная тошнота при мысли о рабочем проекте, беспричинное сердцебиение в магазине - всё это язык тела, которым оно предупреждает Вас об опасности.  

Последние неловкие движения российских властей, которые в преддверии завершения СВО забеспокоились и начали выходит из летаргической спячки, начинают всё более напоминать суицидальные.

Во-первых, потому как выглядят они как некий самопдкоп, разрушение базы своей многолетней устойчивости.

Во-вторых, потому что они прямо противоположны друг другу по последствиям, что исключает их осмысленный и последовательный характер.

Только самые наисвежайшие примеры. 

С одной стороны, крайне странная инициатива по блокировке детской игровой платформы Roblox. 

Доверие рухнуло: 5 причин, почему мы больше не верим «говорящим головам», и 5 корней нашей коллективной ярости

Знаете, я уже давно не удивляюсь, когда слышу, что очередной политик попался на лжи.

У меня давно выработался стойкий иммунитет к этим новостям.

Меня больше удивляет, как вообще кто-то еще удивляется!  

Кажется, мы живем в эпоху тотального недоверия, когда любое официальное заявление вызывает лишь один рефлекс: раздражение. 

Жёлчный пузырь и нервная система: почему «капризный» пузырь портит самочувствие

Человек часто приходит к врачу с жалобами на головную боль, усталость, плохой сон, перепады настроения, «туман» в голове.

Мы начинаем разбирать образ жизни, питание, анализы — и очень часто выходим на проблемы с жёлчным пузырём и оттоком жёлчи.

Жёлчный пузырь — маленький орган под правым рёберным краем.  

В нём накапливается жёлчь, которая помогает переваривать жиры и усваивать важные жирорастворимые витамины.  

 Судьба состоит из трёх уровней.

Можно делить и на большее количество, но эти три - основные.

Остальные же тогда будут находиться между ними.

Первый уровень судьбы - условно судьба константа. 

Это такая судьба, где предрешены основные события, и их никак нельзя изменить.

Т.е. мы обязательно окажемся в точке A, и из неё, какими бы мы путями ни шли, обязательно попадём в точку B. И этого не изменить. 

Освобождение через разотождествление:

Техника, которая меняет все восприятие реальности

Пожалуй, самый болезненный парадокс в нашей жизни: когда нам по-настоящему плохо, мы цепляемся за свою боль.

Словно утопающий за соломинку, мы держимся за свою болезнь, за обиду, за невроз, называя их: «мои» страдания, «моя» мигрень, «мой» стресс. 

Мы начинаем свою жизнь в околоплодных водах.

Наш организм на 70-90% состоит из воды.

Известно, что без пищи мы сможем прожить 6 недель, а без воды – всего неделю. 

Гиппократ называл воду «врачом всех болезней». 

Ученые доказали, что вода обладает памятью. Значит, ее можно запрограммировать.

Рекомендуется разговаривать с водой, просить у нее помощи.